Podrobnosti o tom, ako liečiť popôrodné strie vitamínom E

Doplňte vitamíny, ktoré vyrovnávajú vlhkosť; Zvýšenie elasticity a prevencia starnutia tiež pomáhajú účinne liečiť strie. Jedným z takýchto spôsobov je liečba popôrodných strií vitamínom E.

V závislosti od prírastku hmotnosti tehotnej matky sa strie často objavujú v rôznych časoch. Vo väčšine prípadov sa strie objavujú od 5. mesiaca tehotenstva. V tomto čase sa telesná hmotnosť rýchlo zvyšuje, čo spôsobuje napínanie kože. Sieť kolagénových a elastínových vlákien pod kožou je nadmerne natiahnutá, čo vedie k lámaniu a tvorbe strií. Liečba strií po pôrode vitamínom E pomáha prekonať následky týchto zlomenín. 

Účinok vitamínu E na strie 

Vitamín E je mimoriadne dôležitý vitamín pre ľudské zdravie. Ide o najbežnejšie používaný vitamín v starostlivosti o pleť. Najmä pri liečbe strií je vitamín E vysoko cenený pre svoju schopnosť vyblednúť strie a napomáhať jednotnej farbe pokožky. Kľúčom je: 

• Vitamín E má schopnosť hĺbkovo hydratovať pokožku. Hydratuje sa nielen povrch pokožky, ale hydratujú a uzamykajú sa aj kožné bunky. Vďaka dostatku vlhkosti je pokožka hladká a elastická. Tým sa znižuje riziko vzniku nových strií. 
• Ak je potrebné vymenovať „najškodlivejší“ antioxidant, určite kozmetológovia spomenú ako prvý aj vitamín E. Tým, že vitamín E chráni kolagénové a elastínové vlákna pred útokom voľných radikálov, môže znížiť tvorbu nových strií. Antioxidačná aktivita vitamínu E tiež pomáha zlepšovať vrásky a ochabovanie strií. 
• Vitamín E pôsobí ako „pracovník“ na opravu poškodených alebo poškodených buniek, stimuluje produkciu nových buniek kožného tkaniva, ktoré je potrebné nahradiť. Pomáha tak postupne zlepšovať strie. 

Liečba strií po pôrode vitamínom E je uznávaná mnohými ženami ako účinná

Ako liečiť popôrodné strie s vitamínom E

Vitamín E je mimoriadne dobrou zložkou pre pokožku, ak sa používa samostatne. Navyše je vhodné kombinovať s mnohými ďalšími zložkami, ktoré poskytujú vynikajúce účinky starostlivosti o pleť. Ak neviete, ako používať vitamín E na liečbu strií, môžete použiť nasledujúce spôsoby: 

Na starostlivosť o pleť používajte esenciu vitamínu E

V súčasnosti je na trhu veľa produktových radov vitamínu E. Jedným z nich sú mäkké gélové gély s vitamínom E. Kapsulu môžete rozrezať a použiť v nej esenciu vitamínu E na každodenné natieranie strií. Toto je najrýchlejší - najefektívnejší - najrýchlejší spôsob, ktorý môže ktokoľvek použiť. 

Pridajte do svojho jedálnička potraviny bohaté na vitamín E

Okrem užívania doplnkov vitamínu E a vyživovania pokožky vitamínom E by ste mali zvýšiť aj používanie potravín bohatých na tento vitamín. Ide o prirodzený spôsob, ako doplniť vitamín E, bez obáv z predávkovania, bez obáv z vedľajších účinkov. Niektoré potraviny sú bohaté na vitamín E ako: brokolica, fazuľa, slnečnica, avokádo, tekvica, mandle...

Potraviny bohaté na vitamín E

Užívajte doplnky vitamínu E

Liečba strií po pôrode bude účinnejšia, ak sa použije metóda „nápoj zvnútra – aplikácia zvonku“. Okrem doplnenia vitamínu E cez pokožku zvonku môžete užívať vitamín E denne. Vhodná dávka je 200-400 IU/deň. Všetci dnešní výrobcovia vyrábajú tablety alebo kapsuly s primeranými dávkami, takže je mimoriadne pohodlné ich používať. 

Kombinujte vitamín E s ďalšími zložkami pre starostlivosť o pleť

Na zvýšenie účinnosti liečby popôrodných strií vitamínom E môžete vitamín E úplne kombinovať s ďalšími zložkami. Niektoré z najlepších návrhov sú: 

• Kombinujte vitamín E so soľou a cukrom.
• Kombinujte vitamín E s olivovým olejom.
• Kombinujte vitamín E s aloe vera.
• Pridajte vitamín E do zvlhčovačov, ktoré používate.
• Kombinujte vitamín E s jojobovým olejom.
• Kombinujte vitamín E s mandľovým olejom.

Vitamín E je možné kombinovať s mnohými rôznymi zložkami

Pleťový krém s obsahom vitamínu E

Vitamín E je bežnou zložkou väčšiny produktov starostlivosti o pleť. Na podporu prevencie a liečby strií si môžete vybrať krémy s vysokým obsahom vitamínu E. Tieto produkty pôsobia hydratačne, zjemňujú pokožku, rozjasňujú pokožku a vyblednú strie na pokožke. Používanie krému s vitamínom E je tiež veľmi bezpečné, pohodlné a ekonomické. 

Liečte strie pomocou esenciálnych olejov bohatých na vitamín E

Chcete liečiť popôrodné strie vitamínom E, môžete použiť aj prírodné esenciálne oleje bohaté na vitamín E ako sú: kokosový olej, olivový olej, olej z červenej borovice, kakaový olej, avokádový olej, mandľový olej... Tieto esenciálne oleje môžete kombinovať oleje s ďalšími zložkami, ako je nesladený jogurt, aloe vera atď., ktoré sa majú aplikovať na strie. Synergia zložiek zvýši účinnosť vitamínu E pri liečbe strií. 

Prírodné esenciálne oleje majú príjemnú vôňu, ktorá vám pomôže relaxovať

Všimnite si pri liečbe popôrodných strií vitamínom E

V skutočnosti existujú zriedkavé prípady, keď sú používatelia alergickí na vitamín E. Pre pokoj duše by ste mali testovať vitamín E na malej ploche pokožky. Ak nevidíte žiadne známky podráždenia, mali by ste ho použiť na veľkú plochu pokožky. 

Niektorí ľudia s chronickými ochoreniami, ako je nedostatok vitamínu K, srdcový infarkt , mŕtvica atď., by nemali užívať doplnky vitamínu E bez odporúčania lekára. Do 2 týždňov po operácii môže užívanie vitamínu E zvýšiť riziko krvácania. 

Vitamín E je veľmi dobrý pre pokožku, ale nie je „všeliek“. Trvá určitý čas, kým tento vitamín začne pôsobiť a strie vyblednú. Ošetrenie strií vitamínom E si preto musíte aplikovať vytrvalo a pravidelne každý deň. 

Mierne strie majú tendenciu časom zosvetliť farbu a vyblednúť. Ale vážne strie v oblasti strií sa môžu uvoľniť v dôsledku straty elasticity. Liečba strií by mala byť vykonaná čo najskôr. Liečba strií po pôrode vitamínom E je rovnaká. Prajeme vám úspešnú aplikáciu a čoskoro nájdite mladistvosť svojej pleti!