Uporaba fig za nosečnice in opombe, ki jih je treba vedeti
Obstaja veliko uporab fig, ki jih nosečnice ne morejo prezreti, na primer pomoč pri uravnavanju krvnega tlaka, preprečevanju zaprtja ...
Ali lahko nosečnice jedo listje prevleke, ali je varno?
Betelov list je ena izmed začimb, ki se uporablja v številnih okusnih in privlačnih jedeh. Torej, ali je med nosečnostjo v redu, da nosečnice jedo preobleke listov, zakaj ne bi nosečnice jedo preoblečene liste.
Betelovi listi so začimba, ki je uvrščena med vrsto kitajske medicine, deluje lajšanje prehladov , zdravljenje edemov, sinusitisa in odvajalo . Veliko ljudi priporoča tudi, da nosečnice uživajo liste guave za izboljšanje prebavnega sistema. Bodo pa nosečnice v tem obdobju uživale liste guave kakšne stranske učinke? Če imate to zaskrbljenost, sledite aFamilyToday Health, da sledite spodnjim objavam, če želite izvedeti več o tem.
Prednosti preoblečenih listov
Glede na znanstvene študije so listi guave zelo dobri za zdravje, saj delujejo protivnetno, ščitijo jetra , proti razjedam, dobro za srce, preprečujejo sladkorno bolezen in številne druge uporabe. Preobleki listi pomagajo tudi pri čiščenju in higieni zob . Študije na podganah so pokazale, da ima ekstrakt listov guave kemopreventivne učinke in zmanjšuje rast tumorjev.
Zakaj je nosečnicam priporočljivo, da jedo preobleke?
Po ljudskem izročilu lahko nosečnice, ki uživajo liste guave, izboljšajo prebavo in spodbudijo apetit. Nekateri ljudje mislijo, da bo uživanje listov guave med dojenjem bolj pripomoglo k proizvodnji mleka.
Poleg tega so listi guave bogati tudi z antioksidanti. Zato je ta začimba učinkovito zdravilo za kašelj, krvavitve dlesni , dehidracijo, celjenje ran, vnetja, zaprtje , sladkorno bolezen, glavobol in bolečine v hrbtu.
Nasveti za pomoč nosečnicam med nosečnostjo
Poleg prekrivnih listov obstajajo tudi drugi načini za spodbujanje apetita in izboljšanje prebave, kot so:
Jejte majhne obroke: Jejte uravnoteženo prehrano, bogato s hranili. Izogibajte se živilom z visoko vsebnostjo maščob in težko prebavljivim.
Pijte veliko vode: poskrbite, da boste spili 8 kozarcev vode vsak dan.
Posvetujte se s svojim zdravnikom: redne vaje za lahkotno vadbo ali joga za izboljšanje in izboljšanje prebavnega zdravja.
Ne pozabite, da je nosečnost pomemben čas, zato je treba skrbeti za prehrano in ohranjanje zdravja. Prav tako je to odličen čas za začetek zdravega načina življenja. Poskusite ne uporabljati nobenih ljudskih zdravil za reševanje zapletov nosečnosti . Preden jeste nenavadno jed ali nameravate jesti liste guave dlje časa, še posebej, če ste imeli v preteklosti splav, se posvetujte s svojim zdravnikom za popoln nasvet.
Ali lahko nosečnice jedo listje prevleke, ali je varno?
Betelovi listi so ena izmed najljubših rustikalnih jedi. Vendar, ali je dobro, da nosečnice jedo preobleke? Izvedemo v članku aFamilyToday Health.
3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Trpljenje nosečnice med spanjem: krči
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.