Novorodenci s plynatosťou, čo by mali matky jesť, aby sa ich deti rýchlo zotavili?

Nadúvanie dieťaťa je veľmi častým príznakom. Je to znak abnormality tráviaceho systému u detí. Rodičia môžu tento príznak svojich detí ľahko rozpoznať. Čo by teda mali matky jesť, keď majú bábätká plynatosť?

V období, keď sa dieťa ešte dojčí, to znamená, že „matka zje to, čo zje dieťa“, má strava matky priamy vplyv na dieťa. Aby vaše dieťa malo dobré trávenie, zdravý a komplexný vývoj, musíte pochopiť príznaky plynatosti a ako ju zvládnuť, aby ste pomohli dieťaťu vyhnúť sa tejto situácii. 

Aké sú príznaky plynatosti u dieťaťa? 

Nadúvanie žalúdka u detí je bežným príznakom, ktorý znepokojuje matky. Môže to byť spôsobené tým, že dieťa pri plači alebo kŕmení prehltne veľa vzduchu. Tráviaca činnosť vášho dieťaťa vytvorí plyn v bruchu. Ak dieťa nemôže dostať toto množstvo vzduchu z bruška, dieťa sa bude cítiť nepríjemne. 

Čo by mali jesť dojčatá s plynatosťou, pôst, aby sa deti rýchlo zotavili?

Keď vidíte, ako sa dieťa ležiace na zemi zvíja, nepokojne leží a neustále kope nohami, je to s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené nadúvaním bábätka. Ak je bruško vášho dieťaťa na dotyk stiahnuté, môže to byť príznakom nafukovania. Keď má vaše dieťa plynatosť, nájdete spôsoby, ako mu pomôcť tento stav zmierniť.

Pretože deti do jedného roka sú ešte v štádiu, keď si tráviaca sústava zvyká na schopnosť tolerovať vstrebávanie vylučovania. Keď si deti zvyknú na mlieko a pevnú stravu, zvýšte množstvo aj druhy potravín. Keď deti zjedia priveľa v porovnaní s ich schopnosťou trávenia, deti to tiež nafukuje.

Príčiny detskej koliky

Existuje mnoho dôvodov, prečo môže mať dieťa plynatosť a nadúvanie. Keď je dieťa dojčené alebo kŕmené z fľaše často nafúknuté, môže to byť spôsobené tým, že telo dieťaťa nedokáže stráviť laktózu v materskom mlieku alebo umelej výžive. Kvôli neschopnosti stráviť bielkoviny v mlieku. 

Alebo to môže byť spôsobené nadbytkom laktózy z materského mlieka, že detský organizmus nestačí stráviť množstvo cukru, ktoré bábätko toleruje. 

Ak matka zje príliš veľa potravín, ktoré spôsobujú nadúvanie, je pravdepodobnejšie, že nadúvanie bude mať aj dieťa. 

Potraviny ako kapusta, karfiol, ovsené fazule, avokádo, broskyne, hrušky, pomaranče atď. sú ohrozené tým, že u detí spôsobia plynatosť.

Čo by mali matky jesť, keď majú deti plynatosť?

Túto otázku položilo veľa rodičov, môžete ju použiť nasledujúcimi spôsobmi:

• Keď majú deti nadúvanie a plynatosť, matky by mali jesť ovocie, pretože ovocie obsahuje veľa minerálov a vitamínov, ktoré sú veľmi dobré pre zdravie. Ovocie odporúča lekár jesť ako banány a papriky. Banány obsahujú veľké množstvo celulózy a železa. 

Keď majú deti plynatosť, matky by mali jesť banány a papriku, pretože banány obsahujú celulózu a železo.

