Navodila za pripravo učinkovitih mask za obraz doma

Naravne maske vam lahko popolnoma pomagajo do gladke, svetlo bele kože. Samo vedeti, kako narediti masko za kožo, koža je dol

Naravne maske vam lahko popolnoma pomagajo do gladke, svetlo bele kože. Samo veste, kako narediti masko za kožo, koža, ki je zaradi starosti razgrajena, se bo izboljšala.

1. Navodila, kako doma narediti masko za gladko kožo

Avokadova maska

Navodila, kako doma narediti masko za gladko kožo z avokadom

Avokado vsebuje veliko vitaminov ter izjemno veliko antioksidantov. To je sadje, ki ga večina žensk uporablja v procesu polepšanja svoje kože.

Izvedite:

  • Pol avokada pretlačiš z 1 žlico limoninega soka in rumenjakom.
  • Pred nanosom maske si temeljito umijte obraz, da se bodo hranila hitro in enostavno vpila v kožo.
  • Mešanico nanesite na obraz za približno 20 minut in jo nato sperite.

Korenčkova maska

Korenje ima visoko vsebnost betakarotena, ki je oblika provitamina A, zato lahko pomaga telesu v boju proti nastanku prostih radikalov in zelo učinkovito preprečuje proces staranja. Pomaga do zdrave, gladke kože.

 Izvedite:

  • Imate srednje veliko korenje, sveže lupine, oprane in pretlačene.
  • Naribano korenje zmešajte z nesladkanim svežim mlekom in mešanico enakomerno nanesite na obraz.
  • Sprostite se približno 15 minut, nato pa obraz umijte s čisto vodo.

Navodila, kako doma narediti masko za gladko kožo s korenjem

Z redno uporabo te metode doma boste opazili hitro in izjemno učinkovito okrevanje kože.

Medena maska

Med vsebuje veliko antioksidantov, prispeva k uničevanju prostih radikalov, ki jih povzročajo ultravijolični žarki. Ne le to, antioksidanti v medu delujejo tudi na zaščito kože pred vplivom sončne svetlobe ter hitro in učinkovito povečajo elastičnost kože.

Izvedite:

  • Uporabite polovico bele redkve, očistite kožo in iztisnite sok, pomešan z 1 žlico medu.
  • Mešanico enakomerno nanesite na obraz in nežno masirajte 10 minut. Obraz temeljito sperite s hladno vodo.

Videli boste, da je vaša koža bolj gladka in bela, če jo boste po uporabi te maske za kožo še nekaj časa vztrajali.

 

Navodila za pripravo učinkovitih mask za obraz doma

Navodila, kako doma narediti masko za gladko kožo z medom

Maska iz kivija

Kivi je sadež, ki uporabniku zagotavlja veliko hranilnih snovi. Ne le to, v lepotnem smislu izjemno učinkovito pomaga tudi proti staranju kože. Kivi vsebuje lutein (antioksidant), ki ni koristen samo za prebavni sistem, ampak tudi način za pripravo maske za kožo, ki je izjemno učinkovit antioksidant.

Izvedite:

Temeljito sperite z vodo.

  • Kivi olupimo in damo v blender. Zmlet kivi enakomerno nanesite na obraz in počakajte približno 15 minut.
  • Površino sperite s toplo vodo.

Naredite to le enkrat na teden in občutili boste spremembo na svoji koži.

2. Okrepite kožo in ji dodajte hranila

Kako narediti masko za kožo je zelo preprosto, vendar koža ne more biti lepa, če uporabljate samo tovrstne maske. Koža je lepa, če je negovana od znotraj navzven, zato morate biti pozorni na dopolnjevanje telesa s hranili.

Pijte veliko vode

Voda pomaga pri boljšem delovanju prebavnega in izločevalnega sistema. Hkrati pa tudi pomaga ohranjati kožo gladko in sijočo. Ko telesu primanjkuje vode, koža nima dovolj vode, porjavi in ​​težko vklopi ten kože. Najpomembnejša stvar je, da lahko vsak dan popolnoma napolnimo vodo s pitjem več kot 2 litrov vode za zdravo telo in sijočo gladko kožo.

Dieta

Navodila za pripravo učinkovitih mask za obraz doma

Uživanje v zmernih količinah ohranja vašo kožo mlado

Upoštevati je treba dieto z omejenim vnosom maščob, škroba in sladkorjev. Namesto tega jejte več sadja, zelenjave in oreščkov.

