Pijte resne množične akne, kajne? Kako popraviti?

Pravzaprav ni nenavadno, da ima Mass akne, vendar zelo pogosto. Če nameravate uporabljati izdelek, nadaljujte z branjem spodnjega članka, da boste izvedeli, kako ravnati v tej situaciji.

Mleko za resno povečanje telesne mase je dobra prehrana za športnike in telovadce. Naslednji članek je povzetek pregledov učinkovitosti mleka Serious Mass. Poleg tega bo članek odgovoril na vprašanje, ki je v zadnjem času zelo zanimivo, pitje resnih množičnih aken. Kaj je vzrok in kako popraviti to stanje.

Kaj je resna maša?

Serious Mass je kosmičem podoben hranilni prašek, ki ga lahko uporabljate vsak dan. Toda ta izdelek je še posebej primeren za športnike, telovadce ali suhe ljudi, ki želijo pridobiti na teži. 

Serious Mass je prehransko dopolnilo, zmešano z vodo in zaužito v skladu z navodili izdelka z veliko različnimi okusi, tako da lahko uporabniki enostavno izbirajo. Mleko Serious Mass proizvaja blagovna znamka Optimum Nutrition. To je zelo znana znamka športne prehrane v ZDA in po svetu. Proizvedeno iz zaprte, sodobne tehnološke linije, ki zagotavlja odlično kakovost in visoko učinkovitost.

Pijte resne množične akne, kajne?  Kako popraviti? Resni Mass prehranski izdelki za suhe ljudi, ljudi, ki se zredijo, telovadnica

Resna množična ocena mleka

Prehranske sestavine

Z vsako merico mleka v prahu boste prejeli naslednja potrebna hranila: 

  • 1250 kalorij: Visoka vsebnost kalorij vam pomaga hitro pridobiti težo.
  • 50 g beljakovin: visokokakovosten vir beljakovin, ki vam pomaga učinkovito graditi mišice.
  • 10 g BCAA: podpira sintezo beljakovin za optimalno okrevanje in rast mišic.
  • 250 g ogljikovih hidratov: Ta vir škroba je večinoma iz maltodekstrina, popolnoma brez sladkorja, ki je obilen vir energije za telo. 
  • Več kot 25 vrst vitaminov in mineralov: ti vitamini in minerali vam bodo pomagali pospešiti vaš metabolizem in povečati vašo sposobnost absorpcije hranil.
  • Poleg tega Serious Mass vsebuje tudi kreatin, glutamin in glutaminsko kislino, ki pomagajo pospešiti okrevanje mišic , povečati vzdržljivost in hitro zgraditi mišice.

Uporabe

Zagotovite kalorije: povečajte kalorije, da nadomestite kalorije, porabljene med vadbo. Če telovadite z visoko intenzivnostjo, vendar ne jeste dovolj, potem je Serious Mass ena od rešitev, ki vam pomaga uravnotežiti prave kalorije.

Krepi mišice: Pomaga pri dodajanju različnih hranil za krepitev in izgradnjo mišic.

Nadomestite prigrizke: Proces vadbe porabi veliko energije, zato ste hitro lačni. Ko gre za izgubo energije, je Serious Mass eno najučinkovitejših živil, ki vam hitro in učinkovito dvigne energijo.

Povečanje telesne mase: Če želite pridobiti težo, vam bo Serious Mass pomagal zgraditi mišično maso, pridobiti težo na uravnotežen način.

Prednost

Bogata z vitamini in minerali: Zagotavlja več kot 25 vrst vitaminov in mineralov, ki jih telo potrebuje. S temi vitamini in minerali vam bodo pomagali okrepiti prebavni sistem, podpirati absorpcijo drugih hranil. Poleg tega vitaminski dodatki pomagajo povečati fizično moč, dobro jesti, dobro spati in vzdržno pridobivati ​​težo. 

Enostaven za uporabo: Proizveden v obliki finega prahu, lahko topen v vodi, le nekajkrat pretresite, da ga uporabite takoj. Prihranite čas predelave, saj potrebujete le nekaj minut, da dobite okusno in hranljivo skodelico mleka.

