Ali je trebuh napihnjen? Primerjajte nosečniški trebuh in debel trebuh

Mnoge nosečnice se sprašujejo, ali je sedeči trebuh poln? Ali je nosečniški trebušček enak debelemu trebuhu? Če želite odgovoriti na ta vprašanja, poglejmo spodnji članek.

Med nosečnostjo je tisto, kar ženske zanima, ali je trebuh poln. Ta težava je, ker ženske zmotno mislijo, da sta nosečniški in debel trebuh enaka, zato mislijo, da bodo imele gube, ko bodo noseče. Če želite izvedeti več, si oglejte spodnje podrobnosti.

Je trebuh napet?

Določanje sedečega trebuha ni več odvisno od stopnje nosečnosti.

Prvi so prvi 3 meseci nosečnosti, v tem času se bo morala mati navaditi na videz otroka v svojem telesu. Postopoma se pojavijo tudi fizične in duševne spremembe, običajno simptomi jutranje slabosti in utrujenosti . Nosečnice, ki so imele prej majhen pas, te nosečnosti v prvih 3 mesecih ne bodo imele gub pri sedenju. V nasprotju z nosečnicami, ki so imele pred tem maščobo na trebuhu ali so se med nosečnostjo zredile, se pri sedenju pojavi trebuh.

Torej je v prvih 3 mesecih nosečnosti, ali se nosečnice usedejo ali ne, povsem odvisno od telesa vsake osebe. In ta problem, nosečnicam ni treba preveč skrbeti, ampak naj bodo pozorne le na zagotavljanje veliko hranilnih snovi , nežno vadbo in prehranjevanje ter življenje na znanstven in racionalen način.

Potem, ko gre za srednje mesece nosečnosti, v tem času je nosečniški trebušček z razvojem ploda zrasel, tako da nosečnica ob sedenju ne bo več videla polnosti trebuha, ker je trebuh že velik, raztegnjen in trši. Moral bi paziti, da zagotovi potrebno hrano, vendar ne bi smel jesti preveč, vendar mora biti v zmernosti in znanosti.

In končno, v zadnjih mesecih nosečnosti, v tem času, je velikost trebuha noseče matere zelo velika, ne le sedenje, ampak tudi hoja postane zelo težko, tako da se pojav napihnjenega trebuha v tej fazi zagotovo ne zgodi.

Ali je trebuh napihnjen?  Primerjajte nosečniški trebuh in debel trebuhAli je vaš trebuh poln ali ne, je odvisno od posameznega obdobja nosečnosti

Kakšna je razlika med nosečniškim in debelim trebuhom?

Mnoge ženske ob prvem občutku nosečnosti začutijo, da je njihov trebuh nekoliko večji in zmotno mislijo, da imajo trebušno maščobo, zato se subjektivno ne ozirajo na telesne znake. Analizirajmo razlike med nosečniškim trebuhom in debelim trebuhom, da ne bi zamenjali teh dveh stanj.

Pri nosečniškem trebuščku je najbolj opazna značilnost, da je trebuh bolj čvrst in okrogel kot običajno. To lahko matere jasno vidijo, ko se dotaknejo svojega trebuha. Nasprotno pa je debel trebuh običajno mehak, mlahav in se nagiba k povešenju, in ne glede na to, ali sedite ali stojite, se debel trebuh pojavi.

Nato se bodo na nosečniškem trebuhu pojavile strije , pri vsaki osebi bo velikost strij drugačna, kasneje pa bodo strije postale jasnejše in temnejše. Tudi to je značilnost, ki je prisotna le pri nosečniškem trebuščku in se debel trebušček ne pojavi.

Poleg tega se mnoge ženske srečujejo tudi s primeri kot so: maščoba na zgornjem delu trebuha, maščoba na spodnjem delu trebuha in skupna maščoba na trebuhu,... Te težave so pogosto posledica prehranjevalnih navad in aktivnosti sester. Poleg tega je delovno okolje veliko sedenje, sedenje, veliko kopičenja maščobe ali pa zaradi pritiska, stresa, uživanja poživil,... Vse to povzroči, da ženske trpijo za depresijo, trebušno maščobo in napihnjenostjo trebuha.

Nosečniški trebuh se od debelega trebuha razlikuje po tem, da je bolj čvrst in okrogel kot običajno

Nosečnice želijo izgubiti maščobo na trebuhu, kaj storiti?

Mnoge nosečnice si kljub nosečnosti še vedno želijo, da njihovo telo ne bi bilo obsežno. Poleg tega mora telo med nosečnostjo zagotoviti veliko hranilnih snovi, zato nosečnice pogosto veliko jedo, kar povzroča povečanje telesne mase. Torej, kako zmanjšati trebušno maščobo med nosečnostjo?

