Poleti, ko so temperature visoke in vedno sije sonce, je treba prizadeti kožo vseh. Vendar pa še vedno obstajajo skrivnosti
Poleti, ko so temperature visoke in vedno sije sonce, je treba prizadeti kožo vseh. Vendar pa še vedno obstajajo skrivnosti poletne nege kože, na katere se morate obrniti.
1. Zakaj je koža poleti pogosto mastna?
Toplo vreme
Poletje z visokimi temperaturami naredi vaše aktivnosti bolj energične, pa tudi težje. Ne le to, vreme je prevroče, poleg tega se pore razširijo, nagnjene k kontaminaciji, bakterijskim okužbam in hkrati se poveča umazanija v koži.
Veliko se poti
Poleti potenje naredi kožo bolj skrivnostno
Celo na videz običajne dejavnosti povzročijo, da se vaše telo močno poti. Znojenje ob stiku z umazano kožo pogosto povzroči zamašitev por. Povzročanje mastne kože in vnetja je zelo slabo. Zato je treba poznati skrivnosti, ki bodo pomagale izboljšati kožo poleti učinkovito in varno.
2. Skrivnost gladke poletne kože
Redno izvajajte piling
Poleti je piling obvezen. To naredite 2-3 krat na teden, da odstranite odmrle celice in pomagate izboljšati krvni obtok na površini na izjemno učinkovit način. Lahko kupite že pripravljene pilinge ali pa jih naredite sami z izjemno preprostim pilingom, kot je: zmešajte rjavi sladkor in med v pasto in jo nato nanesite na obraz za približno 20 minut.Po nekaj minutah odlepite masko in umijte obraz s toplo vodo.
Uporabite vlažilno kremo
Za hidracijo kože sta potrebni tako dnevna kot nočna vlažilna sredstva. Pri negi kože poleti je treba dati prednost izdelkom z visoko vsebnostjo hialuronske kisline – zelo vlažijo. Koža bo ohranjena z maksimalno vlažnostjo in preprečeno izhlapevanje vode. Ne pozabite na ta korak za gladko kožo poleti.
Uporabljajte zdrava mila
Omejite mila z močnimi dišavami, ki bodo povzročila razlitje naravnih olj po koži. Namesto tega raje uporabljajte gele za tuširanje ali mila z blagimi dišavami, visoko vsebnostjo naravnih sestavin. Pravzaprav je to preprost korak, ki pa bo zagotovo prinesel neverjetne rezultate.
Pijte veliko vode
Poletna nega kože, ne pozabite piti veliko vode. Pitje veliko vode je potrebno v vsakem letnem času, poleti pa še toliko bolj. Zaradi količine proizvedenega znoja pride do izredno hitre porabe vode in bistveno je, da pijete veliko vode, da nadomestite to izgubo.
Nanesite kremo za sončenje
Ne pozabite nanesti kreme za sončenje, da zaščitite kožo
Sončni žarki vsebujejo UV žarke, ki hitro poškodujejo kožo. Krema za sončenje je izdelek, brez katerega ženske ne morejo, ko gredo na prosto. Glede na naravo vaše kože in izberite zase izdelek najboljše kakovosti, sestre.
Uporabite podporne izdelke
Ko se soočate s propadanjem kože, morate vsekakor razmisliti, ali bi koži dodali kakšna hranila. Če se sprašujete o tem, potem je hidroliziran kolagen z vitaminom C odličen predlog za vas. S kombinacijo dveh glavnih sestavin, kolagena in vitamina C, boste imeli zdravo kožo, dobro elastičnost ter gladko in mladostno kožo, ki preprečuje staranje globoko v notranjosti.
Imeti gladko in vlažno kožo poleti ni pretežka težava. Vendar je pomembno, da korake poletne nege kože vedno izvajate skrbno in potrpežljivo.
Dieu Linh
Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.
Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.
Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.
Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.
Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!
Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.
Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?
aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.
Mnoge nosečnice skrbi, da bo seks v zadnjem mesecu nosečnosti povzročil prezgodnji porod ali dotikanje glave. Tudi to se lahko zgodi, a če veste, kako, lahko še vedno imate varne spolne odnose.
Ginekološko vnetje med nosečnostjo je nevarna ginekološka bolezen, ki je pogosta pri nosečnicah. Da bi zagotovili varnost matere in otroka, je zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje vedno na prvem mestu.
Da bi vedeli, ali izpolnjujete zdravstvene pogoje za nosečnost, bi morale matere čim prej opraviti predporodni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti nekaj informacij o tem postopku predrojstvenega presejanja!
Ali je beljenje zob doma tako varno kot v kliniki? Pozorno preberite spodnji članek in dobili boste odgovor na to vprašanje.
V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij
Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.
Preprečevanje refluksa kisline je najboljši način za odpravo tveganja za razvoj te kronične bolezni. Tukaj je 10 nasvetov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati možnosti za nastanek bolezni in preprečiti poslabšanje refluksa.
Poletje je tudi čas naraščanja bolezni dihal. Da bi to preprečili, morate aktivno skrbeti za svoje dihalne poti, da zaščitite zdravje sebe in svoje družine. Kako torej zaščititi dihala pred patogeni? Naslednji članek vam bo dal odgovor.
Bolezni dihal poleti naraščajo. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali morate za to stanje aktivno skrbeti za svoje telo, da zaščitite zdravje dihal sebe in svoje družine? Odkrijmo odgovor skozi vsebino naslednjega članka.
Alergijski izpuščaji, čeprav niso posebno nevarni, bolnikom povzročajo veliko težav, zato je priporočljivo čim prej poiskati način za njihovo zdravljenje.
