To so razlogi, zakaj morajo otroci jesti 3 glavne obroke na dan
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Podhranjeni otroci z rahitisom se pogosto razvijajo počasi in so slabši od svojih vrstnikov glede videza, inteligence in odpornosti. Kaj naj bi torej matere naredile, da bi učinkovito skrbele za svoje otroke z rahitisom, da bi preprečile takšno situacijo in zmanjšale nepotrebna tveganja?
Podhranjeni otroci z rahitisom se pogosto razvijajo počasi in so slabši od svojih vrstnikov glede videza, inteligence in odpornosti. Kaj naj bi torej matere naredile, da bi učinkovito skrbele za svoje otroke z rahitisom, da bi preprečile takšno situacijo in zmanjšale nepotrebna tveganja?
1. Vzroki za rahitis podhranjenost
Podhranjeni rahitis se pogosto pojavi pri prezgodaj rojenih dojenčkih z nizko porodno težo, ki zaostajajo v rasti, mlajših od 3 let. Bolezen prizadene številne organe telesa, vključno s psihofiziologijo otroka.
Poleg tega otroci trpijo zaradi te bolezni zaradi naslednjih razlogov:
Otrokom primanjkuje hranil, niso izključno dojeni v obdobju od 0 do 6 mesecev, prezgodaj uživajo gosto hrano, nimajo vitaminov in mineralov ...
Otroci ne morejo absorbirati vitamina D iz sončne svetlobe.
Kako skrbeti za podhranjene otroke z rahitisom
Otroci imajo motnje pri absorpciji hranil, ki vstopajo v telo;
Mati je bila preveč zaposlena z delom, da bi bila pozorna na obrok ali čustveno stanje svojega otroka.
2. Znaki podhranjenih otrok rahitisa
Otroci s podhranjenim rahitisom bodo postali bolj kritični, če bodo brezbrižni in ne bodo odkriti za pravočasno zdravljenje. Torej, če želite, da se vaš otrok izogne takšni situaciji, bodite pozorni na naslednje simptome:
Otrok ima stoječo težo ali je v zadnjih mesecih shujšal, je nizek v primerjavi s standardno postavo.
Počasno pridobivanje teže pri otrocih je znak podhranjenega rahitisa
Otroci so počasni v motoričnem, intelektualnem in kognitivnem razvoju
Otroci manj spijo, spijo ali se pretresejo, se močno potijo, vznemirjajo, bledi obraz, lasje izpadajo ali se redčijo
Otroci so pogosto vznemirjeni, letargični, počasni
3. Strokovni nasveti pri negi podhranjenih otrok z rahitisom
Kaj potrebujejo podhranjeni otroci ? Poslušajte nasvet strokovnjaka!
Poskrbite za primerno prehrano: prehrana je vedno zelo pomemben ključ pri razvoju telesne teže vašega otroka. Zagotoviti morate, da vaš dojenček v celoti absorbira varno, hranljivo hrano, ki je enako privlačna in privlačna. Dojenčke je treba hraniti s 4 skupinami snovi: beljakovinami, maščobami, škrobom, vitamini in minerali. Poleg tega so lahko otroci s podhranjenostjo rahitis tudi posledica anoreksije, slabega apetita. Zato si obroke razdelite na več obrokov na dan.
Naj se vaš otrok vsak dan sonči, uživajte raznoliko hrano, bogato s kalcijem.
Gradite rutine za otroke: vadite nežne motorične vaje, spodbujajte razvoj možganov in bistrost v situacijah. vedno ustvarite veselo vzdušje, v katerem otrok uživa v stiku z okolico.
Tudi okolje okoli otroka mora biti čisto.
Matere se pogosto pogovarjajo, poslušajo zgodbe, ki jih bolnik pripoveduje. Če ima otrok simptome, ki sumijo na psihično težavo, naj ga mati nemudoma odpelje v zdravstveni dom za najustreznejši specialistični nasvet.
Z otrokom se morate več pogovarjati in ga poslušati
Upajmo, da vam bodo nasveti strokovnjakov pomagali pridobiti več koristnih informacij, izvajati vaje in deliti izkušnje pri negi podhranjenih otrok z rahitisom. Želimo, da so vaši otroci vedno zdravi, da se igrajo srečno.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Dobro je znano, da se debelost razvija v vse večji svetovni zdravstveni problem. Samo v Afriki se je število otrok s prekomerno telesno težo, mlajših od 5 let, od leta 2000 povečalo za skoraj 50 %. Debelost je dejavnik tveganja za bolezni, kot so rak, bolezni srca in sladkorna bolezen.
Prehrana, genetika in gibanje so dejavniki, ki vplivajo na višinski razvoj ploda že od maternice in če jih noseča mati zgodaj podpre, se bo otrok bolj celovito razvijal.
Občutek bolečih mišic po vadbi je pogosto stanje. Toda zaradi tega marsikoga skrbi, da ne ve, kaj je vzrok in kako ga rešiti.
Ste se že kdaj naučili pripraviti granolo doma? Če vas skrbi, da je za pripravo te jedi potrebna pečica, vas bo naslednji članek seznanil z zelo preprostim načinom priprave granole v ponvi, ki je enako kakovostna kot v pečici. Začnimo s pripravo granole s ponvo skozi spodnji članek.
Cozy torta velja za najljubši prigrizek mnogih ljudi. Toda uživanje Cozy cake is not fat je tisto, kar skrbi veliko deklet. Članek vam bo pomagal odgovoriti, koliko kalorij vsebuje Cosy cake, iz katerega boste dobili najbolj natančen odgovor!
Močna odpornost je ključ do ohranjanja zdravja telesa in omejevanja tveganja bolezni. Vendar pa vsi ne vedo, kako povečati odpornost. Oglejte si spodnji članek!
Prehrana nosečnice lahko vpliva na zdravje matere in otroka. Nosečnice torej lahko jedo skuše, če bodo jedle skuše, ali bodo v redu? Pazi zdaj.
Zimska melona je dokaj neškodljivo živilo, sladkega in hladnega okusa, ki ima zelo dober hladilni učinek. Zato je bučna kaša odlična hrana za otroke, še posebej v vročih poletnih dneh.
Pho je tradicionalna vietnamska jed, ki jo obožuje veliko ljudi. Vendar, tako kot druge tradicionalne jedi, tudi pho potrebuje veliko začimb za ustvarjanje bogatega okusa. Torej lahko diabetiki jedo fo? Poiščimo odgovor v spodnjem članku!
Dr. Peter J. DAdamo je postavil zanimivo teorijo o dieti po krvnih skupinah. Ugotovimo skupaj!