Dobra prehrana vam pomaga preprečiti Covid-19 in številne druge bolezni
Dejstvo je, da povezave med pandemijo in našimi prehranjevalnimi navadami ni mogoče zanikati. Stres, izolacija in težavno gospodarstvo nam olajšajo iskanje tolažbe v hrani.
Ker število primerov covida-19 po vsem svetu narašča, je pomembno, da ostanete pozorni na simptome covida-19, se cepite, ko ste na vrsti, in ves čas upoštevate previdnostne ukrepe, da preprečite širjenje bolezni, navaja WHO.
V skladu s tem Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) vodi, kako varno potovati stran od Covid-19, kot sledi:
Nasveti za varno potovanje
Ne glede na to, ali potujete z letalom, vlakom ali avtomobilom, če potujete na praznike, je nujno, da upoštevate preventivne ukrepe pred, med in po potovanju ter se odpravite šele po cepljenju.
Načrtuj vnaprej. Cepite čim prej.
Tudi če ste popolnoma cepljeni, upoštevajte ukrepe za preprečevanje epidemije, kot so ohranjanje razdalje, nošenje maske, ki pokriva nos, usta in brado, pokrivanje kašljanja in kihanja ter ohranjanje čistih rok.
Na pot prinesite dodatne maske, razkužilo za roke in dezinfekcijske robčke.
Če je mogoče, odprite okna avtomobila ali drugega vozila, da povečate prezračevanje.
Upoštevajte zdravstvene in potovalne smernice v vašem lokalnem območju.
Ne hodite, če se počutite slabo, pravi WHO .
WHO ponuja nasvete za varno potovanje stran od Covid-19
Vas skrbi lastno zdravje?
Ali so ljudje, starejši od 60 let, noseči ali imajo osnovne zdravstvene težave, pri večjem tveganju, da resno zbolijo za Covid-19?
Sledite zgornjim korakom za varnejšo vožnjo. Bodite tudi prilagodljivi, da spremenite svoje načrte, če je tveganje za okužbo s Covid-19 veliko, in ne pojdite, če se ne počutite dobro.
Obiskujete nekoga, ki mu grozi huda bolezen zaradi Covid-19?
Obiskujete nekoga z visokim tveganjem za hudo okužbo s Covid-19? Čimprej se cepite.
Če ste polno cepljeni, upoštevajte vse preventivne ukrepe.
Če se slabo počutite, odložite potovanje.
Razmislite o srečanjih na prostem, skupinskih srečanjih na družbenih medijih ali po telefonu, poroča WHO .
Na pot prinesite dodatne maske, razkužilo za roke in dezinfekcijske robčke
Bodite previdni, ko pridete
Ob prihodu še naprej izvajajte vse preventivne ukrepe.
Pri prihodu, čakalni vrsti in prevozu upoštevajte razdaljo.
Ob prihodu upoštevajte smernice lokalne vlade za preprečevanje epidemije.
Če je mogoče, odprite okna v hotelih ali nastanitvah, da povečate prezračevanje, navaja WHO .
Ob prihodu upoštevajte navodila lokalnih oblasti za preprečevanje epidemije
Prijavite kakršne koli simptome Covid-19 zdravstvenim organom. Čeprav morda ni simptomov, so najpogostejši simptomi zvišana telesna temperatura, suh kašelj in utrujenost, izguba okusa ali vonja, zamašen nos, rdeče oči, vneto grlo, glavobol, bolečine v mišicah ali sklepih, izpuščaj, slabost ali bruhanje, driska, mrzlica in vrtoglavico.
Če opazite te simptome, ostanite na mestu in pokličite dežurno linijo, da se obrnete na testiranje in nadaljnje korake.
Ljudje, ki so bili v tesnem stiku z okuženo ali domnevno okuženo osebo, lahko razmislijo tudi o izolaciji in testiranju. Še enkrat, upoštevajte lokalne smernice.
Če imate težave z dihanjem, bolečino ali tiščanjem v prsih, takoj pokličite 911, poroča WHO .
