Potovalna slabost je telesno stanje vrtoglavice, glavobola, slabosti, ... med potovanjem z avtobusom, avtomobilom, osebnim avtomobilom ... Da bi premagali to situacijo, se lahko obrnete na 10 načinov za zmanjšanje potovalne slabosti učinkovit avto v tem članku .
Za tiste, ki so nagnjeni k potovalni slabosti, je potovanje s prevoznimi sredstvi, kot so osebni avtomobili, avtobusi, čolni itd., mučenje. Potovalna slabost ne vpliva le na njihovo telo, ampak tudi na njihovo duševno zdravje. Torej obstaja kakšen ukrep za izboljšanje avtomobilske slabosti? Tukaj je 10 najboljših predlogov za presenetljivo preprosto zmanjšanje potovalne slabosti. Nanj se lahko sklicujete sami.
Vzemite zdravila, da preprečite potovalno slabost
To je metoda, ki jo mnogi ljudje pogosto izberejo, preden se odpravijo na potovanje z vlakom, avtobusom, avtobusom, avtomobilom itd. Zdravilo proti slabosti v gibanju najdete v kateri koli veliki ali majhni lekarni po vsej državi. Ne pozabite, da to zdravilo pogosto povzroča dehidracijo in zaspanost. Zato morate piti veliko vode, hkrati pa je ne smete piti v primeru, da sami vozite vozilo.
Povonjajte lupinico mandarine
Če ste jemali zdravila proti potovalni slabosti, a se vaše telo še vedno počuti neprijetno, lahko mandarino olupite in pustite, da se lupina diši. Lupina mandarine ima blag, prijeten vonj, ki pomaga hitro pregnati občutek slabosti pri sedenju v avtomobilu. Če nimate lupine mandarine, jo lahko nadomestite z lupino pomaranče, grenivke, ...
Vonj lupine mandarine vam bo pomagal zmanjšati nelagodje med potovanjem z vlakom.
Vzemite svež ingver
V primeru, da ne marate jemati zdravila proti potovalni slabosti ali ste alergični na katero od njegovih sestavin, se proti potovalni slabosti lahko borite z ingverjem . Samo košček svežega ingverja morate držati v ustih. Učinkovine, ki jih vsebuje ingverjeva korenina, so učinkovite tudi pri blaženju nelagodja in slabosti med potovanjem z avtomobilom.
Nanesite vetrovno olje na akupunkturne točke
Drug preprost način za zmanjšanje potovalne slabosti je nanos vetrovnega olja na tempelj ali wind chi. Bolečina, slabost, nelagodje v trebuhu, ... se bodo občutno zmanjšali. Lahko pa kanete nekaj kapljic olja na popek in nanj položite povoj, kar bo prav tako pomagalo zmanjšati potovalno slabost.
Vetrno olje lahko nanesete na tempelj ali vetrovno točko, da zmanjšate potovalno slabost.
Za udobje uporabe pri potovanju z vlakom bi morali dati prednost tistim s priročno zasnovo valjčne glave. Na primer Red Lion Medicated Oil Yellow Peppermint Clove Bud Agimexpharm . Pri uporabi morate izdelek samo nežno povaljati po želenih položajih, pri čemer vam niso potrebni prsti. S tem zmanjšate možnost nenamernega vtiranja olja v oči.
Red Lion Medicated Oil Yellow Peppermint Clove Bud Agimexpharm ima glavne sestavine, vključno s številnimi naravnimi izvlečki, kot so metil salicilat, mentol in olje poprove mete. Vse te sestavine so benigne in varne za zunanjo uporabo.
Žvečite metin gumi
Ko potujete z vlakom, imejte pripravljenih nekaj nageljnovih žvečilnih žvečilnih gumijev za žvečenje, ko se počutite neprijetno. Hladen vonj mete vam bo pomagal, da se boste počutili bolj udobno in zmanjšal potovalno slabost.
Med potovanjem z vlakom ne jejte preveč in ne pustite praznega želodca
Ko pojeste preveč ali pustite, da je vaš želodec preveč lačen, zlahka povzročite sindrom razdražljivega črevesja. Od tam vodi do napihnjenosti , prebavnih motenj, spahovanja, zgage, refluksa kisline, slabosti itd. Ti dejavniki bodo predpostavka za poslabšanje vaše potovalne slabosti. Zato bi morali dati prednost uživanju mehke, lahko prebavljive hrane, pojesti ravno dovolj, preden se pripravite na vlak.
Izkoristite dremež
Eden od načinov, da pozabite na občutek potovalne slabosti, je, da zadremate. Ko spite, ne boste več opazili nelagodja, ki ga povzroča potovalna slabost. Zato se, ko se usedete v avto, hitro namestite in naspite, da preprečite potovalno slabost in napolnite energijo za naslednjo pot.
Nosite masko
Eden od razlogov, zakaj mnogi ljudje dobijo potovalno slabost, je vonj po bencinu v vozilu. Torej, da omejite potovalno slabost, lahko nosite masko , da zmanjšate neprijetne vonjave v avtu.
Ko potujete z vlakom, lahko nosite masko, da omejite neprijeten vonj po bencinu.
Popijte nekaj kisa
Pitje kisa je tudi ukrep, ki si ga mnogi govorijo za zmanjšanje potovalne slabosti. Preden greste, zmešate kis s toplo vodo in popijete. Redko se bodo pojavili slabost, razdražen želodec, glavobol, ... ki jih povzroča potovalna slabost.
Masaža akupunkturnih točk notranjih organov ali akupunkturnih točk
Poleg templjev in feng shui točk vam bo potovalna slabost pomagala tudi masaža dveh akupunkturnih točk, notranjih organov in kokosa. To je hitra in učinkovita metoda takoj, če nimate olja ali niste vzeli zdravila proti potovalni slabosti.
Skratka, potovalna slabost je izjemno neprijeten občutek, ki negativno vpliva na zdravje in duševno zdravje. Zaradi te situacije se mnogi ljudje bojijo potovati, iti ven s prijatelji in družino. Upajmo, da vam bomo s predlogi o najboljših 10 presenetljivo preprostih načinih za zmanjšanje potovalne slabosti v članku pomagali, da boste na vsakem potovanju bolj samozavestni. Želim vam, da bi bilo potovanje vedno gladko in varno.