32. teden

Razvoj ploda pri starosti 32 tednov

Kako se razvije 32-tedenski plod?

Vaš dojenček je zdaj velik kot grah. Vaš dojenček bo zavzel več prostora v maternici, saj bo tehtal približno 1,7 kg in meril približno 42,5 cm od glave do pete. Plod pri 32 tednih že lahko preživi zunaj maternice, če mati zdaj rodi.

Končne konture vašega otroka so zdaj popolne: njegove trepalnice, obrvi in ​​lasje na glavi so zdaj vidni. Puh, ki je od začetka 6. meseca nosečnosti prekrival telo vašega otroka, postopoma odpada, čeprav lahko ob rojstvu ostane nekaj dlak na otrokovih ramenih in hrbtu.

V 32. tednu nosečnosti se materino telo spremeni

32 tednov nosečnosti, kako se spremeni materino telo?

Da bi zadovoljili potrebe matere in razvojne potrebe 32-tedenskega ploda, se je količina krvi v materinem telesu od nosečnosti povečala za 40–50 %. Dejavnost maternice, ki se potiska blizu diafragme, in utesnjen trebuh vam lahko otežijo dihanje in povzročijo zgago. Da bi olajšali to nelagodje, poskusite spati na blazini in pogosteje jesti majhne obroke.

Lahko se pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta kot v zgodnjih fazah nosečnosti. Če se vam to zgodi, nemudoma obvestite svojega zdravnika, še posebej, če še niste imeli bolečin v hrbtu, saj bi to lahko bil znak prezgodnjih porodov .

Ob predpostavki, da ne gre za prezgodnji porod, je lahko posledica naraščajoče maternice in hormonskih sprememb, ki vodijo v bolečine v hrbtu. Širitev maternice bo premaknila težišče materinega telesa, raztegnila in oslabila trebušne mišice, s čimer bo spremenila držo in obremenila hrbet.

Hormonske spremembe med nosečnostjo bodo tudi zrahljale sklepe in vezi, ki povezujejo medenico s hrbtenico. Zaradi tega se lahko počutite manj stabilne in povzročite bolečino, ko hodite, stojite, sedite dalj časa, se zvijate v postelji, vstajate z nizkega stola ali kopeli, se sklonite ali dvigujete predmete.

Katere stvari morate imeti v mislih?

Tveganje za prezgodnji porod se nadaljuje tudi ta mesec. Tukaj je opomnik o znakih in simptomih prezgodnjih porodov:

Kontrakcije maternice so lahko neboleče, vendar se počutijo kot zategovanje v trebuhu

Popadki, ki jih spremljajo bolečine v hrbtu ali občutek težnosti v spodnjem delu medenice in zgornjem delu stegen

Spremembe izcedka iz nožnice: pikčast ali krvav izcedek, izcedek iz nožnice ali izcedek, ki je gost in krvav.

Če opazite, da imate več kot 6 popadkov v eni uri in vsak traja vsaj 45 sekund, se posvetujte z zdravnikom ali pojdite v bolnišnico, tudi če popadki niso boleči. To je še posebej pomembno, če imate vaginalno krvavitev, ki ji sledijo trebušni krči ali bolečine.

Nasvet zdravnika glede 32 tednov nosečnosti

O čem se morate pogovoriti s svojim zdravnikom?

Prosite svojega zdravnika ali prijatelje, sosede, sodelavce, ki imajo otroke, za napotnico k zaupanja vrednemu pediatru. Včasih je kratka sapa lahko znak pomanjkanja železa, zato se posvetujte z zdravnikom.

Katere teste morate vedeti?

Po 32 tednih vas bo zdravnik morda naročil, da obiščete zdravnika vsaka dva tedna, da natančneje spremlja vaš napredek in razvoj otroka. Morda boste testirani za naslednje, odvisno od vaših posebnih potreb in od tega, kako vas zdravnik pregleda:

Izmerite težo in krvni tlak

Izmerite količino beljakovin in sladkorja v urinu

Izmerite srčni utrip vašega otroka

Izmerite velikost in položaj ploda z zunanjo palpacijo (zunanji občutek)

Izmerite višino od dna maternice

Preverite krčne žile, otekanje rok in nog

Strep test skupine B

Upoštevajte materine simptome, zlasti tiste, ki niso normalni

Naredite seznam vprašanj ali vprašanj, o katerih želite razpravljati s svojim zdravnikom.

Zdravje matere in ploda pri 32 tednih

Kaj morajo matere vedeti, da zagotovijo varnost med nosečnostjo?

1. Joga

Če želite iti na nosečniško jogo , je ta namera zelo dobra za vaše zdravje, če upoštevate določene previdnostne ukrepe. Joga vam pomaga dihati in se sprostiti, kar vam lahko pomaga pri prilagajanju na fizične zahteve nosečnosti, poroda, poroda in materinstva. Vadba joge lahko pomiri tako um kot telo, zmanjša fizični in čustveni stres materinega telesa skozi celotno nosečnost in še posebej v 32. tednu nosečnosti. Pridružite se tečaju joge pred porodom je tudi odličen način za spoznavanje drugih mamic in pomoč drug drugega skozi nosečnost.

2. Zdravljenje glivic stopal 

Če ima mati glivice na nohtih na nogah, je bolje zdraviti z mazilom kot jemati zdravila. Pri uporabi zdravila zdravilo ne bo moglo priti v materino kri in škodovati nerojenemu otroku.