Več o hipotiroidizmu

Golša je znana bolezen. Toda malo ljudi razume hipotiroidno golšo, kaj je torej hipotiroidna golša?

Golša je znana bolezen. Toda malo ljudi razume hipotiroidno golšo, kaj je torej hipotiroidna golša?

Po podatkih Ameriškega združenja za ščitnico ima približno 20 milijonov Američanov neko obliko težave s ščitnico, vendar se jih kar 60 % ne zaveda, da jo imajo. Veliko ljudi se sploh ne zaveda simptomov bolezni. Hipotiroidna golša je ena najpogostejših bolezni ščitnice. Torej, kaj je hipotiroidna golša, znaki bolezni in kako jo preprečiti.

Več o hipotiroidizmuKaj je hipotiroidna golša?

Več o hipotiroidni golši

Kaj je hipotiroidna golša?

Hipotiroidna golša (znana tudi kot hipotiroidizem) je bolezen, za katero je značilno oslabljeno delovanje ščitnice. To povzroči, da proizvodnja hormonov ne zadovoljuje telesnih potreb, kar povzroči poškodbe celic in organov ter presnovne motnje.

Simptomi hipotiroidne golše

  • Golša, ki povzroča težave z dihanjem , koma: ščitnica proizvaja hormone za nadzor telesa med delovanjem. Pomanjkanje proizvodnje potrebne količine hormonov lahko povzroči komo.
  • Spremembe glasu: ščitnica in glasilke se nahajajo zelo blizu druga drugi. Vsaka težava s ščitnico lahko torej vpliva na vaše glasilke in povzroči spremembe v vašem glasu.
  • Koža postane debela in obrvi tanke: Hipotiroidna golša lahko povzroči poapnenje vaše kože, kar lahko povzroči, da postane koža vaših rok debela, suha in luskasta zaradi teksture kože. Hipotiroidizem lahko povzroči tudi redčenje obrvi, kar je eden prvih znakov hipotiroidizma.
  • Bolečine v mišicah in sklepih: hipotiroidna golša lahko povzroči bolečine v mišicah in sklepih. Ta simptom se običajno pojavi v predelu gležnja, bolečino lahko poslabša fizična aktivnost.
  • Izguba sluha: Čeprav točnega vzroka niso našli, so nekatere študije jasno pokazale povezavo med hipotiroidizmom in izgubo sluha.
  • Zmanjšan libido: Hipotiroidna golša povzroči upočasnitev metabolizma, kar vodi do počasnih reproduktivnih organov. Posledica tega je, da telo proizvaja manj spolnih hormonov, s čimer se zmanjša spolna želja.

Več o hipotiroidizmu
Bolečine v nogah so simptom hipotiroidne golše

Razlika med hipotiroidizmom in hipertiroidizmom

Razliko med hipertiroidno golšo in hipotiroidno golšo je enostavno opaziti. Ko imate hipertiroidno golšo, prekomerna proizvodnja hormonov povzroči razdraženost telesa, kar posledično povzroči nespečnost, tresenje, drisko in razdražljivost.

Nasprotno, če imate hipotiroidno golšo, vaše telo ne bo imelo dovolj hormonov, kar vodi do utrujenosti in stagnacije. Morda boste hitro pridobili na teži, ker se metabolizem vašega telesa upočasni. Ne samo to, hipotiroidna golša vpliva tudi na številne duševne vidike.

Hipertiroidna golša proti hipotiroidni golši, kaj je hujše? Pravzaprav na to vprašanje ni mogoče odgovoriti, saj ima vsaka bolezen svoje težave. Vendar pa hipertiroidizem pogosto povzroča več skrbi, ker je povezan s sindromom visokega krvnega tlaka, ki lahko povzroči možgansko kap.

Načela preprečevanja golše pri hipotiroidizmu

Ljudje s hipotiroidno golšo bi morali slediti zdravi prehrani, ki vključuje veliko zelene zelenjave, sadja, oreščkov in zagotoviti puste beljakovine. Če želite ohraniti svojo raven energije enakomerno, bi morali glavne obroke razdeliti na več manjših obrokov. Povečanje telesne mase je pogost znak hipotiroidne golše, zato vam lahko zdrava prehrana nekoliko pomaga pri uravnavanju telesne teže.