Če se boste prehranjevali razumno, boste zagotovo imeli lepo in zdravo kožo po želji.

Dodatni vitamini in kolagen

Kolagen in vitamin C sta izjemno pomembni sestavini, ki pomagata koži povečati elastičnost in belino. Dopolnjujete lahko na več načinov, na primer z uživanjem ali uporabo prehranskih dopolnil. Trenutno na trgu obstajajo tablete hidroliziranega kolagena z vitaminom C ameriškega porekla, ki zagotavljajo zelo dobro vsebnost kolagena in vitamina C za zdravje in kožo.

Če uporabljate naravne maske, lahko imate popolnoma lepo kožo, pa tudi svetlo belo. Pomembno je, da morate biti potrpežljivi, da vidite rezultate.

Dieu Linh


Leave a Comment

Kakšne so prednosti matičnega mlečka za kožo obraza? Kako narediti učinkovito masko iz matičnega mlečka

Kakšne so prednosti matičnega mlečka za kožo obraza? Kako narediti učinkovito masko iz matičnega mlečka

Matični mleček ima veliko odličnih uporab, pri katerih je nepogrešljiva prednost tudi lepota obraza. Izvedite v naslednjem članku!

Mehanizem delovanja tablet za zaščito pred soncem in izjemne prednosti

Mehanizem delovanja tablet za zaščito pred soncem in izjemne prednosti

Sonce je glavni povzročitelj težav s staranjem, melazme, kožnega raka itd. Zato je krema za sončenje vedno pomemben korak v procesu nege kože. Vendar pa lahko uporaba kreme za sončenje povzroči številne težave, kot so lepljivost, zamašene pore, razdraženost, ... Zato so bile tablete za zaščito pred soncem rojene kot rešitev za reševanje teh težav.zgornja tema. V današnjem članku boste izvedeli več o uporabi in mehanizmu delovanja tablet za sončenje.

Kako učinkovito uporabljati kremo za sončenje Heliocare?

Kako učinkovito uporabljati kremo za sončenje Heliocare?

Heliocare sončna krema je linija izdelkov, ki jo mnogi ljudje izberejo za povečanje učinkovitosti poleg uporabe kreme za sončenje. Za dosego želenega učinka pa morate vedeti, kako uporabljati kremo za sončenje Heliocare.

Trick you 2 načina, kako skuhati sok iz listov perile in izjemno učinkovito popiti čudovito kožo

Trick you 2 načina, kako skuhati sok iz listov perile in izjemno učinkovito popiti čudovito kožo

Listi perile niso le zelenjava za uživanje, ampak se uporabljajo tudi za kuhanje pijač. Oglejte si 2 načina kuhanja soka iz listov perile za pitje lepe kože, ki je v zadnjem času priljubljen.

Potek pitja kolagenske vode za visoko učinkovitost

Potek pitja kolagenske vode za visoko učinkovitost

Uporaba kolagena mora biti v skladu z odmerkom in starostjo. Tukaj je postopek pitja kolagenske vode, ki ga morate uporabiti.

Kako poteka beljenje kože z vitaminom B1? Kaj je treba opozoriti?

Kako poteka beljenje kože z vitaminom B1? Kaj je treba opozoriti?

Beljenje kože z vitaminom B1 je metoda nege kože, ki jo danes delijo številne ženske na lepotnih forumih. Toda ali bo učinkovitost te metode prinesla želene rezultate, je še vedno vprašanje mnogih ljudi.

[Odgovor] Koliko stane matični mleček? Kje kupiti ugledne?

[Odgovor] Koliko stane matični mleček? Kje kupiti ugledne?

Koliko stane matični mleček in ali je predrag za nakup? Kje kupiti ugledne? Naslednji članek vam bo dal najboljše informacije, ki jih potrebujete!

9 čarobnih učinkov matičnega mlečka, ki vas bodo morda presenetili

9 čarobnih učinkov matičnega mlečka, ki vas bodo morda presenetili

Matični mleček je vrhunsko živilo z neverjetnimi koristmi, ki jih lahko prinese vašemu zdravju. Izvedite zdaj!

Živila, ki pomagajo gladiti kožo in učinkovito povečajo višino

Živila, ki pomagajo gladiti kožo in učinkovito povečajo višino

Skrb za vaše telo, povečanje višine in polepšanje vaše kože je določeno z vašo lastno prehrano na 80-90%. Ugotovimo, katera živila pomagajo gladiti kožo in učinkovito povečati višino.

