Učinki carskega reza na dojenje
Vse več žensk se odloča za carski rez, vendar ni jasno, kako škodljiv bo carski rez za dojenje.
Koliko časa traja, da mati po carskem rezu poje lepljivi riž?
Po carskem rezu bo zdravnik materi pogosto naročil, naj ne uživa lepljivega riža, vodne špinače itd., da se rana hitro zaceli in ne zagnoji. Torej, koliko časa po carskem rezu lahko jeste lepljivo hrano in kako naj poporodna dieta za nosečnice najhitreje okreva.
Preden ugotovite, kako dolgo traja uživanje lepljivega riža s carskim rezom, se najprej seznanite s koristmi lepljivega riža za vaše zdravje!
Kakšne so uporabe lepljivega riža za matere po porodu?
Ali veste, lepljivi riž velja za eno izmed živil, ki vsebujejo veliko količino vitamina E, železa, vlaknin in antioksidantov. V 100 g lepljivega riža je 1,2 mg železa – zelo dobro za ljudi s slabokrvnostjo.
Po porodu bo uživanje lepljivega riža zagotovilo količino železa za dojenčka z materinim mlekom. Ne samo to, glutinozni riž vsebuje tudi veliko netopnih vlaknin, ki materam pomagajo preprečiti nekatere bolezni, kot je rak na danki ...
Po porodu bodo matere, ki uživajo lepljivo hrano, zagotovile količino železa za svoje dojenčke z materinim mlekom
Koliko časa traja, da mati po carskem rezu poje lepljivi riž?
Po orientalski medicini je lepljivi riž topel, sladek, lahko prebavljiv in deluje grelno na želodec. Zato lahko rečemo, da je lepljivi riž dober vir hrane za zdravje vseh. Torej, kako dolgo je treba jesti lepljivi riž po porodu s carskim rezom?
Ker se mnoge nosečnice sprašujejo, koliko časa traja porod s carskim rezom, se morajo tiste, ki so pravkar prestale operacijo in imajo vnetja, po mnenju zdravnikov vzdržati lepljive hrane, da se izognejo gnojenju.
Zlasti pri ženskah po carskem rezu se rez še ni zacelil, zato ne hitite z uživanjem lepljive hrane, ker se lahko rana dlje celi.
Torej, dokler imate carski rez, lahko jeste lepljivi riž, najbolje je, da mati počaka, da se rez popolnoma zaceli in nato ponovno jedo.
Po carskem rezu mora mati počakati, da se rez popolnoma zaceli, preden ponovno zaužije lepljivi riž
Kako dolgo po carskem rezu lahko jeste običajni lepljivi riž?Po 2 mesecih se bo zunanji rez popolnoma zacelil, notranji rez pa bo trajal približno 6 mesecev ali več. Če mati v tem času hrepeni po lepljivi hrani, lahko še vedno poje malo in nikakor ne sme pojesti veliko.
Kaj jesti po carskem rezu?
Mnoge nosečnice ne skrbi le, kako dolgo bo trajalo jesti lepljivi riž po porodu s carskim rezom, ampak tudi, kaj jesti po carskem rezu za dobro zdravje.
Zaradi nenadnega zmanjšanja intraabdominalnega tlaka se zmanjšajo trebušne mišice, gibanje črevesja se upočasni, zaprtje je lahko. Zato po operaciji mati prvih 6 ur ne sme jesti ničesar, ko se črevesje postopoma okreva, naj jedo in pijejo.
Po carskem rezu, približno 1-2 dni, je prebavna sposobnost še vedno šibka, zato jejte hrano, ki je lahko prebavljiva, ne jejte mastne hrane. Po 3-4 dneh po carskem rezu ne smete jesti preveč juh. Po enem tednu lahko matere normalno jedo in pijejo. Ko imate boljši apetit, lahko dodate jajca, perutnino...
Po porodu mati poje več kot zadnje mesece nosečnosti, da proizvede mleko za dojenje. Mame morajo jesti vse skupine: meso, ribe, jajca, mleko, še posebej morske ribe, kot so losos, sardele, sled, skuša, mastne ribe, morske alge, alge ... bogate z DHA, mati Če uživate zgoraj omenjena živila, dojke mleko je bogato z DHA, dobro za živčni sistem in dobro za oči otroka.
Mamice po carskem rezu naj uživajo zelenjavo in sadje temno zelene, rdeče in oranžne barve, ki je bogato s provitaminom A, kar je dobro za otroške oči, kot so zelenjava, špinača, brokoli, papaja, pomaranče in mango ... Vsak dan naj jejte več kot 20 različnih živil, vsak dan menjajte posodo, izbirajte varno hrano. Omejite gazirane brezalkoholne pijače, kavo, ne pijte piva, alkohola in kadite.
Zelenjava in sadje temno zelene, rdeče, oranžne in rumene barve je bogato s provitaminom A, ki je zelo koristen za matere po porodu.
