Natto (jed iz fermentirane soje) - ena izmed tradicionalnih japonskih jedi. Veljajo za "skrivnost dolgoživosti", ki jo Japonci uporabljajo že tisočletja. Spoznajmo okusne jedi in dragocena zdravila te češnjeve dežele.
Natto je tradicionalna japonska jed iz fermentiranih sojinih zrn. In nattokinase - encim, pridobljen iz te jedi, je izjemno uporabno zdravilo za sodobno medicino. Mnoga sodobna zdravila za krepitev možganov so bila dopolnjena z nattokinazo, vključno z zdravilom Royal Care.
Kaj je Natto?
Natto je dragocena japonska jed
Natto je jed iz fermentiranih sojinih zrn, ki jo Japonci pogosto jedo za zajtrk. Da bi naredili natto, moramo sojina semena skuhati, nato inkubirati z encimom (Bacillus natto) pri 40°C 14-18 ur, pri čemer nastane gosta in viskozna zmes z močnim vonjem. Za Japonce bolj viskozen natto je okusnejši in slajši.Poljudno ga uporabljajo kot prilogo k rižu, kot nadev v suši zvitkih. Jed imajo Japonci radi morda zaradi njene hranljivosti, z zelo visoko vsebnostjo vitamina K2, ki pomaga čistiti odvečni kalcij, preprečuje poapnenje žil in učinkovito preprečuje bolezni srca in ožilja .
Uporaba natto
Naj bodo kosti močne
Vsebuje veliko K1 in K2, natto je zelo dober za kosti in sklepe. Starejšim ljudem pogosto primanjkuje vitamina K, zato so izpostavljeni visokemu tveganju za osteoporozo, zato bo uživanje nata pomagalo pri lajšanju bolečin, suhosti in bolečih sklepov.
Dobro za srce in ožilje
Uživanje natto za zajtrk tudi naredi krvne žile elastične, prožne in uravnava krvni tlak.
Dobro za delovanje prebavnega sistema
Natto pomaga ustvariti ugodno okolje za prebavo hrane, obnavlja sistem koristnih bakterij za črevesje.
Izboljšajte imunski sistem
Natto vsebuje tudi veliko vitamina C, ki pomaga krepiti imunski sistem telesa in celo pomaga preprečevati nevarne bolezni, kot je rak. Uživanje velike količine nattoja torej tudi pomaga Japoncem podaljšati življenjsko dobo.
Dobro za hujšanje
100 g natto bo vsebovalo 18 g beljakovin, brez holesterola in je bogato z vlakninami. Natto je zelo zdrava vegetarijanska jed, dobra za hujšanje, zahvaljujoč viru beljakovin, ki ni slabši od katerega koli mesa.
Dobro za kri
Natto vsebuje veliko železa, ki pomaga stabilizirati raven krvi v telesu, odstrani toksine iz krvi in absorbira prava hranila, ki vam pomagajo ostati ostri in polni energije.
Kaj je nattokinase?
Nattokinase je encim, ekstrahiran iz natto
Nattokinase je encim, pridobljen iz natto, bakterijskega produkta, ki reagira s sojo. To je zelo edinstven encim z veliko specifičnimi uporabami, kot so:
Lastnosti nattokinaze so zelo podobne lastnostim plazmina (edinega encima v telesu, ki ima sposobnost raztapljanja krvnih strdkov). S tem dopolnjuje pomanjkanje plazmina v telesu in podpira raztapljanje krvnih strdkov, ki so se v telesu nabrali tekom življenja. Običajno, ko se staramo, imamo pogosto angino pektoris, srčni infarkt ali povzročimo senilnost in možgansko kap, ki je posledica nastajanja krvnih strdkov v krvnih žilah. Zato bo uporaba nattokinaze pomagala učinkovito razgraditi krvne strdke brez stranskih učinkov.
Študije Medicinske univerze Miyazaki in Znanstvene univerze Kurashiki na Japonskem so raziskovale učinke nattokinaze na krvni tlak. Dejansko nattokinaza zavira ACE - vzrok za zoženje žilne stene in zvišuje krvni tlak, zato bodo izdelki, ki vsebujejo nattokinazo, pomagali znižati krvni tlak in s tem znižati krvni tlak.
Za medicinsko uporabo je bila nattokinaza opisana kot močna fibrinolitična (raztapljanje strdkov) aktivnost, ki se, kadar se uporablja kot sestavina funkcionalnih izdelkov, rekombinira in goji posamično, namesto da bi se zanašala na ekstrakcijo natto.
