Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Opomba pri tetoviranju: Česa se vzdržati po tetoviranju? Kako dolgo vzdržati?
Tetoviranje na telesu je hobi mnogih ljudi. Po tetoviranju pa se boste morali vzdržati nekaterih živil in dejavnosti, ki jih vsi ne poznajo. Torej konkretno, česa se vzdržati po tetoviranju, koliko časa se vzdržati in poleg tega kaj narediti, da se rana zaceli?
Ko je tetovaža končana, se bo zelo enostavno, če ne boste vzdržali, težko zaceliti in na telesu narediti keloidno brazgotino, ki je grda. Da bi se izognili tej situaciji, morate biti pozorni na hrano in dejavnosti, ki se jih je treba vzdržati po tetoviranju. S spodnjim člankom natančno ugotovimo, česa se vzdržati tetoviranja in kako dolgo se vzdržati!
Česa se vzdržati tetoviranja in kako dolgo?
Čemu se po tetoviranju izogibati, da se tatu hitro zapre in ne zagnoji?
Za dokončanje tetovaže se vzdržite določenih živil
Govedina
Govedina je bistven vir hranil za telo, ki vsebuje veliko dobrih beljakovin za telo. Vendar po tetoviranju uživanje govedine ne bo dobro za tetovaže. Tatoo bo temne in nestandardne barve. Če želite imeti lepo tetovažo, se morate prvi teden po tetoviranju izogibati uživanju govedine.
piščanec
Če po tetoviranju zaužijete preveč piščanca, boste celice spodbudili k čezmernemu razmnoževanju, zaradi česar bo trajalo dlje, da se tetovaža celi in se zlahka spremeni v keloid. Če omejite uživanje piščanca, tudi tetovaža manj srbi. Pri piščancu se tudi prvi teden po tetoviranju vzdržite uživanja hrane.
Glutinska hrana
Po enem tednu tetoviranja se morate vzdržati lepljive hrane, kot je lepljivi riž, lepljivi riž, ... Ker uživanje lepljive hrane povzroči, da se tetovaža zagnoji in upočasni proces mlade kože v rani. Približno 1 teden po tetoviranju se morate vzdržati lepljive hrane.
Špinača
Vodna špinača je priljubljena poletna jed mnogih družin. Če pa jeste vodno špinačo, lahko imate na telesu grdo keloidno brazgotino. Uživanje vodne špinače lahko pripomore k hitrejšemu celjenju ran, saj vodna špinača vsebuje veliko madekasola, ki pospešuje rast kože, povečuje epitelij, a zlahka pušča keloide. Zato se morate tudi približno 1 teden po tetoviranju vzdržati uživanja vodne špinače.
Različni morski sadeži
Uživanje morske hrane povzroči, da se tetovaže zacelijo dlje
Morski sadeži, vključno s kozicami, rakci, rakovicami itd., ki jih zaužijemo po tetoviranju, bodo povzročili, da se bo na novo tetovirana koža dolgo celila, bo srbela , otekla in zlahka pustila brazgotine. Po tetoviranju se morate vzdržati morskih sadežev vsaj 5 dni, da tatoo ni prizadet.
jajce
Jajca so hranljivo živilo, vendar se morate tudi po tetoviranju izogibati jajcem. Barva tetovaže bo zbledela, ne bo ostra, če jeste jajca. Prve 3 dni po tetoviranju se je treba izogibati jajcem.
Alkohol
Alkohol je sam po sebi nezdrava hrana. Poleg tega, če dokončate tetovažo in pijete alkohol, bo tattoo postal razbarvan, vaša koža pa se bo celila dlje. Zato počakajte, da se tetovaža zaceli, nato ponovno uporabite to alkoholno pijačo.
Močne dejavnosti
Prav tako se morate vzdržati nekaterih intenzivnih dejavnosti, športnih dejavnosti, dejavnosti, ki povzročajo potenje, kot je gimnastika, plavanje. Voda v bazenu morda ni dovolj higienična, zaradi česar se tetovaža zlahka okuži . Zaradi močne aktivnosti in športa se telo poti, kar vpliva na kakovost tetovaže. Pri kopanju prav tako ne polivajte vroče vode neposredno na tetovažo, omejite nanos mila na novo tetovažo.
