Výhody vajec pre deti
Kuracie vajcia obsahujú veľa živín, ktoré sú dobré pre vývoj detí. Mali by však deti jesť vajíčka? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health.
Mnoho rodín má vo zvyku kupovať a skladovať vajcia, pretože ide o chutné, výživné a ľahko variteľné jedlo. Vajíčka, ktoré sa uchovávajú dlhší čas, sú však často náchylné na rakovinu a hnilobu. Ak vaša rodina často používa toto jedlo alebo náhodne nakupuje priveľa, pozrite si prosím nasledujúcich 7 spôsobov, ako uchovať vajcia, aby vajcia zostali čerstvé po dlhú dobu a zároveň zabezpečili výživu.
Kuracie vajcia sú mimoriadne známe potraviny a ľahko sa nachádzajú v chladničkách mnohých rodín. Avšak, podobne ako iné potraviny, aj táto potravina maximalizuje svoje využitie a zabezpečuje zachovanie nutričných zložiek slepačích vajec pri správnom skladovaní.
Ako dlho sa môžu vajcia používať?
Predtým, ako sa pustíme do podrobností o tom, ako udržať vajcia čerstvé po dlhú dobu, zistime, ako dlho sa toto jedlo môže používať od dátumu výroby. V skutočnosti budú podmienky skladovania určujúcim faktorom toho, ako dlho vajcia vydržia. Konkrétne:
Odborníci na výživu však odporúčajú, aby spotrebitelia používali vajcia maximálne do 30 dní od dátumu výroby, keď sú vajcia správne chladené. Ak kupujete vajcia z trhu a nepoznáte konkrétny dátum výroby, použite vajcia do 3 týždňov od nákupu.
Pri izbovej teplote sa vajcia môžu uchovávať 7 až 10 dní
7 spôsobov, ako udržať vajcia čerstvé po dlhú dobu
Tu je 7 spôsobov konzervovania vajec, ktoré im pomôžu zostať čerstvé po dlhú dobu a zároveň zabezpečiť výživu:
Vajcia skladujte v chladničke
Toto je považovaný za najobľúbenejší spôsob konzervovania kuracích vajec a používa ho veľa ľudí kvôli ich pohodliu a rýchlosti. Ak chcete, aby vajcia zostali čerstvé a dlho sa skladovali v chladničke, mali by ste dodržiavať niektoré z nasledujúcich tipov:
Skladovanie vajec v chladničke je pomerne bežný spôsob
Konzervovanie kuracích vajec hliníkovou fóliou
Keď si ho kúpite, utrite vajíčka mäkkou navlhčenou papierovou utierkou, potom každé vajce zabaľte hliníkovou fóliou - typ papiera, ktorý sa používa na pečenie, a potom ich vložte do kartónu. Stačí dať na chladné a suché miesto, vajcia sa nepokazia a môžu sa používať 1 mesiac bez chladenia na konzerváciu.
Namažte vaječné škrupiny olejom na varenie
Ďalším jednoduchým spôsobom konzervovania vajec, ktorý môžete použiť, je natrieť na škrupinu veľmi tenkú vrstvu rastlinného oleja (sezamový olej, kokosový olej, sójový olej...). Tento spôsob konzervovania vajec je celkom jednoduchý, môžete ho ihneď použiť na konzervovanie a predĺženie trvanlivosti vajec až na mesiac pri zaručenej kvalite.
Konzervovanie kuracích vajec s vápennou vodou
Zmiešajte vápennú vodu s koncentráciou 2 - 3%. Vajíčka utrite dočista a vložte do dózy/dózy, pomaly pridávajte vápennú vodu tak, aby vápenná voda bola o 20-25 cm vyššie ako povrch vajíčka. Nádobu na vajíčka odložte na chladné miesto, mimo slnečného žiarenia, vajíčka môžete uchovávať 2-3 mesiace a stále budú čerstvé.
Na konzervovanie kuracích vajec doma použite vápennú vodu
Nastrúhaná soľ pomáha uchovať vajcia na dlhú dobu
Stačí soľ a polystyrén, konzerváciu vajec môžete predĺžiť až na rok. Najprv nasypte na dno suda vrstvu soli, na vrch dajte vajíčka a potom pokračujte v posypaní soľou, aby ste pokryli povrch vajec. Potom je škatuľka na vajíčka na chladnom mieste, kde si môžete byť istí, že vajcia budete používať dlhú dobu.
Konzervovanie vajec s fazuľou
Namiesto pilín alebo soli môžete všetky druhy fazule (čierna fazuľa, zelená fazuľa , červená fazuľa, sójové bôby...) vložiť do polystyrénovej krabičky s vajíčkami na konzerváciu. Stále striedavo striedajte vrstvu fazule s vrstvou vajec tak, aby boli vajcia pokryté fazuľou. Urobte to a umiestnite penovú škatuľu na tienisté miesto, vajcia môžete uchovávať na jedenie po dobu 1 mesiaca bez chladenia.
Použite ryžovú šupku alebo piliny
Vďaka mimoriadne jednoduchej implementácii pomôžu suché ryžové šupky a piliny udržať vajcia čerstvé niekoľko mesiacov. Stačí vložiť vrstvu ryžových šupiek/pilín do polystyrénovej nádoby, vložiť vajcia a prisypať viac ryžových šupiek alebo pilín, aby pokryli povrch vajec. Takto striedajte, kým sa vajíčka neminú, nakoniec prikryte a nádobu odložte na chladné miesto, aby ste mohli vajcia dlhšie konzervovať a používať.
Na konzervovanie vajec použite ryžovú šupku alebo piliny
Ako identifikovať pokazené vajcia?
Nielen, že musíte venovať pozornosť tomu, ako zachovať kuracie vajcia, musíte tiež vedieť, ako rozlíšiť poškodené a pokazené vajcia na okamžité odstránenie. Tu je niekoľko príznakov, že sa vajíčko pokazilo:
Okrem toho môžete pomocou vody určiť, či je vajíčko čerstvé alebo pokazené. Ako na to: Slepačie vajcia vhodíte do pohára s čistou vodou, pozorujete a vyhodnotíte podľa nasledujúcich prípadov.
Pred použitím dávajte pozor, či sú vajíčka poškodené alebo nie
Vyššie sú uvedené, ako rozpoznať poškodené vajcia, ako aj 7 spôsobov, ako uchovať čerstvé vajcia na dlhú dobu, mali by ste ich vziať do vrecka a zvoliť vhodný spôsob aplikácie. Najlepšie je však vyberať si čerstvé a čisté vajcia a vajíčka počas skladovania pravidelne kontrolovať a otáčať, aby ste vždy zabezpečili kvalitu, lahodnosť a výživu vajec pri každom použití.
Kuracie vajcia obsahujú veľa živín, ktoré sú dobré pre vývoj detí. Mali by však deti jesť vajíčka? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – Keď sú vajcia vedecky skladované a spracované bezpečne, prinesie to matke a plodu mnoho výhod.
Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.
Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.
Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.
Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.
Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!
Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní
Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!
Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.
Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.