Prehrana za otroke s hiperaktivnostjo: kaj jesti in čemu se izogibati?
aFamilyToday Health – Nekatera živila, ki jih jedo otroci z ADHD, lahko pomagajo lajšati simptome. Kaj naj starši dajo svojim otrokom jesti in čemu naj se izogibajo?
Laktoza je vrsta sladkorja, ki ga najdemo v mleku in mlečnih izdelkih, in približno 50–70 % hospitaliziranih otrok s hudo drisko razvije intoleranco za laktozo ob uporabi drugih mlečnih izdelkov (ne iz materinega mleka). Spoznajmo vzroke te bolezni.
Laktoza je vrsta sladkorja, ki jo je veliko v materinem mleku in adaptiranem mleku ter je vir glukoze za delovanje možganov in telesa. Vendar ima večina otrok, ki v prvih mesecih življenja niso dojeni, pogosto precej visoko stopnjo laktozne intolerance. Zato morajo matere premisliti, ko dopolnjujejo svoje dojenčke z adaptiranim mlekom na trgu, saj prinašajo telesu številne stranske učinke.
Kaj je laktoza? Njihova uporaba za zdravje otrok
Laktoza zagotavlja do 40 % energije za možgane in organe v telesu
Laktoza predstavlja približno 2 % do 8 % celotne teže mleka, je zelo pomembna in potrebna snov za telo, saj zagotavlja do 40 % energije za možgane in druge organe v telesu. Lacoste je tudi vir glukoze za delovanje prebavnega sistema zahvaljujoč Bifidus in Lactobacillus, to sta koristni bakteriji, ki pomagata pri razvoju imunskega sistema in prebave v otrokovem telesu.
Pri normalnih otrocih dodatek laktoze pomaga podpirati aktivnost in ohranjati ravnovesje naravne mikroflore v črevesnem traktu, kar pomaga pri lajšanju zaprtja in otrokom pomaga pri zdravem prebavnem sistemu. Ko se naloži v telo, encim laktaza v tankem črevesu najprej razgradi laktozo v glukozo in galaktozo, da ju telo absorbira.
Koncept laktozne intolerance
Simptomi pri otrocih z intoleranco za laktozo
Znano je, da je laktaza pomembna sestavina za telo pri razgradnji Lacoste za dopolnjevanje telesa, sestavljena iz mikrovil v črevesnem traktu, ki pomaga ločiti laktozo na dve majhni molekuli sladkorja, ki ju telo lahko uporabi.enostavno absorbira. Vendar večini dojenčkov primanjkuje encima laktaze, zaradi katerega je laktoza neprebavljena, kar je znano tudi kot intoleranca za laktozo .
Prebavni sistem novorojenčkov je še šibek, zato črevesno membrano zlahka napadejo bakterije, virusi in njihovi toksini, ki bodo uničili encim laktazo, ki se uporablja za prebavo laktoze. Ko dojenčki uporabljajo formule, ki vsebujejo laktozo, ta sladkor, ki ga telo ne more absorbirati, zastaja v črevesju, absorbira vodo, kar povzroči, da se driska poveča in podaljša.
Poleg tega presežek laktoze, ko se presnavlja na drug način, proizvaja mlečno kislino, kar povzroča gastrointestinalne zaplete pri otrocih. Posledica tega je, da imajo otroci drisko in napihnjenost po jedi ali pitju mlečnih izdelkov, kar bolnikom povzroča neprijetne občutke, kot so riganje, bruhanje, napihnjenost, prebavne motnje, otroci, ki nočejo jesti, driska, vodeno, tekoče, kislo dišeče ali penasto blato , rdeč anus.
Tipični primeri laktozne intolerance
Pri uporabi mlečnih izdelkov s formulo pazite na intoleranco za laktozo
Primarna intoleranca : To je zelo pogosto stanje pri otrocih, mlajših od 3 let, ki se pojavi, ko dojenček začne nadomeščati materino mleko z drugimi formulami. Običajno bo količina encima laktaze, ki je na voljo v materinem mleku, pomagala dojenčku prejeti ustrezno prehrano in razgraditi laktozo, toda ob menjavi mlečnih izdelkov se bo encim laktaza močno zmanjšal, kar bo povzročilo, da se laktoza premakne v debelo črevo, namesto da bi se presnovila in absorbirajo, pri tem medsebojno delujejo z neprebavljeno laktozo, kar povzroči znake in simptome intolerance za laktozo.
