Ne rak, tukaj je 5 pogostih vzrokov za tiščanje v prsih

Bolečina v prsih je eden od znakov malignega raka dojke. Vendar naj vas ne skrbi preveč, saj obstaja veliko vzrokov za tiščanje v prsih pri ženskah

Bolečina v prsih je eden od znakov malignega raka dojke. Vendar ne skrbite preveč, saj obstaja veliko vzrokov za bolečine v prsih pri ženskah, ki niso tako nevarni, kot mislite.

Bolečine v prsih so zelo pogoste pri ženskah vseh starosti. Nedvomno je tudi bolečina v prsnem košu najbolj značilen znak malignega raka dojke. Toda vseh bolečin v prsih, ki jih občutite, ni mogoče pripisati tej smrtonosni bolezni. Pravzaprav lahko tudi majhne težave v življenju povzročijo tiščanje v prsih. Tukaj so najpogostejši in najpogostejši vzroki za tiščanje v prsih, ki pomagajo umiriti um žensk.

1. Bolečina v prsih je znak menstruacije

To ni rak, to je 5 pogostih vzrokov za tiščanje v prsih

Vsak mesec je »teta« ponovno obiskovala sestre in vedno opozarjala z določenimi znaki. Nekateri ljudje čutijo bolečine v trebuhu, hrbtu, apetit, nekateri čutijo tiščanje v prsih. Bolečina v prsih se običajno pojavi nekaj dni pred menstruacijo, včasih teden dni. Takrat bodo dojke nabreknile in v celotni dojki bo občutek tiščanja.

Glavni vzrok za te bolečine so hormonske spremembe v telesu, ki vplivajo na prsi. In pride in gre, ko se menstruacija konča, se bodo te bolečine postopoma končale, to je kot zelo normalna ciklična sprememba telesa.

2. Prekomerna vadba povzroča tiščanje v prsih

Ne rak, tukaj je 5 pogostih vzrokov za tiščanje v prsih

Preveč vadbe lahko povzroči bolečine v prsih

Preveč vadbe lahko povzroči tudi bolečine v prsih. Predvsem vaje za prsni koš in roke... Pravzaprav v tem primeru bolečina ni locirana v prsnem košu, ampak prihaja iz mišičnega sistema pod prsnimi režnji in vleče navzgor do prsnega koša.

Da bi zmanjšali to bolečino, morate izvajati le zmerne vaje.

3. Prenašanje težkih bremen

Nošenje težkih predmetov povzroča tudi pritisk na roke in prsne mišice 

Ne vadba, ampak dejstvo, da morate prenašati težke predmete, povzroča tudi pritisk na roke in prsne mišice, kar vodi do bolečine in tiščanja v predelu prsnega koša. Bolečina bo prav tako hitro prenehala, ko boste tiho sedeli in počivali. Vendar tega stanja ne smete vzdrževati dolgo časa, ker lahko povzroči globoko poškodbo mišičnega tkiva, nato pa bo težko okrevati.

4. Uporaba napačnega nedrčka

Ne rak, tukaj je 5 pogostih vzrokov za tiščanje v prsih

Napačen nedrček je lahko vzrok za tiščanje v prsih

Nošenje nedrčka, ki se ne prilega vaši velikosti in obliki oprsja, je prav tako lahko vzrok za tiščanje v prsih in celo zasoplost. Nošenje prevelikega ali preozkega nedrčka ni dobro za prsi.

Najbolje je, da izberete mehke nedrčke, da so prsi udobne, da se izognete občutku nošenja nedrčka, ki je kot "mučenje". To stanje, če traja dolgo, lahko vpliva na zdravje dojk.

5. Pitje preveč kave in čaja

Kava in čaj naj ne bi bila prav dobra za zdravje žensk, še posebej za mlečne žleze

Pijače, kot sta kava in čaj, naj ne bi bile prav dobre za zdravje žensk, še posebej za mlečne žleze. Čeprav kava in čaj neposredno ne povzročata tiščanja v prsih, povzročata neprijeten občutek v prsih zaradi nekaterih stimulansov v sestavinah.

