Suhe oči med nosečnostjo: krivec in kako izboljšati
Suhe oči med nosečnostjo je neprijeten občutek in bo ovirala nosečnice pri vsakodnevnih aktivnostih brez potrebne nege.
Preprosti načini za zmanjšanje suhih oči doma
Masaža okoli oči, nanos kumare, uporaba kokosovega olja ... so preprosti načini za zmanjšanje suhih oči, pomagajo vam prihraniti denar in prinašajo številne pozitivne učinke na vaše oči.
Masaža okoli oči, nanos kumare, uporaba kokosovega olja ... so preprosti načini za zmanjšanje suhih oči, pomagajo vam prihraniti denar in prinašajo številne pozitivne učinke na vaše oči.
Suho oko je pogosta bolezen, a če je ne odkrijemo in zdravimo pravočasno, lahko suhe oči povzročijo razjede na roženici, konjunktivitis, brazgotine na roženici, ... zelo težko ozdravljive. Zato se morate poleg ukrepov za zdravljenje naučiti tudi načinov za zmanjšanje suhih oči doma, tako da lahko redno nanašate, prinesete jasne in zdrave oči.
Masirajte predel okoli oči
Dnevna masaža oči je učinkovit način za lajšanje suhih oči.
To je eden od učinkovitih načinov za zmanjšanje obremenitve oči in suhih oči. Vsak dan nežno masirajte veke in kožo okoli oči, kar bo pomagalo izboljšati prekrvavitev in sprostiti mišice okoli oči. Ta metoda pomaga tudi pri stimulaciji solznih žlez in preprečuje simptome suhih oči.
Uporabite kumare
Vsak dan morate kumaro narezati na tanke rezine in si jo položiti na oči za približno 10 minut. To ne le pomaga vašim očem, da se sprostijo, ampak tudi učinkovito zmanjša simptome suhih oči in temnih kolobarjev pod očmi.
Uporaba kumare je način za zmanjšanje suhih oči, ki ga uporablja veliko ljudi.
Jejte hrano, bogato z omega-3
Prehrana s pomanjkanjem omega-3 maščobnih kislin lahko povzroči suhe oči. Ker je maščoba nosilec vitamina A, ki se absorbira v telo, je vitamin A nepogrešljiv element zdravih oči. Zato bi morali v svojem dnevnem obroku povečati vnos živil, bogatih z omega-3, kot so losos, lanena semena in orehi, da zmanjšate pojav suhih oči .
Kokosovo olje
Kokosovo olje pomaga znatno zmanjšati neprijetne simptome suhih oči po obdobju uporabe. Ker kokosovo olje vsebuje veliko maščobnih kislin, pomaga zaščititi očesni film in omejiti izhlapevanje solz. V kokosovo olje lahko pomočite vato in jo za približno 10 minut položite na oči. Naredite to vsaj dvakrat na dan, da občutite učinek.
ricinusovo olje
Poleg kokosovega olja tudi ricinusovo olje učinkovito pomaga pri lajšanju simptomov suhih in srbečih oči . Ricinolna kislina, ki je prisotna v ricinusovem olju, deluje kot naravno protivnetno sredstvo in pomaga pri lajšanju srbečih oči, ki jih povzročajo suhe oči. Poleg tega, tako kot kokosovo olje, tudi ricinusovo olje pomaga zmanjšati izhlapevanje solz in omejuje suhe oči. Ricinusovo olje se je izkazalo za učinkovito in varno pri zdravljenju motenj meibomske žleze, enega glavnih vzrokov za suhe oči.
Kako uporabljati ricinusovo olje: Namesto umetnih solz uporabite ricinusovo olje, to olje bo poskrbelo za vlago in mazanje vaših oči.