• Ovocie papáje má veľa vitamínov a obsahuje veľa vody. Keď dusená zelená papája pomáha stimulovať sekréciu materského mlieka. 
• Hrušky majú veľmi veľké množstvo zinku, ktorý pomáha stimulovať chuťové bunky detí. Okrem toho sú hrušky bohaté na minerály ako železo, meď a draslík. 
• Niektoré korene a hľuzy rastlín majú schopnosť znižovať nadúvanie. Keď matka bude jesť tieto potraviny, dieťa zníži nadúvanie. Sladké zemiaky sú potraviny, ktoré obsahujú rôzne vitamíny skupiny C, D a E, ktoré sú prospešné pre matky po pôrode a stimulujú laktáciu. Sladké zemiaky sú tiež dobré pre črevá, uľahčujú trávenie. 
• Niekoľko strúčikov cesnaku v strave matky môže tiež znížiť príznaky plynatosti u dieťaťa.
• Tekvica obsahuje veľa vlákniny a vitamínu A, ktoré napomáhajú hladkému priebehu tráviaceho procesu. Kukurica obsahuje aj veľa vitamínov B a vlákniny a mnoho ďalších minerálov, ktoré zlepšia kvalitu mlieka.
• Ak je dieťa plné, matka by mala jesť cuketu. Ide o potravinu, ktorá pomáha zvyšovať efektivitu tráviaceho systému, znižuje príznaky nadúvania.
• Mali by ste teda jesť živočíšne bielkoviny? Odborníci tvrdia, že matky by mali jesť živočíšne bielkoviny, pretože živočíšne bielkoviny sa ľahšie metabolizujú, čím sa znižuje nadúvanie. Bravčové, kuracie, hovädzie, vajcia, losos... sú potraviny, ktoré by matky mali jesť.
• Keď je dieťa plné, matka by mala vypiť trochu čaju, aby sa znížilo nepohodlie pre dieťa. Použitie čaju z kardamónu, púpavy a harmančeka môže zmierniť príznaky poruchy trávenia.

Čo robiť, keď má dieťa plyn?

• Keď má dieťa nadúvanie, masáž brucha je tiež spôsob, ako pomôcť znížiť nadúvanie. Stačí jemne masírovať oblasť pupka bábätka v smere hodinových ručičiek. Vďaka tomu sa plyn vytlačí, aby sa znížilo nadúvanie. 

Keď je dieťa plynaté, matka by mala dieťaťu masírovať bruško.

• Spôsob, akým pohybujete nôžkami bábätka, tiež pomáha predchádzať nafukovaniu. Dokáže udržať váhu dieťaťa, pomaly ohýbať druhú nohu k bruchu a prepínať tam a späť.
• Asi po 10-15 minútach môžete použiť horúci obklad alebo horúci uterák na priloženie na oblasť pupka dieťaťa, aby ste zlepšili nadúvanie.
• Ďalším spôsobom je hladiť chrbátik a trieť chrbtovú oblasť zdola nahor, aby sa odstránil vzduch v brušku bábätka.
• Jedným z účinných spôsobov, ako znížiť nadúvanie, je  grganie . Keď dieťa dokončí kŕmenie, podržte ho na ramene a jemne ho potľapkajte, aby si odgrglo. Po každom kŕmení by malo dieťa urobiť tento pohyb, aby sa zabránilo nadúvaniu. Existuje mnoho spôsobov, ako si dieťa odgrgnúť. Držte svoje dieťa niekoľkokrát s položenou hlavou, potom ho potľapkajte po chrbte alebo si ho položte do lona, ​​pričom jednou rukou podopierajte jej bradu a jednou rukou ju potľapkajte, aby si odgrgla. Môžete položiť svoje dieťa na bruško a trieť mu chrbátik alebo ho hladkať, aby si odgrgalo. Tento pohyb sa môže mnohokrát opakovať.
• Nechajte dieťa správne prisať, aby nenasával prebytočný vzduch. Dajte svojmu bábätku fľašu s cumlíkom s pomalým prietokom, aby sa nezadusilo. Dieťa by malo byť umiestnené v polohe na bruchu, aby sa zmiernili príznaky koliky.
• Okrem toho sa deťom môžu pridávať probiotiká, ktoré im pomôžu lepšie tráviť. U malých detí by ste sa však mali poradiť s lekárom. Ak sa nadúvanie nezlepšuje a spôsobuje, že dieťa je nepríjemnejšie, mali by ste vziať dieťa k lekárovi.

Vyššie uvedený článok ukázal, ako mamičky robia, keď majú deti plynatosť. Zároveň pomôžte matke niektorými spôsobmi vytlačiť vzduch, aby ste znížili príznaky koliky u dieťaťa. Pomôžte matkám odbúrať mnohé starosti pri výchove nového dieťaťa.