Medicinske aplikacije nattokinaze
Kraljevski aktivator krvnega obtoka Royal Care je bil prvi pri uporabi nattokinaze
Royal Care je eden od pionirskih izdelkov, ki uporabljajo nattokinazo za neposredno raztapljanje fibrinskih vlaken za sproščanje trombocitov in čiščenje območij nepotrebno oviranega pretoka krvi. Poleg tega uporabljajo tudi bistvene rastlinske sestavine, uvedene v tradicionalni kitajski medicini, da pomagajo spodbuditi telo k povečanju proizvodnje plazmina, ki deluje kot sestavina proti strjevanju (dvojni učinek).
Zato je Royal Care Royal Care poleg sestavine nattokinaze ekstrahiran tudi iz posušenih zelišč, kot so dong quai, rodna zemlja, volovska nogavica, križni okvir, platana, kamilica, sladki koren, cvet vrtnice, bela trna. , samo telo. , ginseng, skupaj z nekaterimi sestavinami, kot so mikrokristalna celuloza, silicijev dioksid, smukec ravno dovolj za 1 tableto.
Z uporabo nattokinaze in dragocenih zelišč v sestavinah je Royal Care eden vodilnih izdelkov za pomoč pri premagovanju situacije izboljšanja možganske cirkulacije, pomaga zmanjšati tveganje za nastanek krvnih strdkov, pomaga pri lajšanju simptomov: težave s spanjem, nespečnost, glavobol, vrtoglavica, izguba spomina, bolečine v ramenih in vratu, vestibularni sindrom zaradi insuficience cerebralne cirkulacije.
Da bi imeli močno okostje, poleg ukvarjanja s športom pomembno vpliva na stanje telesa tudi prehranjevalni režim, naslednje hranljive jedi ne le pomagajo krepiti kite, temveč vam dajejo tudi dobro zdravje. dobro zdravje in bister um .
Kašelj je reakcija žrela, ki izloča umazanijo v dihalne poti in obnavlja dihala po okužbi. Vztrajen kašelj ali vneto grlo je za mnoge ljudi neprijetno. Poleg jemanja zdravil k hitremu zdravljenju bolezni pripomore tudi razumna prehrana. Zato se mnogi sprašujejo, ali lahko jedo kruh s kašljem?
Ohrovt je ena izmed znanih zelenjadnic, ki se pogosto pojavlja na dnevnem jedilniku Vietnamcev. Tukaj so čudežne zdravstvene koristi ohrovta, ki jih vsi ne poznajo. Ugotovimo zdaj!
Ali lahko porodnice jedo smejoči se kravji sir? To je vprašanje, ki zanima mnoge doječe matere. S blogom aFamilyToday odkrijmo prednosti te hrane za matere po porodu!
Kaki na vetru je znana jed na družbenih omrežjih, ki jo obožuje marsikdo. Kaj je torej vetrovni kaki? Ali je dobro jesti kaki, ki visi v vetru?
Tukaj je povzetek 8 živil, ki so dobra za ljudi z želodčnimi boleznimi, učinkovito pomagajo pri bolečinah v trebuhu, driski, zaprtju ... Ugotovimo zdaj!
Grozdna alga je vrsta morske alge okrogle in sočne oblike, kot ribja ikra, z višjo hranilno vsebnostjo kot navadna zelenjava.
Jajčevec je vrsta hrane, ki je Vietnamcem precej domača in blizu. Vendar pa je med nosečnostjo zaradi te vrste hrane mnoge ženske sramežljive in obotavljajo, da bi jih vsak dan dodale na jedilnik. Torej, ali lahko nosečnice in matere po porodu jedo jajčevce?
Koliko vrst žafrana obstaja? Katera vrsta je najboljša? To je vprašanje, ki si ga mnogi zastavljajo, ko želijo kupiti ta izdelek. Če želite izvedeti več, si oglejte spodnji članek!
Sladkorna bolezen je kronična bolezen, ljudje s sladkorno boleznijo imajo veliko omejitev tako pri prehrani kot pri aktivnostih. Zato je vedno pomembno, da pred jedjo natančno ugotovite, da je krvni sladkor vedno dobro nadzorovan. Ali naj diabetiki torej jedo bel kruh?
