Uporaba listov bazilike za zdravljenje kašlja je izjemno priljubljeno ljudsko zdravilo, ki ga uporabljajo številni ljudje in je zelo učinkovito. Torej lahko nosečnice pijejo limonino baziliko? Sledite spodnjemu članku bloga aFamilyToday za podrobnosti o pripravi tega zdravila.
Limonina bazilika je znano živilo, ki se veliko uporablja v ljudskih zdravilih, zlasti za zdravljenje kašlja. Med nosečnostjo se morajo ženske vzdržati marsičesa, ali lahko nosečnice pijejo limonino baziliko?
Značilnosti listov limonine bazilike
Citronska bazilika (Coleus crassifolius Benth) je od 25 do 75 cm visoka trava z ovalnimi, dlakastimi in nasprotnimi listi. Njeni cvetovi rastejo tesno skupaj in so vijolični. Zlasti limonina bazilika vsebuje karvakrol, ki ustvarja blago aromatično eterično olje. V Vietnamu se limonina bazilika uporablja na različne načine, od izkoriščanja kot zelišča do uporabe kot začimbe v dnevnih obrokih.
Listi limonske bazilike se uporabljajo kot zelišča ali začimbe
Kakšne so uporabe listov limonine bazilike?
Preprečite kožne bolezni in zaščitite oči
Listi bazilike so bogat vir vitamina A, ki pozitivno vpliva na zdravje oči in imunski sistem. Vitamin A v listih bazilike ima pomembno vlogo pri preprečevanju oksidacije in izboljšanju vnetnih težav, kot so akne, luskavica ipd.
Zmanjšajte vnetje, povečajte odpornost
Limonina bazilika vsebuje velike količine vitamina C, ki pomaga zmanjšati okužbe dihal in krepi imunski sistem za boj proti gripi, prehladu in izkašljevanju.
Poleg tega ima omega-6 v limonini baziliki, pomembna maščobna kislina, pomembno vlogo pri preprečevanju raka in spodbuja zdravo raven holesterola za zaščito zdravja srca. Pomaga tudi zmanjšati vnetje in bolečino pri revmatoidnem artritisu.
Izboljšajte delovanje ledvic
Voda iz listov bazilike ima diuretični učinek, pomaga telesu pri izločanju toksinov s spodbujanjem uriniranja. To pomaga zmanjšati odvečno sol, vodo in maščobo v telesu, zaradi česar delovanje ledvic deluje bolj gladko.
Nadzorujte krvni sladkor
Listi limonske bazilike niso učinkoviti le pri kašlju, temveč imajo pomembno vlogo tudi pri preprečevanju zapletov, povezanih s sladkorno boleznijo . Sestavine, ki jih vsebujejo listi bazilike, dokazano pomagajo nadzorovati hiperinzulinemijo in prekomerno telesno težo ter s tem izboljšajo kakovost življenja ljudi s sladkorno boleznijo.
V listih bazilike lahko flavonoidi in polifenoli stabilizirajo krvni sladkor in povečajo delovanje inzulina. To pomaga nadzorovati raven sladkorja v krvi in zmanjša tveganje za hiperinzulinemijo, ki je pogosta težava ljudi s sladkorno boleznijo.
Poleg tega lahko listi limonine bazilike pomagajo tudi pri hujšanju in ohranjanju teže v idealnem območju. Z vlakninami in antioksidanti listi bazilike pomagajo ustvariti daljši občutek sitosti, stabilizirajo metabolizem in zmanjšajo željo. To ima pomembne posledice za nadzor telesne teže in obvladovanje sladkorne bolezni.
Ali lahko nosečnice pijejo limonino baziliko?
Ali lahko pijete baziliko iz limonine trave, je vprašanje, ki zanima mnoge ženske. Listi limonske bazilike so začimba, ki jo je enostavno gojiti, prijetno diši in je topla. Poleg začimbe veljajo listi bazilike tudi za naravno zdravilo, ki zdravi kašelj in vneto grlo, Ministrstvo za zdravje jih je uvrstilo na seznam 70 esencialnih zdravilnih rastlin.
Ali je v redu piti limonino baziliko? marsikoga ne skrbi
Sestava listov limonske bazilike vsebuje eterično olje karvakrola, ki ima sposobnost razkuževanja in zaviranja bakterij, ki povzročajo bolezni dihal. Listi limonske bazilike za nosečnice lajšajo simptome prehlada , spodbujajo znojenje, učinkovito blažijo kašelj, vročino in gripo.
V ljudski medicini se listi bazilike pogosto uporabljajo sveži ali kot prevretek v tradicionalnih zdravilih.
