Pijte resne množične akne, kajne? Kako popraviti?

Pravzaprav ni nenavadno, da ima Mass akne, vendar zelo pogosto. Če nameravate uporabljati izdelek, nadaljujte z branjem spodnjega članka, da boste izvedeli, kako ravnati v tej situaciji.

Mleko za resno povečanje telesne mase je dobra prehrana za športnike in telovadce. Naslednji članek je povzetek pregledov učinkovitosti mleka Serious Mass. Poleg tega bo članek odgovoril na vprašanje, ki je v zadnjem času zelo zanimivo, pitje resnih množičnih aken. Kaj je vzrok in kako popraviti to stanje.

Kaj je resna maša?

Serious Mass je kosmičem podoben hranilni prašek, ki ga lahko uporabljate vsak dan. Toda ta izdelek je še posebej primeren za športnike, telovadce ali suhe ljudi, ki želijo pridobiti na teži. 

Serious Mass je prehransko dopolnilo, zmešano z vodo in zaužito v skladu z navodili izdelka z veliko različnimi okusi, tako da lahko uporabniki enostavno izbirajo. Mleko Serious Mass proizvaja blagovna znamka Optimum Nutrition. To je zelo znana znamka športne prehrane v ZDA in po svetu. Proizvedeno iz zaprte, sodobne tehnološke linije, ki zagotavlja odlično kakovost in visoko učinkovitost.

Pijte resne množične akne, kajne?  Kako popraviti? Resni Mass prehranski izdelki za suhe ljudi, ljudi, ki se zredijo, telovadnica

Resna množična ocena mleka

Prehranske sestavine

Z vsako merico mleka v prahu boste prejeli naslednja potrebna hranila: 

  • 1250 kalorij: Visoka vsebnost kalorij vam pomaga hitro pridobiti težo.
  • 50 g beljakovin: visokokakovosten vir beljakovin, ki vam pomaga učinkovito graditi mišice.
  • 10 g BCAA: podpira sintezo beljakovin za optimalno okrevanje in rast mišic.
  • 250 g ogljikovih hidratov: Ta vir škroba je večinoma iz maltodekstrina, popolnoma brez sladkorja, ki je obilen vir energije za telo. 
  • Več kot 25 vrst vitaminov in mineralov: ti vitamini in minerali vam bodo pomagali pospešiti vaš metabolizem in povečati vašo sposobnost absorpcije hranil.
  • Poleg tega Serious Mass vsebuje tudi kreatin, glutamin in glutaminsko kislino, ki pomagajo pospešiti okrevanje mišic , povečati vzdržljivost in hitro zgraditi mišice.

Uporabe

Zagotovite kalorije: povečajte kalorije, da nadomestite kalorije, porabljene med vadbo. Če telovadite z visoko intenzivnostjo, vendar ne jeste dovolj, potem je Serious Mass ena od rešitev, ki vam pomaga uravnotežiti prave kalorije.

Krepi mišice: Pomaga pri dodajanju različnih hranil za krepitev in izgradnjo mišic.

Nadomestite prigrizke: Proces vadbe porabi veliko energije, zato ste hitro lačni. Ko gre za izgubo energije, je Serious Mass eno najučinkovitejših živil, ki vam hitro in učinkovito dvigne energijo.

Povečanje telesne mase: Če želite pridobiti težo, vam bo Serious Mass pomagal zgraditi mišično maso, pridobiti težo na uravnotežen način.

Prednost

Bogata z vitamini in minerali: Zagotavlja več kot 25 vrst vitaminov in mineralov, ki jih telo potrebuje. S temi vitamini in minerali vam bodo pomagali okrepiti prebavni sistem, podpirati absorpcijo drugih hranil. Poleg tega vitaminski dodatki pomagajo povečati fizično moč, dobro jesti, dobro spati in vzdržno pridobivati ​​težo. 

