Kaj jesti za učinkovito preprečevanje nosečnosti po seksu?

Kaj naj jem, da preprečim neželeno nosečnost po spolnem odnosu? To je vprašanje, ki si ga zastavijo mnoge ženske, ko zamudijo spolni odnos brez uporabe varne kontracepcije. Toda ali so živila res učinkovita pri preprečevanju nosečnosti in če da, katera?

Poleg uporabe običajnih kontracepcijskih metod, kot so uporaba kondoma , jemanje peroralnih kontraceptivov, ejakulacija izven nožnice, ... mnoge ženske šepetajo tudi načine, kako zmanjšati možnost zanositve z jedjo in pitjem. Torej, kaj jesti, da preprečite nosečnost po učinkovitem seksu, ne preskočite članka!

Kako živila pomagajo preprečiti nosečnost?

Kaj jesti, da preprečite nosečnost po seksu? Kontracepcija s hrano se morda sliši nenavadno, vendar je tudi to ena izmed metod, ki lahko precej dobro prepreči nosečnost. Najboljši čas za uporabo te metode kontracepcije je po spolnem odnosu ali pa jo dodajte svoji dnevni prehrani.

Glavni kontracepcijski učinek živil temelji na hranilni vsebnosti živil, tukaj so kontracepcijski mehanizmi živil, ki jih morate poznati:

• Hranila v hrani zavirajo nastajanje hormona progesterona, ki je nujen za spočetje.
• Preprečuje, da bi sperma dosegla jajčece, tako da oslabi kakovost in omeji gibljivost semenčic, kar spodbuja prezgodnje staranje jajčeca.
• Preprečuje oploditev in vgnezditev v maternico s prekinitvijo menstrualnega ciklusa za podaljšanje ovulacije, spodbujanje kontrakcij v maternici.

V naravi je veliko živil, vendar vsa nimajo sposobnosti preprečevanja nosečnosti, ta učinek obstaja le pri nekaterih živilih, ki vsebujejo učinkovine, ki prinašajo zgoraj navedene učinke. Razumevanje mehanizma kontracepcije bo ženskam pomagalo izbrati in uporabljati pravo kontracepcijsko hrano.

Kontracepcija s hrano se sliši nenavadno, vendar je tudi to ena od metod, ki lahko precej dobro prepreči nosečnost

Kaj jesti, da preprečite nosečnost po učinkovitem seksu?

Korenje zmanjšuje nosečnost

Korenje je živilo, ki vsebuje veliko zdravih hranil, kot so karoten, vitamin A, vitamin E, vlaknine itd. Poleg tega korenje velja tudi za eno izmed živil, ki ima zelo učinkovit kontracepcijski učinek. Če se sprašujete, kaj jesti, da preprečite nosečnost ali povečate učinkovitost kontracepcije po seksu, se lahko obrnete na hrano ali popijete kozarec korenčkovega soka. To je  način za preprečevanje nosečnosti po spolnem odnosu,  ki ga prenašajo številne ženske.

Korenje velja tudi za eno izmed živil, ki ima zelo varen kontracepcijski učinek

Zelena papaja preprečuje ugnezdenje zigote

Zelena papaja je hrana, ki jo obožujejo mnoge ženske zaradi svoje sposobnosti povečanja prsi, polepšanja kože, čiščenja toplote, razstrupljanja, hlajenja jeter,... Papaja vsebuje tudi veliko bistvenih vitaminov in mineralov, krepi odpornost telesa in imunski sistem.

Poleg tega je zelena papaja znana tudi kot zelo učinkovito kontracepcijsko sredstvo po spolnem odnosu. Dolgotrajna redna uporaba papaje bo imela naraven kontracepcijski učinek, ki je zelo varen in dober za zdravje. Kar zadeva nosečnice, se je treba popolnoma vzdržati te hrane, da bi se izognili nevarnosti spontanega splava.

Kaj jesti, da preprečimo nosečnost?  Dolgotrajna redna uporaba papaje bo imela naraven kontracepcijski učinek, ki je zelo varen in dober za zdravje.

Izogibajte se nosečnosti po spolnem odnosu z uživanjem zelene

Uživanje zelene velja tudi za enega najboljših načinov za preprečevanje nosečnosti. Medicinske raziskave so pokazale, da moški, če uživajo veliko zelene, zmanjšajo libido, pomembno pa je prizadeta tudi kakovost in količina sperme.