Učinkovito odstranjevanje dlak z naravnimi sestavinami

Učinkovito odstranjevanje dlak z naravnimi sestavinami

Medtem ko gosta in obilna dlaka na nogah pomaga moškim, da pokažejo svoj slog in moško lepoto, so pri ženskah košate, neurejene dlake na nogah vedno moteče. Zaradi grdih las se ženske počutijo sramežljive in negotove, ko nosijo kratke obleke.

Kako učinkovito zdraviti akne s tamanujevim oljem doma

Kako učinkovito zdraviti akne s tamanujevim oljem doma

Akne, ki se pogosto pojavljajo na obrazu, so težava, zaradi katere mnoga dekleta postanejo samozadovoljna. Članek vam bo povedal skrivnost, kako pregnati to skrb z izjemno učinkovitim načinom za zdravljenje aken s tamanujevim oljem.

Združite AHA in vitamin C v rutini nege kože

Združite AHA in vitamin C v rutini nege kože

AHA in vitamin C res dobro delujejo na kožo. Vendar pa je kombinacija AHA in vitamina C še vedno sporna v svetu lepote

Razkrivamo 4 najboljše vrste zdravljenja melazme, ki jih ne smete prezreti

Razkrivamo 4 najboljše vrste zdravljenja melazme, ki jih ne smete prezreti

Ženske se vedno počutijo samozavestne, ko se na njihovi koži obraza pojavijo številne lise, temne lise. Da bi odpravili to stanje, veliko ljudi pogosto uporablja kreme za melazmo za izboljšanje svoje kože. Zlasti je treba omeniti vrste zdravljenja kože z melazmo, ki so v zadnjem času priljubljene.

Kako trajno zdraviti prhljaj z naravnimi sestavinami

Kako trajno zdraviti prhljaj z naravnimi sestavinami

Prhljaj je ena izmed pogostih težav lasišča, pri kateri se vsakdo, ki se sreča s tem stanjem, počuti zelo neprijetno. Poleg uporabe posebnih šamponov lahko uporabite dokončno nego prhljaja z naravnimi sestavinami.

Ali vadba po carskem rezu pomaga mami hitro okrevati?

Ali vadba po carskem rezu pomaga mami hitro okrevati?

Koliko časa po porodu s carskim rezom lahko telovadite? Katere vaje po carskem rezu so varne in učinkovite? Na vaša vprašanja bomo odgovorili v tem članku.

Kako zdraviti suhe, skodrane konice las

Kako zdraviti suhe, skodrane konice las

Suhe, razcepljene konice las izgubijo naravno lepoto, lasje pa postanejo tanki in hitro izpadajo. Tukaj je 5 varnih in učinkovitih naravnih načinov, ki vam bodo pomagali povrniti sijoče in mehke lase od korenin do konic.

Pogosti vzroki zamude pri menstruaciji pri ženskah

Pogosti vzroki zamude pri menstruaciji pri ženskah

Čeprav je pojav »zamujanja« menstruacije precej pogost, vse ženske ne poznajo vseh vzrokov, da bi ga lahko pravočasno preprečile in pozdravile. Naslednji članek vam bo pomagal ugotoviti glavni vzrok zamude menstruacije. Ugotovimo zdaj!

Kako ločiti mastno in suho mešano kožo?

Kako ločiti mastno in suho mešano kožo?

Ali veste, kako ločiti med mastno in suho mešano kožo? Če ne veste, ne preskočite tega članka!

Kako ohraniti naravno gladke in rožnate ustnice

Kako ohraniti naravno gladke in rožnate ustnice

Pravilna nega ustnic vam bo pomagala imeti očarljive, polne ustnice. Oglejmo si nekaj načinov, kako suhe, razpokane ustnice spremeniti v mehkejšo in bolj naravno rožnato.

Kako uporabiti mineralno pršilo vichy za povečanje učinkovitosti vlaženja kože

Kako uporabiti mineralno pršilo vichy za povečanje učinkovitosti vlaženja kože

Poleg učinka vlaženja kože obraza, mineralno pršilo Vichy slovi tudi po številnih drugih učinkih. Odkrijmo, kako uporabiti mineralno pršilo Vichy v vsakem primeru, da kar najbolje izkoristite mineralni sprej Vichy.