Povedzte si, ako veľmi efektívne liečiť citlivé zuby doma

Citlivosť zubov je problémom mnohých ľudí, keď vedie k sérii negatívnych účinkov, ako je zníženie zdravia, práce a dokonca kvality života. Takže článok nižšie vám povie, ako veľmi efektívne a bezpečne liečiť citlivé zuby doma.

Citlivé a bolestivé zuby spôsobujú nepohodlie a strácajú chuť do jedla. Môže to byť aj príznak iných problémov so zubami. Poďme zistiť príčiny, ako aj niektoré z najlepších domácich liekov na citlivosť zubov dnes!

Príčiny citlivosti zubov

Existuje mnoho dôvodov, prečo pociťujete citlivosť a bolesť zubov, ako napríklad:

  • Poškodenie štruktúry zubov: Ste presne v prípade opotrebovania zubov , opotrebovania otvoreného krčka v dôsledku trenia alebo chemikálií. To vedie k tomu, že zuby sú citlivejšie ako zvyčajne na zmeny teploty alebo keď sú vystavené potravinám, ktoré spôsobujú citlivosť zubov.
  • Kvôli ustupovaniu ďasien: Ustupujúce ďasná v priebehu času možno ľahko pozorovať voľným okom, keď ďasná hlboko ustúpia a odkryjú vrstvu dentínu na vonkajšom povrchu pod koreňom. Výsledkom je, že korene zubov sa stávajú citlivými, ľahko ich napadnú baktérie v ústach alebo sa opotrebujú v dôsledku kyslého prostredia v slinách. Dráždi nervy, spôsobuje citlivosť zubov. Ustupujúce ďasná vážne ovplyvňujú estetiku, pretože zuby vyzerajú dlhšie a majú zlú farbu.
  • Zlý režim starostlivosti o ústnu dutinu: Čistenie zubov nesprávnym spôsobom, ako je čistenie príliš intenzívne, príliš dôkladne alebo používanie zubnej pasty s príliš veľkým množstvom bielidla, spôsobí, že postupne stratíte svoje prirodzene zdravé zuby. 
  • Kyslé potraviny sú škodlivé pre vrstvu skloviny, ľahko spôsobujú, že zuby sú dlhodobo citlivé, ako sú: obilniny, cukor, ryby, niektoré mliečne výrobky, potraviny bohaté na bielkoviny, sóda a iné sladké nápoje. Ak si zuby nechránite správne, povlak z jedla, ktorý sa vám nahromadí na zuboch, spôsobí mnoho vážnych problémov, ako je zubný kaz, zápal ďasien, paradentóza atď. 
  • Jedzte veľa kyslých potravín: Strava obsahujúca veľa kyselín ako cukor, sóda, sýtené nápoje, cereálie, potraviny s vysokým obsahom bielkovín , ... poškodí vrstvu skloviny zubov a ďasien Predĺžená citlivosť zubov. Ak je stav predĺžený, spôsobí žlté zuby, zápach z úst a iné ochorenia ústnej dutiny. 
  • V dôsledku niektorých zlozvykov, ako je škrípanie zubami počas spánku, používanie zubov na otváranie predmetov alebo žuvanie ľadu, ... priamo ovplyvní zdravie ústnej dutiny.

Povedzte si, ako veľmi efektívne liečiť citlivé zuby doma Kyslé potraviny poškodzujú vrstvu skloviny zubov, čo vedie k citlivosti zubov.

3 účinné spôsoby liečby citlivých zubov doma

Guava listy

Listy guavy sú jedným z listov, ktoré obsahujú veľa adstringentov, látky s antibakteriálnymi a protizápalovými vlastnosťami. Kloktanie šťavou z listov guavy môže pomôcť účinne zmierniť bolesť a citlivosť zubov. Toto je veľmi jednoduchý a lacný spôsob liečby citlivosti zubov, ktorý by ste mali vyskúšať.

Šťava z listov guavy je jedným z najúčinnejších domácich liekov na citlivé zuby.

Robí:

  • Použite asi 20 listov guavy, ktoré nie sú príliš staré a dobre ich umyte.
  • Listy guavy priveďte do varu vo vode asi 5 minút. 
  • Necháme vychladnúť a počkáme, kým listy uvoľnia všetku esenciu, potom pristúpime k zberu listov.
  • Pridajte trochu soli a uchovávajte šťavu z listov v chladničke, aby ste si vypláchli ústa po každom čistení zubov. 

Klinčekový esenciálny olej

Klinčekový esenciálny olej je jedným z účinných ľudových prostriedkov na citlivé zuby. Toto použitie bolo skúmané a potvrdené vedcami. Okrem toho klinčekový esenciálny olej tiež pomáha výrazne znižovať bolesť, obzvlášť dobrý pre citlivé zuby.

Povedzte si, ako veľmi efektívne liečiť citlivé zuby doma Klinčekový esenciálny olej poskytuje výraznú úľavu od bolesti, najmä citlivým zubom.