Enostaven za uporabo: Proizveden v obliki finega prahu, lahko topen v vodi, le nekajkrat pretresite, da ga uporabite takoj. Prihranite čas predelave, saj potrebujete le nekaj minut, da dobite okusno in hranljivo skodelico mleka.

Vsebuje kreatin, glutamin, glutaminsko kislino: To so sestavine, ki jih nimajo vse vrste Mass. Pomaga povečati sintezo beljakovin, proizvodnjo energije in pridobivanje mišične mase. Glutamin, glutaminska kislina podpirata okrevanje, razvoj mišic in zmanjšujeta bolečine v mišicah.

Pijte resne množične akne, kajne?  Kako popraviti? Serious Mass je hranljiv izdelek, a pitje resne mase povzroča akne?

Razlog, zakaj ima pitje maše akne

Zakaj pitje resne mase povzroča akne? Razlog za nastanek aken pri mnogih ljudeh, ko jemljejo Mass, je morda ta, da vsebuje IGF-1 (insulinu podobni rastni faktor 1). Sestavina, ki pomaga graditi mišice in poveča izločanje sebuma, poveča proizvodnjo kožnih celic, zaradi česar se pore zamašijo, če niso očiščene. Poleg tega lahko nekatere sestavine za okus in vonj povzročijo tudi akne, če se kopičijo v telesu.

Tako moški kot ženske imajo testosteron, ko se ta hormon poveča, lahko povzroči motnje, kot so rast las, lasje in več izločanja sebuma.

Zlasti pri ženskah jajčniki proizvajajo estrogen in testosteron, ki skupaj z insulinom povzročata akne. Inzulin prenaša glukozo po telesu, celice, ki imajo dovolj sladkorja, je ne bodo več absorbirale. Vendar pa jajčniki nimajo tega mehanizma, kar vodi v proizvodnjo več hormonov, ki povzročajo akne.

Poleg zgoraj naštetih razlogov higiena kože ni temeljita zaradi lokacije ali starosti, ki tvori akne.

Kako premagati pitje maše z aknami

Nekaj ​​načinov za premagovanje aken pri jemanju Mass:

  • Večina izdelkov Mass vsebuje koncentrat, ki lahko povzroči izbruhe. Če vam ni treba hitro pridobiti teže, lahko izberete beljakovine sirotke. Izberite čiste sirotkine beljakovine, kot sta izolat ali hidrolizat.
  • Med vadbo pijte veliko vode.
  • Ohranjajte kožo obraza čisto, uporabljajte blage, nenevarne izdelke za kožo po vadbi, da odstranite sebum in umazanijo.
  • Ne dotikajte se preveč obraza z rokami, da preprečite vstop bakterij.

Pijte resne množične akne, kajne?  Kako popraviti? Da vam koža med uporabo Mass ne bo izbruhnila, si po vadbi očistite kožo

Upajmo, da vam je zgornja razprava o pitju Serious Mass acne pomagala razumeti vzroke za to stanje in kako jih odpraviti. Ko uporabljate Mass za pridobivanje teže, upoštevajte, da učinkovito pridobite mišice brez povzročanja aken.


Leave a Comment

Bi morali piti sirotko pred spanjem?

Bi morali piti sirotko pred spanjem?

Sirotkine beljakovine so eno izmed številnih prehranskih dopolnil za odrasle. Večina ljudi ima navado, da sirotkine beljakovine zaužije zjutraj, marsikdo pa se sprašuje, ali piti sirotko pred spanjem.

Navodila za pravilno pitje sirotke

Navodila za pravilno pitje sirotke

Če želite kar najbolje izkoristiti sirotkine beljakovine, jih morate jemati na pravi način. To je težava, zaradi katere se mnogi med nami počutijo precej nerodno, še posebej tisti, ki se s sirotko še niso srečali.

Koliko pridobite na teži s pitjem mase 1 mesec?

