Po nedavnih poročilih se je samo v zadnjih 50 letih število semenčic moških po vsem svetu zmanjšalo za približno 50 %, poroča Daily Mail.
Obstaja veliko vzrokov za nizko število semenčic pri moških, spodaj je nekaj dejanj, ki jih pogosto počnete, vendar lahko nepričakovano vplivajo na vaše telo.
1. Postavite prenosni računalnik blizu mod
Nekateri ljudje imajo navado, da prenosni računalnik med delom postavijo na noge, vendar to nikakor ni dobro za vaše telo, zlasti z vidika moške fiziologije . Testisi najbolje delujejo pri temperaturi okoli 35 stopinj Celzija, kar je 2 stopinji Celzija nižje od telesne temperature. Medtem ko je prenosni računalnik, ki deluje, ko se segreje, lahko doseže do 70 stopinj Celzija, zato bo, ko je računalnik preblizu testisov, to vplivalo na kakovost in količino sperme.
Visoka vročina računalnika lahko vpliva na moda, če jih pustite v naročju.
Če to slabo navado ohranite več let, lahko škoduje moški plodnosti. Strokovnjaki opozarjajo, škodo, ki jo povzroča, lahko le delno ozdravite, še huje, ne morete si jo povrniti niti z zdravljenjem.
Zato naj ga moški pri delu ali zabavi s prenosnikom držijo stran od mod, na primer na mizi namesto v naročju.
2. Veliko se tuširajte z vročo vodo
Vroča kopel je hobi mnogih ljudi, predvsem pa nam daje občutek sprostitve in udobja. Vendar kopanje ali namakanje v vroči kadi pri previsoki temperaturi povzroči, da so moda popolnoma potopljena v vodo in ne morejo ubežati vročini, kar lahko vpliva na spermo.
Dolgotrajno namakanje v vroči vodi povzroči, da se testisi potopijo v vodo in ne morejo ubežati toploti.
Da bi zagotovili reproduktivno zdravje, se moški ne bi smeli kopati na ta način.
3. Pospravite telefon v žep
Telefon je nepogrešljiv kos vsakega človeka, saj nam poleg komunikacijskega mostu pomaga zabavati, študirati, povezovati svet in hitro najti informacije. Toda poleg tega prinašajo tudi številna potencialna tveganja za zdravje. Številni znanstveni dokazi kažejo, da neposredna izpostavljenost sevanju mobilnih telefonov lahko poškoduje spermo.
Sevanje mobilnega telefona lahko vpliva na testise.
V študiji na Univerzi Technion (Izrael) je bilo ugotovljeno, da je bilo število semenčic močno zmanjšano pri 47 % moških, ki so svoje telefone redno nosili v žepu.
Strokovnjaki priporočajo, da moški držijo telefon stran od mod.
4. Uporabite steroide za pridobivanje mišic
Anabolični steroidi so sintetični hormoni, ki začasno povečajo raven testosterona in hitro povečajo mišično maso v telesu. To je metoda, ki jo izberejo številni bodybuilderji, ko želijo hitro pridobiti mišice. Ko pa vzamete anabolične steroide za začasno povečanje testosterona, možgani zaznajo, da ima telo preveč testosterona , in uravnavajo hormon, zaradi česar testisi proizvajajo manj testosterona.
Posledično lahko povzroči moško neplodnost . V večini primerov se lahko telo samo povrne v normalno stanje, ko prenehamo jemati anabolične steroide, vendar to ne velja v vseh primerih.
Moško telo vedno proizvaja novo spermo. Zato, tudi če ste v zgornjih primerih, ne skrbite preveč, le majhna sprememba vaše dnevne rutine lahko hitro izboljša število semenčic.