Z medom namočena breskev limona je recept, ki se uporablja za pripravo hladilnega napitka in prinaša veliko koristnih uporab za zdravje. Torej veste, kako piti limonin breskov med za zdravljenje kašlja doma?
Ko gre za sezono limone in breskve, skoraj vsaka vietnamska družina pripravi kozarec limone med in breskev. Ker je v ljudskem izročilu, kako piti limonin breskov med za zdravljenje kašlja, je zelo učinkovit, a varen za zdravje. Torej, ali že veste, kako namočiti limonin breskov med, pa tudi o uporabi te pijače? Ugotovimo skupaj zdaj!
Kaj je medena breskova limonada?
Breskova limona je vrsta limone, ki ima veliko drevo, velike liste in pogosto obrodi. To vrsto breskev obožuje veliko ljudi zaradi njene tanke, sočne lupine in bolj aromatičnega okusa kot druge limone. Breskova limona, namočena z medom ali kamenim sladkorjem, je tudi dobro zdravilo, ki zdravi številne bolezni.
Peach limona je sočna limona s tanko lupino, ki vsebuje veliko vitaminov in mineralov
Limone so bogat vir vitamina C, ki pomaga krepiti imunski sistem, preprečuje bolezni in podpira presnovo. Medtem je med hranilno bogato živilo, ki ima antibakterijske in protivnetne učinke.
7 zdravstvenih koristi medu in limone
V kombinaciji limona in med tvorita naravno formulo, ki pomaga pri zdravljenju številnih bolezni in prinaša številne koristi za zdravje, kot so:
Zdravljenje kašlja in vnetega grla
V ljudskem izročilu so stari starši že dolgo poznali zdravljenje kašlja z medom in limono. Ker v sestavi limonine lupine vsebuje veliko eteričnih olj, ki vplivajo na zmanjšanje vnetja dihal in zmanjšanje kašlja.
Poleg tega sestava breskev vsebuje tudi veliko vitamina C in številne druge antioksidante, ki pomagajo blažiti pekočo bolečino zaradi zdravilnega učinka na sluznico grla.
Medena limona za kašelj je učinkovito ljudsko zdravilo, preprosto in enostavno
Izboljšajte imunski sistem
Kombinacija z vitaminom C bogate sestavine , kot sta limona in med, pomaga povečati protivnetne, antioksidativne lastnosti in lastnosti za krepitev imunskega sistema.
Zato bi morali pozimi zjutraj popiti skodelico vroče medene limonine breskve, da se ogrejete in zaščitite telo pred boleznimi.
Podpira hujšanje
Poleg znanega načina pitja medene limone za zdravljenje kašlja je z medom namočena breskova limona znana tudi kot napitek za hujšanje. Mešanica vložene limone in medu je bogata s pektinom, s čimer zmanjša željo in vam pomaga učinkovito nadzorovati svojo prehrano.
Spodbuja prebavno aktivnost
V breskvi limona vsebuje veliko vitaminov in mineralov, ki spodbujajo delovanje jeter in žolča ter s tem ohranjajo zdravo delovanje prebavnega sistema. Poleg tega prehranske sestavine v tem odstranjevanju pomagajo tudi pri izločanju toksinov, kar zmanjšuje "delovno" obremenitev prebavnega sistema.
Očistite telo, polepšajte kožo
Med primerjamo z naravnim skladiščem antibiotikov. V kombinaciji s tem vitaminska komponenta v breskovi limoni pomaga spodbuditi aktivnost prebave in hepatobiliarnega sistema. S tem pomaga podpirati razstrupljanje in čiščenje telesa
Poleg učinka odpravljanja toksinov in čiščenja telesa, z medom namočene breskve spodbujajo tudi nastajanje krvi in krvni obtok. Povečan krvni obtok pod kožo bo pripomogel k povečanju kolagena, skupaj z izločanjem toksinov pa bo vaši koži pomagal, da bo svetlejša, močnejša in bolj sijoča.
Odpravite slab zadah
Eno od učinkovitih ljudskih zdravil za slab zadah je, da zjutraj popijete skodelico medu in limone. Zahvaljujoč kisli komponenti v limoni bo pomagala uničiti bakterije, ki povzročajo slab zadah. Torej pitje limonine breskve, namočene v medu, ne le pomaga zmanjšati kašelj , ampak tudi izboljša slab zadah, svež zadah.
2 načina za učinkovito zdravljenje kašlja z medom iz limone in breskve
V medu namočene breskve lahko poskusite narediti na enega od dveh preprostih načinov:
Kako namočiti limonin breskov med za zdravljenje kašlja s kamenim sladkorjem
Pri namakanju medu in limone ljudje pogosto dodajo kameni sladkor. V skladu z orientalsko medicino je galunov sladkor sam po sebi sladek in povprečen, ima učinek odvajanja sluzi, lajša vneto grlo in podpira sapnik. To je torej tudi eden od načinov pitja limonino breskovega medu za hitro in učinkovito zdravljenje kašlja, ki ga uporablja veliko ljudi.
Potrebni materiali :
- 1 kg breskev limone
- 1 liter medu;
- 0,8 kg galunovega sladkorja ;
- Čist steklen kozarec, prostornina približno 3-4 litre;
- Bambusove letvice, ostri noži, čiste deske za rezanje.
Koraki za namakanje limonino breskovega medu so naslednji :
- 1. korak: Odstranite peclje, breskve liste, operite in posušite.
- 2. korak: Stekleni kozarec operemo in osušimo. Kozarec morate prvič prevreti, da se izognete zlomu.
- 3. korak: Operite in posušite tudi bambusov bambus. Če nimate bambusovih naper, lahko za stiskanje uporabite steklene ali porcelanaste skodelice/krožnike.
- 4. korak: Limono narežite na tanke kolobarje. Pred rezanjem ne pozabite nabrusiti noža, da bo vsaka rezina limone tanka in lepa.
- 5. korak: Zmešajte narezano limono in kameni sladkor, nato prelijte v steklen kozarec.
- 6. korak: Dajte med v kozarec, uporabite bambusove napere, skodelice, steklene ali porcelanaste krožnike, da stisnete limone pod med.
- 7. korak: Kozarec tesno pokrijte in hranite na hladnem, stran od sončne svetlobe.
- 8. korak: Namočite limonin breskov med za 1 mesec.
V medu namočene breskve pogosto kombiniramo s kamenim sladkorjem
Kako uporabljati čisti med breskve limone
Pri tem drugem receptu ne uporabljate kamenega sladkorja, temveč povečate količino medu.
Sestavina
- 1 kg svežih starih limon breskev, izberite velike in sočne plodove.
- 1,5-2 litra medu.
Izdelava
- 1. korak: Limono narežite na tanke rezine in jo dajte v steklen kozarec.
- 2. korak: V kozarec nalijte med, dobro premešajte in zaprite pokrov kozarca.
- 3. korak: Breskve namočite v kozarec za približno 3-6 mesecev, občasno premešajte, da preprečite plesen.
Pri pitju vzamemo žlico medeno breskove limonade v 250 ml tople vode, dodamo 2 rezini sveže limone. Če popijete 3 skodelice te z medom prepojene limonade na dan, lahko tudi učinkovito izgubite težo.
Preko zgornjega članka si lahko »potresete« v žep, kako doma učinkovito piti limonino breskov med. Če pa simptomi kašlja vztrajajo in ali ni znakov izboljšanja, pohitite k zdravniku!