Poleg tega zdrav življenjski slog, telovadba, zgodnje odhajanje v posteljo prav tako pomagajo pri zdravljenju in preprečevanju bolezni. Vadba vam bo pomagala vzdrževati zdravo težo. Vadba lahko tudi pomaga povečati vašo raven energije in zmanjšati stres.

Navada zgodnjega odhoda v posteljo in spanja ob pravem času prav tako pomaga zmanjšati občutek letargije in nizke energije pri hipotiroidni golši.

Več o hipotiroidizmuNežna vadba je učinkovit način za preprečevanje bolezni

Prehrana za ljudi s hipotiroidizmom golše

  • Z jodom bogata živila: z jodom bogata živila najdemo v morski hrani in temno zeleni zelenjavi. Jod vpliva na pospeševanje presnove v telesu, preprečuje nastanek golše zaradi pomanjkanja joda  ter stabilizira delovanje ščitnice.
  • Sadni sok je zelo dober pri hipotiroidistični golši: sveže sadje in zelenjava vsebujeta veliko mineralov, vitaminov ... potrebnih za delovanje ščitnice.
  • Dodatek začimb je nujen: Tople začimbe, kot so poper, ingver in čili, pomagajo zvišati telesno temperaturo, pospešijo metabolizem in pomagajo prekrvavitvi. Te začimbe bi morali dodati svojim vsakodnevnim jedem, vendar jih ne dodajte preveč, saj se bo to obrnilo.
  • Maščobne kisline in beljakovine pomagajo izboljšati hipotiroidizem: normalna oseba mora vsak dan zaužiti dovolj beljakovin, kar bo telesu pomagalo imeti dovolj energije za uravnoteženje metabolizma. Poleg tega maščobne kisline pomagajo tudi povečati metabolizem v telesu, povečati krvni obtok. To je zelo pomembno, če imate opravka s hipotiroidno golšo.

Tako kot pri drugih boleznih ščitnice je tudi pri hipotiroidni golši treba bolnike vztrajati pri zdravljenju, skupaj z ustrezno dieto, da se bolezen hitro obrne.

Tags: #golša #tumor

Leave a Comment

S preprostimi nasveti se spopadite z izpadanjem las

S preprostimi nasveti se spopadite z izpadanjem las

Izpadanje las je naraven proces v telesu, še posebej pri ženskah, ki rodijo ali so v menopavzi. Zlasti motnje ščitnice so tudi vzrok za večje izpadanje las, običajno golšo zaradi izpadanja las.

Kaj morate vedeti o kronični golši

Kaj morate vedeti o kronični golši

Kronična golša je nevarna bolezen, ki pogosto povzroči poškodbo ščitnice. Glede na študijo imajo bolniki s to boleznijo veliko višjo stopnjo hipotiroidizma kot splošna populacija.

Kaj je jodova golša? Vzroki, diagnoza in metode zdravljenja

Kaj je jodova golša? Vzroki, diagnoza in metode zdravljenja

Ne samo, da pomanjkanje joda lahko povzroči resne zdravstvene posledice, preveč joda je tudi vzrok za številne različne nevarne bolezni. Posledice lahko povzroči presežek joda v telesu, kot so hipertiroidizem, hipotiroidizem, rak ščitnice itd.

Razlikovati med golšo in ščitničnim vozlom. Vzroki in zdravljenje

Razlikovati med golšo in ščitničnim vozlom. Vzroki in zdravljenje

Golša in ščitnični vozlič sta obolenja ščitnice, ki se povečata. Vendar, ali so znaki, vzroki in zdravljenje enaki?

Na katere težave je treba opozoriti pri golši, ki zahteva radioterapijo?

Na katere težave je treba opozoriti pri golši, ki zahteva radioterapijo?

Zdravljenje z obsevanjem je bistvenega pomena pri zdravljenju golše. Torej, na katere težave je treba opozoriti pri golši, ki zahteva radioterapijo?

4 znakov raka golše ne smete prezreti

4 znakov raka golše ne smete prezreti

Rak golše je bolezen, ki izvira iz predela vratu, simptomi bolezni so pogosto nejasni, zato marsikoga zlahka zmedejo. Zato se naučimo naslednje 4 znake raka golše, da bomo vedeli, ali imate raka golše ali ne!

