Kaj se zgodi, če pride do raztrganja nožnice med porodom?
Raztrganje nožnice med porodom je pogosta težava med porodom, ki olajša porod otroka. Če želite odpraviti tesnobo zaradi te težave, jo morate temeljito poznati.
Pomagajte nosečnicam zmanjšati bolečine v hrbtu med porodom
Porod je vedno najbolj boleča faza nosečnosti in poroda. Zlasti bolečina med porodom se pogosto pojavi v predelu hrbta, med krčenjem maternice. Hrbet je najbolj prizadeto območje med porodom.
Zakaj imajo nosečnice med porodom bolečine v hrbtu?
Bolečine v hrbtu, ki jih doživite med porodom, je posledica pritiska iz glave vašega otroka na spodnji del hrbta, vendar k tej bolečini prispevajo tudi številni drugi dejavniki. Zanimiv, a ne znanstveno dokazan vzrok je, da se ta bolečina prenaša iz materine maternice. To mnenje lahko potrjuje bolečina v križu, ki jo nekatere ženske doživljajo med menstruacijo, kar pomeni, da porodne bolečine v hrbtu ne povzroča otrok. Ena študija je tudi pokazala, da ženske, ki imajo bolečine v hrbtu med menstruacijo, pogosto doživljajo tudi bolečine v hrbtu med porodom.
Ali so bolečine v hrbtu med porodom povezane s položajem otroka v maternici?
Bolečine v hrbtu med porodom naj bi bile pogostejše, ko se vaš otrok rodi v ležečem položaju z glavo, ki leži na hrbtenici. Vendar so nekatere študije to trditev zavrnile. Natančneje, študija iz leta 2005 na 700 porodnicah je pokazala, da so matere z dojenčki, ki ležijo na hrbtu, trpele toliko bolečin v hrbtu kot matere z dojenčki, ki ležijo obrnjeno navzdol. Vendar ta študija ni bila zelo zanesljiva, ker je 90 % žensk v študiji rodilo, da je izbralo epiduralno metodo.
Kaj storiti za lajšanje bolečin v hrbtu med porodom?
Za lajšanje bolečin v hrbtu med porodom morate:
Prosite svojega trenerja, da vam pokaže vaje za spodnji del hrbta. Območje lahko masirate ali uporabite roke ali členke za neposreden pritisk;
Uporabite jet vajo tako, da postavite oporišče, na primer sedenje na teniški žogici pod repnico;
Prosite svojega trenerja, naj uporabi katero koli obliko vadbe, za katero menite, da je manj boleča, zlasti za spodnji del hrbta;
Pogosto menjajte za udobnejši položaj;
Če je mogoče, se tuširajte in toplo vodo poškropite neposredno na spodnji del hrbta;
Prosite svojega zdravnika, da vam predpiše zdravilo proti bolečinam, če želite lajšati bolečino.
Če imate še vedno vprašanja o tem, se posvetujte s svojim zdravnikom ali strokovnjaki za pravočasni nasvet in odgovore.
Predlogi za nosečnice, kako izbrati varen kraj za porod
Izbira varnega kraja za porod bi morala biti zaskrbljujoča že od samega začetka nosečnosti, saj bo to pomembno prispevalo k uspešnemu in dobremu porodu nosečnice.
42. teden
Porod pri 42 tednih je izjemno redek. Če pa se katera od nosečnic sreča s to situacijo, si oglejte objavo o 42 tednov starem plodu strokovnjakov pri aFamilyToday Health!
Pomagajte nosečnicam zmanjšati bolečine v hrbtu med porodom
Deljenje o vzrokih in načinih za zmanjšanje bolečin v hrbtu strokovnjakov aFamilyToday Health bo pomagalo nosečnicam zmanjšati bolečino na tem prizadetem območju med porodom.
3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Trpljenje nosečnice med spanjem: krči
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.