Omega 3 je esencialna maščobna kislina, ki znižuje trigliceride (vrsto maščob v krvi), pomaga preprečevati srčno-žilne bolezni in pomaga izboljšati določena zdravstvena stanja.
Omega 3 je esencialna maščobna kislina, ki znižuje trigliceride (vrsto maščob v krvi), pomaga preprečevati srčno-žilne bolezni in pomaga izboljšati nekatere bolezni, kot so revmatoidni artritis, depresija, demenca. Ne pozabite ... Vendar je to maščobna kislina, ki je telo ne more sintetizirati samo po sebi, zato morate aktivno dopolnjevati to bistveno hranilo.
Kako pomanjkanje omega 3 vpliva na telo?
Kot bistvenega hranila za telo, če vam primanjkuje omega 3, bo vaše telo postalo utrujeno, manjkalo bo koncentracije, vaša koža pa bo postala suha, nagnjena k aknam in manj gladka. Pri otrocih, če v razvojnem obdobju ne dobijo dovolj omega 3, bo to močno vplivalo na otrokov intelektualni in jezikovni razvoj ter povečalo tveganje za bolezni vida. Pomanjkanje omega 3 pri starejših povečuje tveganje za bolezni kosti in sklepov ter bolezni srca in ožilja.
Kako dopolniti dovolj omega 3 za telo?
Kot pravijo, je omega 3 pomembna maščobna kislina, ki je potrebna za zdrav razvoj človeškega telesa v kateri koli starosti, vendar je telo ne more sintetizirati samo. Zato morate aktivno dopolnjevati omega 3 na naslednja dva načina:
+ Dodatek omega 3 s prehrano : povečajte dodajanje živil, bogatih z omega-3, v svoje dnevne obroke. Po znanstvenih študijah so ribe, morski sadeži in oreščki ter zelena zelenjava živila, bogata z omega 3. Natančneje, povečajte količino jedi iz lososa, skuše, kozic, rakov, lignjev in zelene zelenjave, kot so cvetača, portulak ...
+ Dodatek z omega 3 ribjim oljem: Dopolnjevanje omega 3 s prehrano je učinkovit način, vendar sredi današnjega vrveža nimate vedno časa, da bi dobro opravili znanstveno dieto, kot je zgoraj. Zlasti pri majhnih otrocih, ki so izbirčni pri jedi, je to še težje. Zato se odločitev za dodajanje omega 3 z ribjim oljem šteje za popolno izbiro.
Ameriško omega 3 aljaško ribje olje - Kako v celoti in varno dopolniti omega 3
Trenutno je na trgu veliko različnih vrst ribjega olja, a če želite najti kakovosten, varen in priročen izdelek, potem je Omega 3 Alaska Fish Oil prava izbira.
+ Omega 3 Alaska Fish Oil USA je izdelek jasnega izvora, to je izdelek Baxco Pharmaceutical - ZDA, tako da ste lahko prepričani o kakovosti.
+ Izdelek je pripravljen iz osnovnih hranil in vitaminov, kot so: EPA, DHA, vitamin E ... zato je zelo varen in dober za zdravje uporabnika.
+ Omega 3 Alaska Fish Oil USA zagotavlja omega - 3, vključno z EPA in DHA, ki sta esencialni maščobni kislini, ki ju telo ne more sintetizirati, da pomagata znižati krvne maščobe (trigliceride), pomagata hraniti možgane in podpirata delovanje telesa. .
+ Priročnost je tudi ena od prednosti ameriškega ribjega olja Omega 3 Alaska s 100 kapsulami v 1 škatli.
Sestavina
Sestavine za 2 tableti: EPA (eikozapentaenojska kislina) 360 mg; DHA (dokozaheksaenojska kislina) 240 mg; Vitamin E (D.Alpha-Tocopherol) 2,0 IU; Druge sestavine: želatina, glicerin, destilirana voda.
Uporabe
Dodatek maščobnih kislin omega-3, vključno z EPA in DHA, sta esencialni maščobni kislini, ki ju telo ne more sintetizirati, da bi pomagali znižati krvne maščobe (trigliceride), ohraniti zdravje možganov in podpirati delovanje oči proti degeneraciji makule.
Odmerjanje
Odrasli 1- do 2-krat na dan po 2 tableti po obroku ali po navodilih zdravnika.
Uporabniški predmet
Uporablja se za odrasle, ljudi, ki pogosto uporabljajo računalnike, veliko berejo knjige, ljudi s tveganjem za aterosklerozo, izgubo vida.
Opozorilo: ljudje z anamnezo alergij na morsko hrano upoštevajte pri uporabi.
Opomba
Ta izdelek ni zdravilo in ni mišljeno kot nadomestilo za zdravilo.
Odstranjevanje ličil je način za reševanje težav s kožo, kot so velike pore, ogrci, nadzor maščobe, čiščenje kože, itd. Če imate kožo, ki je preobčutljiva, razdražena ob uporabi vode. Ali lahko namesto tega izberem fiziološko raztopino?
Urinska inkontinenca ali izguba nadzora nad mehurjem je dokaj pogosta skrb. Dejansko samo v Združenih državah prizadene približno 25 milijonov ljudi.
Suhe oči in brez potrebne vlage zlahka povzročijo, da naše okno duše trpi zaradi številnih težav, kot so: Oči so utrujene, rdeče, pekoče in zmanjšajo učinkovitost pri delu. Če preiskovanec ne opravi pregleda in pravočasnega posredovanja, bo to resno zmanjšalo vpliv na vid. Najboljše kapljice za oči spodaj bodo izdelki, ki jih ljudje s suhimi očmi ne smejo zamuditi.
Ali verjamete, da lahko z dovolj spanja povečate učinkovitost hujšanja? Naslednji članek vam bo povedal, zakaj vam dovolj spanja lahko pomaga pri izgubi teže in kako učinkovito spati, da shujšate.
Obstaja veliko načinov za preprečevanje staranja kože, pri čemer je uporaba živil, ki so na voljo iz narave, eden najpreprostejših in najvarnejših. Instrument
SpO2 je eden od osnovnih vitalnih znakov, ki kaže stanje kisika v krvi. Glede na trenutno situacijo glede epidemije Covid-19 je znanje o pravilni uporabi ročnega merilnika SpO2 zelo pomembno, da lahko poznate zdravstveno stanje sebe in svoje družine.
Šamponiranje pomaga očistiti in zgladiti lase, hkrati pa pomaga pri prekrvavitvi in sprostitvi duha. Toda, ko imate glavobol, si morate umiti lase? Naslednji članek bo odgovoril na to vprašanje mnogih ljudi.
Idealen čas za reševanje možganske kapi so prve 3 ure od začetka. Pravilna prva pomoč po možganski kapi in izkoriščanje zlatega časa lahko povečajo verjetnost reševanja bolnikovega življenja in zmanjšajo posledice poškodbe možganov.
Možganska kap je vse mlajša in narašča zaradi slabih navad mladih, še vedno pa marsikdo subjektivno misli, da je to bolezen starejših. Možganska kap pri mladih je pogosto spregledana, dokler se ne zamudi »zlati čas« medicinskega posega, ki povzroči hude posledice.
Kozmetična alergijska koprivnica je pogost pojav, zlasti pri tistih z občutljivo in krhko kožo. Zato je odkrivanje vzroka alergije izrednega pomena, da boste znali pravočasno ravnati z njo in omejiti širjenje bolezni.
