Kaj naj storijo starši, ko njihov otrok nenadoma postane reven v šoli?
Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?
Vsak dan vas ogroža 7 vzrokov za depresijo
Zasvojenost z družbenimi omrežji, neuživanje rib, kajenje, pomanjkanje spanja, uporaba kontracepcijskih tablet ... so danes najpogostejši vzroki depresije. Depresija je postala
Zasvojenost z družbenimi omrežji, neuživanje rib, kajenje, pomanjkanje spanja, uporaba kontracepcijskih tablet ... so danes najpogostejši vzroki depresije.
Depresija je postala zelo strašljiva bolezen, ki vsebuje veliko tveganj in nevarnosti za posameznega bolnika in celotno družbo.
Do danes medicinska znanost ni našla posebnega vzroka, ki bi lahko povzročil depresijo. Običajno imajo ljudje, ki morajo doživeti močne psihološke pretrese, izgubo žalosti, čustveni šok ... največje tveganje za depresijo.
Vendar pa poleg psiholoških dejavnikov obstaja še nekaj drugih dejavnikov, ki povečujejo tveganje za depresijo in so popolnoma pod našim nadzorom. Poučite se tudi o teh dejavnikih, da preprečite depresijo zase in za svoje ljubljene.
1. Kajenje je vzrok za depresijo
Kajenje je vzrok za depresijo
Tobak je že od nekdaj največji sovražnik človekovega zdravja, vendar ga veliko ljudi uporablja vsak dan. In ne glede na to, ali gre za aktivno ali pasivno kajenje, so njegovi škodljivi učinki še vedno veliki. Nikotin, ki ga vsebujejo cigarete, lahko vpliva na delovanje nevrotransmiterjev v možganih.
2. Bolezen ščitnice
Ščitnica se nahaja v vratu in ima obliko podkve. Ko deluje pravilno, izloča ščitnični hormon. Imajo številne funkcije, predvsem delujejo kot nevrotransmiter in uravnavajo raven serotonina. Ko je sposobnost izločanja tega hormona zmanjšana (hipertiroidizem), lahko povzroči depresijo.
3. Pomanjkanje spanja je tudi vzrok za depresijo
Pomanjkanje spanja povzroča depresijo, ki lahko vodi v depresijo
Številne raziskave so pokazale, da pomanjkanje spanja in slab spanec povzročata številne psihološke težave, kot so depresija, utrujenost ... Ta dolgotrajna situacija bo pripeljala do živčnih zavor, ki so ogrožene. vodijo v depresijo.
4. Zasvojenost s socialnimi omrežji
Zasvojenost s socialnimi mediji povzroča depresijo
Danes, ko se tehnologija razvija, je uporaba družbenih omrežij navada večine ljudi. Ni mogoče zanikati prednosti, ki jih oživljajo spletna mesta za družabna omrežja. Vendar njeni škodljivi učinki niso manjši, najbolj značilna pa je depresija.
Ljudje, ki preveč uporabljajo družbena omrežja, ne bodo imeli časa za komunikacijo s prijatelji, živijo preveč odvisni od virtualnega sveta na spletu. Od takrat so padli v stanje "virtualnega življenja", ne da bi se tega zavedali. Če to stanje traja, bo psihologija postopoma postala nestabilna - eden od vzrokov za depresijo
Omeniti velja, da se zasvojenost s socialnimi omrežji in zasvojenost z igrami pogosto pojavljata pri otrocih in mladostnikih. Zato je pri tej starosti tudi večje tveganje za depresijo.
5. Jejte manj rib
Omega 3 pomaga zmanjšati depresijo
Sestava rib vsebuje veliko omega 3 - snovi, ki pomaga zmanjšati depresijo. Ljudje, ki ne jedo ali redkokdo rib, se soočajo z večjim tveganjem za to bolezen kot tisti, ki jo uživajo redno.
6. Habitat
Preveč hrupno in stresno okolje vpliva tudi na našo psiho in povečuje stopnjo depresije.
7. Kontracepcijske tablete
Uporaba kontracepcijskih tablet povzroča depresijo
Uporaba kontracepcijskih tablet povzroča številne škodljive stranske učinke na zdravje, vključno z depresijo.
