Prednosti masaže glave, ki jih nosečnice ne smejo prezreti
Masaža glave je koristna sprostitvena terapija, ki nosečnicam pomaga pri lajšanju psihičnega stresa ali fizičnega nelagodja.
Ultrazvok ploda je medicinska diagnostična slikovna metoda, ki pomaga spremljati plod, ki je danes zelo priljubljena. Čeprav ni zabeleženih škodljivih učinkov ultrazvoka na plod, nosečnice ne smejo preveč zlorabljati.
Ne moremo zanikati učinka ultrazvoka ploda na nosečnice, saj vam pomaga videti podobo malega angelčka že od trenutka, ko je otrok še v maternici, in opazovati postopni razvoj otroka. Vendar pa se morate seznaniti tudi s tem tehničnim ukrepom, da se izognete neželenim učinkom.
Ultrazvok ploda je oblika neinvazivnega medicinskega diagnostičnega testa, ki uporablja zvočne valove za ustvarjanje podob vašega otroka, pa tudi posteljice, maternice in drugih organov, ki se nahajajo v medenici. Ta metoda omogoča porodničarjem in ginekologom, da zberejo dragocene informacije o poteku nosečnosti in zdravju otroka.
Med testom ultrazvočni aparat prenaša zvočne valove skozi maternico in otrokovo telo te valove odbija. Računalnik nato prevede zvočne valove in jih rekonstruira v video sliko, ki prikazuje otrokovo obliko, položaj in gibanje.
Zdravnik bo med prenatalnim pregledom uporabil ročni instrument z ultrazvočnimi valovi za poslušanje otrokovega srčnega utripa . Morda boste potrebovali pogostejši ultrazvok, če imate gestacijski diabetes , visok krvni tlak ali druge zdravstvene zaplete.
Trenutno se nosečnice lahko odločijo za izvedbo 2D, 3D, 4D ultrazvoka ploda ali barvnega Dopplerjevega ultrazvoka.
Osnovni ultrazvok običajno traja približno 15-20 minut. Za podrobne preglede, merjenje dolžine organov, pregledovanje nepravilnosti itd. lahko zdravnik uporabi bolj izpopolnjeno opremo in traja približno 30 minut ali več, da dokonča ultrazvok.
Na splošno bo ultrazvočni postopek nosečnosti vključeval naslednje korake:
Noseča mati bo ulegla na mehko posteljo in potegnila srajco, da bi razkrila njen trebuh.
Zdravnik nanese tanek gel na trebuh. To je ultrazvočni valovni prevodnik, ki odstranjuje zračne mehurčke med pretvornikom ultrazvočnega aparata in telesom, tako da se ultrazvočni valovi bolje prenašajo in dajejo najbolj natančne rezultate.
Računalnik bo prevedel zvočne rezultate v slike na zaslonu in lahko boste videli svojega otroka. Tkivo ali kost se bo pojavila kot svetla ali siva območja, plodovnica pa se bo pojavila na temnih območjih.
Po podatkih Ameriškega združenja za nosečnost bo število ultrazvokov nosečnosti pri vsaki nosečnici različno, odvisno od zdravstvenega stanja nosečnosti in zdravnikovih navodil.
Običajno lahko opravite ultrazvok nosečnosti v naslednjih tednih nosečnosti:
Teden nosečnosti 4 - 8: Pojdite na ultrazvok, da preverite, ali je zarodek varno vstopil v maternico, implantiran in ali ima plodovo srce.
Tedni nosečnosti 12-14: v tem času bo zdravnik izračunal gestacijsko starost ploda in izmeril nuhalno svetlino, da bi napovedal nekatere kromosomske nepravilnosti. Poleg tega boste v tej fazi vedeli, ali ste noseči z eno ali večplodno nosečnostjo.
Tedni nosečnosti 21-24: Običajno vam bo zdravnik predpisal ultrazvok pri 22 tednih nosečnosti. V tem času ultrazvočni zdravnik pregleda notranje organe ploda, da ugotovi, ali se otrok normalno razvija ali ne. Poleg tega lahko zdravnik odkrije večino zunanjih nepravilnosti, kot so razcepljeno nebo ali malformacije notranjih organov. Diagnoza resnih okvar v tem času je še posebej pomembna, saj je prekinitev nosečnosti možna šele pred 28. tednom.
30. do 32. tedni nosečnosti: v tem času ultrazvočna metoda pomaga zdravnikom odkriti pozne nenormalnosti v arterijah, srcu itd. Poleg tega se popkovina preveri tudi, ali je še dovolj dobra, da prenaša hranila v plod ali ne, položaj posteljice in stanje plodovnice.