Robí: 

  • Zrieďte 5 kvapiek klinčekového esenciálneho oleja s 2-3 kvapkami vody alebo zriedeného oleja.
  • Použite vatový tampón namočený v zriedenej zmesi klinčekového esenciálneho oleja a rovnomerne naneste na citlivú oblasť zubov.
  • Nechajte ho na mieste, aby olej prenikol do zubov asi 5-7 minút.
  • Vypláchnite ústa čistou vodou.
  • Vykonajte 2-3 krát týždenne, aby ste znížili nepríjemné symptómy bolesti.

Slaná voda

Soľ je veľmi blízka ingrediencia a vždy patrí do kuchyne každej rodiny. Okrem toho je soľ známa aj ako veľmi dobrý protizápalový a antiseptický prostriedok. Takže použitie soli ako recept na citlivosť zubov vás prekvapí svojou účinnosťou.

Robí:

  • Použite 240 ml teplej vody a 1 čajovú lyžičku soli.
  • Dôkladne premiešajte, aby ste získali homogénnu zmes, a niekoľkokrát vyplachujte ústa.

Vykonávanie tejto jednoduchej metódy dvakrát denne môže vyriešiť vaše problémy s citlivosťou zubov. Okrem toho vám táto zmes môže pomôcť získať svieži dych a odstrániť baktérie, ktoré spôsobujú zápach z úst.

Citlivosť zubov je pomerne bežný stav u mnohých ľudí. Okrem jednoduchých domácich prostriedkov na citlivé zuby je dobrá ústna hygiena najlepšou metódou na prevenciu a podporu liečby citlivosti, ako aj iných typov ústnych ochorení. Navštívte zdravotnícke zariadenia hneď, ako zistíte abnormálne znaky zo zubov. 


Leave a Comment

Opuchnuté ďasná s hnisom: Príčiny a liečba

Opuchnuté ďasná s hnisom: Príčiny a liečba

Opuchnuté ďasná s hnisom sú jedným z varovných signálov, že vaše zdravie ústnej dutiny je na alarmujúcej úrovni. Ak sa nelieči včas, môže to viesť k mimoriadne nebezpečným komplikáciám. Čo je teda príčinou hnisavého opuchu ďasien? Ako sa tento stav lieči?

Čo robiť, ak sú predné zuby pokazené? Je trvanlivé vyplniť dutinu s pokazeným predným zubom?

Čo robiť, ak sú predné zuby pokazené? Je trvanlivé vyplniť dutinu s pokazeným predným zubom?

Zubný kaz je bežný problém, ktorý sa môže stať každému. Bez náležitej starostlivosti môže viesť k vážnym problémom so zdravím ústnej dutiny. V tomto článku sa dozvieme o metóde plnenia dutín a udržateľnosti tohto procesu

Správna ústna hygiena po jedle

Správna ústna hygiena po jedle

V súčasnosti je u nás viac ako 90% prípadov ústnych problémov ako sú zubný kaz, zápal ďasien, paradentóza... medzi nimi je hlavným získaným ochorením kaz mliečnych zubov u detí od 6 rokov - 8 rokov. Jedným z dôvodov tohto problému je, že deti si po jedle nevedia správne čistiť zuby.

Kde sú potrebné výplne? Boli výplne?

Kde sú potrebné výplne? Boli výplne?

Plnenie je technika široko používaná a účinná v oblasti stomatológie. V tomto článku pôjdeme do hĺbky, aby sme zistili, čo je to plomba, kedy zub vyplniť a otázka, ktorá mnohých zaujíma, či je výplň bolestivá.

Ako liečiť žlté zuby pre deti podľa veku

Ako liečiť žlté zuby pre deti podľa veku

Ako liečiť žlté zúbky u detí podľa veku pomáha prekonať žlté zúbky u bábätiek, predchádzať zubnému kazu či iným nebezpečným ústnym komplikáciám.

Môžu odštiepené zuby dorásť v prípade chýbajúcich zubov?

Môžu odštiepené zuby dorásť v prípade chýbajúcich zubov?

Štiepané zuby sú pomerne bežným stavom spôsobeným mnohými príčinami, ktoré spôsobujú, že sa cítite citlivo, bolí vás zuby, dokonca vedie k zubnému kazu a strate zubov. Môžu teda odštiepené zuby po strate zubov opäť narásť?

Čo je zub? Odštiepený zub, čo robiť, aby sa zub obnovil?

Čo je zub? Odštiepený zub, čo robiť, aby sa zub obnovil?

Stav štiepaného chrupu ovplyvňuje nielen estetiku chrupu, ale vytvára podmienky pre napadnutie a poškodzovanie zdravia ústnej dutiny baktériami. Dokonca aj silné čipovanie vás núti nechať si zub odstrániť. Ako teda opraviť štiepané zuby?

Kedy treba plombovať zuby? Sú zubné výplne odolné?

Kedy treba plombovať zuby? Sú zubné výplne odolné?

Starostlivosť o zuby je dôležitou súčasťou nášho zdravia. Zubnému kazu, praskaniu či čiastočnej strate zubov sa však niekedy predsa len nevyhneme. Vďaka tomu sú zubné výplne účinným riešením na ochranu a zlepšenie zdravia ústnej dutiny. Kedy by sa však mala robiť náplň? Sú zubné výplne odolné? Dozvieme sa v tomto článku.