>>> Glej še: 9 učinkovitih načinov, kako premagati depresijo in se pozdraviti
Kaj naj storijo starši, ko je njihov otrok depresiven?
Starši morajo vedeti, ali je njihov otrok depresiven, če je otrok vedno v negativnem stanju, da bi našli načine, kako mu pomagati iz te situacije.
5. teden
Za zagotovitev zdravja morajo bodoče matere razumeti vsako stopnjo razvoja ploda, vključno s 5 tednom starosti.
Otroci s psihično travmo, hudimi posledicami zlorabe otrok
Zloraba, pretepanje in zanemarjanje otrok pomembno vplivajo na zdravje, kar vodi v vrsto psiholoških in telesnih razvojnih težav. Medtem ko so otroci bodoči vrtec države, kaj se bo zgodilo, ko bodo ti vrtci vsi travmatizirani zaradi zlorabe?!
Umetnost vzgoje mladostnikov 12-14 let
aFamilyToday Health – Deljenje, razumevanje, vedno vedenje, kaj potrebuje vaš otrok... so načini, na katere se lahko starši prijavijo za zgodnjo vzgojo svojih najstnikov, starih od 12 do 14 let.
Helikopterski starši upočasnijo možgane otrok
Helikopterski starši je izraz, ki se uporablja za starše, ki vedno posvečajo preveč pozornosti vsakemu dejanju, velikemu ali majhnemu svojih otrok, vendar trdijo, da je vse posledica pozornosti njihovega otroka.
6 znakov, da vaš otrok trpi za duševno boleznijo
aFamilyToday Health – Za razliko od odraslih je duševne bolezni pri otrocih težko odkriti. Ker njegovi simptomi niso značilni za odrasle.
Ali bi se morale matere kmalu po porodu vrniti na delo?
aFamilyToday Health – Zagotavljanje fizične in duševne stabilnosti vam bo pomagalo, da se po porodu udobno vrnete na delo brez strahu pred zdravstvenimi težavami, ki jih povzroča pritisk.
Družinski konflikt: kaj naj otroci storijo, da ga premagajo?
Družina je prostor za ljubezen in ne kraj, kjer otroci vidijo, da se dogajajo družinski konflikti. Kaj morajo otroci storiti, da se soočijo s to težavo in jo premagajo?
Narcistična osebnostna motnja pri otrocih se sliši čudno, vendar je zelo pogosta
Otroci postanejo ljubosumni, ko vidijo, da imaš dražje igrače, boljša oblačila ali dobiš boljše ocene, kar ni nič posebnega. Če pa je vaš otrok ljubosumen na vaše drage igrače ali maže vaša lepa oblačila, je to lahko znak narcistične osebnostne motnje.
Ptičje gnezdo je odličen vir prehrane za matere
Zdravje aFamilyToday - Ptičje gnezdo vsebuje veliko bistvenih hranil, ki so koristne za zdravje matere in otroka med nosečnostjo in dojenjem.
Motnje prehranjevalnih navad pri mladostnikih
aFamilyToday Health - Prehranjevalne navade lahko povzročijo druge nepredvidljive posledice. Kaj naj storijo starši, ko ima njihov najstnik ta pojav?
Vpliv poporodne depresije na otroke
Poporodna depresija je danes pri mnogih ženskah precej pogosta. To stanje vpliva na mater in razvoj otroka.
Problem šolskega nasilja je zelo razširjen, ali ste prepričani, da je vaš otrok varen?
Danes je nasilje v šoli zaskrbljujoč problem. Tudi če vaš otrok obiskuje dobro šolo, ne morete izključiti tveganja, da bi bil vaš otrok žrtev šolskega nasilja. Zato se morate naučiti simptomov, da čim prej preprečite, da bi se otrok poškodoval.
Odgovori na 7 pogosto zastavljenih vprašanj o puberteti pri otrocih
V puberteti se otrokova psihofiziologija razvija, zaradi česar so starši zmedeni, ko se soočijo s temi spremembami. Preberite, če želite informacije takoj dobiti!
