Dôkladné pochopenie vajíčok a spermií
Pripojte sa k aFamilyToday Health a dozviete sa viac o vajíčkach a spermiách, o tom, ako sa stretávajú, ako aj o procese počatia a procese formovania plodu.
Dnes je stále viac a viac potvrdzujúcich dôkazov o výhodách zdravého sexu. Má sex okrem výhod aj nejaké nevýhody? To, či veľa sexu znižuje priemernú dĺžku života, je tiež niečo, čo veľa ľudí zaujíma.
Pre každého človeka je frekvencia sexu na uspokojenie úplne iná. Niekomu vyhovuje nízka frekvencia, iní preferujú sex niekoľkokrát denne. Veľa sexu teda znižuje dĺžku života? Poďme nájsť odpoveď s aFamilyToday Blog v tomto článku!
Skracuje veľa sexu priemernú dĺžku života?
Aby britskí vedci odpovedali na otázku, či veľa sexu znižuje očakávanú dĺžku života, uskutočnili prieskum v dedine Welsh Caerphilly s viac ako 900 zdravými mužmi vo veku od 45 do 45 rokov. 59. Po desaťročí sa zistilo, že v porovnaní s mužmi, ktorí mali sex len raz za mesiac, mali tí, ktorí mali sex dvakrát týždenne, iba polovičnú úmrtnosť.
Vo Švédsku skúmali takmer 400 starších ľudí, konkrétne 392 ľudí, z toho 166 mužov a 226 žien. Vek sa pohybuje od 70 do 75 rokov a zistila sa súvislosť medzi úmrtnosťou a menším počtom sexu. Prostredníctvom vyššie uvedených dvoch štúdií možno potvrdiť, že veľa sexu neznižuje dĺžku života u mužov ani u žien.
Prečo teda veľa sexu neskracuje dĺžku života? Niektoré konkrétne vysvetlenia sú nasledovné:
Okrem zdravej stravy, pravidelného cvičenia, nezneužívania stimulantov a vyhýbania sa stresu vás posilní a predĺži život aj sex.
To, či veľa sexu znižuje dĺžku života, je otázka, ktorá zaujíma mnohých
Aké sú výhody zdravého sexu?
Má sex nejakú výhodu? Odpoveď je áno. Výskumníci ukázali, že zdravý sex má mnoho výhod pre fyzické a duševné zdravie, konkrétne takto:
Sex znižuje riziko srdcových chorôb
Bezpečné a zdravé sexuálne praktiky
Počas sexu používajte kondómy
Kondómy sú obľúbené, vysoko účinné a ľahko implementovateľné. Používanie kondómov pomôže predchádzať tehotenstvu a predchádzať pohlavne prenosným chorobám. Pri kúpe kondómov by ste si mali dať pozor na kontrolu dátumu spotreby, zvoliť si nákup produktov renomovaných značiek a zaistiť bezpečnosť.
Okrem kondómov existuje mnoho ďalších metód antikoncepcie ako IUD, perorálna antikoncepcia... Každá metóda však bude mať nevýhody a ľahko povedie k rizikám. Tak sa pýtajte a poraďte sa s odborníkmi!
Počas sexu používajte kondómy, aby ste ochránili seba a svojho partnera
Limitovaní viacerí partneri
Sex s mnohými rôznymi partnermi zvyšuje riziko, že sa nakazíte pohlavne prenosnými chorobami, ako sú HIV/AIDS , syfilis, kvapavka, genitálny herpes ... zdraviu nebezpečné. Chráňte si preto svoje zdravie minimalizovaním počtu partnerov a pri sexe vždy noste kondóm.
Počas užívania stimulantov nemajte sex
Užívanie alkoholu, stimulantov, ktoré spôsobujú, že strácate kontrolu, môže ovplyvniť poznanie a robiť nesprávne rozhodnutia. Navyše, sex po užití stimulantov zanecháva na oboch stranách aj mnohé zlé následky. Preto pri užívaní stimulantov na ochranu seba a svojho partnera nesexujte.
Venujte pozornosť pocitom oboch strán
Venovanie pozornosti emóciám kladením otázok a priamym rozprávaním spôsobí, že emócie vzťahu budú sublimovanejšie a ochráni zdravie oboch strán. Diskutujte prosím otázkami o svojich skúsenostiach, záujmoch..., aby ste do vzťahu nepriniesli averziu alebo negatívne myšlienky.
Bezpečný sex má pre vás a vášho partnera veľa výhod pre fyzické a duševné zdravie. Dúfajme, že vyššie uvedený článok odpovedal na otázku, či ľudia majú veľa sexu, aby znížili priemernú dĺžku života . Používanie metód bezpečného sexu udržuje telo zdravé a vyhýba sa prenosným chorobám.
Pripojte sa k aFamilyToday Health a dozviete sa viac o vajíčkach a spermiách, o tom, ako sa stretávajú, ako aj o procese počatia a procese formovania plodu.
Túžba mať syna "po línii" Toto chce každá rodina. Takže poznáte tajomstvo mať chlapca?
Dosiahnutie orgazmu počas tehotenstva nielenže neškodí bábätku, ale pomáha tehotným ženám odbúravať stres a upevňovať vzťah medzi manželom a manželkou.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
Únava pri rakovine ostáva kľúčovým problémom pre pacientov. Odhaľte najnovšie postupy v boji proti únave vrátane nutričných stratégii a cvičebných protokolov. Zistite, ako optimalizovať energiu počas liečby.
Opuchnuté lymfatické uzliny v podpazuší môžu signalizovať vážne zdravotné problémy. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Komplexný prehľad o životnom cykle pečeňovej motolice v roku 2024. Zistite najnovšie príznaky infekcie, preventívne opatrenia a účinné riešenia pomocou overených štúdií. Kľúčové slová: pečeňová motolice
Komplikácie po operácii mozgového nádoru vrátane opuchu mozgu či infekcií. Pozrite si najnovšie postupy v rehabilitácii a <strong>moderné liečebné protokoly</strong> pre rôzne štádiá nádorov.
Objavte najnovšie poznatky o kalcifikácii prostaty: príčiny, diagnostika, príznaky a účinné preventívne stratégie pre mužské zdravie.
Objavte najúčinnejšie metódy hojenia rán pre rok 2024. Naučte sa správnu starostlivosť o rany s přírodnými prostriedkami a modernými lekárskymi postupmi pre optimálne výsledky.
Mozgové metastázy pri rakovine pľúc výrazne ovplyvňujú prognózu. Zistite, aká je priemerná dĺžka prežitia, moderné liečebné metódy a kľúčové faktory ovplyvňujúce život pacienta.
Informácie o reakcii po očkovaní proti Covid-19 a radách na zvládnutie vedľajších účinkov.