Prehrana za otroke s hiperaktivnostjo: kaj jesti in čemu se izogibati?
aFamilyToday Health – Nekatera živila, ki jih jedo otroci z ADHD, lahko pomagajo lajšati simptome. Kaj naj starši dajo svojim otrokom jesti in čemu naj se izogibajo?
Laktoza je vrsta sladkorja, ki ga najdemo v mleku in mlečnih izdelkih, in približno 50–70 % hospitaliziranih otrok s hudo drisko razvije intoleranco za laktozo ob uporabi drugih mlečnih izdelkov (ne iz materinega mleka). Spoznajmo vzroke te bolezni.
Laktoza je vrsta sladkorja, ki jo je veliko v materinem mleku in adaptiranem mleku ter je vir glukoze za delovanje možganov in telesa. Vendar ima večina otrok, ki v prvih mesecih življenja niso dojeni, pogosto precej visoko stopnjo laktozne intolerance. Zato morajo matere premisliti, ko dopolnjujejo svoje dojenčke z adaptiranim mlekom na trgu, saj prinašajo telesu številne stranske učinke.
Kaj je laktoza? Njihova uporaba za zdravje otrok
Laktoza zagotavlja do 40 % energije za možgane in organe v telesu
Laktoza predstavlja približno 2 % do 8 % celotne teže mleka, je zelo pomembna in potrebna snov za telo, saj zagotavlja do 40 % energije za možgane in druge organe v telesu. Lacoste je tudi vir glukoze za delovanje prebavnega sistema zahvaljujoč Bifidus in Lactobacillus, to sta koristni bakteriji, ki pomagata pri razvoju imunskega sistema in prebave v otrokovem telesu.
Pri normalnih otrocih dodatek laktoze pomaga podpirati aktivnost in ohranjati ravnovesje naravne mikroflore v črevesnem traktu, kar pomaga pri lajšanju zaprtja in otrokom pomaga pri zdravem prebavnem sistemu. Ko se naloži v telo, encim laktaza v tankem črevesu najprej razgradi laktozo v glukozo in galaktozo, da ju telo absorbira.
Koncept laktozne intolerance
Simptomi pri otrocih z intoleranco za laktozo
Znano je, da je laktaza pomembna sestavina za telo pri razgradnji Lacoste za dopolnjevanje telesa, sestavljena iz mikrovil v črevesnem traktu, ki pomaga ločiti laktozo na dve majhni molekuli sladkorja, ki ju telo lahko uporabi.enostavno absorbira. Vendar večini dojenčkov primanjkuje encima laktaze, zaradi katerega je laktoza neprebavljena, kar je znano tudi kot intoleranca za laktozo .
Prebavni sistem novorojenčkov je še šibek, zato črevesno membrano zlahka napadejo bakterije, virusi in njihovi toksini, ki bodo uničili encim laktazo, ki se uporablja za prebavo laktoze. Ko dojenčki uporabljajo formule, ki vsebujejo laktozo, ta sladkor, ki ga telo ne more absorbirati, zastaja v črevesju, absorbira vodo, kar povzroči, da se driska poveča in podaljša.
Poleg tega presežek laktoze, ko se presnavlja na drug način, proizvaja mlečno kislino, kar povzroča gastrointestinalne zaplete pri otrocih. Posledica tega je, da imajo otroci drisko in napihnjenost po jedi ali pitju mlečnih izdelkov, kar bolnikom povzroča neprijetne občutke, kot so riganje, bruhanje, napihnjenost, prebavne motnje, otroci, ki nočejo jesti, driska, vodeno, tekoče, kislo dišeče ali penasto blato , rdeč anus.
Tipični primeri laktozne intolerance
Pri uporabi mlečnih izdelkov s formulo pazite na intoleranco za laktozo
Primarna intoleranca : To je zelo pogosto stanje pri otrocih, mlajših od 3 let, ki se pojavi, ko dojenček začne nadomeščati materino mleko z drugimi formulami. Običajno bo količina encima laktaze, ki je na voljo v materinem mleku, pomagala dojenčku prejeti ustrezno prehrano in razgraditi laktozo, toda ob menjavi mlečnih izdelkov se bo encim laktaza močno zmanjšal, kar bo povzročilo, da se laktoza premakne v debelo črevo, namesto da bi se presnovila in absorbirajo, pri tem medsebojno delujejo z neprebavljeno laktozo, kar povzroči znake in simptome intolerance za laktozo.
