To so najučinkovitejši načini za znižanje povišane telesne temperature, ki jih lahko izvajamo doma, če bolnik ni vzel zdravil ali je bil odpeljan v bolnišnico. 1. Pijte veliko vode
To so najučinkovitejši načini za znižanje povišane telesne temperature, ki jih lahko izvajamo doma, če bolnik ni vzel zdravil ali je bil odpeljan v bolnišnico.
1. Pitje več vode je najenostavnejši način za znižanje vročine
Ko imate vročino, morate najprej piti več vode
Ko imate vročino, vaše telo potrebuje več vode kot običajno, zlasti vodo ali zeliščni čaj. Voda je zelo preprost način za znižanje vročine, pomaga tudi pri čiščenju grla, omejevanju suhosti in vnetja grla, pomaga pri zdravljenju zamašenega nosu in drugih pojavov virusne vročine .
Poleg tega se bo vaša telesna temperatura hitro uravnovesila, ko boste popili več vode, kar bo omejilo visoko in dolgotrajno vročino. Poleg tega filtrirana voda pomaga tudi pri čiščenju in odstranjevanju toksinov in bakterij.
2. Izogibajte se kavi in alkoholnim pijačam
Telo ima povišano telesno temperaturo, ko ste prehlajeni, se morate izogibati alkoholnim pijačam ali kofeinu, ker bo telo povzročilo več nelagodja, bo postalo bolj živčno in bo verjetno povzročilo visoko vročino.
3. Savna, tuš s toplo vodo
To je eno izmed učinkovitih ljudskih zdravil za povišano telesno temperaturo , ki se je izročilo že dolgo časa. Topla para savne in kopeli bo pripomogla k boljši prekrvavitvi telesa, sprostitvi krvnih žil in delovanju žlez znojnic. Ko se močno potite, bo odstranilo bakterije in toksine, zato je to zelo učinkovit način za znižanje vročine.
4. Uživanje piščančje juhe je učinkovit način za znižanje vročine
Vroča piščančja juha zelo dobro pomaga znižati vročino
Piščanec je lahko prebavljiv in vsebuje veliko beljakovin. Te beljakovine pomagajo telesu tvoriti protitelesa proti vročini. Seveda morate jesti vročo piščančjo juho, poleg tega je vroča kaša z račjimi jajci tudi način za znižanje vročine za enak učinek.
5. Grgrajte s slano vodo
To je še en ljudski način za znižanje vročine, ki pa ima popolnoma znanstveno podlago. Ta metoda ima predvsem glavni učinek čiščenja grla, odstranjevanja bakterij, čiščenja grla, lajšanja vnetega grla in zamašenega nosu.
6. Ne ostanite pozno
Imate vročino in vaše telo potrebuje čas za počitek, pojdite spat pred 23 zvečer, da si boste hitreje opomogli. Ko si privoščite dovolj počitka, se proizvede več protiteles za boj proti vročini.
7. Prekinite vadbo
Prekinite vadbo za 3-4 dni, da počakate, da si telo opomore
Gibanje je zelo dobro za zdravje, a medtem ko imate povišano telesno temperaturo, morate telo počivati in prenehati z vadbo za 3-4 dni. Če boste te dni poskušali telovaditi, bo rezultat vročina, ki bo trajala tudi nekaj tednov.
8. Dopolnite vitamine in minerale za telo
Med vročino ne boste čutili apetita. Torej, dodajte več vitaminov in mineralov v svoje telo. Za izboljšanje imunskega sistema je najbolje piti pomarančni sok, jesti hrano, bogato z vitaminom C. Poleg tega so piščanec, kaša, juha z ingverjem zelo dobre jedi za ljudi z vročino.
In ne pozabite začeti počivati takoj, ko opazite simptome vročine. Ne čakajte, da ste resno bolni ali imate visoko vročino, da prenehate z delom. Takrat bo čas, ki ga potrebujete za počitek, da se ohladite, veliko daljši.
fleksibilno pletenje
Za razliko od odraslih morate biti pri uporabi zdravil za zniževanje temperature pri otrocih zelo previdni. Še posebej izbira pravega zdravila in odmerka glede na starost
Vročina je naravni odziv telesa na škodljive bakterije. Vendar pa je visoka vročina zelo nevarna in od bolnika zahteva, da najde načine za hitro znižanje vročine. Po navedbah
Običajna vročina ni škodljiva za otroka. Toda visoka vročina otrokom povzroča nelagodje in povzroča nevarnejše težave. Kaj storiti, ko ima otrok visoko vročino?
To so najučinkovitejši načini za znižanje povišane telesne temperature, ki jih lahko izvajamo doma, če bolnik ni vzel zdravil ali je bil odpeljan v bolnišnico. 1. Pijte veliko vode
Psevdomembranozni kolitis je bolezen, za katero danes trpi veliko ljudi. In vprašanje, ki skrbi veliko ljudi, je: "ali je psevdomembranozni kolitis nevaren?" V tem članku vam bomo pomagali odgovoriti na to vprašanje.
Naše zdravje je zelo odvisno od hrane. Poznavanje nezdružljivih živilskih parov je zelo pomembno, da ne delamo zdravju škodljivih napak. Tukaj je 8
Kisle kumarice imajo veliko potencialnih nevarnosti za zdravje, še posebej nekateri subjekti ne bi smeli jesti teh jedi. Kdo torej ne bi smel jesti kislih kumaric? Kako so kisle kumarice škodljive za zdravje?
Bolečina v trebuhu ima lahko veliko različnih vzrokov in od tam se bo spremenila tudi lokacija bolečine. Vendar se bo naslednji članek osredotočil samo na rešitev
Priporočila o preprečevanju Covid-19 na delovnem mestu sta skupaj razvila ministrstvo za zdravje Vietnama in Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), da bi organizacijam pomagala pri varnem delovanju v sezoni epidemije.
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je opozorila, da se številne države niso osredotočile na boj proti epidemiji covida-19, kar je povzročilo hiter porast števila okuženih ljudi po vsem svetu. Generalni direktor WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus je dejal: "Čas je, da uporabimo vse možne ukrepe za zatiranje epidemije v smeri kakovosti iz Vietnama, Kitajske in Južne Koreje."
Izvajajte te vaje za sproščanje mišic redno vsak dan, imeli boste globok in presenetljivo dober spanec! Za vožnjo ali sedenje za strojem morate sedeti več ur
Z le nekaj preprostimi načini zdravljenja zamaščenih jeter lahko omejite negativne učinke bolezni in pomagate izboljšati zdravje jeter. Raziskave bolezni
V preteklosti smo pogosto vedeli, da kajenje vodi do raka ali neozdravljivih bolezni, ne da bi bili pozorni na neposredni učinek tega vedenja na videz vsakega človeka.
Stimulansi, zlasti kofein in nikotin, so glavni vzroki za nespečnost. Razumevanje njihovih škodljivih učinkov vas lahko motivira, da opustite kajenje.
