Kaj se zgodi s telesom, če kolagena primanjkuje? Raziskave kažejo, da kolagen predstavlja 70 % strukture kože in je razporejen predvsem v dermisu. Kolagen ima učinek
Kaj se zgodi s telesom, če kolagena primanjkuje?
Raziskave kažejo, da kolagen predstavlja 70 % strukture kože in je razporejen predvsem v dermisu. Kolagen ima učinek povezovanja celic, ohranja telo v popolnem, trajnostnem bloku in ustvarja elastičnost. Še posebej ima ta snov zelo pozitivne učinke na kožo, kot so: pomoč pri obnovi in regeneraciji kože, zmanjšanje gub, pigmentacije, pege.
Ob pomanjkanju kolagena se v telesu postopoma pojavijo bolezni, kot so ateroskleroza, otrdelost žil, povišan krvni tlak, oslabljen imunski sistem ... Predvsem koža bo povešena, manj elastična, veliko gub. Pravzaprav so številne ženske, ki še niso stare, pokazale znake staranja kože zaradi pomanjkanja kolagena.
Ali obstaja način za dopolnitev kolagena za telo?
Ženske, stare 25 let in več, bi morale jemati dodatke kolagena, ker je takrat količina kolagena v telesu primanjkuje zaradi vplivov okolja, kot so sončna svetloba, dim. Po mnenju strokovnjakov za prehrano človeško telo potrebuje približno 10.000 mg kolagena na dan, da dopolni količino kolagena, ki ga telo potrebuje za sintezo.
Zato dodajte kolagen v telo na naslednje načine:
Okrepljeno z vitaminom C
Vitamin C deluje kot antioksidant in je pomemben za sintezo kolagena. Brez vitamina C se aminokisline ne morejo povezati v kolagen.
Dopolnila iz prehranskih virov
Obstajajo številni dodatni viri hrane, bogate s kolagenom, na katere morajo biti ženske pozorne, da bi dosegle lepo in gladko kožo, ki jo želijo.
Kolagen predstavlja do 70 % strukture kože, kar vpliva na povezovanje celic, ohranjanje telesa v celoviti, trajnostni blokadi, pomaga pri obnovi in regeneraciji kože, zmanjšuje gube, pigmentacije, pege.
Zaščita pred soncem za kožo
Sonce velja za sovražnik številka ena za povečanje izgube kolagena. Uporabiti morate zaščito pred soncem z vsaj SPF15 do SPF30. Prav tako se prepričajte, da izberete zaščito pred soncem, ki vas ščiti pred UVA in UVB žarki.
Odstranite odmrle kožne celice
Redni piling tudi nekoliko omeji količino izgubljenega kolagena in kožo nežno masira, da lahko koža »telovadi« in regenerira nove, bolj zdrave kožne celice.
Uporabljajte funkcionalna živila
Najbolj priljubljen način dopolnjevanja kolagena danes je funkcionalna hrana, običajno hidroliziran kolagen s tabletami vitamina C, ki izvira iz ZDA. Hydrolyzed Collagen with Vitamin C je čisto naravno hidrolizirano kolagensko dopolnilo, ki ga proizvaja podjetje Nature's Bounty - znana blagovna znamka izdelkov za nego zdravja in lepote v ZDA.
V primerjavi s kolagenskimi izdelki na trgu, hidrolizirani kolagen z vitaminom C zagotavlja hidroliziran vitamin, ki olajša absorpcijo kolagena v telesu.
Hidroliziran kolagen z vitaminom C zagotavlja hidroliziran vitamin, ki olajša absorpcijo kolagena v telesu.
Sestavina
Hidroliziran kolagen, L- ornitin , vitamin C, natrij, rastlinska celuloza, 2- kalcijev fosfat , silicijev dioksid, vsebuje manj kot 2 %: rastlinske stearinske kisline, rastlinskega magnezijevega stearata, glicerina.
Uporabe
Dopolni vir kolagena in vitamina C za telo, okrepi lase in nohte, polepša kožo in pomaga upočasniti proces staranja.
Uporabniški predmet
Za uporabo pri odraslih
Navodila za uporabo
Vzemite 2-krat na dan po 1-2 tableti na prazen želodec
Ohranite
Hraniti na hladnem in suhem mestu, izven dosega otrok
Specifikacije
Škatla z 90 tabletami
Izvor
Nature's Bounty, ZDA
*Ta izdelek ni zdravilo in ni mišljen kot nadomestilo za zdravilo
Čili ni le nepogrešljiva tradicionalna začimba v vietnamskih jedeh, ampak tudi dragoceno zdravilo v tradicionalni medicini. V vzhodni medicini se lahko čili paprika uporablja kot zdravilo za številne bolezni. V tem članku spoznajmo moška zdravila iz čilija, ki jih le malo ljudi pozna!
Kako uporabljati Acnes oil blotting paper za doseganje največje učinkovitosti je tisto, kar je deležno veliko pozornosti žensk. Za odgovor na to vprašanje si oglejte spodnji članek.
Ko ste izpostavljeni neposredni sončni svetlobi, bodo škodljivi dejavniki UVA in UVB žarkov negativno vplivali na zdravje, še posebej na vašo kožo. Pri tistih z mastno kožo bodo akne še bolj prizadete, če ne bodo upoštevali preventivnih ukrepov. Uporaba kreme za sončenje za mastno k aknam nagnjene kože brez alkohola bo v tem trenutku najboljša izbira.
Obstaja veliko učinkovitih domačih zdravil za prehlad in gripo, vendar so domača zdravila še vedno najpreprostejše in najbolj razširjeno zdravljenje.
Namesto z zdravili lahko matere uporabijo način za zdravljenje otroškega prehlada le z nosnim pršilom, pomembne rezultate prinašata tudi med in vroče olje.
Trenutno je nevrastenija v naši državi precej pogosta bolezen, zato so informacije o tej bolezni vedno najpomembnejše. Nevrološka depresija bo brez pravočasnega ukrepanja povzročila velike posledice za zdravje.
Kakšna je metoda akupresure za bolečine v gležnju zaradi degeneracije? Je zdravljenje učinkovito? Spoznajmo to metodo skozi naslednjo vsebino članka.
Rinoplastika je kozmetična storitev, ki ljubiteljem lepote ni tuja. Vendar pa se po uporabi te metode vsi zanimajo, kako zmanjšati oteklino po rinoplastiki, da bi hitro stabilizirali obliko nosu. Tukaj so načela skrbi za obliko nosu za vašo referenco.
Pljučno tuberkulozo je mogoče pozdraviti z antibiotično shemo v 6 do 12 mesecih. Glede na stanje in patologijo bolnika bo zdravnik predpisal zdravilo za zdravljenje pljučne tuberkuloze posebej za vsako osebo.
Kako lajšati bolečine v sklepih, je eno izmed vprašanj, ki marsikoga najbolj zanima. Pogosto se pojavljajo bolečine v sklepih, telesnih lahko popolnoma izboljšate doma z zelo preprostimi načini.
