Uporaba fig za nosečnice in opombe, ki jih je treba vedeti
Obstaja veliko uporab fig, ki jih nosečnice ne morejo prezreti, na primer pomoč pri uravnavanju krvnega tlaka, preprečevanju zaprtja ...
Ali lahko nosečnice jedo listje prevleke, ali je varno?
Betelov list je ena izmed začimb, ki se uporablja v številnih okusnih in privlačnih jedeh. Torej, ali je med nosečnostjo v redu, da nosečnice jedo preobleke listov, zakaj ne bi nosečnice jedo preoblečene liste.
Betelovi listi so začimba, ki je uvrščena med vrsto kitajske medicine, deluje lajšanje prehladov , zdravljenje edemov, sinusitisa in odvajalo . Veliko ljudi priporoča tudi, da nosečnice uživajo liste guave za izboljšanje prebavnega sistema. Bodo pa nosečnice v tem obdobju uživale liste guave kakšne stranske učinke? Če imate to zaskrbljenost, sledite aFamilyToday Health, da sledite spodnjim objavam, če želite izvedeti več o tem.
Prednosti preoblečenih listov
Glede na znanstvene študije so listi guave zelo dobri za zdravje, saj delujejo protivnetno, ščitijo jetra , proti razjedam, dobro za srce, preprečujejo sladkorno bolezen in številne druge uporabe. Preobleki listi pomagajo tudi pri čiščenju in higieni zob . Študije na podganah so pokazale, da ima ekstrakt listov guave kemopreventivne učinke in zmanjšuje rast tumorjev.
Zakaj je nosečnicam priporočljivo, da jedo preobleke?
Po ljudskem izročilu lahko nosečnice, ki uživajo liste guave, izboljšajo prebavo in spodbudijo apetit. Nekateri ljudje mislijo, da bo uživanje listov guave med dojenjem bolj pripomoglo k proizvodnji mleka.
Poleg tega so listi guave bogati tudi z antioksidanti. Zato je ta začimba učinkovito zdravilo za kašelj, krvavitve dlesni , dehidracijo, celjenje ran, vnetja, zaprtje , sladkorno bolezen, glavobol in bolečine v hrbtu.
Nasveti za pomoč nosečnicam med nosečnostjo
Poleg prekrivnih listov obstajajo tudi drugi načini za spodbujanje apetita in izboljšanje prebave, kot so:
Jejte majhne obroke: Jejte uravnoteženo prehrano, bogato s hranili. Izogibajte se živilom z visoko vsebnostjo maščob in težko prebavljivim.
Pijte veliko vode: poskrbite, da boste spili 8 kozarcev vode vsak dan.
Posvetujte se s svojim zdravnikom: redne vaje za lahkotno vadbo ali joga za izboljšanje in izboljšanje prebavnega zdravja.
Ne pozabite, da je nosečnost pomemben čas, zato je treba skrbeti za prehrano in ohranjanje zdravja. Prav tako je to odličen čas za začetek zdravega načina življenja. Poskusite ne uporabljati nobenih ljudskih zdravil za reševanje zapletov nosečnosti . Preden jeste nenavadno jed ali nameravate jesti liste guave dlje časa, še posebej, če ste imeli v preteklosti splav, se posvetujte s svojim zdravnikom za popoln nasvet.
Ali lahko nosečnice jedo listje prevleke, ali je varno?
Betelovi listi so ena izmed najljubših rustikalnih jedi. Vendar, ali je dobro, da nosečnice jedo preobleke? Izvedemo v članku aFamilyToday Health.
Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?
Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.
Ponavljajoči se splavi: vzroki in rešitve
Ponavljajoči se splavi predstavljajo kompleksen problem. Spoznajte najnovejše vzroke, diagnostiko in učinkovite rešitve po aktualnih smernicah mednarodnih strokovnjakov.
Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov
Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.
Nosečnice jedo suši: dobro ali slabo?
Zdravje aFamilyToday – Običajno radi jeste suši, vendar ali bi ga morali jesti med nosečnostjo? Prosimo, preberite naslednji članek.
34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati
Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.
Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje
Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.
Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice
Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.
Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne
Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.
Ali je driska po carskem rezu nevarna?
Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.
Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo
Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.