Kako uporabljati liste limonine bazilike za zdravljenje kašlja pri nosečnicah
Po odgovoru na vprašanje, ali piti limonino baziliko ali ne, bo aFamilyToday Blog delil preprost način uporabe listov limonske bazilike za zdravljenje kašlja pri nosečnicah. Tukaj je nekaj predlogov za kratkoročno pomiritev kašlja in lajšanje vnetega grla:
Za pripravo galunovega sladkorja uporabite liste limonine bazilike
Nosečnice s kašljem lahko s preprostim pripravkom iz listov bazilike in kamenega sladkorja pozdravijo vneto grlo in hripavost. Nadaljujte kot sledi:
Dušena limonina bazilika s kamenim sladkorjem in kumkvatom
Kombinacija zelenega kumkvata in listov limonske bazilike prinaša številne koristi za zdravje, predvsem pri pomirjanju suhega kašlja, bolečega grla in hitrega topljenja sluzi. Kumkvat je bogat vir vitamina C , ki krepi odpornost telesa.
Evo kako:
Na ta način lahko nosečnicam koristi kombinacija borovnic in listov bazilike za pomiritev suhega kašlja, vneto grlo in hitro odvajanje sluzi.
Kuhanje limonine bazilike s kumkvatom in kamenim sladkorjem bo izjemno dobro za zdravje
Kašelj zdravite tako, da obraz naparite z limonino baziliko
Uporaba listov bazilike za zdravljenje kašlja pri nosečnicah s paro je metoda, ki jo mnoge nosečnice uporabljajo za čiščenje nosne votline, sprostitev grla in pomiritev kašlja.
Evo kako:
Poleg tega morajo nosečnice za hitro okrevanje med kašljanjem ogreti telo in paziti na prilagoditev prehrane ter ohraniti ravnovesje med prehranjevanjem in spanjem.
Poleg tega je ustrezen vnos hranil, kot so železo, kalcij in DHA, pomemben za zadovoljevanje potreb matere in ploda v maternici. Zato bi morale nosečnice kombinirati vsakodnevno uporabo dodatkov železa in kalcija, da bi zagotovile vedno dobro odpornost matere in otroka.
Zgornji članek bloga aFamilyToday ima najbolj podroben odgovor na vprašanje, ali piti limonino baziliko ali ne . Upam, da boste te metode učinkovito uporabili za hitro in temeljito zdravljenje te bolezni.
Uporaba listov bazilike za zdravljenje kašlja je izjemno priljubljeno ljudsko zdravilo, ki ga uporabljajo številni ljudje in je zelo učinkovito. Torej lahko nosečnice pijejo limonino baziliko? Sledite spodnjemu članku bloga aFamilyToday za podrobnosti o pripravi tega zdravila.
Protibolečinska zdravila so vrsta drog, ki se pogosto uporabljajo pri večini oseb. Vendar pa možnost uporabe protibolečinskih zdravil za nosečnice marsikoga ne skrbi. Ker bo vsako zdravilo, ki ga nosečnica uporablja med nosečnostjo, neposredno vplivalo na razvoj ploda.
Bučke običajno pripravljamo kuhane, marsikdo pa bučke radi uživa tudi surove, saj se odlično podajo k solatam, omakam za namakanje in zavitkom. Vendar pa je veliko ljudi zaskrbljenih, da je uživanje surovih bučk lahko škodljivo za zdravje. Ugotovimo, ali lahko bučke jeste surove v tem članku.
Po porodu lahko ženska doživi vrsto nevarnih zdravstvenih stanj, med katerimi je atonija maternice. Kaj je torej atonija maternice po porodu? Kaj je vzrok in kako se temu izogniti, bo odgovoril aFamilyToday Blog v spodnjem članku.
Mnogi ljudje trpijo zaradi bolečine v sklepih v zadnjici brez očitnega razloga. Zato vam bo naslednji članek pomagal pojasniti vzroke tope bolečine v zadnjici.
Banana je zelo zdrav sadež, ki telesu zagotavlja veliko bistvenih hranil. Vendar pa bi ljudje z bolečinami v trebuhu morali jesti banane in zakaj? Odgovor bo v spodnjem članku.
Prho lahko smatrate kot nepogrešljiv sanitarni pripomoček pri kopanju, s katerim odstranite umazanijo ali nečistoče, ki so se nabrale na telesu čez dan. Toda kako bi se počutili, če bi vedeli, da je kad polna mikroskopskih hroščev, kot so bakterije? To je zagotovo, če nikoli ne čistite prhe v svoji hiši.
Ste se kdaj vprašali, ali lahko deljenje oblačil povzroči neprijeten vonj pod pazduho? To je pogosto vprašanje, ki si ga veliko ljudi pogosto zastavi, ko živijo v isti hiši in delijo perilo z ljudmi, ki imajo težave s telesnim vonjem.
Ali je papriko mogoče jesti surovo? Pripravljene paprike so okusne in obstaja veliko različnih načinov priprave. Takoj odkrijmo, da so jedi iz paprike izjemno preproste!
Aloe vera je znana lepotna sestavina mnogih žensk. Ker imajo veliko dobrih učinkov na kožo, kot so pomiritev, vračanje energije, vlaženje in še posebej pomoč pri odstranjevanju grdih temnih madežev. V spodnjem članku bo blog aFamilyToday z vami podrobno delil 5 najučinkovitejših načinov za zdravljenje melazme z aloe vero.