Če imate navado, da vsak dan pijete čaj in kavo, potem je velika verjetnost, da je to vzrok za tiščanje in nelagodje v prsih, ki ga še vedno čutite.

Zgoraj je navedenih 5 vzrokov za tiščanje v prsih, ki so zelo normalni in zelo pogosti ter nič preveč nevarni za zdravje žensk. Že majhna sprememba življenjskih navad, več pozornosti počitku lahko omeji pojav teh bolečin.

fleksibilno pletenje

Vir: Medicmagic


Leave a Comment

Je psevdomembranozni kolitis nevaren?

Je psevdomembranozni kolitis nevaren?

Psevdomembranozni kolitis je bolezen, za katero danes trpi veliko ljudi. In vprašanje, ki skrbi veliko ljudi, je: "ali je psevdomembranozni kolitis nevaren?" V tem članku vam bomo pomagali odgovoriti na to vprašanje.

8 parov živil, ki so med seboj nezdružljiva, ne smete jesti, če želite umreti

8 parov živil, ki so med seboj nezdružljiva, ne smete jesti, če želite umreti

Naše zdravje je zelo odvisno od hrane. Poznavanje nezdružljivih živilskih parov je zelo pomembno, da ne delamo zdravju škodljivih napak. Tukaj je 8

Kdo ne sme jesti kumaric? Kako varno jesti kumarice

Kdo ne sme jesti kumaric? Kako varno jesti kumarice

Kisle kumarice imajo veliko potencialnih nevarnosti za zdravje, še posebej nekateri subjekti ne bi smeli jesti teh jedi. Kdo torej ne bi smel jesti kislih kumaric? Kako so kisle kumarice škodljive za zdravje?

Kaj je bolečina v trebuhu okoli popka?

Kaj je bolečina v trebuhu okoli popka?

Bolečina v trebuhu ima lahko veliko različnih vzrokov in od tam se bo spremenila tudi lokacija bolečine. Vendar se bo naslednji članek osredotočil samo na rešitev

5 opomb za pisarniške delavce in agencije za preprečevanje Covid-19

5 opomb za pisarniške delavce in agencije za preprečevanje Covid-19

Priporočila o preprečevanju Covid-19 na delovnem mestu sta skupaj razvila ministrstvo za zdravje Vietnama in Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), da bi organizacijam pomagala pri varnem delovanju v sezoni epidemije.

Tri lekcije proti epidemiji, ko je Covid-19 dosegel vrhunec

Tri lekcije proti epidemiji, ko je Covid-19 dosegel vrhunec

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je opozorila, da se številne države niso osredotočile na boj proti epidemiji covida-19, kar je povzročilo hiter porast števila okuženih ljudi po vsem svetu. Generalni direktor WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus je dejal: "Čas je, da uporabimo vse možne ukrepe za zatiranje epidemije v smeri kakovosti iz Vietnama, Kitajske in Južne Koreje."

Sprostitev mišic za globlji in boljši spanec: Zakaj ne?

Sprostitev mišic za globlji in boljši spanec: Zakaj ne?

Izvajajte te vaje za sproščanje mišic redno vsak dan, imeli boste globok in presenetljivo dober spanec! Za vožnjo ali sedenje za strojem morate sedeti več ur

Kako zdraviti zamaščena jetra s 6 super preprostimi metodami

Kako zdraviti zamaščena jetra s 6 super preprostimi metodami

Z le nekaj preprostimi načini zdravljenja zamaščenih jeter lahko omejite negativne učinke bolezni in pomagate izboljšati zdravje jeter. Raziskave bolezni

Kajenje povzroča prezgodnje staranje

Kajenje povzroča prezgodnje staranje

V preteklosti smo pogosto vedeli, da kajenje vodi do raka ali neozdravljivih bolezni, ne da bi bili pozorni na neposredni učinek tega vedenja na videz vsakega človeka.

Katera poživila vam povzročajo težave s spanjem?

Katera poživila vam povzročajo težave s spanjem?

Stimulansi, zlasti kofein in nikotin, so glavni vzroki za nespečnost. Razumevanje njihovih škodljivih učinkov vas lahko motivira, da opustite kajenje.