Fizična aktivnost otrokom pomaga pri povečanju odpornosti kože, ker je to nepovezano
Telesna aktivnost pri otrocih lahko resnično pomaga okrepiti imunski sistem, poveča odpornost kože in pomaga zaščititi otroke pred škodljivimi dejavniki.
Umetnost vzgoje otrok od 15 do 17 let
Zdravje aFamilyToday – Starši, ki uporabljajo učinkovite izobraževalne metode za poučevanje najstnikov, bodo svojim otrokom pomagali odraščati in se razvijati v pravi smeri.
Vzroki za sramežljive otroke imajo nizko samozavest
aFamilyToday Health – Kako veste, ali vaš otrok doživlja sramežljivost? Kako nizka samopodoba vpliva na otroško psihologijo?
Bipolarna motnja pri otrocih: redka, vendar je ne smemo prezreti
Bipolarna motnja pri otroštvu je duševna bolezen, za katero so značilna intenzivna nihanja razpoloženja, ki vplivajo na otrokovo vedenje.
Poporodna depresija: vzroki, znaki in načini za preprečevanje
Poporodna depresija je dokaj pogosta psihološka težava pri ženskah po porodu. Bolezen zahteva pravočasno zdravljenje, da se izognemo neprijetnim posledicam za mater in otroka.
Je spanje debelo? Kako do učinkovitega popoldanskega spanca?
Mnogi ljudje so postavili vprašanje, ali se zaradi dremeža zrediš? ali "se veliko kosilo zredi?". O tem je bilo veliko različnih mnenj. Spoznajmo to težavo z blogom aFamilyToday v naslednjem članku.
Pomen cepljenja s 3. odmerkom proti virusu SARS-CoV-2
Ali naj ljudje, ki so prejeli 2. odmerek cepiva, dobijo 3. odmerek? Kako vloga treh odmerkov cepiva pomaga telesu pred napadom virusa SARS-CoV-2?
Trije načini meditacije, ki vam bodo pomagali izboljšati vaše pozitivno razpoloženje
Izboljšanje našega razpoloženja na pozitiven in hiter način je nekaj, kar si vsak želi doseči, ko so čustva »na dnu«. V vsakdanjem življenju ima vsak svoj čas
Opozorilo: 3 pogosti zapleti protina so izjemno nevarni
Obolelih za protinom je iz dneva v dan več. Mnogi ljudje ne dobijo ustreznega zdravljenja, kar povzroči zaplete protina. Ta članek povzema 3 najnevarnejše zaplete protina.
Vse, kar morate vedeti o tifusu pri otrocih
Tifus je pogosta in pogosta bolezen pri majhnih otrocih. Ko ima dojenček to bolezen, se bo po vročini na otrokovem telesu pojavilo veliko rdečih pik. Skoraj vsak
Kaj jesti z glivicami na lasišču in kaj jesti?
Poleg uporabe lokalnih zdravil in šamponiranja na potek bolezni vpliva tudi prehrana. V tem članku bomo delili informacije o tem, kaj jesti z glivicami na lasišču in katero hrano jesti, če imate glivice na lasišču.
Kakšna dieta za sladkorno bolezen? Posvetujte se z zdravnikom
Kakšna dieta za sladkorno bolezen je vedno pogosto vprašanje mnogih bolnikov. Tukaj so živila, ki jih morajo diabetiki omejiti in strogo prepovedati. 1. Resnično
Je gestacijski diabetes nevaren?
Ali je gestacijski diabetes nevaren, je vprašanje, ki skrbi mnoge nosečnice in družine. Ugotovimo vzrok in zdravljenje bolezni. Realnost
Zakaj ste po vadbi napihnjeni?
Če ste se kdaj po vadbi počutili napihnjene, niste edini. Izkazalo se je, da je napihnjenost precej pogosta in mnogi ljudje jo občutijo po obisku telovadnice.
Kaj je nezdružljivost krvnih skupin matere in otroka? Nevarna bolezen?
Pojav nezdružljivosti materine krvne skupine s krvjo ploda, ki povzroči hemolitično anemijo in zlatenico pri novorojenčku, imenujemo nezdružljivost krvne skupine matere in otroka. Obstajata dve pogosti vrsti: nezdružljivost krvnih skupin ABO in nezdružljivost krvnih skupin Rh.