Poporodne dojke se zelo spremenijo in odgovarjajo na pogosta vprašanja

Poporodne spremembe dojk skupaj z delovanjem hormonov v telesu signalizirajo, da ste pripravljeni na dojenje. Povečane prsi, povešene ali temne bradavičke so 3 težave, ki vas morda trenutno skrbijo.

"Obrnjene in okrogle prsi" so bile vedno želja mnogih žensk, a po porodu se je vse spremenilo. Prsi se začnejo povečevati ali obstajajo kakšni drugi posebni simptomi po porodu? Naslednji članek vam bo pomagal izvedeti, kako se prsi spremenijo po porodu.

Zakaj poporodne dojke tako hitro rastejo?

Vaše prsi se povečajo v pripravi na proizvodnjo mleka za vašega otroka. Med nosečnostjo se bo raven estrogena in progesterona zelo povečala, hormoni bodo spodbudili delovanje mlečnih žlez in mlečnih vodov. Posledica tega je, da bodo vaše prsi hitro rasle, zlasti po porodu.

Moje prsi so že velike. Ali obstaja način, da moje prsi niso več velike?

Če imate pod nadzorom svojo težo, boste preprečili, da bi se vaše prsi povečale. Vendar se za hormone ne morete vmešavati. Ni živil, vaj ali kozmetike, ki bi lahko preprečila rast prsi med nosečnostjo. Vse kar morate storiti je, da spremenite modrček v novo velikost.

Zakaj moje bradavice postanejo grobe in temne?

Spet je to posledica hormonskih sprememb. Že v prvem trimesečju bodo majhne razpoke okoli bradavic postale bolj vidne kot priprava na dojenje. Temnejše bradavice povzročajo tudi hormoni. Hormonske spremembe bodo spodbudile celice, da proizvajajo pigment, zato bodo bradavice postale temne, še posebej, če imate svetlo kožo. Toda približno nekaj mesecev po porodu se bodo bradavice vrnile v normalno stanje.

Ali se lahko kako izognemo strijam na prsih po porodu?

To je posledica genetike. Strije se pojavijo, ko se kolagenska in elastinska vlakna preveč raztegnejo. Če podedujete kožo, ki nima elastičnosti, boste dobili strije. Čeprav obstaja veliko oglaševanih krem ​​za preprečevanje tega stanja, skoraj nobena od njih ne deluje. Samo naredi vašo kožo mehkejšo.

Čeprav ni zanesljivega načina za zdravljenje strij, vam lahko pomaga ohranjanje telesne teže pod nadzorom. Nekaj ​​mesecev po porodu bodo te strije zbledele.

Moje prsi so bile pred nosečnostjo nesorazmerne in zdi se, da se le poslabša. Zakaj tako?

Prsi so izjemno občutljive na hormone. Če so bile prsi prej asimetrične, bodo med nosečnostjo manjše prsi prejemale manj hormonov, ker je manj tkiva dojk. Zato se 2 dojki ne bosta mogli enakomerno razvijati. Tudi, če ima ženska dve enaki dojki, ena pa je bila operirana, ta stran ne bo prejela toliko hormona kot druga.

Ali obstaja način, da preprečimo povešanje prsi po porodu?

Tega ne morete preprečiti, razen da vzdržujete svojo težo in nosite podporni modrček. Obstaja veliko krem ​​in dodatkov, ki »obljubljajo« pomoč, vendar zdravniki priporočajo varčevanje in ne vlaganje v te. Nanos losjona ne bo vplival na nič, ker se prsne mišice nahajajo na vrhu prsnega koša, ne pod njim. Zato tudi vaje ne pomagajo.

Dojim in prsi me bolijo. Zakaj je tako in kaj naj storim?

Vaše prsi so lahko nabrekle . Najpreprostejša rešitev je, da otroka pogosteje iztisnete ali dojite. Mleko lahko iztisnete ročno, kar bo prineslo več koristi. Uporaba ledu okoli prsi lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečin.

Nedrčki na spodnjicah lahko ovirajo dojenje. To je resnično?

Mlečni kanali se lahko razširijo do prsnega koša. Nedrček s spodnjimi žicami lahko moti proizvodnjo mleka. Poleg tega se spodnjica lahko naguba med dojenjem. V idealnem primeru bi morali med dojenjem izbrati brezžične nedrčke.

Bradavičke me med dojenjem bolijo, pokajo in krvavijo. Kaj lahko naredim?

Uporabite lahko lanolinsko mazilo, ki ga nežno nanesete na bradavico in ga morate pred hranjenjem sprati. Če je sprva samo bolečina, je to normalno, če pa traja več kot 1-2 tedna, je lahko, da otrok ne doji pravilno. To lahko prepreči, da bi vaš otrok dobil toliko mleka, in vpliva na vašo proizvodnjo mleka.

Dojim, vendar je na dojki majhna rdeča, otekla, boleča točka. Kaj je to in zakaj je tako?

Mleko je idealno okolje za rast bakterij. Poleg tega otrokova usta vsebujejo tudi veliko bakterij. Vaš dojenček lahko med hranjenjem opraska kožo in omogoči širjenje bakterij, kar povzroči okužbo dojk. To lahko opazite, ko so vaše prsi rdeče, otekle, vroče, ki jih spremljajo zvišana telesna temperatura in gripi podobni simptomi. Zdravnik vam bo predpisal antibiotike, ki so varni za doječe matere, in svetoval, da redno nanašate tople obkladke, ki vas spodbujajo k nadaljnjemu dojenju. Včasih lahko mastitis povzroči absces, bolečo, z gnojem napolnjeno grudico, ki zahteva operacijo za odstranitev gnoja.

Dojenje in redno iztiskanje mleka sta način, da mleko kroži in mlečni kanali niso blokirani, kar povzroča mastitis. Po dojenju skrbno umijte in obrišite bradavice, da omejite bakterije.

Pod vplivom hormonov so se dojke po porodu ali med nosečnostjo tako spremenile, da se marsikdo počuti neprijetno. Vendar je to neizogibna sprememba in kar morate zdaj storiti je, da se psihično pripravite, se poučite o pogostih težavah z dojkami in jejte dobro, da bo vaš dojenček lahko imel veliko mleka za sesanje.