To bo preprečilo, da bi semenčica srečala jajčece in ga oplodila. Uživanje zelenjave je treba ovrednotiti kot kontracepcijsko sredstvo, ki je enakovredno običajnim metodam kontracepcije, kot so IUD, tablete itd.

Veliko ljudi skrbi, da lahko dolgotrajno uživanje zelene povzroči neplodnost . Na to vprašanje strokovnjaki pravijo, da mora imeti zelenjava zelo varen kontracepcijski učinek in prinaša le začasne učinke, če moški prenehajo uživati ​​to hrano za nekaj mesecev, se bo njihovo fiziološko zdravje pogosto vrnilo v normalno stanje.

Uživanje zelene velja tudi za enega najboljših načinov za preprečevanje nosečnosti

Zmanjšajte možnost zanositve z vodno špinačo

Kaj jesti, da preprečite nosečnost po seksu, špinača je kontracepcijska hrana, ki je pari ne smejo prezreti. Sodobne medicinske raziskave so pokazale, da vodna špinača vsebuje veliko količino papaverina, ki spodbuja krčenje maternice in zlahka vodi do spontanega splava.

Zato je uživanje špinače eden od načinov za zelo učinkovito zmanjšanje plodnosti pri ženskah. Lahko ga pripravite v jed za uživanje ali pa ga jeste surovega ali pijete sok.

Kaj jesti po seksu, da ne zanosite, špinača je hrana, ki je pari ne smejo zanemariti

Tofu pomaga zmanjšati kakovost sperme

Tofu velja za eno izmed živil, ki ima zelo dober kontracepcijski učinek po spolnem odnosu, učinek pa se ne razlikuje od urgentnih kontracepcijskih tablet . Če se želite izogniti nujni nosečnosti po seksu, a je varno za vaše zdravje, tega živila nikakor ne smete zanemariti.

Znanstvene študije so pokazale, da tofu vsebuje številne hormone, ki zmanjšujejo kakovost in količino sperme ter celo preprečujejo, da bi semenčice srečale z jajčecem in ga uspešno oplodile. Če moški uporabljajo preveč tofuja, bo to močno vplivalo na fiziološke sposobnosti, zmanjšalo spolno željo.

Tofu velja za eno izmed živil, ki ima zelo dober kontracepcijski učinek po seksu

Upoštevajte pri uporabi prehranske metode za preprečevanje nosečnosti

Kaj jesti za preprečevanje nosečnosti po seksu je metoda, ki ima številne prednosti, kot so enostavna izvedba, nizki stroški, varna za zdravje, primerna za dolgotrajno kontracepcijo. Tako se boste izognili pogostim obiskom zdravnika zaradi kontracepcijskih postopkov ali stranskih učinkov kontracepcijskih tablet .

Pri uporabi hrane za preprečevanje nosečnosti pa jo uporabite le v zadostnem odmerku. Nikakor ne zlorabljajte ali se zanašajte na določen izdelek, ki bo negativno vplival na reproduktivno zdravje in lahko celo vodi v neplodnost. Poleg tega bo dolgotrajna uporaba živila povzročila prehransko neravnovesje, negativno vplivala na zdravje in povečala tveganje za številne druge bolezni.

Medicinski strokovnjaki so tudi povedali, da ta naravni način kontracepcije deluje le na zmanjšanje možnosti zanositve, ne pa tudi kot absolutna kontracepcija, zato je še vedno veliko primerov redne uporabe teh kontracepcijskih živil, vendar še vedno normalne nosečnosti. Da bi dosegli najboljši kontracepcijski učinek, morate hrano uporabljati kot podporno sredstvo in hkrati kombinirati z drugimi bolj znanstvenimi metodami kontracepcije.

Hrano je treba uporabljati kot podporni ukrep in hkrati kombinirati z drugimi metodami kontracepcije 

Zgoraj so informacije o tem,  kaj jesti, da preprečite nosečnost po spolnem odnosu , na katere se lahko obrnete in uporabite. Zgornja živila pa imajo le preventivni učinek, ne pa absolutnega kontracepcijskega učinka. Najbolje je, da obiščete strokovnjaka za nasvet in uporabo varne naravne kontracepcije, ki je znanstvena in učinkovita.