Kaj je prediabetes, je vprašanje, o katerem se mnogi še vedno sprašujejo. Mnogi ljudje to bolezen zamenjujejo z drugimi boleznimi, ker nimajo očitnih simptomov. Ker
Kaj je prediabetes, je vprašanje, o katerem se mnogi še vedno sprašujejo. Mnogi ljudje to bolezen zamenjujejo z drugimi boleznimi, ker nimajo očitnih simptomov. Zato morate to vprašanje jasno razumeti v spodnjem članku.
Kaj je prediabetes?
Kaj je prediabetes, je še vedno vprašanje mnogih ljudi. Po mnenju strokovnjakov se to šteje za motnjo glukoze v krvi. Običajno je prvi simptom sladkorne bolezni raven glukoze v krvi na tešče (manj kot 8 ur na tešče) 70-100 mg/dL. Ko pa se odčitek poveča na 100 - 125 ml / dL, imate prediabetes. In če vaša glukoza na tešče doseže 126 ml/dL, imate visoko sladkorno bolezen.
Kaj je prediabetes?
Da bi razumeli ta kazalnik, se morate posvetovati s strokovnjakom, da boste najbolje razumeli, kaj je prediabetes . Kakšni so znaki bolezni? Toda v bistvu ljudje s prediabetesom nimajo nenavadnih simptomov.
Edini in najenostavnejši način za ugotavljanje natančnega stanja je krvni test. Vendar morate upoštevati, da morate meriti glukozo v krvi, ko ste lačni, izogibajte se testiranju, ko ste pravkar jedli. Je torej visok krvni sladkor sladkorna bolezen ? Če opazite visok odčitek glukoze 100–125 ml/dL, kot je analizirano zgoraj, imate zagotovo prediabetes.
Če se ne odpravite pravočasno, odpravite zdravju škodljive življenjske navade, kot so zloraba alkohola, tobak, neznanstveno prehranjevanje, uživanje mastne hrane itd., bo bolezen poslabšala in povzročila resne zdravstvene težave.nevarne zaplete. In največja nevarnost je, da lahko vpliva na vaše življenje. Vsako leto se po statističnih podatkih število ljudi, ki umrejo zaradi te bolezni, dramatično poveča. Zato ne smete biti subjektivni glede lastnega zdravja, morate obiskati specialista, da razumete bolezen in poiščete najprimernejši režim zdravljenja.
Zlasti ljudje, ki sedejo, debeli, starejši od 50 let in imajo družinsko anamnezo sladkorne bolezni tipa 3, ali ženske, ki so kdaj imele sladkorno bolezen med nosečnostjo ali po porodu, imajo povečano tveganje za obstoječo sladkorno bolezen. Sladkorna bolezen je večja. V idealnem primeru bi morali razumeti, kaj je prediabetes , in izvajati redne krvne preiskave ter svetovati zdravniku za pravočasno preprečevanje in zdravljenje.
Kako zdraviti prediabetes?
Kako zdraviti prediabetes?
Ko jasno razumete, kaj je prediabetes in njegove znake, morate poznati nekaj načinov za zdravljenje bolezni, ki vam bodo pomagali hitro premagati stanje.Nekatere študije so pokazale, da je bolezen mogoče zdraviti.trajno preprečevanje ali takojšnje zdravljenje, če se začne na začetku bolezni.
Glavna rešitev za premagovanje te bolezni v zgodnjih fazah je povečanje telesne vadbe in hujšanje. Dokler redno telovadite 30-45 minut/dan z vajami, kot so kolesarjenje, tek, telovadba itd., v kombinaciji z znanstveno dieto, zmanjšajte uživanje hrane, bogate z maščobami, in pogovora. Brez gaziranih ali alkoholnih pijač kot so vino, pivo itd. , bo stanje v remisiji. Ne le to, pomagajo tudi pri izboljšanju krvnega tlaka, boleznih kosti in sklepov, povečajo prožnost in učinkovito preprečujejo raka.
Upajmo, da boste z nekaterimi zgornjimi informacijami razumeli, kaj je prediabetes in kakšni so znaki ter kako deluje. Želim vam dobro zdravje.
Cao Thu
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
aFamilyToday Health - Čaj in kava sta dve pijači, ki vsebujeta poživila, ki nista dobri za zdravje otrok.
Močenje postelje pri otrocih mnogim staršem povzroča preglavice, saj je postelja vedno odprta in mokra. Kako učinkovito zdraviti to bolezen? aFamilyToday Health vam bo pomagal.
Barvna slepota pri majhnih otrocih onemogoča razlikovanje barv ter ovira njihovo vsakdanje življenje in osebne interese v prihodnosti.