Tipične slike golše je enostavno videti

Tipične slike golše je enostavno videti

Golša je zelo nevarna bolezen za ljudi, ki jo že imajo. Torej, kateri subjekti bodo pogosto zboleli in kakšna je tipična slika golše, poglejmo spodnje informacije!

Kaj je leva golša? Diagnoza in zdravljenje leve golše

Kaj je leva golša? Diagnoza in zdravljenje leve golše

Leva golša je nenormalna oteklina levega vratu, ki bolniku povzroča nevšečnosti pri prehranjevanju in dnevnih aktivnostih.

Kako nevarna je metastatska golša? Kako zdraviti maligno golšo?

Kako nevarna je metastatska golša? Kako zdraviti maligno golšo?

Pri primerih maligne golše je eno najbolj zaskrbljujočih vprašanj, kdaj golša metastazira, kako to vpliva na zdravje in kako jo učinkovito zdraviti. Na vse bo odgovorjeno v naslednjem članku.

Kotiček za vprašanja in odgovore: Kaj je jodirana sol za preprečevanje golše?

Kotiček za vprašanja in odgovore: Kaj je jodirana sol za preprečevanje golše?

Kaj je jodirana sol za preprečevanje golše? Kako jih kupiti in kakšne so zdravstvene koristi jodirane soli, so vprašanja, ki si jih zastavlja marsikdo.

Ali so benigne golše nevarne?

Ali so benigne golše nevarne?

Ali je benigna golša nevarna, mnogi oboleli ne skrbijo zaradi strahu pred nevarnimi zapleti, ki jih lahko povzroči bolezen.

Ali golša res povzroča neplodnost, kot se govori?

Ali golša res povzroča neplodnost, kot se govori?

Golša prinaša zdravju veliko nadlog. Vendar pa je vprašanje, ali golša povzroča neplodnost, še vedno veliko ljudi.

Golša pri nosečnicah in na kaj morate biti pozorni

Golša pri nosečnicah in na kaj morate biti pozorni

Nosečnice z golšo bodo zelo zaskrbljene, saj ne vedo, ali bo to vplivalo na njihovo zdravje in plod ali ne. Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati glede golše pri nosečnicah.

Pojasnite, zakaj pomanjkanje joda povzroča golšo?

Pojasnite, zakaj pomanjkanje joda povzroča golšo?

Golša je povečanje volumna ščitnice, ki je zaradi pomanjkanja joda lahko vidno s prostim očesom ali pa tudi ne. Zakaj torej pomanjkanje joda povzroči golšo?

Kako dolgo živijo ljudje s hipertiroidizmom?

Kako dolgo živijo ljudje s hipertiroidizmom?

Običajno je ščitnica odgovorna za uravnavanje presnovnih procesov v telesu z izločanjem dveh hormonov T3 in T4. Prekomerno delovanje ščitnice lahko povzroči hipertiroidizem. Večina ljudi s to boleznijo se pogosto sprašuje, kako dolgo živi hipertiroidizem?

Prepoznavanje bolezni preko preproste slike golše

Prepoznavanje bolezni preko preproste slike golše

Enostavna golša ima pogosto različne vzroke. Eden od njih je posledica pomanjkanja joda. Sledite preprostim slikam golše spodaj.

Kaj mora jesti benigna golša, da se hitro pozdravi?

Kaj mora jesti benigna golša, da se hitro pozdravi?

Golša ima veliko vrst in vzrokov, pri katerih je benigna golša najblažja in je tudi zdravljenje veliko ugodnejše. Vprašanje "kaj naj jedo benigna golša?" Verjetno je veliko ljudi vprašanje, kdaj imajo sami ali njihova družina to bolezen.

Kaj je golša pri otrocih? Ali morajo otroci z golšo k zdravniku?

Kaj je golša pri otrocih? Ali morajo otroci z golšo k zdravniku?

Otroška golša je redkejša kot pri odraslih, v skupini šoloobveznih otrok je več otrok od 8. do 10. leta starosti. Večina golš je benignih, če pa je golša prevelika, povzroča težave pri požiranju in dihanju, kar vpliva na normalne aktivnosti otrok.

