Ali naj matere med dojenjem jedo začinjeno hrano?

Radi jeste začinjeno hrano, ker zelo spodbuja brbončice in vam pomaga, da se počutite dobro. Toda zdi se, da je vaš otrok preveč občutljiv, ko jeste to hrano. 

Radi imate začinjeno hrano, vendar vam med nosečnostjo svetujemo, da to hrano omejite, da se izognete težavam v želodcu. Po porodu se želite vrniti na običajno prehrano. Vendar se tukaj postavlja vprašanje: "Ali bi morali med dojenjem jesti začinjeno hrano?". Če imate to vprašanje, sledite aFamilyToday Health, da sledite spodnjim delitvam in dobite odgovor.

Ali morate med dojenjem jesti začinjeno hrano?

Med dojenjem je varno jesti začinjeno hrano . Čeprav majhen del prehaja v materino mleko, ne bo vplival na otroka.

 

V nekaterih kulturah so začinjene jedi zelo priljubljene in postanejo nepogrešljiv del vsakodnevnega jedilnika vseh. To se prav tako ne spremeni veliko pri doječih ženskah . Ni dokazov, da bi dojeni dojenčki občutili plin ali razdražljivost, ko njihove matere jedo začinjeno hrano.

Ko dojite, je najbolje, da jeste raznoliko hrano, da dobite dovolj hranilnih snovi, in se izogibajte hrani, zaradi katere se počutite neprijetno.

Pravzaprav se dojene dojenčke, ko so v fazi odstavljanja, pogosto lažje naučijo jesti. Razlog je v tem, da je dojenček z materinim mlekom lahko poskusil veliko različnih okusov hrane. Medtem dojenčki, hranjeni s formulo, nimajo te prijetne in koristne izkušnje.

Ali lahko začinjena hrana vpliva na materino mleko?

Ali naj matere med dojenjem jedo začinjeno hrano?

 

 

Za razliko od formule je okus materinega mleka odvisen od tega, kaj jeste med dojenjem. Na primer, če jeste hrano s česnom, ima lahko tudi vaše materino mleko značilen okus te začimbe. Vaš dojenček lahko pije več, če se spremeni okus mleka. Številni strokovnjaki menijo, da je to pameten način, da otroku pomagate razviti njegove brbončice in jih pripravite na kasnejše odstavljanje.

Nekatere študije tudi kažejo, da če mati poje česen, se bo dojenček dojil dlje in pogosteje kot dojenčki, katerih mati ne jedo česna. Poleg tega, ko je bil dojenček izpostavljen določenemu okusu materinega mleka, je večja verjetnost, da mu bo, ko odraste, všeč tudi hrana enakega okusa.

Če pa opazite, da vaš dojenček po dojenju postane nor ali čutite zgago, prenehajte jesti začinjeno hrano in poskusite drugo hrano. Otroku dajte malo časa, da se navadi nanje. Poleg tega morate biti pozorni tudi na to, ali ima vaš otrok rad začinjeno materino mleko.

Kako vedeti, ali je vaš otrok občutljiv na začinjeno hrano?

Če je vaš dojenček občutljiv na začinjeno hrano, lahko ugotovite prek materinega mleka, tako da opazujete otrokovo reakcijo. Nekaj ​​pogostih reakcij:
• jok po hranjenju
• manj spanja
• veliko jokanja
• razdražljivost
• nenadno
prebujanje
• piskanje • kožne reakcije
• sluzasto ali zeleno blato
• prebavne motnje.

Vendar ti znaki morda niso zato, ker je vaš dojenček občutljiv na začinjeno hrano, temveč zato, ker je vaš otrok alergičen na druga živila, ki jih jeste, kot so mleko, citrusi, mandarine ...

Če vaš dojenček pokaže te simptome, ko jeste začinjeno hrano, jih prenehajte jesti za en teden in opazujte otrokove reakcije. Poleg tega, da bi bili bolj varni, se morate posvetovati s svojim zdravnikom, da ga vprašate več o tem vprašanju.

 


Leave a Comment

Puberteta pri fantih in kaj morajo vedeti starši

Puberteta pri fantih in kaj morajo vedeti starši

Najnovejše spoznanje o razvoju v puberteti pri fantih: telesne spremembe, psihološki izzivi in praktični nasveti za starše. Spoznajte ključne faze razvoja.

Kako se otrokova teža spremeni v prvem letu življenja?

Kako se otrokova teža spremeni v prvem letu življenja?

Odkrijte ključne dejavniki za optimalno težo otroka v prvem letu. Pri 1 letu dosežejo 3-kratno porodno težo. Naučite se pravilne prehrane in preprečevanja motenj v razvoju.

Otekle bezgavke pri otrocih in kaj morate vedeti

Otekle bezgavke pri otrocih in kaj morate vedeti

Otekle bezgavke pri otrocih so pogost pojav. Spoznajte ključne vzroke, simptome in najučinkovitejše načine zdravljenja po najnovejših medicinskih priporočilih.

Razvoj 5-letnih otrok: kaj morajo vedeti starši?

Razvoj 5-letnih otrok: kaj morajo vedeti starši?

Odkrijte najnovejše razvojne mejnike za 5-letnike in ekspertne nasvete za optimalno podporo otrokovemu telesnemu, čustvenemu in kognitivnemu razvoju.

9 zabavnih znanstvenih eksperimentov za predšolske in osnovnošolske otroke doma

9 zabavnih znanstvenih eksperimentov za predšolske in osnovnošolske otroke doma

Odkrijte 11 zabavnih znanstvenih eksperimentov za otroke, ki spodbujajo kritično mišljenje in razumevanje naravnih zakonitosti. Vključujemo najnovejše SEO-optimizirane metode učenja.

8 znakov blata pri novorojenčkih plenicah, na katere morajo biti mamice pozorne

8 znakov blata pri novorojenčkih plenicah, na katere morajo biti mamice pozorne

Odkrijte najnovejše informacije o lila novorojenčkih blatu in drugih pomembnih znakih. Naučite se pravilno prepoznavati zdravstvene signale skozi analizo plenic.

12 nepričakovanih zdravstvenih koristi, če otroku dajete datlje

12 nepričakovanih zdravstvenih koristi, če otroku dajete datlje

Datlji so za marsikoga izjemno privlačna jed. Hranjenje otroka z datlji prinaša veliko koristi za zdravje, saj je to hrana, ki vsebuje veliko energije, vitaminov in mineralov, ki so nujni za rast in razvoj vašega otroka.

Hitra obdelava 8 jedi s špinačo za odstavljene dojenčke

Hitra obdelava 8 jedi s špinačo za odstavljene dojenčke

Špinača je zelenjava, bogata s hranili in ima veliko količino vitaminov, potrebnih za razvoj otroka. Zato pripravite špinačo, da jo bo vaš otrok pojedel.

7 načinov, kako otroka naučiti pisati, ali pa jih ne smete prezreti

7 načinov, kako otroka naučiti pisati, ali pa jih ne smete prezreti

Odkrijte najnovejše metode za učenje pisanja pri otrocih s kombinacijo igre in kreativnih tehnik. Spoznajte učinkovite strategije za razvoj domišljije in jezikovnih veščin.

Ali je nočno potenje pri otrocih bolezen ali normalno?

Ali je nočno potenje pri otrocih bolezen ali normalno?

Ali je nočno potenje pri otrocih normalen pojav? Razumite vzroke in rešitve za nočno potenje, ki lahko zaskrbi starše.