Vsebuje kreatin, glutamin, glutaminsko kislino: To so sestavine, ki jih nimajo vse vrste Mass. Pomaga povečati sintezo beljakovin, proizvodnjo energije in pridobivanje mišične mase. Glutamin, glutaminska kislina podpirata okrevanje, razvoj mišic in zmanjšujeta bolečine v mišicah.

Pijte resne množične akne, kajne?  Kako popraviti? Serious Mass je hranljiv izdelek, a pitje resne mase povzroča akne?

Razlog, zakaj ima pitje maše akne

Zakaj pitje resne mase povzroča akne? Razlog za nastanek aken pri mnogih ljudeh, ko jemljejo Mass, je morda ta, da vsebuje IGF-1 (insulinu podobni rastni faktor 1). Sestavina, ki pomaga graditi mišice in poveča izločanje sebuma, poveča proizvodnjo kožnih celic, zaradi česar se pore zamašijo, če niso očiščene. Poleg tega lahko nekatere sestavine za okus in vonj povzročijo tudi akne, če se kopičijo v telesu.

Tako moški kot ženske imajo testosteron, ko se ta hormon poveča, lahko povzroči motnje, kot so rast las, lasje in več izločanja sebuma.

Zlasti pri ženskah jajčniki proizvajajo estrogen in testosteron, ki skupaj z insulinom povzročata akne. Inzulin prenaša glukozo po telesu, celice, ki imajo dovolj sladkorja, je ne bodo več absorbirale. Vendar pa jajčniki nimajo tega mehanizma, kar vodi v proizvodnjo več hormonov, ki povzročajo akne.

Poleg zgoraj naštetih razlogov higiena kože ni temeljita zaradi lokacije ali starosti, ki tvori akne.

Kako premagati pitje maše z aknami

Nekaj ​​načinov za premagovanje aken pri jemanju Mass:

  • Večina izdelkov Mass vsebuje koncentrat, ki lahko povzroči izbruhe. Če vam ni treba hitro pridobiti teže, lahko izberete beljakovine sirotke. Izberite čiste sirotkine beljakovine, kot sta izolat ali hidrolizat.
  • Med vadbo pijte veliko vode.
  • Ohranjajte kožo obraza čisto, uporabljajte blage, nenevarne izdelke za kožo po vadbi, da odstranite sebum in umazanijo.
  • Ne dotikajte se preveč obraza z rokami, da preprečite vstop bakterij.

Pijte resne množične akne, kajne?  Kako popraviti? Da vam koža med uporabo Mass ne bo izbruhnila, si po vadbi očistite kožo

Upajmo, da vam je zgornja razprava o pitju Serious Mass acne pomagala razumeti vzroke za to stanje in kako jih odpraviti. Ko uporabljate Mass za pridobivanje teže, upoštevajte, da učinkovito pridobite mišice brez povzročanja aken.


Leave a Comment

Bi morali piti sirotko pred spanjem?

Bi morali piti sirotko pred spanjem?

Sirotkine beljakovine so eno izmed številnih prehranskih dopolnil za odrasle. Večina ljudi ima navado, da sirotkine beljakovine zaužije zjutraj, marsikdo pa se sprašuje, ali piti sirotko pred spanjem.

Navodila za pravilno pitje sirotke

Navodila za pravilno pitje sirotke

Če želite kar najbolje izkoristiti sirotkine beljakovine, jih morate jemati na pravi način. To je težava, zaradi katere se mnogi med nami počutijo precej nerodno, še posebej tisti, ki se s sirotko še niso srečali.

Koliko pridobite na teži s pitjem mase 1 mesec?

Koliko pridobite na teži s pitjem mase 1 mesec?

Mleko za pridobivanje teže Mass Gainer je dobro znano bodybuilderjem, suhim ljudem, ki želijo učinkovito shujšati. Poleg tega se ob tem izdelku poraja veliko vprašanj, na primer, koliko telesne mase pridobite z enomesečnim jemanjem Mass? Kakšni so učinki mleka Mass?