Končno izvedite vse zgornje korake, varno se odpravite na pot in uživajte na počitnicah!
Dejstvo je, da povezave med pandemijo in našimi prehranjevalnimi navadami ni mogoče zanikati. Stres, izolacija in težavno gospodarstvo nam olajšajo iskanje tolažbe v hrani.
Naslednji članek bo pojasnil, zakaj bi morali nositi masko, čeprav ste bili v celoti cepljeni proti cepivu proti COVID-19.
Učinki po covidu-19 na telesno in duševno zdravje se običajno pokažejo po 4 tednih, včasih več po okužbi s SARS-CoV-2. Pri otrocih je treba znake in simptome po covidu-19 pozorneje spremljati in vedno biti pripravljeni, da otroci obiščejo zdravnika, ko je to potrebno.
Približno 2 do 6 tednov po tem, ko ima otrok Covid-19, so lahko simptomi, kot so vztrajno visoka vročina, izpuščaj, prebavne motnje itd., znaki multisistemskega vnetnega sindroma pri otrocih otroci – posledice opažene pri približno 0,03 % otrok, okuženih z nCoV virus.
Vprašanja, povezana z vprašanjem, ali je po covidu nalezljiva, so zdaj deležna veliko pozornosti. Sledite spodnjemu članku za več koristnih informacij!
Otekanje in vneto grlo je eden od pogostih simptomov ljudi, okuženih s Covid-19. Simptomi otečenega in bolečega grla povzročajo določene težave pri vsakodnevni komunikaciji. Tukaj je 12 nasvetov za učinkovito zdravljenje oteklin in vnetega grla doma brez zdravil, na katere se bralci lahko obrnejo!
V razmerah, ko postaja epidemija Covid 19 čedalje bolj zapletena, smo zagotovo uporabljali ali slišali za komplet za hitri test Covid 19. Kupite torej komplet za hitri test Covid 19 in bodite previdni. Kaj uporabiti pri hitrem testu testni komplet, preberimo spodnji članek, če želite izvedeti!
Blog aFamilyToday je vesel, da je prva enota, ki je podpisala pogodbo o distribuciji molnupiravirja. Skupaj ugotovimo več o tem!
V trenutni covid-19 situaciji je najbolj zaželena lastna proizvodnja terapevtskih zdravil z dovoljenjem Ministrstva za zdravje. Oglejte si naslednji članek za več informacij o 3 zdravilih Molnupiravir, ki jih je Ministrstvo za zdravje nujno odobrilo!
Za paciente, ki imajo težave z dihanjem, kot so srčno popuščanje, pljučnica, težko dihanje, ... ali pa je telo v oslabelem stanju, je uporaba medicinske opreme za podporo težavam Rešitev, za katero se odloča veliko ljudi, je uporaba medicinske opreme za težave z dihanjem.
Ali naj ljudje, ki so prejeli 2. odmerek cepiva, dobijo 3. odmerek? Kako vloga treh odmerkov cepiva pomaga telesu pred napadom virusa SARS-CoV-2?
Lahko rečemo, da so maske v današnjem času neločljiv kos vsakogar. Maske poleg protiepidemične uporabe prinašajo tudi sposobnost preprečevanja umazanije iz okolja in zelo dobro ščitijo obraz pred soncem. Vendar pa nošenje maske povzroča tudi številna neprijetna stanja, kot so akne, slab zadah, zato nekateri ljudje raje uporabljajo očala, da preprečijo kapljice. Toda ali je ta odločitev prava?
Ena od nevarnosti za bolnike po covidu je pljučna fibroza. Postcovidna pljučna fibroza lahko močno vpliva na zdravje bolnikov, če je ne odkrijemo in zdravimo pravočasno.
Nedavno je po novi študiji, ki so jo objavili kitajski znanstveniki, poleg ljudi z virusom SARS-CoV-2 okuženih vse več živali.
