Ali naj zlomljena kost jede piščanca ali ne?

Ljudje z zlomljenimi kostmi morajo posebno pozornost posvetiti svojemu življenjskemu slogu in prehrani, da bi pospešili proces okrevanja in pripomogli k hitrejšemu celjenju rane. Torej, če imate zlomljeno kost, bi morali jesti piščanca ali ne?

Piščanec je eno od živil, ki so zelo bogata s hranili in telesu zagotavljajo obilo beljakovin. Zaradi številnih zdravstvenih koristi je že dolgo znana jed vsakega doma. Ali naj ljudje z zlomljenimi kostmi jedo piščanca ali ne , ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v spodnjem članku.

Zdravstvene koristi piščanca

Piščanec je eden najbolj hranljivih virov hrane, ki telesu zagotavlja obilo beljakovin. Danes je na trgu veliko različnih vrst piščancev, kot so: piščanec Tam Hoang, piščanec curry, hibridni piščanec, industrijski piščanec. Na splošno se ljudje pogosto delijo v 2 glavni skupini: domače piščance (curry, tamarind, ...) z višjo hranilno vsebnostjo in industrijske piščance z nižjo hranilno vsebnostjo.

Po vzhodni medicini se piščančje meso imenuje ponižanje in je razdeljeno na dve vrsti: petelin in kokoš. Petelinje meso ima običajno slajši okus, toplo naravo, ni strupeno, ima učinek zaščite pred plinom, kisikom, varno nosečnost, tonik, pomaga pri celjenju kosti, zdravi edeme, preprečuje zadrževanje vode v telesu in omejuje otrplost. neumno. Kokošje meso je kislo, nevtralno, nestrupeno, učinkovito pri zdravljenju gobavosti, zlomov, krvavitev in levkoplakije.

Glede na rezultate sodobnih medicinskih raziskav vsebuje piščančje meso veliko beljakovin, lipidov in koristnih mineralov, kot so kalcij, železo, fosfor, pa tudi vitamine A, C in E. Zato ima veliko koristi za zdravje . . Zlasti piščančje meso pomaga tudi pri prehrani telesa, povrnitvi telesnega zdravja, priporočljivo je v primerih oslabelosti, podhranjenosti, mlečnih koristih za novorojenčke ali poporodni izgubi toplote itd.

Piščanec vsebuje veliko zdravih hranil 

Ali naj zlomljene kosti jedo piščanca ali ne?

Kot smo pokazali zgoraj, je piščanec zelo okusna in hranljiva jed. Običajno se uporabljajo v dnevnih obrokih. Zlasti na porokah ali zabavah se kot glavna jed pogosto uporablja piščanec. To je tudi priporočljivo živilo za ljudi, ki so bolni ali se zdravijo, da bi okrepili svoje zdravje in čimprej okrevali. 

Vendar pa v ljudskem izročilu ljudje s simptomi artritisa, zlomljenimi kostmi ali odprtimi ranami po operaciji ne smejo jesti piščanca. Ker lahko povzročijo, da je bolnikovo stanje težje ozdravljivo in resnejše. Kaj je torej resnica o tem, izvemo v nadaljevanju!

Mnogi ljudje mislijo, da z zlomljenimi kostmi ne bi smeli jesti piščanca 

Po trenutnih znanstvenih raziskavah ljudje z boleznimi, vključno s primeri z odprtimi ranami. Ljudem, ki so pravkar imeli operacijo ali zlomljene kosti, ni treba biti preveč vzdržan pri prehranjevanju.

Pacientom se celo svetuje, naj dodajajo raznoliko hrano, bogato z beljakovinami in kalcijem, da pospešijo celjenje ran in spodbujajo proces okrevanja telesa. Tako lahko po konceptu vzhodne in zahodne medicine ljudje z zlomljenimi kostmi še vedno uporabljajo piščanca v svojih dnevnih obrokih za dopolnitev hranilnih snovi, pomoč pri regeneraciji in krepitvi kostnega tkiva.

Če povzamemo, ko imate samo rahel zlom, brez velikega hematoma, lahko še vedno jeste piščanca ali celo dodate piščanca, da se rana hitreje celi. 

Razen v primerih, ko je vaše telo zelo občutljivo, se pogosto ponavljajo zlomi in zahteva kirurško zdravljenje, se vzdržite uživanja piščanca, da preprečite srbenje kože in brazgotinjenje. Lahko počakate, da se zlomljena kost popolnoma zaceli, preden dodate jedi s piščancem, da nahranite telo.

Povsem mogoče je uporabiti piščančje meso za dopolnitev tistih, ki so pravkar zlomljene kosti 

Kaj jesti z zlomljenimi kostmi?

Običajno so ljudje z zlomljenimi kostmi slabega zdravja in potrebujejo več hrane za hitrejše okrevanje. Vendar pa je poleg tega stopnja njihovega hematoma razmeroma visoka, zato je treba paziti tudi na to, da se vzdržite uživanja neprebavljive hrane, kot je pasje meso, bivolje meso, lepljivi riž itd., da se izognete kopičenju toksinov, ki povzročajo brazgotine. zagnojene rane se celijo dolgo, ostanejo celo brazgotine.

Lepljiva hrana lahko povzroči srbenje rane in brazgotinjenje 

Kakšno hrano morate jesti, če imate zlomljeno kost?

• Živila, bogata s kalcijem: Kalcij je še posebej pomemben za obnovo novega kostnega tkiva, zato je to zelo dobro živilo za ljudi z zlomi. Kalcij lahko dopolnite z dnevnimi živili, kot so jajca, mleko z morskimi sadeži itd. Poleg tega je v nekaterih primerih dodajanje kalcijevih tablet prav tako zelo dobro za proces celjenja zlomljenih kosti.
• Živila, bogata z beljakovinami: Beljakovine so bistvena sestavina strukture kosti, zato telo ob zlomu kosti potrebuje veliko količino beljakovin za izgradnjo novih kostnih celic. Poleg tega pomagajo telesu absorbirati in učinkovito uporabiti kalcij. Beljakovine lahko dobite iz živil, kot so pusto meso, piščančje prsi, losos, sojini izdelki, oreščki, fižol, žitarice, jogurt, sir itd.
• Vitamin D in minerali: Zagotavljanje dovolj vitamina D bo telesu pomagalo hitreje absorbirati kalcij. Lahko se odločite za dopolnjevanje preko živil, kot so: Mleko, mlečni izdelki: Sir, jogurt, ... Poleg tega neposredno absorbirajte vitamin D iz sončne svetlobe z dnevnim sončenjem. 
• Sadje in zelenjava: sadje in zelenjava z veliko mineralov in vitaminov sta odlična skupina živil za ljudi z zlomljenimi kostmi.

Če imate zlomljene kosti, dodajte sadje, da povečate odpornost 

V zgornjem članku smo odgovorili na zlomljene kosti, ali bi morali jesti piščanca ali ne? Lahko trdimo, da je dodajanje piščančjega mesa v prehrano ljudi z zlomljenimi kostmi povsem razumno. Vendar vas prosimo, da spremljate svoje stanje, da se prilagodite in preprečite nepotrebne zaplete!