Nasveti za 9 učinkovitih načinov za zdravljenje aken na hrbtu doma

Naslednji članek vam bo predlagal 9 učinkovitih domačih zdravil za akne na hrbtu, ki jih lahko uporabite. Ugotovimo zdaj!

Akne na hrbtu so obsedenost mnogih ljudi, ne le da povzročajo nelagodje, ampak povzročajo tudi izgubo estetike. Če se ne zdravi pravilno, bo to stanje trajalo dolgo časa in celo povzročilo oteklino in bolečino. Kako torej zdraviti akne na hrbtu? Naslednji članek vam bo povedal 9 učinkovitih načinov za zdravljenje aken na hrbtu doma. Ugotovimo zdaj!

1. Piling za zdravljenje aken na hrbtu

Pravzaprav akne na hrbtu pogosto nastanejo zaradi kopičenja sebuma in odmrlih kožnih celic. Da bi omejili to situacijo, lahko uporabite nekaj izdelkov za piling kože. Če pod kožo najdete veliko mozoljev ali ogrcev, lahko mešanico odmrlih celic uporabite enkrat ali dvakrat pod prho. Da se izognete poškodbam, ki vodijo do okužbe, nikakor ne drgnite premočno, temveč le počasi in nežno. 

Nasveti za 9 učinkovitih načinov za zdravljenje aken na hrbtu doma

Piling je učinkovito domače zdravljenje aken na hrbtu

Poleg tega lahko za piling uporabite tudi nekatere naravne sestavine s preprostimi recepti, kot so kavna usedlina, prah zelenega čaja, prah rdečega fižola, rjavi sladkor ... v kombinaciji z medom, svežim mlekom ali kokosovim oljem. Te sestavine bodo tudi pomagale zmanjšati temne lise na hrbtu. 

2. Nosite hladna oblačila, dobro vpijajo znoj

Eden od učinkovitih načinov za zdravljenje aken na hrbtu je nošenje hladnih oblačil, ki odvajajo znoj. Zlasti pri vadbi športa morate poskrbeti za čistočo opreme ali hiše. Poleg tega izberite ohlapna oblačila, ki dihajo, da bo koža bolje dihala in vpijala znoj. Ne nosite ozkih hlač iz najlona, ​​poliestra ... ker bodo kožo skrivile.

3. Redno si umivajte lase in jih lepo spnite 

Dolge dlake na hrbtu lahko dodajo več maščobe in umazanije na kožo hrbta. To bo poslabšalo akne na hrbtu. Zato si za učinkovito podporo pri zdravljenju aken na hrbtu redno umivajte lase in jih lepo spnite, še posebej v vročih dneh ali ko se morate veliko gibati. 

Ena pomembnejših opomb je, da med umivanjem nikakor ne pustite, da vam balzam ali šampon steče po hrbtu. Ker ti izdelki pogosto vsebujejo snovi, ki mašijo pore, zaradi česar je zdravljenje aken na hrbtu neučinkovito. 

4. Ne uporabljajte izdelkov za nego kože na osnovi olja

Eden od učinkovitih načinov za zdravljenje aken na hrbtu je omejitev uporabe izdelkov za nego kože na osnovi olja, ker mašijo pore. Najbolje je izbrati izdelke, ki so označeni kot hipoalergeni ali brez olja. Poleg tega se morate izogibati uporabi antibakterijskih mil in abrazivnih snovi. Pri izbiri gela za prhanje za zdravljenje aken na hrbtu morate izbrati izdelke, ki vsebujejo te sestavine: 

  • Salicilna kislina: vrsta BHA, ki lušči površino kože, odstranjuje odmrlo kožo in sebum.
  • Glikolna kislina: AHA, ki raztaplja odmrle kožne celice, kar bo pomagalo preprečiti temne madeže in zbledilo rdečico, ki jo pustijo akne.
  • Mlečna kislina: AHA, ki neguje in gladi kožo ter preprečuje temne madeže, kot je glikolna kislina, vendar je nežnejša. 

Nasveti za 9 učinkovitih načinov za zdravljenje aken na hrbtu doma

Ne uporabljajte izdelkov za nego kože na osnovi olja

5. Odpravite pritisk na hrbet

Nahrbtniki, športna oprema, opornice za hrbet … vse to so stvari, ki zlahka povečajo potenje in trenje na hrbtu ter povzročijo akne na hrbtu. Da bi omejili to situacijo, bi morali izbrati lahke, dobro prilegajoče se nahrbtnike, da zmanjšate trenje in draženje kože. Poleg tega ne nosite preveč kakovostnega spodnjega perila, nedrčkov in jih ne pozabite oprati po vsakem nošenju!

6. Prehranjujte se zdravo

Zdravljenje aken na hrbtu bo učinkovito, če imate zdravo prehrano. V skladu s tem morate v celoti dopolniti živila, bogata s hranili, vitamini in minerali, kot so zelenjava, sadje, beljakovine , žita. Hkrati morate za nadzor razvoja aken na hrbtu omejiti toleranco do živil, kot so beli kruh, sladkor, gazirane pijače, hitra hrana itd. 