Koliko pridobite na teži s pitjem mase 1 mesec?

Mleko za pridobivanje teže Mass Gainer je dobro znano bodybuilderjem, suhim ljudem, ki želijo učinkovito shujšati. Poleg tega se ob tem izdelku poraja veliko vprašanj, na primer, koliko telesne mase pridobite z enomesečnim jemanjem Mass? Kakšni so učinki mleka Mass?

Ali ne bi smeli piti mase, če ne telovadite v fitnesu? Kako uporabiti?

Ali ne bi smeli piti mase, če ne telovadite v fitnesu? Kako uporabiti?

Mass Gainer je izdelek, ki ga mnogi obiskovalci telovadnic uporabljajo za dopolnitev prehrane, pridobivanje teže in učinkovito pridobivanje mišic. Če pa ne telovadite, bi morali piti maso? To je tudi vprašanje mnogih ljudi.

Bi morali piti maso ali sirotko, ko ste novi v telovadnici? Kako razlikovati?

Bi morali piti maso ali sirotko, ko ste novi v telovadnici? Kako razlikovati?

Sirotka in masa sta danes najbolj priljubljeni hrani za bodybuilding. Oba lahko uporabnikom pomagata premagati telesne napake. Toda sirotka se osredotoča na izgradnjo mišic in mase, predvsem pomaga pri pridobivanju teže. Pridružite se blogu aFamilyToday in ugotovite, ali bi morali piti maso ali sirotko, če ste novi v telovadnici.

Ali lahko pijem mašo namesto zajtrka?

Ali lahko pijem mašo namesto zajtrka?

Da bi rešili problem pridobivanja telesne teže, veliko ljudi izbere mleko za pridobivanje mase. Torej, kaj je Mass Gainer? Ali lahko pijem mašo namesto zajtrka? To je vprašanje prehrane pri bodybuildingu, ki si ga postavlja veliko ljudi. Zato še naprej spremljajte spodnji članek, da se naučite, kako najučinkoviteje uporabljati Mass!

Pitna masa z drisko: Vzroki in rešitve

Pitna masa z drisko: Vzroki in rešitve

Mleko Mass Gainer je dodatek, ki pomaga suhim ljudem pridobiti optimalno težo. Še vedno pa je nekaj primerov jemanja maše z drisko ali kakšnih neželenih stranskih učinkov. Torej vzrok za drisko, kako premagati to situacijo?

Pijte resne množične akne, kajne? Kako popraviti?

Pijte resne množične akne, kajne? Kako popraviti?

Pravzaprav ni nenavadno, da ima Mass akne, vendar zelo pogosto. Če nameravate uporabljati izdelek, nadaljujte z branjem spodnjega članka, da boste izvedeli, kako ravnati v tej situaciji.

Top 5 najboljših mlečnih beljakovin iz sirotke za ženske, ki jih ne smete zamuditi!

Top 5 najboljših mlečnih beljakovin iz sirotke za ženske, ki jih ne smete zamuditi!

Ne glede na to, ali ste moški ali ženska, ki se ukvarja z bodybuildingom, športom, je prav tako bistvenega pomena dopolnjevanje energije in beljakovin z mlekom iz sirotke. Oglejmo si 5 najboljših mlečnih beljakovin iz sirotke za ženske danes.

Odgovor: Ali lahko ljudje s protinom pijejo sirotko?

Odgovor: Ali lahko ljudje s protinom pijejo sirotko?

Ali je mogoče piti sirotko s protinom, je gotovo vprašanje mnogih ljudi. Če tudi vi iščete odgovor na to vprašanje, vam bodo spodnje informacije zagotovo v veliko pomoč!

Bi morali piti mašo pred spanjem, da bi se zredili?

Bi morali piti mašo pred spanjem, da bi se zredili?