Spodbuja prebavo, zato ribje meso podušite s svežo kurkumo ali ingverjem.
Po porodu naj pri vadbi matere preprečijo nastanek krvnih strdkov in ven.
Izpostavljenost soncu vsak dan 20-30 minut, da preprečite pomanjkanje vitamina D od 6 do 7 zjutraj, vitamin D bo dobro absorbiral kalcij.
Po orientalski medicini je krap sladkega okusa, blagodejno vpliva na uriniranje, deluje razstrupljevalno, zdravi cirozo jeter, napenjanje v trebuhu, poporodne krvavitve in matere brez mleka.
Vzemite približno 500 g svežega krapa, kuhanega z vinom, ali razrežite ribo z odstranjenimi organi, posušeno in zmleto v prah, vsak dan z vinom za zdravljenje zastoja maternice. Krap vpliva tudi na spodbujanje laktacije, zato je po porodu smiselno, da krapa uživa mati.
Nadaljujte z jemanjem dodatkov železa in vitaminov vsaj en mesec po porodu.
Redno pijte vodo: Vsak dan morajo matere popiti dovolj 1,5 – 2 litra vode, da se zagotovi stimulacija izločanja mleka. Poleg tega se s tem omeji tudi okužba sečil pri porodnicah.
Dokler imate carski rez, preden lahko jeste lepljivo hrano, morate omejiti tudi ribjo hrano, ki povzroča počasno celjenje.
Kako dolgo po carskem rezu lahko jeste lepljivo hrano, od 1 do 3 mesece po carskem rezu morajo matere omejiti ribjo hrano, kot so ribe, polži,.., ker lahko povzročijo zaviranje strjevanja.Kri po operaciji naredi rano zdraviti dlje.
Poleg tega živila, kot so vodna špinača in jajčni beljak, prav tako povzročijo, da se materin rez okuži ali povzroči keloid. Zato naj se vzdržijo tudi matere, da zagotovijo čim hitrejše okrevanje.
Faze poroda in naravno lajšanje bolečin
Trajanje poroda je pri vsaki nosečnici različno, vendar obstajajo splošni ukrepi za naravno zmanjšanje te bolečine.
6 opomb, ki bodo mami pomagale hitro okrevati po carskem rezu
aFamilyToday Health - Članek bo materam pomagal bolje razumeti, kako hitro in varno okrevati po carskem rezu.
Tveganja za mater in otroka pri porodu s carskim rezom
Trenutno mora veliko nosečnic roditi s carskim rezom. To povečuje številna možna tveganja, ki prizadenejo tako mater kot otroka.
Ali lahko rodite naravno po carskem rezu?
aFamilyToday Health - Je bil vaš prvi porod s carskim rezom? Ne veš, ali lahko rodiš drugič? Ugotovimo z aFamilyToday Health.
7 pogostih zapletov med porodom
Proces poroda je izjemno zapleteno potovanje, ki išče skrite zaplete. Preberite več o zapletih med porodom, da se boste počutili varnejše.
Pomagajte mami pri okrevanju po carskem rezu
aFamilyToday Health z vami deli, kako si opomore po carskem rezu, da vam pomaga priti v najboljšo formo, da skrbite za svojega angelčka.
Izbira naravnega poroda po carskem rezu: naj ali ne?
Zdravje aFamilyToday – Mnoge matere se bojijo, ali bi morale po carskem rezu roditi naravno ali ne. Posvetujte se s podatki strokovnjakov, ki vam bodo pomagali dobiti odgovor.
40. teden
Razvoj ploda se v vsaki fazi spreminja. aFamilyToday Health z vami deli, kaj morate vedeti o 40-tedenskem plodu, da boste vi in vaš otrok ostali zdravi!
Carski rez: kaj morajo nosečnice razumeti
Zdravje aFamilyToday - Sprejetje novorojenega angela je vedno srečen trenutek ne le za vas, ampak tudi za vašo družino. Kaj morajo nosečnice vedeti o carskem rezu.
17 porodnih skrivnosti, če ste prvič mati
Kot prvič mati boste doživeli veliko sprememb od nosečnosti do poroda. Čas poroda za dobrodošlico vašega otroka vas bo zmedel, če niste psihično pripravljeni. Torej, oboroženi s skrivnostmi dela, se boste bolj samozavestno soočili s tem.
Težave, ki jih je treba vedeti o predležanju posteljice
Ste noseči in ultrazvok pokaže, da je posteljica spredaj pritrjena? Ne veš, kakšen učinek ima to. Izvedite v članku aFamilyToday Health.
8 znakov, ki vam bodo pomagali vedeti, kdaj je jajčece pritrjeno na maternico
Uspešna implantacija jajčeca v maternico je pomemben korak pri določanju, ali boste zanosili ali ne. Ta proces se lahko kaže tudi s številnimi znaki. Te znake lahko zlahka prepoznate po branju članka aFamilyToday Health.