Nosečnice morajo poznati ravnovesje hranil, ki jih absorbira telo. Jesti je treba zmerno, dovolj kakovostno, ne jesti preveč in ne jesti premalo. Izvajati je treba nežne vaje za kurjenje odvečne maščobe in ohranjanje telesa zdravega in napetega. 

Po drugi strani pa lahko nosečnice razdelijo obroke na več obrokov ob različnih urah dneva, da ne bi morali plačati veliko hrane naenkrat, kar vodi do počasne prebave.

Ali je trebuh napihnjen?  Primerjajte nosečniški trebuh in debel trebuh Pravilna prehrana in nežna vadba bosta nosečnicam pomagala pri izgubi maščobe na trebuhu

Sedeči trebuh se razteza ne glede na čas nosečnosti. Čeprav ta težava ni preveč resna, morajo nosečnice paziti na prehranjevanje in pitje, izogibanje prevelikemu povečanju telesne teže med nosečnostjo pa bo nosečnicam otežilo življenje.


3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka

3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka

Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!

Trpljenje nosečnice med spanjem: krči

Trpljenje nosečnice med spanjem: krči

Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.

5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo

5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo

Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo

Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?

Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?

Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!

Kaj se zgodi z materinim imunskim sistemom med nosečnostjo?

Kaj se zgodi z materinim imunskim sistemom med nosečnostjo?

Med nosečnostjo je materin imunski sistem šibkejši kot običajno. Čeprav je to precej pogosto, morajo nosečnice paziti na zdrave nosečnosti.

Opomba s 5 vzroki za proteinurijo med nosečnostjo

Opomba s 5 vzroki za proteinurijo med nosečnostjo

Urinski testi so sestavni del rutinskih predporodnih obiskov vašega zdravnika za preverjanje okužb in drugih stanj. Med rezultati testov urina je indeks proteinurije med nosečnostjo nekaj, na kar morate biti pozorni, da zagotovite zdravje sebe in vašega otroka.

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? Na vprašanje je bil odgovorjen!

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? Na vprašanje je bil odgovorjen!

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? To vprašanje se sprašuje veliko nosečnic. Pravzaprav je koruza hranljiva hrana, ki je dobra za vas.

Razvoj 7-mesečnega ploda in prehrana matere

Razvoj 7-mesečnega ploda in prehrana matere

7-mesečni plod se zelo hitro razvija, zato bo v materinem telesu veliko sprememb. To je za vas zelo »intenziven« in razburljiv čas.

Prednosti masaže glave, ki jih nosečnice ne smejo prezreti

Prednosti masaže glave, ki jih nosečnice ne smejo prezreti

Masaža glave je koristna sprostitvena terapija, ki nosečnicam pomaga pri lajšanju psihičnega stresa ali fizičnega nelagodja.

22. teden

22. teden

V 22. tednu nosečnosti postane vaš otrok videti kot dojenček, saj postanejo njegove ustnice, veke in obrvi bolj opredeljene.

Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka?

Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka?

Je hrana, po kateri hrepeniš, znak spola vašega otroka? Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka v maternici

Odgovorite na vprašanja o seksu, ko ste pravkar končali menstruacijo, ali ste noseči?

Odgovorite na vprašanja o seksu, ko ste pravkar končali menstruacijo, ali ste noseči?

Spolni odnos, ko se je menstruacija pravkar končala, je noseča ali ne ali so ti varni dnevi in ​​brez uporabe zaščite je zelo zaskrbljujoče.

Kako poimenovati svoje dekle dobro, lepo in smiselno

Kako poimenovati svoje dekle dobro, lepo in smiselno

Iščete dobra imena, lepa imena in njihove pomene, da bi izbrali najboljše ime za svojo punčko, ki se bo kmalu rodila. Ali ste vedeli, da ji poimenovanje dekleta po feng shuiju prinaša številne prednosti v življenju?

Ali lahko nosečnice uživajo MSG? Opombe pri uporabi MSG

Ali lahko nosečnice uživajo MSG? Opombe pri uporabi MSG

MSG, znan tudi kot rezanci, je ena izmed znanih začimb v vsaki družini. Vendar pa je sporno, ali je med nosečnostjo varno uporabljati MSG.

Kaj vedo nosečnice o prezgodnji rupturi membran?

Kaj vedo nosečnice o prezgodnji rupturi membran?

Prezgodnja ruptura membran je redka, vendar je nevaren zaplet nosečnosti, s tveganjem za prezgodnji porod in druga nevarna stanja.

Odgovorite na vprašanje Ali je v redu imeti rentgensko slikanje med nosečnostjo?

Odgovorite na vprašanje Ali je v redu imeti rentgensko slikanje med nosečnostjo?

Že dolgo se mnoge nosečnice vedno sprašujejo, ali je v redu opraviti rentgensko slikanje med nosečnostjo? vendar vse nosečnice ne dobijo zadovoljivih odgovorov.

Ali naj nosečnice med nosečnostjo uporabljajo čičeriko ali ne?