Prehranske oreščke je med nosečnostjo priporočljivo dopolnjevati, kaj pa je dobro jesti med nosečnostjo, je še vedno vprašanje, ki je deležno veliko pozornosti. Naslednji članek vam bo pomagal odgovoriti jasneje in vam bo predlagal najboljše oreščke, ki jih je treba največ dodati.
Nosečnost je pomembno obdobje tako za mamo kot za otroka, zato je treba prehrani in živilom, ki jih uživajo nosečnice, posvetiti veliko pozornosti. Ali lahko nosečnice jedo sončnična semena, je vprašanje, na katerega si morajo odgovoriti številne nosečnice.
Smoothiji niso samo osvežilne pijače, ampak tudi zelo dobri za zdravje in lepo kožo. Naslednji članek vam bo predlagal najboljših 8 receptov za zdravo in lepo kožo, ki jih lahko poskusite doma!
Lotusova semena so že dolgo znana kot hranljivo živilo z mnogimi uporabami. Vendar pa lotosovih semen ne more uporabljati vsak. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku ugotovite, kdo ne sme jesti lotosovih semen.
Želite ogreti spalnico in izboljšati odnos med možem in ženo? Kaj še čakate, ne da bi takoj zaužili naslednja najboljša živila za povečanje spolne želje. stres,
Ali lahko gestacijski diabetes jedo sir? To je vprašanje, na katerega si mnoge bodoče mamice želijo odgovor. Sir je hranljiv in zdrav vir hrane. Ali je sir zaradi svoje visoke vsebnosti maščob dober za ženske z gestacijskim diabetesom?
Prehrana, bogata z zelenjavo in sadjem, lahko pomaga preprečiti visok krvni sladkor. Za ljudi s sladkorno boleznijo pa vsa zelenjava ni dobra in primerna izbira. Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti, ali lahko jeste zelje s sladkorno boleznijo, in kakšne so zdravstvene koristi te s hranili bogate hrane.
Lepljivo riževo vino je zelo poznana jed, vendar malo ljudi ve za njegove učinke. Torej poznate 7 izjemno čudovitih načinov uporabe lepljivega riževega vina?
Pomaranče vsebujejo veliko vitaminov, ki so zelo koristni za zdravje. Zlasti pomarančna semena prinašajo tudi nepričakovane koristi, kot so preprečevanje raka, krepitev imunskega sistema, uravnavanje krvnega tlaka in preprečevanje zaprtja ...
Dieta za bolnike s sladkorno boleznijo ima pomembno vlogo pri izidu zdravljenja bolezni. Zato vprašanja, kot je, ali lahko jeste kruh s sladkorno boleznijo, ne dobijo veliko pozornosti.
Mnoge nosečnice skrbi, da bo seks v zadnjem mesecu nosečnosti povzročil prezgodnji porod ali dotikanje glave. Tudi to se lahko zgodi, a če veste, kako, lahko še vedno imate varne spolne odnose.
Ginekološko vnetje med nosečnostjo je nevarna ginekološka bolezen, ki je pogosta pri nosečnicah. Da bi zagotovili varnost matere in otroka, je zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje vedno na prvem mestu.
Da bi vedeli, ali izpolnjujete zdravstvene pogoje za nosečnost, bi morale matere čim prej opraviti predporodni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti nekaj informacij o tem postopku predrojstvenega presejanja!
Ali je beljenje zob doma tako varno kot v kliniki? Pozorno preberite spodnji članek in dobili boste odgovor na to vprašanje.
V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij
Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.
Preprečevanje refluksa kisline je najboljši način za odpravo tveganja za razvoj te kronične bolezni. Tukaj je 10 nasvetov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati možnosti za nastanek bolezni in preprečiti poslabšanje refluksa.
Poletje je tudi čas naraščanja bolezni dihal. Da bi to preprečili, morate aktivno skrbeti za svoje dihalne poti, da zaščitite zdravje sebe in svoje družine. Kako torej zaščititi dihala pred patogeni? Naslednji članek vam bo dal odgovor.
Bolezni dihal poleti naraščajo. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali morate za to stanje aktivno skrbeti za svoje telo, da zaščitite zdravje dihal sebe in svoje družine? Odkrijmo odgovor skozi vsebino naslednjega članka.
Alergijski izpuščaji, čeprav niso posebno nevarni, bolnikom povzročajo veliko težav, zato je priporočljivo čim prej poiskati način za njihovo zdravljenje.