Kdaj se plod obrne? Pomembnost te zadeve!
Obrnjena otrokova glava v tretjem trimesečju bo olajšala porodno pot. V nasprotnem primeru sta lahko v nevarnosti tako mati kot otrok.
Ali je driska po carskem rezu nevarna?
Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.
Razumevanje menstruacije po carskem rezu: kaj morate vedeti?
Menstrualni ciklus po carskem rezu bo odvisen od številnih različnih dejavnikov, na primer od tega, ali dojite ali psihično udobno.
6 stvari, ki jih oče lahko naredi, ko imajo žene carski rez
Včasih je najvarnejša izbira za mater in otroka carski rez. Zdravstveni strokovnjaki aFamilyToday delijo z očeti 6 stvari, ki jih lahko storite, ko vaša tašča rodi.
Kako dolgo traja celjenje s carskim rezom? Nega po carskem rezu
Okrevanje po carskem rezu običajno traja dlje kot pri vaginalnem porodu. Skupne rešitve vam bodo pomagale pri lajšanju bolečin po carskem rezu.
Koliko časa po carskem rezu lahko ponovno zanosite? Opombe za matere, ki si jih je treba zapomniti
Nosečnost po carskem rezu je treba skrbno pretehtati in izračunati. Razlog je v tem, da vaše telo potrebuje čas, da si opomore in omeji tveganje za naslednjo nosečnost.
Zdravljenje odprtega pasu materničnega vratu pri ženskah
Dandanes ženskam odpiranje materničnega vratu ni tuje. Zato je izredno pomembno ugotoviti vzrok in kako ga zdraviti.
Otroci z anoreksijo izraz všeč? Otroci z anoreksijo kaj storiti?
Anoreksija pri otrocih povzroča številne resne posledice, kot so podhranjenost, zaostanek v rasti, dovzetnost za kronične bolezni, duševna zaostalost v primerjavi z vrstniki. Kaj torej storiti, ko je otrok anoreksičen? Naslednji članek bo materam predstavil, kako otrokom hitro pomagati prenehati z anoreksijo.
Top 3 recepti za pripravo sladke krompirjeve kašice za dojenčke
Sladki krompir je bogat z beljakovinami in vitamini, ki so zelo koristni za otrokovo absorpcijo in prebavo. Naučiti se kuhati sladko krompirjevo kašo za dojenčke skrbi mnoge matere.
Vloge cinka za otroke, ki jih morate poznati
Cink je mikrohranilo, ki ima pomembno vlogo pri zgodnjem otroškem razvoju. Poglejmo, kakšno vlogo ima cink pri razvoju otrok.
Je uživanje polnozrnatega kruha maščobno?
"Ali je maščoba jesti polnozrnat kruh?" je vprašanje ne le enega, ampak mnogih ljudi. Spoznajmo to težavo z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Kako doma vzgojiti sladke in hrustljave kalčke belega fižola
Fižolovi kalčki so nepogrešljiva priloga številnim jedem, iz njih lahko pripravimo strženke, juhe ali surove. Vendar vse ustanove ne prodajajo čistih fižolovih kalčkov. V naslednjem članku si oglejte super enostavne načine za pripravo fižolovih kalčkov doma!
Kako narediti preprost tofu doma
Mladi tofu je jed iz sladkih celih sojinih zrn. Z lahkoto jih je mogoče predelati v veliko različnih jedi, odvisno od potreb uporabnika. Tukaj je opisano, kako narediti preprost tofu doma.
Ali lahko kašelj uživa kruh? Živila, ki se jim morate izogibati, ko imate kašelj
Kašelj je reakcija žrela, ki izloča umazanijo v dihalne poti in obnavlja dihala po okužbi. Vztrajen kašelj ali vneto grlo je za mnoge ljudi neprijetno. Poleg jemanja zdravil k hitremu zdravljenju bolezni pripomore tudi razumna prehrana. Zato se mnogi sprašujejo, ali lahko jedo kruh s kašljem?
Superživila, ki jih ne smemo zaužiti preveč
Superživila so živila, polna zdravih hranil, toda ali je uživanje veliko teh superživil res dobro za telo?
Čemu se je treba izogibati po operaciji prostate?
Prehrana za bolnike, ki so pravkar končali operacijo, je vedno vprašanje, ki zahteva temeljito pozornost. S tem pomaga pacientu, da si lahko hitro opomore. Česa se vzdržati po operaciji prostate, je eno od mnogih vprašanj družin s sorodniki, ki so pravkar operirali ta del. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali bolje poskrbeti za svoje ljubljene.
5 vrst pitne vode za izboljšanje možganske cirkulacije
Nekatere vrste pitne vode imajo odlične hranilne sestavine, ki izredno pospešujejo prekrvavitev možganov. Torej, kaj so te vode in katere sestavine vsebujejo, da so tako učinkovite?