Protin je oblika artritisa, ki povzroči nenadno, hudo bolečino, pordelost, oteklino in vnetje v več sklepih in pogosto v palcu na nogi. Spodaj se naučite, kako učinkovito lajšati bolečine pri protinu.
Čeprav obstajajo nova zdravila za zdravljenje protina , je protin še vedno težka bolezen, ki povzroča bolečine in za zdravljenje bolnikov porabi veliko denarja. Protin ali napadi protina se lahko čez čas ponovijo in napadi se lahko pojavijo v istih ali več različnih sklepih. Prvi napad bolezni lahko traja do 1 tedna ali celo več tednov, razen če se bolezen zdravi.
Več o protinu
Protin lahko prizadene en sklep naenkrat, lahko pa tudi eno ali več različnih mest. Napad protina se lahko pojavi nenadoma in vas ponoči pogosto zbudi s pekočo, otečeno nogo, kot da gori. Prizadeti sklepi bodo vroči, otečeni, bolečina pa je tako boleča, da je že samo mehka rjuha, ki jo položite na boleče mesto, nevzdržna.
Napadi protina se lahko čez čas ponovijo, napadi pa se lahko pojavijo v istih ali več različnih sklepih
Bolečina protina lahko pride in izgine ter vpliva na človekovo vsakdanje življenje. Obstajajo pa tudi načini za nadzor in lajšanje tega izbruha bolečine pri protinu.
V zgodnjih fazah bolezni so lahko napadi protina redki, na primer enkrat ali večkrat na leto.
Če protina ne zdravimo, lahko sčasoma napadi postanejo pogostejši in prizadenejo številne druge sklepe. Ponavljajoče se epizode akutne bolečine lahko poškodujejo in poškodujejo sklepe.
Kako učinkovito lajšati bolečine pri protinu doma
1. Dvignite otekel sklep. To pomaga povečati cirkulacijo in drenažo
Če imate prizadeto nogo, se ulezite na posteljo in dvignite nogo nad telo tako, da jo položite na blazino.
Če je bolečina premočna, je lahko tako močna, da je nemogoče dvigniti nogo.
2. Pomirite sklepe z ledenimi kockami. To zdravilo proti bolečinam pomaga zmanjšati vnetje in bolečino
Ob nastopu protina vam bo zelo neprijetno. Za hitro olajšanje lahko uporabite vrečko ledu iz debelega blaga in za lajšanje bolečin uporabite hladno.
Nanesite ledene kocke za 20 minut in nato pustite, da koža pridobi vlago. Ta korak bo preprečil, da bi kocke ledu poškodovale kožo.
Če kocke ledu niso na voljo, lahko uporabite zamrznjene vrečke graha ali koruze.
Ledenih kock ali hladne zelenjave ne nanašajte neposredno na kožo, temveč jih zavijte v tanko brisačo.
Na začetku napada protina vam bo zelo neprijetno
3. Jemljite nesteroidna protivnetna zdravila brez recepta
(OTC) je način za lajšanje bolečin protina, ki ga ne smete zamuditi. Ta zdravila pomagajo zmanjšati vnetje in bolečino.
Zdravilo vzemite takoj, ko se simptomi protina poslabšajo in neprekinjeno še 2 dni po tem.
Protivnetna zdravila, ki jih lahko jemljete, vključujejo ibuprofen (Advil, Motrin IB) in naproksen natrij (Aleve).
Ljudje z razjedami na želodcu, krvavitvami, boleznimi ledvic in krvnim tlakom ne smejo jemati teh zdravil.
Ne jemljite aspirina, ker poveča raven sečne kisline.
Če jemljete druga zdravila, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se izognete možnim interakcijam z zdravili.
4. Namočite stopala z ustrezno stopnjo
Preden greste zvečer spat, lahko vroče noge namakate v lavorju s toplo vodo približno 20 minut. To je tudi učinkovit način za zmanjšanje bolečih simptomov in lahko spodbuja raztapljanje, odstranjevanje kristalov sečne kisline in lajšanje simptomov bolečine.
Nasvet za bolnike s protinom
Spremembe življenjskega sloga za zmanjšanje izbruhov protina
Zdravilo vzemite takoj, ko se simptomi protina poslabšajo in neprekinjeno še 2 dni po tem
Spremenite svojo prehrano, da zmanjšate raven purina. Če uživate purine, bo vaše telo proizvajalo sečno kislino, ki nato tvori uratne kristale v sklepih. Z zmanjšanjem količine purinov v vaši prehrani lahko zmanjšate količino purinov, ki jih mora vaše telo presnoviti. To je tudi učinkovit način za lajšanje bolečin protina pri bolnikih.