Ultrazvok nosečnosti prinaša številne koristi nosečnicam, odvisno od faze nosečnosti:
Potrdite, da ste noseči
Preverite srčni utrip ploda: Vaš zdravnik ali tehnolog bo uporabil ročni Doppler za poslušanje srčnega utripa vašega otroka, da bi odkril nepravilnosti.
Poznajte svoj datum poroda: nekatere študije so pokazale, da ultrazvok pomaga natančno napovedati datum poroda in zmanjša tveganje za kasnejši porod.
Preverite posteljico, jajčnike, maternico in maternični vrat.
Diagnoza zunajmaternične nosečnosti: Izvenmaternična nosečnost ima svoje simptome, kot so bolečine v trebuhu, krvavitev in se pojavljajo od 8. do 10. tedna nosečnosti, vendar bo ultrazvok nosečnicam pomagal odpraviti te zaplete. potrdite, da imate to stanje.
Ugotovite nepravilnosti pri plodu.
Spoznajte spol ploda: Ena od očitnih prednosti ultrazvoka je poznavanje spola otroka. S tem pomaga omejiti genetske bolezni, povezane s spolnimi kromosomi.
Spremljajte telesni razvoj in položaj ploda.
Ugotovite večplodno nosečnost: nekatere ženske, ki nosijo dvojčke, nimajo nobenih simptomov. Zato je ultrazvok način za jasno prepoznavanje večplodne nosečnosti.
Preverite, ali so v posteljici nepravilnosti.
Odkrivanje možnosti, da ima plod Downov sindrom .
Preverite stanje plodovnice: ultrazvočne slike bodo zdravniku pomagale natančno oceniti stanje plodovnice pri nosečnici, ali ima mati polihidramnij ali pomanjkanje plodovnice , in s tem oceniti zdravstveno stanje nosečnice.ploda .
Izmerite dolžino materničnega vratu, da ugotovite, ali ima nosečnica kratek maternični vrat .
Glede na BabyCentre ultrazvok ploda ne bo škodoval plodu. Številne študije, ki so bile opravljene v zadnjih 35 letih, so prišle do istega zaključka, pri čemer niso našli dokazov, da ultrazvok škoduje nerojenemu otroku.
Vendar to ne pomeni, da lahko nosečnice opravijo poljuben ultrazvok, ker je ultrazvok posebna oblika energije in lahko vpliva na razvoj ploda. To lahko še posebej velja v prvem trimesečju, ko je vaš otrok bolj dovzeten za zunanje vplive. Zato opravite ultrazvok, kadar je to nujno potrebno ali po urniku, ki vam ga predpiše zdravnik.
Glede na vaše želje ali navodila zdravnika lahko izberete vrsto nosečniškega ultrazvoka, ki ga želite opraviti:
Načeloma delovanja te vrste ultrazvoka vsi uporabljajo zvočne valove, zato so vsi varni. Razlika je v tem, da 3D fetalni ultrazvok in 4D fetalni ultrazvok sintetizirata signale za gradnjo 3-D in 4-D slik, namesto samo 2-D slik, kot je 2D.
To je ultrazvočna tehnika, ki vstavi pretvornik neposredno v nožnico za fotografiranje ploda v maternici. V prvem trimesečju nosečnosti je plod še zelo majhen, zato zdravniki pogosto izvajajo transvaginalni ultrazvok. Ker transabdominalni ultrazvok morda ne pokaže ničesar, zlasti pri ženskah s prekomerno telesno težo.
Malo verjetno je, da bi transvaginalni ultrazvok škodoval vam ali vašemu nerojenemu otroku, vendar je lahko nekoliko neprijetno in neprijetno.
Barvni Dopplerjev ultrazvok temelji na Dopplerjevem učinku za določitev smeri gibanja predmeta glede na ultrazvočni pretvornik in se običajno uporablja za pregled krvnih žil. Zato lahko ta metoda preveri funkcionalno stanje posteljice.
Čeprav je ultrazvok preprost, varen in enostaven za izvedbo, se večina nosečnic počuti varnejše, če ga opravi zdravnik specialist/tehnolog. Pomagali bodo zagotoviti, da so rezultati, ki jih dobite, točni in vas ne skrbijo.
Poleg tega morate po izvedbi ultrazvoka nosečnosti upoštevati tudi nekaj pravil:
Transvaginalni Doppler ultrazvok se ne izvaja v zgodnjih tednih, ko je plod šele v embrionalni fazi.
Stopnja nastajanja toplote v tkivih se postopoma povečuje iz plina, tekočine in trdne snovi, zato bo kost med ultrazvokom najhitreje zvišala temperaturo. Okostje ploda se razvija od 12. tedna in bo vse bolj trdo. Zato je treba pri ultrazvoku največ pozornosti nameniti položaju dojenčkove lobanje.
