3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Sladkorna bolezen je stanje, pri katerem so ravni glukoze v krvi previsoke. Veliko ljudi se sprašuje: ali je sladkor v krvi visok? 1. Količina sladkorja v
Sladkorna bolezen je stanje, pri katerem so ravni glukoze v krvi previsoke. Veliko ljudi se sprašuje: ali je sladkor v krvi visok ?
1. Visok krvni sladkor je sladkorna bolezen?
Da veste, ali imate sladkorno bolezen ali ne, temelji na testu HbA1C. Ta indeks je namenjen nadzoru krvnega sladkorja pri diabetikih, ne glede na lakoto ali sitost, ta indeks je običajno 5,4-6,2%, če je več kot 7% sladkornih bolnikov. Vsak 1 % dvig pomeni, da se vaš krvni sladkor poveča za 30 mg.
Sladkor (glukoza) je glavni vir energije v telesu, pa tudi izjemno pomemben in potreben vir goriva za živčni sistem in organizacijo možganov. Torej je visok krvni sladkor sladkorna bolezen ? . Spodaj so kazalniki krvnega sladkorja, ki jih medicina šteje za varne:
– Pred obroki: 90-130 mg/dl (5,0-7,2 mmol/l).
- 1-2 uri po obroku: manj kot 180 mg/dl (10 mmol/l).
– Pred spanjem: 110-150 mg/dl (6,0-8,3 mmol/l).
Redno preverjajte krvni sladkor
Če imate test glukoze v krvi na tešče, ki pokaže 6,8 mmol/L, je to zunaj normalnega območja, vendar še vedno pod diagnostičnim pragom. To pomeni, da še nimate sladkorne bolezni, vendar obstaja veliko tveganje za njen razvoj, znan tudi kot predsladkorna bolezen. V tej fazi, če je ne boste dobro nadzorovali, bo hitro napredovala v sladkorno bolezen tipa 2, kar vodi do številnih nevarnih zapletov, kot so poškodbe živčevja, bolezni srca in ožilja, retinopatija, bolezni ledvic ...
2. Kakšni so znaki in simptomi hiperglikemije?
Znaki in simptomi visokega krvnega sladkorja vključujejo naslednje:
Pomembna opomba pri spremljanju sladkorne bolezni je preverjanje krvnega sladkorja. Posvetujte se z zdravnikom o tem, kako pogosto morate meriti krvni sladkor in kako pogosto.
Da bi vedeli, ali je visok krvni sladkor sladkorna bolezen , vam bodo redne krvne preiskave, da se lahko zgodaj zdravi, izognile težavam, povezanim s hiperglikemijo.
3. Ukrepi za preprečevanje hiperglikemije?
Prosimo, da se držite načrta prehrane za diabetike
Da ne bi sumili , da je visok krvni sladkor sladkorna bolezen , je najboljše, kar lahko storite, to, da vadite dobro ravnanje s sladkorno boleznijo in se naučite, kako zaznati visok krvni sladkor, da lahko pravočasno sprejmete protiukrepe, preden se bolezen poslabša. Naslednji predlogi vam lahko pomagajo ohranjati krvni sladkor na pravi ravni:
Poskusite ohraniti stabilno raven krvnega sladkorja, da preprečite poškodbe srca in možganov z razumno prehrano, spanjem in uporabljajte merilnik glukoze v krvi, da preverite odčitke pred in po obrokih.
čet ha
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
aFamilyToday Health - Čaj in kava sta dve pijači, ki vsebujeta poživila, ki nista dobri za zdravje otrok.
Močenje postelje pri otrocih mnogim staršem povzroča preglavice, saj je postelja vedno odprta in mokra. Kako učinkovito zdraviti to bolezen? aFamilyToday Health vam bo pomagal.
Barvna slepota pri majhnih otrocih onemogoča razlikovanje barv ter ovira njihovo vsakdanje življenje in osebne interese v prihodnosti.
Če prejmete diagnozo gestacijske sladkorne bolezni, morate za dobro nadzorovanje vašega zdravja narediti osnovne stvari v naslednjem članku.
aFamilyToday Health - Indijski oreščki ali indijski oreščki so vir številnih hranil, potrebnih za zdrav razvoj vašega otroka.
Obstajajo načini za zmanjšanje tveganja gestacijske sladkorne bolezni (GDM), da se omejijo težave med nosečnostjo in med porodom za mater in otroka.
Kje lahko najdete vitamine in hranila, ki so pomembna za dober vid vašega otroka? Prosimo, glejte "hrana za svetle oči" na aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – Noseče matere so zelo dovzetne za okužbe sečil. Iskanje vzroka in učinkovito preprečevanje sta bistvenega pomena, da se izognemo tveganju prezgodnjega poroda.
Tek ni priljubljena oblika vadbe za mnoge ljudi, vendar odkrijte prednosti, ki jih lahko prinese vam in vašim najdražjim.
Ko vaš dojenček doseže 16-tedensko obdobje, boste opazili, da vaš trebuh nekoliko štrli. Poleg tega se otrok postopoma razvija.
Kako lahko nosečnice dopolnjujejo vitamin D? Poslušajte strokovnjake iz aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o virih hrane in kdaj je treba dodati ta vitamin.
Na kaj morate biti pozorni, da zaščitite plod, ko je nosečnost ogrožena? Pozanimajte se o tej težavi z aFamilyToday Health.
Nosečnost je obdobje, ko mora ženska biti vedno previdna pred najmanjšimi stvarmi. Nekaterim nosečnicam svetujemo, da preživijo čas v postelji.
Dojenčki potrebujejo hranila za normalno rast. Delitve iz aFamilyToday Health vam pomagajo prepoznati nevarnosti slabe prehrane in bolje skrbeti za svojega otroka.
aFamilyToday Health – Koristi, ki jih prinaša ingver, so številne. Vendar pa ima ingver, tako kot drugi gomolji, tudi neželene učinke, če se uporablja nepravilno.
Zdravje aFamilyToday - Za nosečnice bo opazovanje prednosti in slabosti uživanja jackfruitja pomagalo materam in njihovim nerojenim dojenčkom pri zdravju.
Ali ste vedeli, da ima pravilna prehrana zelo pomemben vpliv na zdravje vašega otroka? Kakšen je torej pravi način prehranjevanja in pijače?
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?
Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati
Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!
Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.
Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.
Pri negi otroka z ošpicami je pomembna skrb za higieno tako otroka kot skrbnika, da preprečimo poslabšanje bolezni in omejimo širjenje.
Akupresurna točka Dai Truong Du je glavna akupresurna točka za zdravljenje bolečin v križu, uravnavanje delovanja debelega črevesa, zlasti zaprtja,... Več o tem!