Zvin je običajno stanje, ki se pojavi, ko se vezi, ki obdajajo sklep, raztegnejo ali strgajo. Ko naletijo na to stanje, se mnogi bolniki sprašujejo, ali je zvin mavec. Odgovorimo na to vprašanje skozi vsebino spodnjega članka.
Zvini so pogosta poškodba vsakogar. Če se zvini ne zdravijo, imajo lahko dolgotrajne zaplete. Vendar, kako zdraviti zvin? Ali je za zvin potreben mavec? To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko bolnikov, ko doživijo to poškodbo.
Pregled zvinov
Kaj je zvin?
Ligamenti so strukture, ki povezujejo dve ali več kosti okoli sklepa. Stanje, pri katerem je ligament prenapet ali strgan, se imenuje zvin. Zaradi tega stanja je bolnik boleč, hkrati pa zmanjša ali izgubi gibanje sklepov. Od sklepov v telesu je skočni sklep najbolj nagnjen k zvinom.
Gleženj je najbolj nagnjen k zvinom
Simptomi izpaha
Odvisno od obsega poškodbe imajo zvini različne simptome. Nekateri tipični simptomi vključujejo:
Stopnje zvinov
Glede na poškodbo vezi delimo zvine na 3 stopnje:
Glejte tudi: Zdravite zvine z listi guise
Kako ravnati z zvinom?
Uporabite krpo ali elastični povoj, da stisnete izpahnjen sklep, da pomagate stabilizirati sklep
Pri blagih zvinih se lahko bolniki sami zdravijo doma z naslednjimi metodami:
Pri hudih primerih zvinov potrebuje bolnik zdravniško pomoč. V tem času mora bolnik nositi oporo ali gips in imobilizirati sklep približno 4-6 tednov. Po tem lahko pacient znova izvaja vaje z ravnemi od blagih do hudih, da si popolnoma opomore od poškodbe.
Je zvin mavec?
V hujših primerih bo bolnik morda potreboval mavec za imobilizacijo poškodovanega sklepa
Pri poškodbah zvinov je glavni ukrep konzervativno zdravljenje. Najpomembneje je, da imobilizirate poškodovani sklep dovolj časa, da si tamkajšnje vezi opomorejo. Sklep lahko imobiliziramo z medicinskim steznikom ali kompresijskim povojem. Vendar pa je najboljši način imobilizacija z mavcem, zlasti pri hudih zvinih, tako da je zagotovljena popolna imobilizacija.
Torej, je zvin mavec? V hujših primerih bo oseba morda potrebovala mavec za imobilizacijo poškodovanega sklepa.
Običajni čas vlaganja je 4 tedne, pri starejših pacientih pa lahko traja nekoliko dlje. Po tem lahko bolnik izvaja lahke vaje in po približno 8 tednih se lahko ukvarja s športom in običajnimi aktivnostmi.
Vendar pa imata pri blagih zvinih funkcionalna podpora in vadbena terapija prednost pred imobilizacijo.
Zvini so pogosta poškodba in imajo lahko neprijetne posledice, če z njimi ne ravnamo pravilno. Zato morajo bolniki obiskati zdravnika, ko imajo hude simptome zvina ali ko so simptomi blagi, a vztrajajo, da lahko zdravnik priporoči načrt zdravljenja zvina, ki je primeren za trenutno zdravstveno stanje.
Igranje tenisa z bolečinami v hrbtu je pogost simptom pri teniških igralcih. Vendar pa obstajajo načini za preprečevanje in obvladovanje zgornje situacije, tako da lahko neovirano vadite.
Bolečina v komolcu pri igranju tenisa je pogosta poškodba igralcev tega športa. Obstaja veliko vzrokov za bolečine v komolcu in na voljo so učinkovita zdravljenja.
Zvin je običajno stanje, ki se pojavi, ko se vezi, ki obdajajo sklep, raztegnejo ali strgajo. Ko naletijo na to stanje, se mnogi bolniki sprašujejo, ali je zvin mavec. Odgovorimo na to vprašanje skozi vsebino spodnjega članka.
Krčne žile so pogosta bolezen, ki se še posebej zlahka pojavi pri ženskah, zlasti tistih, ki morajo zaradi službe veliko stati. Torej, kaj ga povzroča?
Telovadnica je znana kot način vadbe za zdravje, ki ga izvaja veliko ljudi. Vendar pretiravanje z ničemer ni dobro, tudi z bodybuildingom. Odvisnost od telovadnice je sindrom, ki se mu želi izogniti vsak telovadec, a ga lahko pridobi po naključju zaradi nerazumnega treninga in neznanstvene prehrane.
Nistagmus je izguba nadzora, ki se pogosto pojavi v očesu. Ko se to zgodi, se oči težko prilagodijo in vidijo. Kaj je vzrok za nistagmus?
Zaradi številnih dejavnikov se disleksija zdi precej pogosta pri mnogih subjektih, med katerimi so najpogostejši otroci. Kakšni so znaki in simptomi disleksije? Ali obstaja kakšna rešitev za izboljšanje?
Zdravljenje protina z orientalsko medicino je preprosto in učinkovito, zakaj pa ne? Takoj se obrnite na nekatera zdravila vzhodne medicine za protin, ki so povzeta v blogu aFamilyToday v spodnjem članku.
Glomerulonefritis je bolezen, ki prizadene vedno več ljudi in je vedno mlajša. V tem članku se poučimo o tej bolezni, da bomo imeli učinkovite metode preprečevanja.
"Približno 20 % pacientov, mlajših od 35 let, ima težave z izgubo spomina," je povedal Nguyen Thi Hung, podpredsednik Nevrološkega združenja mesta Ho Chi Minh. Kaj je torej rešitev?
Lahko rečemo, da so maske v današnjem času neločljiv kos vsakogar. Maske poleg protiepidemične uporabe prinašajo tudi sposobnost preprečevanja umazanije iz okolja in zelo dobro ščitijo obraz pred soncem. Vendar pa nošenje maske povzroča tudi številna neprijetna stanja, kot so akne, slab zadah, zato nekateri ljudje raje uporabljajo očala, da preprečijo kapljice. Toda ali je ta odločitev prava?
Kakšne ugodnosti bodo imeli zaposleni ob sklenitvi nezgodnega zavarovanja? Koliko znaša plačilo? Kakšni so pogoji, ki jih je treba kriti v primeru nesreče? To so nekatera od številnih vprašanj, ki skrbijo zaposlene, ko se odločajo za nakup nezgodnega zavarovanja.
Kako zmanjšati maščobo na obrazu je ena od ključnih fraz, ki danes prejemajo veliko iskanj. Zaradi narave dela in življenja je hitro in enostavno imeti vitek obraz zelo zanimiv.