Jejte manj rdečega mesa, na primer zrezka
Ne jejte divjega mesa, kot so zajci, fazani in divjačina.
Izogibajte se mesu iz organov, kot so jetra, ledvice, srce in vranica.
Jejte manj morske hrane, zlasti kaviarja in školjk, kot so školjke, raki in kozice. Izogibajte se tudi uživanju mastnih rib, kot so sardele, sardoni, skuše, inčuni, majhne bele ribe, sled in losos.
Kvasni izvlečki in mesni sokovi, kot so Marmite, Bovril in številne komercialno dostopne omakice, vsebujejo tudi veliko purinov.
Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob lahko zmanjšajo tveganje za izbruh protina
Pijte manj alkoholnih pijač. Alkoholne pijače, kot so pivo in žgane pijače, imajo visoko koncentracijo purinov.
Občasno spiti kozarec vina je v redu, celo zelo koristno za zdravje.
Vendar pa lahko pitje preveč alkohola povzroči izbruh protina
Izogibanje sladkanim pijačam, ki vsebujejo fruktozo, je tudi način za zmanjšanje bolečin protina pri bolnikih. Te pijače lahko poslabšajo protin
Izjema so pijače z okusom izvlečka češnjevih cvetov. Vendar ne smete izbrati takšnega, ki ima umetne arome ali vsebuje sladkor. Češnje in češnjevi izvlečki lahko pomagajo znižati raven sečne kisline.
Pijte veliko vode, da pospešite delovanje ledvic
Ledvice so pomemben organ v telesu, saj pomagajo proizvajati urin in odstraniti sečno kislino skozi urin.
Potrebe vsakega posameznika po vodi so različne, odvisno od velikosti telesa, stopnje aktivnosti in podnebja. Vendar pa bi morali popiti vsaj 8 kozarcev vode na dan.
Občutek žeje pomeni, da ste dehidrirani, zato morate hitro rehidrirati telo. Manj uriniranja in temen ali moten urin sta znaka, da ste dehidrirani.
Stanje protina je zelo pogosto, zato se povečuje tudi povpraševanje po učinkovitih zdravilih za akutno zdravljenje protina. Trenutno obstaja veliko vrst zahodne medicine za zdravljenje protina, ki se v glavnem deli na 3 zdravila za akutno putiko. Ta članek bo bralcem predstavil ta zdravila, da jih bodo bolje razumeli.
Kako zmanjšati akutno bolečino pri protinu z dieto vam ne pomaga le učinkovito zmanjšati bolečino, ampak pomaga tudi pri preprečevanju protina in njegovih zapletov.
V življenju obstajajo zelo preproste navade, ki pa nenamerno povzročajo artritis. Zato bi morali spremeniti nekatere svoje slabe navade, da bi imeli dober kostni in sklepni sistem in nikoli ne bi dobili artritisa.
Zvini mezinca na nogi imajo lahko veliko različnih vzrokov, za vsako stopnjo poškodbe bo ustrezno zdravljenje. Poglejmo, kako se bodo zvini manifestirali, kateri predmeti so pogosto prizadeti in kako jih zdraviti v naslednjem članku!
Artritis desne rame bo povzročil bolečino, nelagodje in motil vsakodnevne dejavnosti. Kakšni so torej vzroki, znaki in zdravljenje artritisa desne rame?
Vnetje okoli ramenskega sklepa bo povzročilo številne težave v življenju in aktivnostih. Zato poglejmo več o tej kronični bolezni ramen.
V primeru blage bolečine v sklepih lahko bolnik uporabi eno od naslednjih metod za boljše izboljšanje stanja.
Ramenski artritis je pogosta bolezen pri starejših. To otežuje vsakodnevne dejavnosti. Torej, katera zdravila jemati z ramenskim artritisom za izboljšanje?
Protin je oblika artritisa, ki povzroči nenadno, hudo bolečino, pordelost, oteklino in vnetje v več sklepih in pogosto v palcu na nogi. Spodaj se naučite, kako učinkovito lajšati bolečine pri protinu.
Otekel in boleč mezinec na nogi je pogosta manifestacija bolezni, kot so artritis, protin, degenerativna bolezen sklepov mezinca ali poškodbe. Bolniki lahko za lajšanje simptomov doma uporabljajo zdravilo, ki ga predpiše zdravnik, v kombinaciji z metodo stiskanja.
Bulica na zgornjem delu stopala je stanje, s katerim se srečuje veliko ljudi. Po mnenju strokovnjakov je to lahko opozorilni znak nekaterih zdravstvenih težav, ki zahtevajo zgodnje zdravljenje. Spodnje informacije vam bodo pomagale bolje razumeti to težavo.