Podrobný návod ako si vybrať zubnú kefku

Podrobný návod ako si vybrať zubnú kefku

Zubná kefka je dôležitým faktorom pri určovaní pevnosti a odolnosti vašich zubov. Viete, ako vybrať tú najlepšiu zubnú kefku pre rodinu? Okamžite si prečítajte informácie zdieľané v tomto článku!

Aké sú účinky sfarbených mliečnych zubov? Liečba podľa veku

Aké sú účinky sfarbených mliečnych zubov? Liečba podľa veku

Zafarbenie mliečnych zubov môže byť spôsobené mnohými dôvodmi, ako je strava s vysokým obsahom cukru, nesprávna ústna hygiena... Rodičia musia poznať nasledujúce spôsoby, ako to zvládnuť.

Povedzte vám, ako ľahko a efektívne liečiť čierne zuby doma

Povedzte vám, ako ľahko a efektívne liečiť čierne zuby doma

Čierne korene zubov spôsobujú stratu estetiky a ovplyvňujú zdravie ústnej dutiny. Okrem toho, že pôjdete na ošetrenie k zubárovi, môžete si tento stav napraviť aj doma jednoduchými riešeniami. Takže koľko spôsobov liečby čiernych zubov doma?

Čo mám robiť, ak ma dlhodobo bolia zuby? Ako znížiť bolesť zubov na dlhú dobu?

Čo mám robiť, ak ma dlhodobo bolia zuby? Ako znížiť bolesť zubov na dlhú dobu?

Máte už dlhšie plomby a cítite, že vás bolia zuby? Je to veľmi častý stav, ktorý sa môže vyskytnúť po výplni a trvá dlho. Nie každý však vie, ako dlhodobo znižovať bolesť zubov. Tento článok vám pomôže lepšie pochopiť príčiny a spôsoby úľavy od bolesti spôsobenej dlhodobými výplňami.

Čo je to zubný kaz? Klasifikácia kostnej resorpcie

Čo je to zubný kaz? Klasifikácia kostnej resorpcie

Zubný kaz patrí medzi zubné ochorenia, ktoré ovplyvňujú funkciu žuvania pri jedení a pití. To nielen znižuje estetiku ústnej dutiny, ale bráni aj budúcim zubným náhradám. Poďme sa dozvedieť o tejto chorobe s aFamilyToday Blog!

Môžem jesť po naplnení zubov? Ako skoro môžem normálne jesť a piť?

Môžem jesť po naplnení zubov? Ako skoro môžem normálne jesť a piť?

Dali ste si výplň, ale neviete, či potom môžete jesť a piť ako zvyčajne? Tento článok vám pomôže lepšie pochopiť proces plombovania zubov a veci, ktoré je potrebné si všimnúť, napríklad či môžete po plombe jesť, aby ste si zabezpečili zdravie ústnej dutiny.

5 účinných spôsobov liečby trvalého zubného kazu doma

5 účinných spôsobov liečby trvalého zubného kazu doma

Keď sa objavia nové príznaky zubného kazu, ale neboli ste okamžite u zubára, môžete použiť nasledujúce domáce prostriedky na liečbu trvalej bolesti zubov.

Príčiny a spôsoby, ako opraviť čierny plak na zuboch

Príčiny a spôsoby, ako opraviť čierny plak na zuboch

Čierny plak na zuboch ovplyvňuje nielen estetiku, ale ovplyvňuje aj zápach dychu. Ako opraviť čierny plak? Sledovať teraz.

Prečo sú trvalé zuby detí uvoľnené?

Prečo sú trvalé zuby detí uvoľnené?

U detí sú uvoľnené trvalé zuby, čo môžu byť spôsobené bežnými zubnými ochoreniami u detí ako sú zubný kaz, paradentóza a pod. Pozrite si príčiny vypadávania trvalých zubov u detí a ako ich liečiť.

Čo jesť pri bolesti zubov? Čo by ste mali jesť, aby ste mali silné zuby?

Čo jesť pri bolesti zubov? Čo by ste mali jesť, aby ste mali silné zuby?

Citlivé zuby sťažujú pacientom jesť a piť a spôsobujú vážne poškodenie zdravia ústnej dutiny. Čo teda jesť s citlivými zubami, ako sa zlepšiť.

Ako si čistiť zuby po extrakcii zubov múdrosti?

Ako si čistiť zuby po extrakcii zubov múdrosti?

Ústna hygiena po extrakcii zuba múdrosti je veľmi dôležitá, vyhýbanie sa vytváraniu podmienok pre množenie baktérií, rast a napadnutie rany spôsobujúcej infekciu.

Dá sa naštiepený zub vyplniť a aký je postup vyplnenia naštiepeného zuba?

Dá sa naštiepený zub vyplniť a aký je postup vyplnenia naštiepeného zuba?

Výplne sú bežnou zubnou technikou na opravu defektov zubov. Čo je to teda plomba a dá sa vyplniť v prípade prasknutia zuba? Ako prebieha plomba štiepaného zuba?

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.