Čo je fenomén dejavu? Príčiny a riešenia pri stretnutí s dejavu?

Dejavu sa stane mnohým ľuďom v určitých obdobiach ich života. Mnoho ľudí však presne nerozumie tomu, čo je dejavu, a tak sa cítia zmätení. Čo je teda fenomén dejavu? Aké sú vlastnosti?

Zažili ste niekedy pocit známosti, keď ste niekoho prvýkrát stretli, alebo ste boli v situácii, ktorá vám bola povedomá? Ak je odpoveď áno, potom ste s najväčšou pravdepodobnosťou zažili dejavu. Čo je teda fenomén dejavu? Zostaňte naladení na článok, aby ste sa dozvedeli o záhadách okolo tohto zaujímavého fenoménu.

Čo je Dejavu?

Dejavu pochádza z francúzskeho slova pre „muselo sa stať“. Toto je pocit, ktorý nastane, keď dôjde k udalosti a vy si myslíte, že sa stala v minulosti. Možno ste to zažili niekoľkokrát v živote, ale možno to bolo len na krátky okamih bez toho, aby ste si to uvedomovali. 

Aj keď niektoré okultné interpretácie naznačujú, že ide o prorocký jav, predpovedajúci budúcnosť. Ale veda stále študuje a neexistuje presné potvrdenie. Ľudia, ktorí zažili tento pocit, ho opisujú tak, že sa cítia dobre oboznámení s konkrétnou udalosťou alebo situáciou. Napriek tomu, že sa táto udalosť nikdy v minulosti nestala ani sa neobjavila vo sne. Fenomén dejavu sa delí na dva typy takto:

• Patologická dejavu: spojená s epilepsiou, ktorá sa môže vyskytovať často alebo nezvyčajným spôsobom. S príznakmi bludov, halucinácií a varovných príznakov duševných chorôb .
• Dejavu nie je patologická: Zvyčajne sa vyskytuje u zdravých ľudí, najmä u tých, ktorí často sledujú filmy alebo cestujú. 

Dejavu je pocit, keď vidíte, že sa niečo deje a myslíte si, že sa to stalo v minulosti

Príčiny dejavu

Dejavu javy majú tendenciu rýchlo prísť a odísť, ten pocit môže byť taký prchavý, že neviete, čo sa práve stalo. Môžete sa cítiť trochu neisto, ale rýchlo na tento pocit zabudnite. Odborníci uviedli veľa dôvodov na vysvetlenie tohto javu takto:

Kognitívna separácia

Hypotéza rozdeleného vnímania tvrdí, že k dejavu dochádza, keď niečo vidíte v dvoch rôznych časoch. Keď to vidíte prvýkrát, váš mozog si začne pamätať, čo ste videli, dokonca aj s obmedzeným množstvom informácií, ktoré môžete získať na prvý pohľad. Keď prvýkrát vidíte niečo, čo neupúta vašu pozornosť. Keď to najbližšie uvidíte, možno si budete myslieť, že to vidíte prvýkrát. Váš mozog si pamätá predchádzajúce veci, aj keď si neuvedomujete, čo vidíte. Toto je známe ako fenomén dejavu.

Malý problém v mozgu

Jedna teória hovorí, že k dejavu dochádza, keď váš mozog krátko „zlyhá“, podobne ako pri epilepsii. Inými slovami, k dejavu dochádza vtedy, keď je súčasne aktívna časť mozgu, ktorá sleduje aktuálne udalosti, a časť mozgu, ktorá si pamätá. Váš mozog nesprávne vníma to, čo sa deje v súčasnosti, ako pamäť. Táto mozgová dysfunkcia nie je dôvodom na obavy, pokiaľ sa nevyskytuje často. 

Spomienka na spomienky

Mnohí odborníci sa domnievajú, že dejavu má niečo spoločné s tým, ako spracovávate a vybavujete si spomienky. Dejavu sa môže stať v reakcii na podobnú udalosť, ktorú ste zažili, ale z nejakého dôvodu si nemôžete spomenúť. Mozog však stále vie, že ste boli v podobnej situácii. Tento tichý proces zapamätania vedie k zvláštnemu pocitu známosti. Ak si dokážete vybaviť spomienku a spojiť tieto dve situácie, nedôjde k žiadnemu javu dejavu. Táto teória je založená na myšlienke, že pri stretnutí s podobnou scénou, ktorú ste videli predtým, zažijete pocit známosti.

