Tek in njegove koristi za vas in vašo družino
Tek ni priljubljena oblika vadbe za mnoge ljudi, vendar odkrijte prednosti, ki jih lahko prinese vam in vašim najdražjim.
Miokardni infarkt se pogosto pojavi zaradi vzrokov, povezanih z boleznijo koronarnih arterij. Vendar pa obstaja tudi veliko drugih dejavnikov. Da bi preprečili srčni napad, morate dobro razumeti, kaj povzroča ta srčni napad.
Kaj je torej srčni napad ? Srčni infarkt (znan tudi kot srčni infarkt) je stanje, v katerem se pri osebi nenadoma pojavijo simptomi angine pektoris in težko dihanje zaradi popolne blokade koronarne arterije v srcu ali močnega pretoka krvi v srce. Ta srčni napad velja za nevarno stanje, ki zahteva takojšnjo nujno oskrbo, saj po statističnih podatkih približno 15 % bolnikov, ki umrejo po pojavu simptomov, ne morejo pravočasno priti v bolnišnico.
Kaj torej povzroča srčni napad? Ali obstaja kakšen način za preprečevanje in omejitev te situacije? Vse bo odgovorjeno v spodnjem članku.
Kaj povzroča srčni infarkt?
Najpogostejši vzrok srčnega infarkta je ateroskleroza . Ta ateroskleroza je sestavljena iz komponent, kot so holesterol, kalcij in celični ostanki, ki se sčasoma naberejo in prilepijo na stene krvnih žil. Ateroma se običajno začne oblikovati pri 30 letih, ta proces poteka od nekaj let do več desetletij.
Ateroskleroza je glavni vzrok miokardnega infarkta
Pri osebah z nekaj dejavniki, kot so hipertenzija, dislipidemija, ... bo sčasoma prispevalo k spodbujanju poškodb krvnih žil. In prav te motnje povzročajo, da se molekule holesterola nalagajo na stene krvnih žil in se nanje prilepijo. Kjer se aterosklerotični plak pritrdi na vneto žilno steno, se ta sčasoma lušči in razpoka, kar spodbuja nastanek krvnega strdka, ki zamaši lumen krvne žile. Ko je lumen blokiran, posteriorni miokard ni oskrbljen s krvjo, kar povzroči nekrozo in smrt miokarda, kar povzroči miokardni infarkt.
Kateri so torej dejavniki, ki vodijo do ateroskleroze in blokade koronarnih arterij?
Kajenje, prehrana z veliko maščobami (slabi holesterol (LDL), trigliceridi, transmaščobe), sladkorna bolezen , visok krvni tlak, prekomerna telesna teža, debelost, neaktivnost ... so dejavniki, ki vodijo v aterosklerozo in zaporo koronarnih arterij. Poleg zgornjih vzrokov obstajajo številni drugi vzroki, ki prav tako vodijo do srčnega infarkta, kot so:
1. Uporaba stimulansov
Vsi stimulansi, ki povzročajo odvisnost, kot so kokain, amfetamini , metamfetamin... lahko zožijo koronarne arterije, ovirajo dotok krvi v srce in povzročijo miokardni infarkt. Poleg tega je nezakonita uporaba kokaina, ki vodi do miokardnega infarkta, tudi eden od razlogov za nenadno smrt mladih.
2. Pomanjkanje kisika v krvi
Pomanjkanje kisika v krvi je pogosto posledica vzrokov, kot je zastrupitev z ogljikovim monoksidom (CO) ali oslabljeno delovanje pljuč, ki srcu preprečuje, da bi dobilo dovolj kisika. Nizka raven kisika v krvi poškoduje in ubije srčno mišico, kar povzroči srčni napad.
Nizka raven kisika v krvi bo uničila srčno mišico, kar bo povzročilo srčni napad
3. Starostna težava
Starost je tudi eden izmed vzrokov za srčni infarkt, starejši ko ste, večja je nevarnost za ta srčni infarkt. Natančneje, po 45. letu za moške in po 55. letu za ženske.
