5 nepričakovanih prednosti metode, kako otroka pustiti jokati

Ko otrok joka, so starši pogosto zaskrbljeni in najdejo načine, kako otroka potolažiti. Vendar pa zvečer, ko ste zelo zaspani, nimate več potrpljenja, da bi otroka pomirili. Na tej točki lahko uporabite metodo, da pustite otroka jokati.

Zaspati otroka je prava bitka. V prvih mesecih je to nujno, s čimer se morate soočiti. Ko pa vaš dojenček malo odraste, ga lahko naučite, da sam zaspi. Pri 6 mesecih je vaš otrok dovolj star, da lahko spi celo noč. Otroka lahko naučite spati brez pomoči staršev.

Naj otrok joka

Pustiti svojemu otroku jokati je več kot le to, da ga položite v posteljo in ga pustite jokati, dokler ne pride čas za spanje. To je metoda usposabljanja za spanje, tako da otroku pustite jokati določen čas, preden ga pomirite.

Če otroku daste priložnost, da joka, mu ta metoda pomaga razviti veščino samospavanja, ki jo lahko dobro opravi. Poleg tega, če se mati pogosto doji ali zaziba v spanje, se otrok ne bo naučil sam zaspati. Otrok se mora naučiti zaspati sam, saj je to prepotrebna veščina, ko odraste.

Koraki, ki jih je treba narediti

Izberite dan, ko je vaš otrok fizično in čustveno pripravljen za začetek. To na začetku morda ne bo lahko, a postopoma se bo vaš dojenček naučil zaspati sam.

Dojenčka položite v posteljo, ko je zaspan, a še vedno buden.

Poljubite svojega otroka, recite lahko noč in zapustite sobo. Če vaš dojenček joka, ko odidete, mu pustite jokati nekaj časa.

Vrnite se v otroško sobo za 1-2 minuti, da preverite in potolažite otroka. Ugasni luči in nič ne reci. Ne dvigni otroka. Ponovno zapustite sobo, če je dojenček še vedno buden, tudi če joče.

Ta postopek ponavljajte, dokler dojenček ne zaspi.

Če se vaš dojenček zbudi sredi noči, sledite tem korakom.

Vsako noč povečajte čas, ki ga preživite zunaj in čakate na otroka. Vaš dojenček bo sam zaspal 3. ali 4. noč.

Če vaš dojenček zavrne po prvih nekaj nočeh, počakajte nekaj tednov in nato poskusite znova.

Kako dolgo morate zapustiti otroško sobo?

Kako dolgo naj pustite svojega otroka pri miru? Ure ali minute? Tukaj je nekaj predlogov za vas.

Prva noč: prvič zapustite sobo približno 3 minute. Vrnite se v sobo, potolažite svojega otroka in zapustite sobo 5 minut, ko drugič joka, 10 minut za tretjič in nato.

2. noč: zapustite sobo približno 5 minut, nato 10 minut, nato 12 minut.

Vsako noč na daljše razdalje.

Prednosti metode pustijo otroka jokati

Otroci, ki sledijo temu pristopu, imajo med spanjem manj besa .

Otrok lahko zaspi v 10 minutah.

Če otrok spi celo noč, tudi starši dobro spijo.

Pomanjkanje spanja ni več skrb, raven stresa se zmanjša in interakcije z dojenčki se izboljšajo.

Dojenčki so podnevi manj naporni, če se naučijo spati ponoči.

Slabosti te metode

Veliko je ljudi, ki tej metodi nasprotujejo, ker menijo, da ta metoda »naredi več škode kot koristi«.

Pustiti otroka jokati je v nasprotju z materinimi instinkti.

Če pustite otroka jokati, bo mamo skrbela.

Jok bo povečal raven kortizola v telesu, kar bo povzročilo stres.

Ko bo jokala, te bo poklicala. Če dojenček preneha jokati, pomeni, da je obupal. To bo prekinilo odnos med materjo in otrokom.

Čeprav veliko ljudi nasprotuje, vendar če ste odločeni, da boste uporabili to metodo, ne skrbite preveč. Če ta metoda ne deluje za vašo družino, izberite drugo metodo.