Sekundarna intoleranca za laktozo: Precej redko (samo 1 od 1000 otrok) je sekundarna intoleranca za laktozo. Ko imajo otroci določene bolezni prebavnega sistema, kot so črevesne okužbe, celiakija, Crohnova bolezen, se škodljive bakterije prekomerno razmnožijo in zavirajo proizvodnjo encima laktaze v tankem črevesu. To stanje povzroči otrokovo drisko, ki traja 1-2 tedna, zaradi česar ima otrok slab apetit in navado postiti, kar upočasni okrevanje črevesne sluznice.
Prirojena intoleranca za laktozo : To je posledica tega, da otrok podeduje intoleranco za laktozo od svojih staršev. Poleg tega so lahko nedonošenčki tudi intolerantni na laktozo zaradi nezadostne ravni encima laktaze.
Laktoza je eden bistvenih sladkorjev za telesni in intelektualni razvoj otrok, saj spodbuja rast koristnih bakterij v črevesju in s tem pomaga prebavnemu sistemu delovati bolj učinkovito. Materino mleko vsebuje veliko laktoze in encimov laktaze, ki pomagajo pri razgradnji laktoze, ščitijo otrokov nezreli prebavni sistem pred vdorom škodljivih bakterij in parazitov ter pomagajo ohranjati črevesno sluznico zdravo.
Zato je treba otrokom v prvih 6 mesecih po rojstvu dajati materino mleko, ki podpira absorpcijo kalcija za razvoj kosti in sklepov, absorpcijo fosforja za nastanek in razvoj otrokovih možganov.primer otrok z intoleranco za laktozo z uporabo mlečnih izdelkov s formulo.
aFamilyToday Health – Nekatera živila, ki jih jedo otroci z ADHD, lahko pomagajo lajšati simptome. Kaj naj starši dajo svojim otrokom jesti in čemu naj se izogibajo?
Zdravje aFamilyToday – Starši morajo vedeti, da uživanje prevelike količine sladkorja povzroči, da bodo njihovi otroci zboleli za številnimi nevarnimi boleznimi.
Mnogi bolniki dajejo prednost zdravljenju visokega krvnega tlaka z orientalsko medicino zaradi varnih, benignih in učinkovitih prednosti. Visok krvni tlak je bolezen
Mnogi Vietnamci vedno zaupajo zdravljenju visokega krvnega tlaka z moškim zdravilom zaradi njegove uporabe in varnosti. Visok krvni tlak povzroča številne zaplete
Dojenček z izpuščajem na vratu običajno ni smrtno nevaren, vendar bo vaš otrok povzročil srbenje in nelagodje. Kaj je torej najboljša rešitev za dojenčka z izpuščajem na vratu, ki bi jo mama morala vedeti?
Rak materničnega vratu je nevarna bolezen, saj je po pojavnosti in umrljivosti na drugem mestu med raki spolnih organov pri ženskah. Zato je cepljenje proti raku materničnega vratu za ženske zelo potrebno, da zaščitijo svoje zdravje.
Trenutno imajo ženske povečano potrebo po vbrizgavanju polnil na nezadovoljiva mesta na telesu. To ima neposreden učinek na telo, tako da včasih obstajajo določeni učinki na uporabnika. Torej, ali je v redu, če dojite z injekcijami polnila? Naučimo se več z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
7 Color Pill je ime, ki ga ljudje uporabljajo za kremo Silkron. Torej, ali lahko tablete 7 barv zdravijo srbenje nožnice?
Elektrolizirana voda, znana tudi kot »dobra voda«, doda bistvene minerale, ki telesu pomagajo ohranjati energijo. Posledično potekajo presnovne aktivnosti telesa normalno. Kaj je torej elektrolizirana voda? Kakšna je uporaba elektrolitske vode za naše zdravje?
Rožnato oko je bolezen, ki ni preveč nevarna in jo je enostavno zdraviti, če poznamo vzrok. Vendar pa obstajajo nekateri primeri, ko imajo bolniki po roza očesu zamegljen vid in nekatere druge simptome.
Mnogi ljudje ne poznajo razlike med rožnatim očesom in trahomom, kar otežuje zdravljenje in vodi do nevarnih zapletov.
Opičje koze so ena redkih nalezljivih bolezni, kljub temu pa število primerov opičjih koz po vsem svetu narašča. Ali so opičje koze nevarne kot nalezljiva bolezen, ki se hitro širi in po različnih poteh?