Ďalšie vysvetlenie

Ďalším vysvetlením je, že dejavu súvisí s nejakým druhom duchovnej skúsenosti, ako niečo, čo ste zažili v predchádzajúcom živote alebo vo sne. Neexistujú však žiadne vedecké dôkazy, ktoré by to podporili.

Predtým, ako dôjde k záchvatu

Dejavu sa môže vyskytnúť pred alebo počas epileptického záchvatu. Fokálne záchvaty sa vyskytujú iba v jednej časti mozgu a sú veľmi krátke, trvajú len niekoľko minút. Nestrácate vedomie a zostávate si vedomí svojho okolia, ale nemusíte reagovať, takže ostatní môžu predpokladať, že sa pozeráte do vesmíru. Dejavu môže často predchádzať záchvatu s príznakmi, ako sú:

• Kŕče alebo strata kontroly svalov.
• Halucinácie, ako je ochutnávanie, čuch, počutie alebo videnie vecí, ktoré neexistujú.
• Opakovanie neúmyselných akcií, ako je žmurkanie alebo chrčanie.
• Nával emócií, ktorý nevieš vysvetliť.

Ak pociťujete niektorý z vyššie uvedených príznakov alebo ho pravidelne pociťujete už mesiac. Mali by ste navštíviť lekára, aby ste vylúčili potenciálne nebezpečné príčiny.

Dejavu môže byť jedným z príznakov demencie . Niektorí ľudia si môžu vytvárať falošné spomienky v reakcii na opakované zážitky z dejavu. Demencia je veľmi vážna, preto je najlepšie ihneď navštíviť svojho lekára na liečbu.

Dejavu sa môže vyskytnúť pred alebo počas epileptického záchvatu

Čo by ste mali robiť, keď zažívate fenomén dejavu?

Takmer každý sa v živote niekoľkokrát stretne s dejavu, ak upadnete do tejto situácie a cítite sa neisto, znepokojene, mali by ste:

Pokojne

Je veľa ľudí, ktorí nevedia, čo je dejavu a keď sa s ním stretnú, cítia sa ohromení a trochu zmätení. V tomto bode by ste mali:

• Zhlboka sa nadýchnite, aby ste si vyčistili myseľ a upokojili sa, znovu nadobudli vnútornú rovnováhu a rýchlo tento pocit prekonali.
• Sústreďte sa na prítomnosť.
• Zapisovanie do denníka: Keď dôjde k dejavu, zaznamenajte si svoje skúsenosti s javom, napríklad kde sa to stalo, bol tam niekto, čo sa stalo atď. Toto je tiež spôsob, ako zistiť, že dejavu nie je strašidelné.

Zdieľajte svoje pocity z dejavu s ostatnými, aby ste našli empatiu, možno zistíte, že nie ste sami, kto tento pocit zažíva.

Starostlivosť o telo

V niektorých prípadoch môže byť dejavu nezvyčajným varovným signálom zdravia. Preto vykonajte každodenné zmeny životného štýlu na zlepšenie duševného zdravia:

• Znížte stres pomocou jogy, meditácie,... 
• Doprajte si viac odpočinku: Je možné, že k dejavu dôjde, keď ste príliš unavení a nevyspatí. Takže viac odpočívajte, relaxujte, doprajte si dostatok spánku každý deň.
• Skontrolujte súčasné perorálne lieky, pretože niektoré zvyšujú hormón dopamín, čo spôsobuje zvýšené halucinácie.

Dejavu môže byť nezvyčajným zdravotným varovným signálom, preto vykonajte každodenné zmeny životného štýlu, aby ste zlepšili duševnú pohodu.

Stručne povedané, existuje veľa teórií o fenoméne dejavu , možno sa s podobnými javmi stretávate vo svojom každodennom živote alebo v snoch. Sú aj ľudia, ktorí veria, že dejavu súvisí s duchovnosťou, minulými životmi. V podstate sa nemusíte veľmi obávať, pretože tento jav nie je zdraviu škodlivý. Čím viac sa budete snažiť nájsť a vysvetliť túto príčinu, tým nepríjemnejšie sa budete cítiť. Takže, odvážne sa k tomu postavte, bude to pre vás oveľa zaujímavejšie.