Koliko časa traja, da se tetovaža zaceli?
Na splošno se boste morali vzdržati zgoraj omenjenih stvari približno 3 dni do 1 tedna po tetoviranju. Zagotovo pustite, da se vaša tetovaža popolnoma zaceli, preden se vrnete k uporabi teh živil. To bo trajalo od 1 do 2 tedna.
Kaj naj naredim po tetoviranju, da se tetovaža zaceli?
Ustrezno očistite tetovažo, da preprečite okužbo
V nasprotju s hrano, ki se je morate vzdržati, ker naredi vašo tetovažo grdo in težko zaceljeno, bi morali povečati tudi naslednja živila, da bi se vaša tetovaža hitreje in bolj popolno zacelila, zlasti: :
- Granatno jabolko: Okusno, hranljivo sadje z obilico vitaminov A in C ter naravnih antioksidantov, granatno jabolko bo pomagalo zmanjšati vnetje in oteklino po tetoviranju, pomagati vaši rani.Hitro se celi, vam daje gladko, rdečo kožo, poleg tega pa tudi preprečuje prezgodnje staranja in vam pomaga videti mlajši in lepši.
- Ananas: Tako kot granatno jabolko tudi ananas vsebuje veliko različnih vitaminov in mineralov kot so folati, baker, cink, ... za hitro celjenje ran. Poleg tega je ananas zelo dober za zdravje.
- Citrusi: Citrusi, kot so pomaranče, mandarine, grenivke, ... bodo poleg hrane povečali proizvodnjo novih celic, da se vaše rane hitreje celijo. To tudi pomaga povečati odpornost, dobro za zdravje.
- Losos: Meso lososa vsebuje veliko beljakovin in dobrih maščob, kot je omega-3, ki pomagajo pri boju proti vnetjem, zmanjšujejo otekline, negujejo vaše telo in pomagajo, da se vaša tetovaža hitro zaceli.
- Česen: česen vsebuje naravne sestavine, ki pomagajo uničiti številne viruse, bakterije in glivice. Kožo po tetoviranju je zelo enostavno okužiti z bakterijami, zato bo uživanje česna delovalo protibakterijsko, protivnetno in hkrati pomagalo k boljši imunosti.
Poleg tega nekaj drugih opomb, ki vam bodo pomagale, da se vaša tetovaža hitreje zaceli, vključuje:
- Ne kopajte se v prevroči ali prehladni kopeli in se izogibajte nanašanju mila na novo tetovažo.
- Ne kopajte se na javnih mestih, kjer vir vode ni higienski.
- Omejite izpostavljenost soncu.
- Ne nanašajte samovoljno zdravila na tetovažo.
- Pustite, da se tetovaža naravno odlepi, tetovaže ne praskajte in ne odlepite.
- Pravilno očistite tetovažo.
Po tetoviranju tega ne ve vsakdo, zato je tukaj nekaj odgovorov na vprašanje, česa se vzdržati po tetoviranju , ki jih je blog aFamilyToday zbral in poslal bralcem. Upajmo, da ste s tem člankom pridobili več informacij, znanja o tetovažah in res uporabnih živilih.
Kako bo novorojenček pregledan?
Zdravje aFamilyToday – Ko se otrok rodi, bodo pediatri opravili fizične preglede, da bi preverili otrokov splošni videz in odkrili nepravilnosti (če obstajajo) otroka.
Zdravstvene koristi granatnega jabolka za dojenčke
Granatno jabolko je zelo dobro za zdravje vašega otroka zaradi hranilne vrednosti, ki jo prinaša to sadje. Kakšna je torej uporaba granatnega jabolka za zdravje otroka?
Kaj naj storijo nosečnice, ko se pojavijo znaki prezgodnjih porodov?
Zdravje aFamilyToday – Kaj naj storijo nosečnice, ko se pojavijo znaki prezgodnjih porodov pred 37. tednom nosečnosti? Prezgodaj rojeni dojenčki imajo lahko številne zdravstvene težave.