Ali lahko jeste solato z golšo? Živila, ki niso dobra za bolne ljudi

Ali lahko jeste solato z golšo? Živila, ki niso dobra za bolne ljudi

Ali lahko bolniki z golšo jedo solato? Katerim živilom se je treba izogibati, ko imate golšo? Sledite spodnjemu članku, če želite izvedeti več o prehrani za bolnike z golšo.

Koliko vrst golše obstaja? Sodobni načini zdravljenja golše

Koliko vrst golše obstaja? Sodobni načini zdravljenja golše

Golša je dokaj pogosta bolezen ščitnice. Glede na naravo je golša razdeljena na več vrst. Poznavanje pogostih vrst golše in njihovih simptomov vam pomaga pri prepoznavanju in učinkovitejšem zdravljenju golše.

Ali je zlom kolka pri starejših nevaren?

Ali je zlom kolka pri starejših nevaren?

Med zlome kolka pri starejših sodijo zlomi trohantra in vratu stegnenice. Če želite izvedeti več o nevarnosti tega zloma, preberite vsebino tega članka.

Ali lahko zob s koreninskim kanalom dobi naramnico? V primeru, da ne bi smeli imeti naramnic

Ali lahko zob s koreninskim kanalom dobi naramnico? V primeru, da ne bi smeli imeti naramnic

Metoda naramnic uporablja silo na sistemu aparata, da potegne zobe, da se premaknejo v harmoničen in uravnotežen položaj na čeljustnem loku. Zato morajo biti zobje dovolj močni, da prenesejo silo na zobe. Torej lahko zobje, ki so zajeli pulpo, dobijo zobni aparat? V katerih primerih naramnice ne smejo biti?

Pravilna oskrba bolnikov z virusno vročino

Pravilna oskrba bolnikov z virusno vročino

Pravilna oskrba bolnikov z virusno vročino lahko podpre učinkovito zdravljenje bolezni in prepreči nevarne zaplete, kot so pljučnica, konvulzije in globoka koma.

Preprost in učinkovit način za premagovanje zastrupitve s kavo, ki ga morate poznati

Preprost in učinkovit način za premagovanje zastrupitve s kavo, ki ga morate poznati

Ste pijani od kave in ne veste, kako premagati to situacijo? Če je odgovor pritrdilen, si oglejte naslednji članek na blogu aFamilyToday in izvedite, kako preprosto in učinkovito preprečiti slabost zaradi kave!

Kako s heliotropom učinkovito zdraviti atopijski dermatitis?

Kako s heliotropom učinkovito zdraviti atopijski dermatitis?

Uporaba heliotropa za zdravljenje atopijskega dermatitisa je eden izmed ljudskih nasvetov, ki se ga poslužujejo mnogi. Toda ali je ta metoda res tako učinkovita, kot se govori? Preberite naslednji članek, če želite izvedeti več!

Ali je dobro izpiranje nosu s fiziološko raztopino?

Ali je dobro izpiranje nosu s fiziološko raztopino?

Nos je del telesa, ki je neposredno izpostavljen številnim patogenom. Čiščenje nosne votline je zelo pomembno. Naj si torej doma izpiram nos s fiziološko raztopino?

S preprostimi nasveti se spopadite z izpadanjem las

S preprostimi nasveti se spopadite z izpadanjem las

Izpadanje las je naraven proces v telesu, še posebej pri ženskah, ki rodijo ali so v menopavzi. Zlasti motnje ščitnice so tudi vzrok za večje izpadanje las, običajno golšo zaradi izpadanja las.

Kaj morate vedeti o kronični golši

Kaj morate vedeti o kronični golši

Kronična golša je nevarna bolezen, ki pogosto povzroči poškodbo ščitnice. Glede na študijo imajo bolniki s to boleznijo veliko višjo stopnjo hipotiroidizma kot splošna populacija.

Kaj pomeni ocena pljučne embolije?

Kaj pomeni ocena pljučne embolije?

Kakšen je rezultat pljučne embolije? Kaj ta ocena pomeni za bolnike s pljučno embolijo? Poiščimo te zanimive informacije v naslednjem članku.

Gastropareza: znaki, vzroki in zdravljenje

Gastropareza: znaki, vzroki in zdravljenje

Nenadoma nekega dne ugotovite, da ne jeste, niste lačni ob obroku in to stanje traja več mesecev, potem bodite previdni. Morda imate gastroparezo.