Uporaba zdravil za zdravljenje ali uporaba svežega ingverja na čelu ali škropljenje s slano vodo, segrevanje ... so učinkoviti načini za zdravljenje glavobolov sinusitisa, ki jih lahko naredite sami doma. 1. Pijte
Uporaba zdravil za zdravljenje ali uporaba svežega ingverja na čelu ali škropljenje s slano vodo, segrevanje ... so učinkoviti načini za zdravljenje glavobolov sinusitisa , ki jih lahko naredite sami doma.
1. Vzemite zdravila za lajšanje glavobolov, ki jih povzroča sinusitis
Veliko ljudi se pogosto sprašuje, kakšen glavobol vzeti , saj ima sinusni glavobol tudi učinkovito zdravilo. Običajno obstajajo 3 skupine zdravil:
Sredstva proti bolečinam (brez recepta): za zelo hitro lajšanje bolečin lahko uporabite naproksen, aktaminofen in ibuprofen. Pred uporabo natančno preberite navodila. Zdravilo se uporablja le začasno, ne sme trajati več kot 10 dni.
- Skupina pršil, ki vsebujejo kortikosteroide: na recept zdravnika. Protivnetni učinek, zmanjša stagnacijo v nosnih sinusih in lajša bolečine. Zdravila ne uporabljajte več kot 7 dni.
Protialergijska zdravila: Pri vnetju sinusov, ki je posledica alergijskega vnetja na površini sluznice, je treba za zdravljenje uporabiti antialergijska zdravila. Obstajajo zdravila maleat, klorfeniramin , hidrokloid, ...
Zdravljenje glavobolov, ki jih povzroča vnetje sinusov, je zelo raznoliko
2. Kako z nasveti pozdraviti glavobol zaradi vnetja sinusov
* Uporabite svež ingver:
Sestavine: 5 unč svežega ingverja in 50 ml nesladkanega svežega mleka.
Kako to narediti :
Izberite svežo korenino ingverja, jo operite in olupite. Nato ingver narežemo na krajše koščke in jih zmeljemo na majhne koščke. Na koncu v čisto skledo stresemo ingver.
– Zmešajte ingver in sveže mleko brez sladkorja, dokler ni dovolj gosto.
– Vzemite čisto, vpojno brisačo, da zavijete ingver in zmešajte mleko. Lahko ga nežno stisnete, da se posuši in ga nato nanesete neposredno na čelo. V roko primite brisačo, ovito v ingver, in si z njo podrgnite čelo. Po 10-25 minutah sperite s toplo vodo.
Ljudje s sinusnimi glavoboli pogosto uporabljajo ta preprost trik. Ta metoda je učinkovita in enostavna, z minimalnimi stranskimi učinki. Tisti z občutljivo ali tanko kožo naj mešanico najprej preizkusijo na zapestju, da ugotovijo, ali so alergični.
* Zdravljenje glavobola sinusitisa s segrevanjem, masažo:
Masaža ali toplota lahko pomaga pri lajšanju bolečin v sinusih z glavoboli, izcedkom iz nosu in zamašenim nosom. Tudi to je zelo enostavno narediti. Pacienti lahko čisto bombažno brisačo pomočijo v vročo vodo, iztisnejo vodo in jo nanesejo neposredno na obraz. Po tem se nekaj časa sprostite, če se še vedno ne zmanjša, nadaljujte z namakanjem v topli vodi in ponovno nanesite.
Nato lahko eterična olja vmešate tudi v toplo vodo, dokler voda ne izpari, zaprite nos in vdihnite. Dimno razdaljo držite od desne nosnice, da se ne opečete.
Drug način za zdravljenje glavobola zaradi sinusitisa, ki ga ne smete več prezreti, je, da si večkrat podrgnete roke, da se segrejejo, nato pa jih takoj nanesete na nos in sinuse. Ta način pripomore tudi k večji cirkulaciji sluzi in prekrvavitvi, da se bolniki hitro počutijo udobno, olajšajo se tudi glavoboli in zamašen nos. Poleg tega bi morali izvajati več metod akupresure ali akupunkturnih točk Nghinh Huong, Tempelj in Feng Shui.
3. Kako ozdraviti glavobol sinusitisa s pršenjem slane vode, ogreti
Kako pozdraviti glavobol s sinusitisom s soljo.
V reviji Women's Health zdravniki klinike Mayo naročijo ljudem s sinusitisom, naj to storijo sami, da zmanjšajo nelagodje, ko trpijo za to boleznijo. Ta način je uporaba kapljic ali fiziološkega razpršila za izpiranje, odstranjevanje sluzi in čiščenje zračnih poti v nosu in sinusih. Poleg tega pitje veliko vode pomaga tudi redčiti sluz v sinusih in s tem očistiti sinuse. Gretje nosu je učinkovito tudi proti bolečinam v sinusih. Bolnik lahko ogreje sinuse s paro s posodo z vročo vodo ali pokrije obraz s toplo, vlažno brisačo, ki pokrije sinusne votline.
Ne glede na to, kako zdraviti sinusne glavobole , se morajo bolniki z vnetjem vzdržati tudi pitja alkohola in kajenja. Alkohol lahko poslabša otekanje sinusov. Zlasti pri cigaretah že samo vdihavanje dima drugih ljudi povzroča slabo stimulacijo kroženja zraka v nosu.