Če prejmete diagnozo gestacijske sladkorne bolezni, morate za dobro nadzorovanje vašega zdravja narediti osnovne stvari v naslednjem članku.
aFamilyToday Health - Indijski oreščki ali indijski oreščki so vir številnih hranil, potrebnih za zdrav razvoj vašega otroka.
Obstajajo načini za zmanjšanje tveganja gestacijske sladkorne bolezni (GDM), da se omejijo težave med nosečnostjo in med porodom za mater in otroka.
Kje lahko najdete vitamine in hranila, ki so pomembna za dober vid vašega otroka? Prosimo, glejte "hrana za svetle oči" na aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – Noseče matere so zelo dovzetne za okužbe sečil. Iskanje vzroka in učinkovito preprečevanje sta bistvenega pomena, da se izognemo tveganju prezgodnjega poroda.
Tek ni priljubljena oblika vadbe za mnoge ljudi, vendar odkrijte prednosti, ki jih lahko prinese vam in vašim najdražjim.
Ko vaš dojenček doseže 16-tedensko obdobje, boste opazili, da vaš trebuh nekoliko štrli. Poleg tega se otrok postopoma razvija.
Kako lahko nosečnice dopolnjujejo vitamin D? Poslušajte strokovnjake iz aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o virih hrane in kdaj je treba dodati ta vitamin.
Na kaj morate biti pozorni, da zaščitite plod, ko je nosečnost ogrožena? Pozanimajte se o tej težavi z aFamilyToday Health.
Nosečnost je obdobje, ko mora ženska biti vedno previdna pred najmanjšimi stvarmi. Nekaterim nosečnicam svetujemo, da preživijo čas v postelji.
Dojenčki potrebujejo hranila za normalno rast. Delitve iz aFamilyToday Health vam pomagajo prepoznati nevarnosti slabe prehrane in bolje skrbeti za svojega otroka.
aFamilyToday Health – Koristi, ki jih prinaša ingver, so številne. Vendar pa ima ingver, tako kot drugi gomolji, tudi neželene učinke, če se uporablja nepravilno.
Zdravje aFamilyToday - Za nosečnice bo opazovanje prednosti in slabosti uživanja jackfruitja pomagalo materam in njihovim nerojenim dojenčkom pri zdravju.
Ali ste vedeli, da ima pravilna prehrana zelo pomemben vpliv na zdravje vašega otroka? Kakšen je torej pravi način prehranjevanja in pijače?
Število obolelih za pljučnico iz dneva v dan narašča. Zato marsikoga zanima, ali je pljučnica nalezljiva oziroma ali obstaja kakšen učinkovit način za preprečevanje pljučnice. Ugotovimo skupaj!
Gastroezofagealna refluksna bolezen je bolezen prebavnega trakta, ki povzroča nelagodje, utrujenost ... oglejte si naslednja hitro delujoča, zelo učinkovita zdravila za gastroezofagealni refluks.
Ali se lahko okužba s trakuljo prenaša s človeka na človeka? Kako prepoznati in preprečiti okužbo? Delitev iz spodnjega članka vam bo pomagala odgovoriti na to težavo!
Neželena nosečnost in splav nista zaželena, ker ne le resno vplivata na zdravje, temveč povzročata tudi neplodnost po splavu.
Primarna neplodnost je skrb mnogih parov, ki jim oteži otroka. Če želite izvedeti, kaj je primarna neplodnost in kako jo zdraviti, si oglejte spodnji članek.
Otroci so zelo dovzetni za bolezen suhega očesa, če njihovi starši niso ustrezno negovani, slabo prehranjeni, nimajo potrebnega znanja o pojavu suhih oči pri otrocih.
Čili ni le nepogrešljiva tradicionalna začimba v vietnamskih jedeh, ampak tudi dragoceno zdravilo v tradicionalni medicini. V vzhodni medicini se lahko čili paprika uporablja kot zdravilo za številne bolezni. V tem članku spoznajmo moška zdravila iz čilija, ki jih le malo ljudi pozna!
Kako uporabljati Acnes oil blotting paper za doseganje največje učinkovitosti je tisto, kar je deležno veliko pozornosti žensk. Za odgovor na to vprašanje si oglejte spodnji članek.
Ko ste izpostavljeni neposredni sončni svetlobi, bodo škodljivi dejavniki UVA in UVB žarkov negativno vplivali na zdravje, še posebej na vašo kožo. Pri tistih z mastno kožo bodo akne še bolj prizadete, če ne bodo upoštevali preventivnih ukrepov. Uporaba kreme za sončenje za mastno k aknam nagnjene kože brez alkohola bo v tem trenutku najboljša izbira.
Obstaja veliko učinkovitih domačih zdravil za prehlad in gripo, vendar so domača zdravila še vedno najpreprostejše in najbolj razširjeno zdravljenje.