Eden izmed najbolj priljubljenih načinov zdravljenja protina danes je uporaba betelovih listov in kokosove vode za zdravljenje protina. Kako torej narediti zdravljenje protina z betelovimi orehi in kokosovo vodo, ali je ta metoda učinkovita ali ne?
Protin bolnikom otežuje opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Zato je zelo pomembno diagnosticirati protin in razmisliti o učinkovitih naravnih zdravilih za protin.
Kosti in sklepi so zelo pomemben del, ki podpirajo in ščitijo naše telo, vendar veliko ljudi ne posveča pozornosti pravilni prehrani, kar vodi do bolezni sklepov. torej
Odlaganje posameznih kristalov urata ali sečne kisline povzroča artritis, znan kot protin, in je pogost pri moških, starih 40 let ali več.
Protin je v sodobni družbi vse pogostejši. Kateri so vzroki za to bolezen? Oglejmo si 10 glavnih vzrokov za protin!
Ramenski artritis je bolezen, ki otežuje vse dejavnosti, povezane z ramo. Torej, kaj naj pijem za izboljšanje ramenskega artritisa in ali obstaja kakšna druga metoda?
Eden od strahov ljudi z osteoartritisom je, da se morajo ob spremembi vremena, zlasti ko je hladno, soočiti z neprijetno, trdovratno bolečino, ki vpliva na njihovo življenje. Bolniki so pogosto subjektivni z blagimi simptomi na začetku, vendar lahko poškodbe mišično-skeletnega sistema, če jih ne zdravimo pravočasno, pustijo številne nevarne posledice.
Razumevanje najbolj podrobnih slik zvina stopala vam pomaga razumeti simptome in obseg poškodbe. Nato se odločite, ali se boste sami zdravili doma ali pa šli na pregled v bolnišnico.
Protin je bolezen, ki bolnikom povzroča veliko bolečin. Kako marsikoga zanimajo tudi simptomi protina. Zgodnje prepoznavanje simptomov bolezni prek simptomov bo pripomoglo k zgodnjemu zdravljenju protina in prineslo učinkovitejše zdravljenje.
Tukaj je povzetek preprostih vsakodnevnih navad, ki so izjemno škodljive za vaše zdravje in jih morate poznati. Ugotovimo zdaj!
Bolečina v trebuhu na desni strani popka je zelo pogosta bolečina. Ne smete biti subjektivni, saj je to lahko opozorilni znak nevarnih bolezni. Bolniki se morajo naučiti in sprejeti ukrepe za zdravljenje od prvega znaka bolečine.
Tumor je dokaj redka bolezen, zato se večina bolnikov z njo sreča, ne da bi jo odkrili. Tumorji se lahko pojavijo na številnih lokacijah, vendar so subungualni angiomi najpogostejši. Kako torej odkriti to bolezen in kako jo zdraviti? Naj vam aFamilyToday Blog pomaga najti odgovor!
Kako zdraviti lojnice na obrazu, kako se z njimi ne obremenjevati več na obrazu? Ta članek vam bo pomagal najti pravi odgovor.
Z napredkom medicine zdaj obstaja veliko različnih metod asistirane reprodukcije, pri katerih je injekcija eden od pomembnih korakov oploditve in vitro (IVF) ali umetne intrauterine oploditve (IUI). Kaj je torej treba upoštevati pri injiciranju zdravil za stimulacijo jajčnikov?
Stanje protina je zelo pogosto, zato se povečuje tudi povpraševanje po učinkovitih zdravilih za akutno zdravljenje protina. Trenutno obstaja veliko vrst zahodne medicine za zdravljenje protina, ki se v glavnem deli na 3 zdravila za akutno putiko. Ta članek bo bralcem predstavil ta zdravila, da jih bodo bolje razumeli.
Kako zmanjšati akutno bolečino pri protinu z dieto vam ne pomaga le učinkovito zmanjšati bolečino, ampak pomaga tudi pri preprečevanju protina in njegovih zapletov.
Poimenovanje dojenčka je zelo pomembno prvo darilo za dojenčke. Raziščimo predloge lepih, pomenljivih dekliških imen, na katera se lahko sklicujejo matere!
Indeks gama GT je pomemben indeks testa jetrnih encimov, ki pomaga oceniti zdravstveno stanje ljudi z izvajanjem testov delovanja jeter. Poleg tega indeks Gama GT v krvi prispeva tudi k iskanju vzroka za motnje delovanja jeter za ustrezno in učinkovito zdravljenje.
Natančne meritve glukoze v krvi vam pomagajo ugotoviti, kje ste. Naučimo se štirih pomembnih časov za merjenje krvnega sladkorja.