Ali naj nosečnice med nosečnostjo uporabljajo čičeriko ali ne?

Živila, ki so dobra, naj nosečnice uživajo le zmerno, da se izognejo stranskim učinkom, ena izmed njih je tudi čičerika.

Nosečnice jedo sončnična semena: tako okusno kot zdravo

Nosečnice jedo sončnična semena: tako okusno kot zdravo

Če se sprašujete, ali je za nosečnice dobro jesti sončnična semena, bo odgovor pritrdilen, saj semena vsebujejo veliko dobrih hranil za plod.

Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

Nosečnice naj bodo previdne pri prehranjevanju in pitju, na primer pri spoznavanju živil, ki povzročajo splav, da ne bi vplivale na stanje ploda.

4 preprosti načini za zmanjšanje stresa med nosečnostjo

4 preprosti načini za zmanjšanje stresa med nosečnostjo

aFamilyToday Health deli 4 načine za pomoč pri lajšanju stresa med nosečnostjo in vam pomaga zagotoviti dobro fizično in duševno zdravje, da sprejmete svojega otroka.

Kako dopolniti dojenčke s pomanjkanjem vitamina K

Kako dopolniti dojenčke s pomanjkanjem vitamina K

Vitamini so vedno pomembni za zdravje ljudi, še posebej otrok. Kako bo to vplivalo na dojenčke s pomanjkanjem vitamina K, je vprašanje mnogih doječih mater.

Navodila, kako očistiti uho, ko je bobnič predrt doma

Navodila, kako očistiti uho, ko je bobnič predrt doma

Perforiran bobnič je pogost tako pri odraslih kot otrocih. Lahko povzroči izgubo sluha in bolnikom povzroči številne neprijetne simptome. Zato poglejmo vse o vzrokih, simptomih, metodah zdravljenja in kako očistiti uho, ko je bobnič predrt!

Dojenčki s povišano telesno temperaturo morajo jesti matere in česa ne?

Dojenčki s povišano telesno temperaturo morajo jesti matere in česa ne?

Pri prvorojencih, ko ima novorojenček vročino, mati postane zelo zaskrbljena. Novorojenčki s povišano telesno temperaturo naj jedo matere in kako skrbeti za otroke je eno od vprašanj, ki sprašujejo matere.

Razmislite o nekaterih tveganjih IVF

Razmislite o nekaterih tveganjih IVF

Kljub temu, da gre za sodobno metodo asistirane oploditve, IVF nima 100-odstotne uspešnosti in ima še vedno določena tveganja. Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o nekaterih tveganjih IVF in razmisliti, ali bi se podvrgli postopku ali ne.

Kokosova vodna kopel za dojenčke bi morala ali ne?

Kokosova vodna kopel za dojenčke bi morala ali ne?

Ali uporabiti kokosovo vodno kopel za dojenčke ali ne, je vprašanje mnogih staršev. Kaj strokovnjaki pravijo o tem vprašanju? Ugotovimo skupaj!

Kaj naj jedo matere po porodu, da ohladijo mleko, zgostijo mleko in pomagajo otrokom hitro pridobiti na teži?

Kaj naj jedo matere po porodu, da ohladijo mleko, zgostijo mleko in pomagajo otrokom hitro pridobiti na teži?

Za dojenčke in otroke v zgodnjem otroštvu je materino mleko najpomembnejši vir prehrane. Kondenzirano, hladno in okusno materino mleko bo spodbudilo celovit razvoj otroka. Mnoge ženske se sprašujejo, kaj jesti po porodu s hladnim mlekom? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Ali lahko nosečnice jedo sončnična semena po carskem rezu?

Ali lahko nosečnice jedo sončnična semena po carskem rezu?

V zadnjem času veliko ljudi zanima, ali lahko jedo sončnična semena s carskim rezom. Poiščimo odgovor v tem članku.

Pojasnite pojav dojenčkov, ki spijo ali majajo z glavo

Pojasnite pojav dojenčkov, ki spijo ali majajo z glavo

Novorojenčki spijo ali majejo glavo, kar je precej pogost pojav. Vendar je v mnogih primerih to tudi znak nekaterih bolezni. Kaj je torej dejanski vzrok za to in kako to odpraviti?

Podroben in znanstven dnevni razpored hranjenja za mame

Podroben in znanstven dnevni razpored hranjenja za mame

Hranjenje s trdno hrano ni bitka, zahvaljujoč naslednjemu urniku hranjenja dan za dnem. Prosimo, glejte in uporabite postopek odstavljanja vašega otroka!

Dejavniki, ki jih je treba upoštevati pri izbiri kraja za nosečniško svetovanje

Dejavniki, ki jih je treba upoštevati pri izbiri kraja za nosečniško svetovanje

Izbira kraja za nosečniško svetovanje je ena najpomembnejših odločitev ob porodu. Kaj je torej treba upoštevati pri izbiri najprimernejše storitve? Za mnoge ženske je