Ali ne bi smeli piti mase, če ne telovadite v fitnesu? Kako uporabiti?

Ali ne bi smeli piti mase, če ne telovadite v fitnesu? Kako uporabiti?

Mass Gainer je izdelek, ki ga mnogi obiskovalci telovadnic uporabljajo za dopolnitev prehrane, pridobivanje teže in učinkovito pridobivanje mišic. Če pa ne telovadite, bi morali piti maso? To je tudi vprašanje mnogih ljudi.

Bi morali piti maso ali sirotko, ko ste novi v telovadnici? Kako razlikovati?

Bi morali piti maso ali sirotko, ko ste novi v telovadnici? Kako razlikovati?

Sirotka in masa sta danes najbolj priljubljeni hrani za bodybuilding. Oba lahko uporabnikom pomagata premagati telesne napake. Toda sirotka se osredotoča na izgradnjo mišic in mase, predvsem pomaga pri pridobivanju teže. Pridružite se blogu aFamilyToday in ugotovite, ali bi morali piti maso ali sirotko, če ste novi v telovadnici.

Ali lahko pijem mašo namesto zajtrka?

Ali lahko pijem mašo namesto zajtrka?

Da bi rešili problem pridobivanja telesne teže, veliko ljudi izbere mleko za pridobivanje mase. Torej, kaj je Mass Gainer? Ali lahko pijem mašo namesto zajtrka? To je vprašanje prehrane pri bodybuildingu, ki si ga postavlja veliko ljudi. Zato še naprej spremljajte spodnji članek, da se naučite, kako najučinkoviteje uporabljati Mass!

Pitna masa z drisko: Vzroki in rešitve

Pitna masa z drisko: Vzroki in rešitve

Mleko Mass Gainer je dodatek, ki pomaga suhim ljudem pridobiti optimalno težo. Še vedno pa je nekaj primerov jemanja maše z drisko ali kakšnih neželenih stranskih učinkov. Torej vzrok za drisko, kako premagati to situacijo?

Pijte resne množične akne, kajne? Kako popraviti?

Pijte resne množične akne, kajne? Kako popraviti?

Pravzaprav ni nenavadno, da ima Mass akne, vendar zelo pogosto. Če nameravate uporabljati izdelek, nadaljujte z branjem spodnjega članka, da boste izvedeli, kako ravnati v tej situaciji.

Top 5 najboljših mlečnih beljakovin iz sirotke za ženske, ki jih ne smete zamuditi!

Top 5 najboljših mlečnih beljakovin iz sirotke za ženske, ki jih ne smete zamuditi!

Ne glede na to, ali ste moški ali ženska, ki se ukvarja z bodybuildingom, športom, je prav tako bistvenega pomena dopolnjevanje energije in beljakovin z mlekom iz sirotke. Oglejmo si 5 najboljših mlečnih beljakovin iz sirotke za ženske danes.

Odgovor: Ali lahko ljudje s protinom pijejo sirotko?

Odgovor: Ali lahko ljudje s protinom pijejo sirotko?

Ali je mogoče piti sirotko s protinom, je gotovo vprašanje mnogih ljudi. Če tudi vi iščete odgovor na to vprašanje, vam bodo spodnje informacije zagotovo v veliko pomoč!

Bi morali piti mašo pred spanjem, da bi se zredili?

Bi morali piti mašo pred spanjem, da bi se zredili?

Mleko Mass Gainer velja za optimalno prehransko dopolnilo za suhe ljudi, športnike, ki se želijo zrediti. Toda kako ga uporabiti za najboljše rezultate? Bi morali piti mašo pred spanjem? Naslednji članek vam bo razložil težavo.

Kako pripraviti nekaj jedi na keto meniju za zaposlene ljudi

Kako pripraviti nekaj jedi na keto meniju za zaposlene ljudi

Keto meni veliko ljudi uporablja zaradi njegovega hitrega učinka na hujšanje in ne povzroča veliko slabih učinkov na telo. S 4 jedmi na keto meniju za zaposlene spodaj boste vedeli, kako pripraviti okusne obroke in se vrniti v formo.