4. Zdravstvena anamneza v družini
Družine z anamnezo zgodnje bolezni srca (pred 65. letom pri ženskah, po 55. letu pri moških) imajo večje tveganje za srčni infarkt v kasnejših generacijah. Vendar se bo stopnja preživetja v vsakem primeru razlikovala glede na znake, simptome, lokacijo in stopnjo blokade v koronarnih arterijah.
Kako torej preprečiti srčni infarkt?
Ne glede na to, ali ste doživeli srčni infarkt ali ne, je še vedno dobro, da se naučite in upoštevate preventivne ukrepe, nekatere načine za zmanjšanje tveganja za srčni infarkt lahko omenimo kot:
Kako zmanjšati tveganje za srčni infarkt?
Poleg zgornjih načinov lahko uporabite tudi nekatera zdravila za preprečevanje bolezni srca in ožilja ter podporo funkciji. Upoštevajte, da se morate pred nakupom ali uporabo katerega koli zdravila posvetovati z usposobljenim zdravnikom, da se izognete neželenim težavam. Nenazadnje lahko z zgoraj navedenimi ukrepi ter s pravilno in razumno prehrano in zdravili po nasvetu zdravnika popolnoma preventivno preprečite tveganje za srčni infarkt.
>>> Morda ne veste: Tunadimet 75 mg - Uporablja se v drugi liniji preventive za zmanjšanje tveganja za srčno-žilne dogodke po miokardnem infarktu, možganski kapi!
Upajmo, da vam je ta članek prinesel veliko koristnih informacij o vzrokih in preprečevanju srčnih napadov.
Rak materničnega vratu - bolezen, ki preganja ženske. Ali torej rak materničnega vratu umre? Po statističnih podatkih vsako minuto 2 osebi umreta zaradi raka materničnega vratu v zadnjem stadiju na svetu.
Alergije pri dojenčkih običajno niso nevarne, vendar so zaradi simptomov včasih zelo neprijetne. Pomembno je ugotoviti vzrok alergij pri dojenčkih, da ga odpravimo in poiščemo najprimernejše zdravljenje.
Zdravljenje revmatoidnega artritisa z moško medicino je zelo učinkovita in varna metoda. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti v tem članku!
Nosna higiena pomaga preprečevati sinusitis, rinitis in bolezni dihal, kot je COVID 19... Oglejte si 5 učinkovitih izdelkov za nosno higieno, stekleničke za izpiranje nosu, ki jim zaupa veliko ljudi.
Odpoved ledvic je stanje, pri katerem ledvice v daljšem časovnem obdobju ne morejo filtrirati odpadnih snovi iz krvi. Ta bolezen, če jo pustite dlje časa, lahko povzroči kronično odpoved ledvic
Injekcija v lička je sodobna lepotna metoda, ki je priljubljena pri mnogih ljudeh. Da bi dosegli najboljše rezultate, morate poznati postopek injiciranja. Torej, koliko časa traja vbrizgavanje otroških ličk?
Ne le ženske, tudi moški vedno najdejo načine, kako poskrbeti za svoj videz, da bodo imeli bolj čvrsto in samozavestno telo. Plank je vadba, ki pomaga pri kurjenju kalorij in učinkovitem zmanjševanju odvečne maščobe. Torej veste, koliko kalorij porabi 5-minutni plank?
Melaleuca olje in evkaliptusovo olje sta dve znani in priljubljeni olji na trgu. Kaj je torej boljše kajeputovo olje in evkaliptusovo olje? Za pravi odgovor si oglejte spodnji članek!
Zrna rjavega riža, ki jih uporabljamo, običajno ločijo le lupino in ohranijo otrobi nedotaknjen, zato so svetlo rjave barve, ki postopoma postane rdeča. In zahvaljujoč ohranitvi teh sestavin, rjavemu rižu zaupa veliko ljudi zaradi številnih dobrih zdravstvenih koristi.
Nizek krvni tlak je nevaren, običajno zapleti nizkega krvnega tlaka potekajo v akutnih in kroničnih oblikah. Nizek krvni tlak, če ne hitro