Ko pozna težo, višino in starost otroka, se lahko mati popolnoma zanese na indeks ocenjevanja podhranjenosti bmi, da ugotovi, ali ima dojenček podhranjenost ali ne.
Ko pozna težo, višino in starost otroka, se lahko mati popolnoma zanese na indeks ocenjevanja podhranjenosti bmi, da ugotovi, ali ima dojenček podhranjenost ali ne.
Ocena stanja prehranjenosti po ITM je znanstvena metoda, ki lahko da razmeroma natančne rezultate. Kaj pa je BMI in kako se ga določi, bomo odgovorili takoj pod tem člankom.
Preko BMI lahko ocenimo stopnjo podhranjenosti.
1. ITM
Čeprav je stopnja podhranjenosti v zadnjih letih naredila velik preboj, saj se je zmanjšala z 51 % na 14 %. Vendar je Vietnam še vedno med državami z relativno visoko stopnjo podhranjenosti na svetu. Natančneje, trenutno je 1 od 4 otrok še vedno zaostal v rasti. Zato je podhranjenost majhnih otrok težava, ki starše zelo skrbi. Kljub temu, da poskušajo otrokom zagotoviti prehrano za telesni razvoj, zelo malo staršev ve, ali so se njihovi otroci pravilno prehranjevali in odraščali zdravi.
V skladu s standardi, ki jih je določila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), se lahko pri določanju svojega statusa prehrane otrok v celoti zanesemo na kazalnike, izračunane na podlagi teže, višine, starosti in spola, kot je BMI.
BMI (indeks telesne mase) je indeks telesne mase, izračunan za ugotavljanje, ali je nekdo podhranjen ali ne. To je objektivna in znanstvena ocena, ki staršem pomaga pridobiti razumno oceno prehranjevanja, namesto da svoje otroke primerjajo z drugimi otroki iste starosti. Večina ljudi velja za podhranjene, če je ITM < 18,5. thinking="" nutrition="" nutrition="" when="" bmi="">< 20.="" need="" save="" mean=" "to,
Večina ljudi velja za podhranjene, če je ITM <>
2. Kako določiti BMI
Za določitev razvojnega statusa otroka od 2 do manj kot 20 let potrebujemo podatke o otrokovem spolu, starosti, višini (metri) in teži (kg). ITM se določi kot rezultat teže (kg), deljene s kvadratom višine (m2).
Na primer, 5-letni otrok; ima težo 15 kg in višino 1 meter. Izračun BMI po zgornji formuli je: 15. Z uporabo tega rezultata, če pogledamo navzgor glede na klasifikacijsko tabelo BMI prehranskega statusa, lahko ugotovimo, ali je dojenček podhranjen ali ne.
3. Premagovanje podhranjenosti otrok
Na podlagi kazalnikov telesnega razvoja bodo starši imeli razumno prehrano za podhranjene otroke, ki jim bo pomagala pri uravnoteženem in celovitem razvoju.
V primeru, da otrok kaže znake podhranjenosti , je treba načrtovati obroke za otroka z boljšo in popolnejšo prehrano, ki jo dopolnjuje z bistvenimi hranili, kot so L-lizin, taurin, kalcij, DHA, vitamini B, PP z raznoliko prehrano. živil. Kar popestri predvsem dodajanje jajc, mleka, oreščkov, temno zelene zelenjave, rib, rdečega mesa, soje. Poleg tega naj matere v vsakodnevno prehrano podhranjenih otrok dodajajo tudi živalska jetra, rumeno zelenjavo in sadje.
Za vsestranski razvoj otrok je potrebna primerna in uravnotežena prehrana.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Blaga zobna gniloba je stanje, ki je pogosto spregledano. Prej ko so znaki blagih zob prepoznani, lažje jih je zdraviti. Torej, ali je v redu umivati zobe z blagim kariesom?
Kaj jesti pri zobobolu, da omejimo in zmanjšamo bolečino? Da ne bi trpeli zaradi hudih bolečin, se pri prehranjevanju izogibajte nekaterim izmed naslednjih živil. Izvedite zdaj!
Zdravljenje glivic na nohtih z betelovimi listi je eno izmed ljudskih zdravil, ki ga že dolgo uporablja veliko ljudi. Je torej ta metoda res učinkovita pri glivicah na nohtih? Poiščimo odgovor na blogu aFamilyToday v spodnjem članku.
Nekatera zdravila za kemoterapijo lahko zmanjšajo nastajanje trombocitov pri raku. Običajno so simptomi trombocitopenije, ki jo povzroča kemoterapija, prehodni. Vendar pa lahko v redkih primerih kemoterapija povzroči hujšo trombocitopenijo.
Zasoplost je pogost simptom mnogih ljudi. Vendar pa vzrok tega stanja ni popolnoma razumljen.
Žafran ne nosi le imena učinkovitega zdravila za zdravje, temveč prinaša številne odlične uporabe v lepotni negi. V tem članku se naučimo, kako uporabljati žafran za učinkovito polepšanje kože.
Sedanji zimsko-pomladni čas je čas, ko ljudje, okuženi z mumpsom, največkrat pridejo k zdravniku. Predvsem nosečnice so pogosto zelo zaskrbljene zaradi težav, ki vplivajo na plod. Zato morate vedeti, kako pravočasno diagnosticirati in zdraviti bolezen. Kot pri krvnem testu za mumps.
Prav zdaj je zelo pomembno in nujno varovati in skrbeti za zdravje jeter. Ugotovimo, kako bolje zaščititi jetra s tabletami DHC Liver Essence + Ornithine.
Stres povzroča povečanje telesne mase je obsedenost mnogih ljudi, zlasti žensk. Torej, kako popraviti to situacijo, poglejmo v spodnjem članku!
Tuberkulozni meningitis se lahko pojavi v kateri koli starosti in povzroča številne neprijetne simptome. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej bolezni v naslednjem članku!