Sonde ne bi smeli biti predolgo na istem mestu.
Če ima nosečnica vročino , je treba hitro narediti ultrazvok, ker je materina temperatura že visoka.
Če je vaš ultrazvok v prvem trimesečju, boste morda morali popiti tekočino pred tem, da napolnite mehur, da bo zdravnik lažje videl vašega otroka. Poln mehur bo maternico potisnil višje.
Po prvem trimesečju, pred ultrazvokom, morate urinirati, da izpraznite mehur.
Upajmo, da so vam zgornje informacije pomagale bolje razumeti ultrazvočno metodo nosečnosti in se počutiti varnejše pri izvajanju te tehnike med nosečnostjo. aFamilyToday Health vam želi srečno mamo!
Masaža glave je koristna sprostitvena terapija, ki nosečnicam pomaga pri lajšanju psihičnega stresa ali fizičnega nelagodja.
Vsekakor se bo morala koža med nosečnostjo in po njej precej spremeniti. Če želite hitro povrniti gladkost kot prej, morate imeti ustrezne ukrepe za nego in vzdrževanje.
Nosečnice, okužene z virusom herpesa (genitalni herpes), ne povzročajo le nelagodja, ampak lahko prizadenejo tudi plod, če se ne zdravijo.
Fižol je priljubljena hrana mnogih ljudi. Ne samo to, koristi fižola za nosečnice dokazujejo tudi številne študije.
Redno uživanje špinače med nosečnostjo nosečnicam ne pomaga le pri dobrem zdravju, temveč prinaša tudi številne nepričakovane koristi za otroka.
Kako lahko nosečnice dopolnijo 14 esencialnih mineralov za nosečnost? aFamilyToday Health vam nudi znanje o kvalificiranem vnosu in ravneh mineralov.
Žitarice so dobra hrana za nosečnice, ki jih priporočajo številni strokovnjaki. Vendar pa vsi ne vedo, kakšne so koristi žit za nosečnice.
V večini primerov je rast dlak na trebuhu med nosečnostjo normalna in bo izginila sama od sebe približno 6 mesecev po rojstvu otroka.
Nosečnice, ki jedo avokado, ne zagotavljajo le hranil za telo, ampak tudi lajšajo zaprtje, preprečujejo preeklampsijo in pomagajo pri dobrem razvoju ploda.
Vsakodnevno dopolnjevanje z vitaminom C za nosečnice pomaga pri razvoju in zdravju ploda. Preveliko ali premalo dopolnjevanja povzroči slabe posledice.
Izcedek iz nožnice pri nosečnicah v vsaki fazi nosečnosti bo opozorilni znak za stanja, ki segajo od normalnih do nevarnih.
Ali je nosečnice, ki jemljejo ribje olje, res dobro tako za mater kot za otroka? Kaj je to resnica in kakšno ribje olje je treba uporabiti za zagotovitev varnosti?
Barvanje las daje ženskam občutek mladosti. Vendar, ali je barvanje las med nosečnostjo varno za mater in otroka?
Nosečnice pri vadbi pogosto skrbijo, ker ne vedo, katere vaje bi morale narediti, da bodo dobre tako zase kot za otroka. Če se sprašujete, poskusite s počepi. Vadba počepov med nosečnostjo ne pomaga le pri krepitvi krvnega obtoka, povečanju moči krčenja srčne mišice, povečanju mišične moči v spodnjem delu telesa, ampak tudi pri izgubi odvečne maščobe.
Epigastrična bolečina v nosečnosti se pojavi na sredini zgornjega dela trebuha in tik pod prsnim košem. Vzrokov za to je kar nekaj.
Izcedek iz nožnice s slabim vonjem med nosečnostjo je lahko opozorilni znak okužbe, na katero morate biti zelo previdni, da ne škodujete svojemu zdravju.
Guava je Vietnamcem poznano sadje. Poleg tega je prednost nosečnic, da jedo guavo, cenjena tudi zaradi njenih bistvenih prehranskih koristi.
Krči, otekli sklepi in krčne žile so najpogostejše težave pri nosečnicah, zaradi katerih se mnoge ženske počutijo neprijetno in neprijetno.
Srbeč trebuh med nosečnostjo je normalno, saj se bo koža trebuha morala raztegniti, ko otrok raste. Kaj pa, če je nosečnici preveč neprijetno?
Preden opravite nosečniški ultrazvok, se naučite naslednjih informacij, da se izognete negativnim vplivom na plod in tudi na svoje zdravje!
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.