Učenje plavanja pomaga vašemu otroku biti bolj aktiven
Poleg namena vadbe in zabave, da otroku pomagate biti bolj aktiven, je učenje plavanja tudi pomembna veščina preživetja. Starši bi morali izvedeti več o tem vprašanju.
Mame morajo vedeti, kako preprečiti, da bi njihovi otroci v puberteti dobili strije
Strije v puberteti otroke pogosto zaskrbijo in izgubijo samozavest. Ali veste, kako otrokom omejiti strije v puberteti?
Ali naj svojemu otroku dam veliko instant rezancev?
Zdravje aFamilyToday – Za otroke je uživanje instant rezancev potencialni vir številnih nevarnih bolezni, na katere morajo biti starši zelo pozorni.
Vprašanje – odgovor: Koliko let lahko jemljem tablete za beljenje kože Glutation?
Kot vsi vemo, je glutation peroralna tableta izdelek, ki podpira gladko kožo in zmanjšuje temne lise. Vendar, pri kateri starosti lahko začnete uporabljati izdelek? Koliko so stare Glutation tablete za beljenje kože piti?
7 načinov za vlaženje suhe kože z učinkovitimi naravnimi metodami
Najboljša nega za suho kožo je po mnenju strokovnjakov uporaba vlažilne kreme. Vendar pa lahko vlaženje suhe kože z naravnimi metodami kombiniramo tudi doma na naslednjih 7 načinov.
Odgovorite na vprašanje, koliko stanejo prozorni zobni aparati
V naslednjem članku bomo odgovorili na vprašanje "Koliko stanejo prozorni zobni aparati?" Za tiste, ki ne poznate in vas ta problematika zanima. Glejmo skupaj!
8 slabih navad, ki povzročajo zamašitev por
Široke pore so vedno obsedenost ne le žensk, ampak tudi moških. Vendar vsakodnevne slabe navade nevede povzročajo širjenje por in resne težave na koži ter jemljejo naravno lepoto in samozavest. Poglejmo, ali imate spodaj navedenih 8 slabih navad, ki povzročajo zamašene pore!
Kaj je bakrov peptid? Prednosti bakrovega peptida
Bakrov peptid je znan po svoji sposobnosti, da preprečuje tveganje staranja kože, naredi kožo prožno in čvrsto, pomaga pri celjenju ran in spodbuja hitrejšo rast las.
Kako uporabljati gel za umivanje obraza za globoko čisto kožo
Umivalnik obraza je naprava, ki neguje in čisti kožo obraza, ki jo neguje veliko žensk. Oglejmo si, kako uporabiti sredstvo za umivanje obraza za globoko čisto kožo, da boste imeli takoj gladko in gladko kožo.
Ali so tablete za vodo učinkovite?
Voda ima izjemno pomembno vlogo za zdravje, saj podpira delovanje telesa. Vendar pa vsi ne zadostijo dnevni količini vode, ki jo telo potrebuje. Za izboljšanje pomanjkanja vode v telesu se veliko ljudi odloči za uporabo vodnih tablet. Ali je to učinkovit način za hidracijo telesa?
Top 10 najbolj priljubljenih naravnih roza balzamov za ustnice pri ženskah
Zaradi suhih, temnih in pustih ustnic izgubljate samozavest? Za izboljšanje si oglejte spodnje naravne roza balzame za ustnice!
Kakšen učinek ima vitamin C na zdravje in kožo?
Vitamin C je znan po svoji sposobnosti izboljšanja odpornosti in je pomemben in bistven element za naše telo. Torej, ali veste, kakšen učinek ima vitamin C na zdravje in kožo?
3 recepti za naravne maske, ki pomagajo raztegniti kožo, zbledijo temne madeže in preprečijo staranje kože
Tukaj so 3 recepti za naravne maske za raztegovanje kože, bledenje temnih madežev in za preprečevanje staranja kože, ki jih lahko naredite sami doma, samo s preprostimi sestavinami, ki jih je lahko najti.