Mleko
To je varen, ekonomičen in zelo učinkovit način za zmanjšanje suhih oči
Bistvena hranila v mleku bodo pomagala učinkovito odpraviti suhe oči. Lahko vzamete bombažno blazinico, namočeno v mleko, in jo nato nanesite na veke za 10 minut. To je preprost način za lajšanje suhih oči, ne stane preveč in vam pomaga preprečiti neprijetne suhe oči.
srček
Naravni med ni le hranljivo živilo, dobra maska za kožo, ampak tudi učinkovito blaži suhe oči. Način izdelave kapljic za oko iz medu je zelo preprost, vzeti morate samo čisti med brez kristalizacije in ga zmešati z destilirano vodo v razmerju 1:10 (z 1 kapljico medu zmešajte z 10 kapljicami vode). dobro rešitev. Uporabite ga enkrat na dan zjutraj, zato to metodo uporabljajte 2 zaporedna tedna, da boste občutili učinek.
Dojenček s pleničnim izpuščajem: znaki, ki jih je treba prepoznati, in načini za nego
Dojenček z izpuščajem na vratu običajno ni smrtno nevaren, vendar bo vaš otrok povzročil srbenje in nelagodje. Kaj je torej najboljša rešitev za dojenčka z izpuščajem na vratu, ki bi jo mama morala vedeti?
Ali je cepljenje proti raku materničnega vratu potrebno?
Rak materničnega vratu je nevarna bolezen, saj je po pojavnosti in umrljivosti na drugem mestu med raki spolnih organov pri ženskah. Zato je cepljenje proti raku materničnega vratu za ženske zelo potrebno, da zaščitijo svoje zdravje.
Ali je med dojenjem v redu vbrizgati polnilo?
Trenutno imajo ženske povečano potrebo po vbrizgavanju polnil na nezadovoljiva mesta na telesu. To ima neposreden učinek na telo, tako da včasih obstajajo določeni učinki na uporabnika. Torej, ali je v redu, če dojite z injekcijami polnila? Naučimo se več z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Oglejte si, kako uporabljati 7 barvno zdravilo za zdravljenje srbenja v zasebnem predelu Silkron
7 Color Pill je ime, ki ga ljudje uporabljajo za kremo Silkron. Torej, ali lahko tablete 7 barv zdravijo srbenje nožnice?
Kaj je elektrolizirana voda? Kako uporabljati in uporabljati?
Elektrolizirana voda, znana tudi kot »dobra voda«, doda bistvene minerale, ki telesu pomagajo ohranjati energijo. Posledično potekajo presnovne aktivnosti telesa normalno. Kaj je torej elektrolizirana voda? Kakšna je uporaba elektrolitske vode za naše zdravje?
Ali je zamegljen vid po rdečih očeh nevaren simptom?
Rožnato oko je bolezen, ki ni preveč nevarna in jo je enostavno zdraviti, če poznamo vzrok. Vendar pa obstajajo nekateri primeri, ko imajo bolniki po roza očesu zamegljen vid in nekatere druge simptome.
Razlika med rožnatim očesom in trahomom, ki je ne poznajo vsi
Mnogi ljudje ne poznajo razlike med rožnatim očesom in trahomom, kar otežuje zdravljenje in vodi do nevarnih zapletov.
Ali so opičje koze nevarne? Simptomi in zapleti opičjih koz
Opičje koze so ena redkih nalezljivih bolezni, kljub temu pa število primerov opičjih koz po vsem svetu narašča. Ali so opičje koze nevarne kot nalezljiva bolezen, ki se hitro širi in po različnih poteh?
Alergija na zdravila izotretinoin: simptomi in pravilna uporaba
Akne so zelo pogosta kožna bolezen, hude ali trdovratne akne, ki jih ne zdravimo pravočasno in pravilno, pogosto pustijo številne posledice na koži, kot so keloidi, konkavne brazgotine. Čeprav akne niso življenjsko nevarne, močno vplivajo na kakovost življenja bolnikov. V domačih in tudi mednarodnih režimih zdravljenja aken ima izotretinoin pomembno vlogo.
Kaj je NutriFlex? Uporaba, neželeni učinki in opombe pri uporabi
Nutri Flex je izdelek, ki ima odlične učinke pri krepitvi zdravja mišično-skeletnega sistema, preprečevanju osteoartritisa in zmanjšanju simptomov bolečine, ki jih povzroča artritis. Mnogi se sprašujete, ali ima ta izdelek kakšne stranske učinke? Ali kaj je treba upoštevati pri uporabi? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!