7. Ne stiskajte in ne stiskajte hrbtnih aken z rokami

To bo nenamerno poslabšalo akne na hrbtu. Ne le to, to dejanje tudi poškoduje vašo kožo in zlahka povzroči brazgotine na koži. 

8. Očistite vzmetnico

Eden od učinkovitih načinov za zdravljenje aken na hrbtu je redno čiščenje vzmetnice. Akne na hrbtu ne boste mogli zdraviti, če spite na postelji, ki ni čisto oprana. V skladu s tem se morate navaditi zamenjati ali oprati posteljnino vsaj enkrat na teden, da odstranite bakterije in odmrlo kožo na rjuhah. 

Čiščenje vzmetnice je učinkovit način za zdravljenje aken na hrbtu

9. Uporabljajte zdravila proti aknam na hrbtu brez recepta

Za blage primere aken na hrbtu lahko uporabite nekatere kreme ali gele za akne brez recepta, ki vsebujejo sestavine, kot so resorcinol, salicilna kislina, benzoil peroksid itd. bakterije, ki povzročajo akne na hrbtu. Pomaga tudi pri preprečevanju nastajanja novih aken. 

Zgoraj je nekaj informacij o učinkovitih domačih zdravilih za akne na hrbtu, ki jih lahko uporabite. Upam, da vam bo pomagalo pridobiti več koristnega znanja pri zdravljenju tega stanja!


Leave a Comment

Kako izbrati pravi kolagen za vsako starost

Kako izbrati pravi kolagen za vsako starost

Kolagen je že dolgo znan kot zdravilo za pomlajevanje kože. Da bi preprečili staranje in obnovili gladko kožo, morate vedeti, kako izbrati pravi kolagen zase.

Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las

Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las

Za zdravljenje izpadanja las je veliko ljudi izkoristilo vitamin B1 in ga predelalo v recepte posebej za lase. Je torej vitamin B1 učinkovit pri izpadanju las?

7 načinov za zdravljenje temnih pazduh po porodu s kokosovim oljem

7 načinov za zdravljenje temnih pazduh po porodu s kokosovim oljem

Večina žensk ima po porodu temne pazduhe. Obstaja veliko varnih načinov za zdravljenje temnih madežev, ki jih uporabljajo ženske. Nega poporodnih temnih pazduh s kokosovim oljem je ena izmed njih. Če vas zanima, kako to narediti in učinkovito, takoj preberite!

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za umivanje obraza za mastno kožo?

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za umivanje obraza za mastno kožo?

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za nego mastne, sijoče kože? Več informacij najdete v spodnjem članku.

Razumevanje opečene kože

Razumevanje opečene kože

Sonce na poletni dan je lahek vzrok za stanja, kot so opečena koža, kožne opekline, mehurjasta koža,... Kako torej prepoznati opečeno kožo in kako to preprečiti? Oglejte si spodnji članek!

Popravite in preprečite znake staranja kože v predelu vratu

Popravite in preprečite znake staranja kože v predelu vratu

V članku so metode za premagovanje in preprečevanje staranja kože na vratu, na katere se morate obrniti.

Kako skrbeti za kožo okoli oči, da pomagamo proti staranju in učinkovito zmanjšamo gube

Kako skrbeti za kožo okoli oči, da pomagamo proti staranju in učinkovito zmanjšamo gube

Koža okoli oči je ob neustrezni negi najbolj nagnjena k staranju na obrazu. Da bi preprečili staranje kože oči, se lahko obrnete na nego v članku.

Je aspirin res učinkovit za beljenje kože?

Je aspirin res učinkovit za beljenje kože?

Obstaja veliko načinov za beljenje celotnega telesa, na primer uporaba specializiranih izdelkov ali naravnih lepotnih metod. Vendar pa nekatere informacije o aspirinu za beljenje celega telesa zelo zanimajo ženske. Torej, ali aspirin poleg lajšanja bolečin in zniževanja vročine res beli kožo?

Naučite svojo punco 5 načinov za izdelavo učinkovite maske proti aknam doma

Naučite svojo punco 5 načinov za izdelavo učinkovite maske proti aknam doma

Akne veljajo za sovražnika kože številka 1. Poleg drage kozmetike je zelo učinkovito tudi zdravljenje aken z uporabo mask iz naravnih sestavin. Torej vaše dekle že pozna 5 načinov, kako doma narediti maske proti aknam?

Aknasta koža zaradi pomanjkanja katere snovi? Opombe pri negi aknaste kože?

Aknasta koža zaradi pomanjkanja katere snovi? Opombe pri negi aknaste kože?

Aknasta koža zaradi pomanjkanja katere snovi? Opombe pri negi aknaste kože? Naslednji članek vam bo pomagal ugotoviti to!