Top 5 učinkovitih načinov za preprečevanje izgube mišic pri starejših

Top 5 učinkovitih načinov za preprečevanje izgube mišic pri starejših

Ko boste dopolnili 50 let, boste začeli doživljati izgubo mišic, ki jo povzroča staranje. Ta situacija se pojavi naravno. Vendar pa lahko še vedno upočasnite ta proces na 5 načinov v naslednjem članku bloga aFamilyToday.

Ali je longan primeren za nosečnice in na kaj morajo biti nosečnice pozorne

Ali je longan primeren za nosečnice in na kaj morajo biti nosečnice pozorne

Longan je priljubljen sadež v Vietnamu s čudovitim okusom. Poleg tega longan pomaga tudi polepšati kožo, izboljšati cirkulacijo in zelo dobro spati. Nosečnice morajo pogosto paziti na prehrano, zato se marsikdo sprašuje, ali naj uživa longan. Torej je longan dober za nosečnice?

Kako okrepiti otrokov imunski sistem?

Kako okrepiti otrokov imunski sistem?

Dober imunski sistem je temelj za dobro zdravje. Zaščita in krepitev imunskega sistema pri otrocih je vedno glavna skrb staršev. Kaj bodo torej morali storiti starši, da bodo dobro zgradili in okrepili otrokov imunski sistem?

Predstavljamo dietne sire, ki jih morate uporabljati

Predstavljamo dietne sire, ki jih morate uporabljati

Sir nam je danes zelo poznana hrana. Malokdo pa je pozoren na to, ali je sir prehranski in nam pomaga pri hujšanju ali ne. Vabimo vas, da preberete ta članek za več informacij.

Ali je dobro jesti svinjska jetra in kdo jih ne sme jesti?

Ali je dobro jesti svinjska jetra in kdo jih ne sme jesti?

Mnogi se sprašujejo, ali je dobro jesti svinjska jetra? Ker nekateri ljudje mislijo, da je uživanje svinjskih jeter kot nalaganje strupa v ljudi, zato bojkotirajte. Vendar, ali so prašičja jetra res tako strupena, kot pogosto mislimo?

Kako pripraviti okusno in preprosto melono za dojenčke

Kako pripraviti okusno in preprosto melono za dojenčke

Veliko staršev zanima, kako pripraviti melono za dojenčke, da bo jedla okusno in hladno poleti. Zato vas bom v spodnjem članku podrobno vodil o nekaterih načinih, kako to storiti, ne zamudite!

Ljudje z visokim krvnim tlakom ne smejo jesti ničesar - nekaj, kar mora imeti vsakdo v mislih

Ljudje z visokim krvnim tlakom ne smejo jesti ničesar - nekaj, kar mora imeti vsakdo v mislih

Če boste vedeli, česa ljudje z visokim krvnim tlakom ne smejo jesti, boste bolj proaktivni pri načrtovanju prehrane in učinkovitejšem zdravljenju bolezni. Poleg uporabe drog,

Navodila za hitro odmrzovanje ocvrtih ribjih kroglic

Navodila za hitro odmrzovanje ocvrtih ribjih kroglic

Ocvrte ribje kroglice so živila, ki so pogosto zamrznjena v velikih količinah. Vendar pa mnoge gospodinje še vedno ne vedo, kako hitro in učinkovito odmrzniti ocvrte ribje kroglice.

Kakšne so prednosti uživanja okra za ženske? Je okra bogata s hranili?

Kakšne so prednosti uživanja okra za ženske? Je okra bogata s hranili?

Okra je znana sadna zelenjava v družinskih obrokih. Vendar pa morda ne poznate neverjetnih učinkov bamije na ženske. Torej ima okra veliko dobrih snovi? Kakšne so prednosti uživanja okra za ženske? Ugotovimo skupaj!