Mleko Mass Gainer velja za optimalno prehransko dopolnilo za suhe ljudi, športnike, ki se želijo zrediti. Toda kako ga uporabiti za najboljše rezultate? Bi morali piti mašo pred spanjem? Naslednji članek vam bo razložil težavo.

Nov korak pri iskanju maščobnih nadomestkov v hrani

Nov korak pri iskanju maščobnih nadomestkov v hrani

Dobro je znano, da se debelost razvija v vse večji svetovni zdravstveni problem. Samo v Afriki se je število otrok s prekomerno telesno težo, mlajših od 5 let, od leta 2000 povečalo za skoraj 50 %. Debelost je dejavnik tveganja za bolezni, kot so rak, bolezni srca in sladkorna bolezen.

Živila, ki pomagajo pri rasti ploda, ki bi jih morale matere dopolnjevati

Živila, ki pomagajo pri rasti ploda, ki bi jih morale matere dopolnjevati

Prehrana, genetika in gibanje so dejavniki, ki vplivajo na višinski razvoj ploda že od maternice in če jih noseča mati zgodaj podpre, se bo otrok bolj celovito razvijal.

Ali so bolečine v mišicah med vadbo nevarne? Kako popraviti?

Ali so bolečine v mišicah med vadbo nevarne? Kako popraviti?

Občutek bolečih mišic po vadbi je pogosto stanje. Toda zaradi tega marsikoga skrbi, da ne ve, kaj je vzrok in kako ga rešiti.

Kako pripraviti granolo s ponvo in kako granolo pravilno jesti?

Kako pripraviti granolo s ponvo in kako granolo pravilno jesti?

Ste se že kdaj naučili pripraviti granolo doma? Če vas skrbi, da je za pripravo te jedi potrebna pečica, vas bo naslednji članek seznanil z zelo preprostim načinom priprave granole v ponvi, ki je enako kakovostna kot v pečici. Začnimo s pripravo granole s ponvo skozi spodnji članek.

Koliko kalorij vsebuje Cosy Cake? Ali je uživanje torte Cozy debelo?

Koliko kalorij vsebuje Cosy Cake? Ali je uživanje torte Cozy debelo?

Cozy torta velja za najljubši prigrizek mnogih ljudi. Toda uživanje Cozy cake is not fat je tisto, kar skrbi veliko deklet. Članek vam bo pomagal odgovoriti, koliko kalorij vsebuje Cosy cake, iz katerega boste dobili najbolj natančen odgovor!

Kako okrepiti odpornost telesa za zdravo telo?

Kako okrepiti odpornost telesa za zdravo telo?

Močna odpornost je ključ do ohranjanja zdravja telesa in omejevanja tveganja bolezni. Vendar pa vsi ne vedo, kako povečati odpornost. Oglejte si spodnji članek!

Ali lahko nosečnice jedo skuše?

Ali lahko nosečnice jedo skuše?

Prehrana nosečnice lahko vpliva na zdravje matere in otroka. Nosečnice torej lahko jedo skuše, če bodo jedle skuše, ali bodo v redu? Pazi zdaj.

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Zimska melona je dokaj neškodljivo živilo, sladkega in hladnega okusa, ki ima zelo dober hladilni učinek. Zato je bučna kaša odlična hrana za otroke, še posebej v vročih poletnih dneh.

Ali lahko diabetiki jedo fo?

Ali lahko diabetiki jedo fo?

Pho je tradicionalna vietnamska jed, ki jo obožuje veliko ljudi. Vendar, tako kot druge tradicionalne jedi, tudi pho potrebuje veliko začimb za ustvarjanje bogatega okusa. Torej lahko diabetiki jedo fo? Poiščimo odgovor v spodnjem članku!

Dešifrirajte ustrezno prehrano glede na posamezno krvno skupino

Dešifrirajte ustrezno prehrano glede na posamezno krvno skupino

Dr. Peter J. DAdamo je postavil zanimivo teorijo o dieti po krvnih skupinah. Ugotovimo skupaj!