Protivirusno pršilo za nos Viraleze vsebuje 1 % natrijevega astodrimera, ki pomaga inaktivirati respiratorne viruse in zmanjša izpostavljenost boleznim, ki jih lahko povzročijo respiratorni virusi.
Viraleze protivirusno pršilo za nos je poleg cepiv in mask izdelek, ki krepi zaščitno plast pred napadom virusa SARS-CoV-2 in tako podpira preprečevanje Covid-19.
Razmere v zvezi z epidemijo Covid-19 so še vedno zapletene in resne. Aktivno zaščitite sebe in ljudi okoli sebe z učenjem o preprečevanju Covid-19 je ključnega pomena.
Različica Omicron je v zadnjem času prejela veliko pozornosti zaradi svoje zmožnosti izogibanja cepivom, kar povzroča zaskrbljenost glede svetovnega okrevanja po pandemiji Covid-19 pred dvema letoma, kar je povzročilo val prepovedi ali omejitev potovanja. stran, razprodaja vlagateljev pred trenutno situacijo.
Zaščitni učinek se dobro spodbuja le, če čitalci pravilno uporabljajo osebna zaščitna sredstva.
Čeprav ste prejeli dovolj odmerkov cepiva proti covidu 19, še vedno obstaja tveganje za okužbo, vendar bo večina simptomov blažjih in hitreje okreva.
Marsikdo ne peče kruha, a kljub temu občasno zavoha vonj po zažganem. V takšnih primerih se morate posvetovati z zdravnikom, da izključite morebitno resno bolezen, zlasti možgansko kap.
Po cepljenju ima večina otrok nekatere neželene učinke, kot so bolečina, povišana telesna temperatura, slabo hranjenje, jok itd. Da bi omejile te simptome, so si mnoge ženske povedale odličen trik, da morajo matere pred cepljenjem otroka piti sok iz listov perile. Kaj je torej resnica te skrivnosti? Zakaj ima sok listov perile tako velike učinke?
Ko ženske vstopijo v puberteto, bodo imele mesečne menstruacije. V primerjavi z menstrualnim ciklom, ki zamuja 10 dni, je razmeroma dolgo obdobje. Izostanek menstruacije je stanje, s katerim se srečujejo mnoge ženske, naslednji članek je naš del o tem vprašanju.
Akupresura je ena izmed najbolj priljubljenih terapij proti glavobolu, saj je učinkovita in varna. Vendar pa je veliko ljudi vprašanje, kako poteka akupresurno zdravljenje glavobolov.
Ali je benigna golša nevarna, mnogi oboleli ne skrbijo zaradi strahu pred nevarnimi zapleti, ki jih lahko povzroči bolezen.
Golša prinaša zdravju veliko nadlog. Vendar pa je vprašanje, ali golša povzroča neplodnost, še vedno veliko ljudi.
Obstajata dve družini strupenih kač, kobra in gad. Med tigraste kače spadajo kobre, tigri, škorpijoni, škorpijoni, .. Pri strupenih gadih je njihov strup na drugem mestu za kraljevimi kobrami, kot so zelene gade, indigo in rdečerepe zelene kače. Glede na vrsto kače bomo ob piku kače imeli različne načine prve pomoči.
Baterije danes niso preveč nenavadna stvar v življenju ljudi. Z razvojem sodobne znanosti proizvajalci izdelujejo veliko baterijskih izdelkov različnih velikosti in oblik, ki ustrezajo številnim življenjskim potrebam. Med njimi izstopa baterija Cr2032, ki se pogosto uporablja v današnjem življenju.
V tem članku si oglejte nekaj preprostih, izvedljivih in učinkovitih zdravil za sončno kap.
Trenutno je deska postala priljubljena vadba za pomoč ljudem pri vadbi doma. Ne samo, da pomaga zmanjšati trebušno maščobo in naredi trebušne mišice bolj čvrste, deskajte 2 minuti na dan in pravilno prinese tudi številne nepričakovane koristi za vaše zdravje!