Sekundarna intoleranca za laktozo: Precej redko (samo 1 od 1000 otrok) je sekundarna intoleranca za laktozo. Ko imajo otroci določene bolezni prebavnega sistema, kot so črevesne okužbe, celiakija, Crohnova bolezen, se škodljive bakterije prekomerno razmnožijo in zavirajo proizvodnjo encima laktaze v tankem črevesu. To stanje povzroči otrokovo drisko, ki traja 1-2 tedna, zaradi česar ima otrok slab apetit in navado postiti, kar upočasni okrevanje črevesne sluznice.
Prirojena intoleranca za laktozo : To je posledica tega, da otrok podeduje intoleranco za laktozo od svojih staršev. Poleg tega so lahko nedonošenčki tudi intolerantni na laktozo zaradi nezadostne ravni encima laktaze.
Laktoza je eden bistvenih sladkorjev za telesni in intelektualni razvoj otrok, saj spodbuja rast koristnih bakterij v črevesju in s tem pomaga prebavnemu sistemu delovati bolj učinkovito. Materino mleko vsebuje veliko laktoze in encimov laktaze, ki pomagajo pri razgradnji laktoze, ščitijo otrokov nezreli prebavni sistem pred vdorom škodljivih bakterij in parazitov ter pomagajo ohranjati črevesno sluznico zdravo.
Zato je treba otrokom v prvih 6 mesecih po rojstvu dajati materino mleko, ki podpira absorpcijo kalcija za razvoj kosti in sklepov, absorpcijo fosforja za nastanek in razvoj otrokovih možganov.primer otrok z intoleranco za laktozo z uporabo mlečnih izdelkov s formulo.
aFamilyToday Health – Nekatera živila, ki jih jedo otroci z ADHD, lahko pomagajo lajšati simptome. Kaj naj starši dajo svojim otrokom jesti in čemu naj se izogibajo?
Zdravje aFamilyToday – Starši morajo vedeti, da uživanje prevelike količine sladkorja povzroči, da bodo njihovi otroci zboleli za številnimi nevarnimi boleznimi.
Akupunkturna točka Quan Nguyen, ki se nahaja v sistemu 108 akupunkturnih točk telesa, igra pomembno vlogo pri ohranjanju fizičnega in duševnega zdravja ljudi.
Ali je kadilska kapsula škodljiva? Danes veliko ljudi uporablja stroke namesto klasičnih cigaret, ker menijo, da je manj škodljiv za zdravje. Ali je pravilno? Pazi zdaj!
Čisto odstranjevanje brkov pomaga ženskam vrniti žensko lepoto. Če pa brkov ne znate pravilno odstraniti, lahko poškodujete kožo in povzročite vraščene dlake. Naučimo se, kako odstraniti brke s kurkumo v prahu v spodnjem članku!
Listi papaje in limonska trava sta sestavini, ki ju pozna vsaka družina in ju ljudje že dolgo uporabljajo za zdravljenje bolezni in krepitev zdravja. Torej veste, kateri ljudje so za zdravljenje bolezni uporabljali liste papaje, kuhane z limonsko travo?
Kaj je sprednja krvavitev? Kakšni so vzroki in simptomi krvavitve? Ta članek vam bo pomagal izvedeti vse o tem stanju!
Pri majhnih otrocih bo nečiščenje oči in nosu povzročilo bolezni zgornjih dihalnih poti. Fiziološka raztopina Fysoline je bila ustvarjena za pomoč staršem pri reševanju problemov higiene oči in nosu pri dojenčkih. Torej, koliko vrst slane vode Fysoline je treba uporabiti?
Mumps je zelo pogosta bolezen in lahko povzroči zaplete. Kot mumps, ki povzroča otekanje mod pri moških. Zaradi tega stanja so moški zelo dovzetni za neplodnost pozneje v življenju.
Osteoartritis je pogosta bolezen srednjih let, starejših in ljudi s težkimi aktivnostmi. Ne samo, da povzroča težave pri hoji, vpliva na kakovost
Koliko kalorij morate porabiti, da izgubite 1 kg? Zagotovo je to vprašanje mnogih izmed vas, ki nameravate izboljšati svojo postavo. Eden od dejavnikov, ki vplivajo na vašo težo, je, kako nadzorovati količino porabljenih maščob in kalorij. Ta članek bo podroben povzetek, ki vam bo pomagal pridobiti potrebne informacije za to težavo.
Večini bolnikov se diagnosticira, ko je stanje resnejše. V tem času bo zdravljenje in okrevanje težje. Zato vam bo naslednji članek pomagal prepoznati znake degeneracije makule, da boste imeli ustrezno zdravljenje.