Učinkoviti nasveti za nego suhe kože

Mnoge ženske trpijo zaradi suhe in hrapave kože, vsakič, ko se dotaknejo kože, ne občutijo gladkosti, zato je potrebno imeti način za nego suhe kože.

Mnoge ženske trpijo zaradi suhe in hrapave kože, ob vsakem dotiku kože ne občutijo gladkosti, zato je potrebna učinkovita metoda nege suhe kože.

1. Negujte suho kožo od znotraj

  • Dodajte še vodo

Študije kažejo, da: koža deluje kot zaščitna membrana za zaščito notranjih organov telesa pred zunanjimi vplivi. Zato je nujna skrb za zdravo kožo od znotraj.

Voda je tudi bistven element za vsakodnevno nego kože, saj sestavlja 70 % telesa. Potrebna količina vode, ki jo je treba dodati na dan, je 2,5 l/dan, vključno s filtrirano vodo, sadnimi sokovi, juho, itd. škodljivo za vašo kožo.

Učinkoviti nasveti za nego suhe kože Pitje dovolj vode bo preprečilo suho kožo

  • Pijte hidroliziran kolagen z vitaminom C

To je  hidroliziran vitaminski kolagenski dodatek,  ki ga proizvaja znamka Nature's Bounty , ZDA. Glavne sestavine izdelka so natrij, rastlinska celuloza, 2-kalcijev fosfat, silicijev dioksid in še posebej hidroliziran kolagen, L- ornitin , vitamin C. Vsak dan vzemite 1-2 tableti, hidroliziran kolagen z vitaminom C bo pomagal varno lepoto, zmanjšal izsušenost kože in učinkovito zaustavitev staranja.

2.  Suho kožo negujte od zunaj

Poleg nasvetov za nego suhe kože od znotraj, si za doseganje optimalnih rezultatov oglejte tudi, kako kožo negovati od zunaj. Pravzaprav obstaja veliko različnih principov in metod za nego suhe, hrapave kože, toda tukaj sta dve najpomembnejši stvari, ki si ju morate zapomniti za učinkovito premagovanje suhe kože v vročih poletnih dneh:

  • Čista koža

To je prva stvar, ki jo morate upoštevati, ko začnete z rutino nege kože, ne glede na to, ali imate suho ali mastno kožo. Obstajata 2 vrsti čiščenja kože, in sicer dnevno čiščenje kožnih celic in intenzivno čiščenje kože.

Vsakodnevno čiščenje kože je le stvar izbire oljnega ali kremnega odstranjevalca ličil, ki ga spremlja čistilo s pH vrednostjo od 4 do 5,5. Pri zelo suhi koži lahko izberete izdelke, ki dodajo vlažilne, nežne esence. Izogibajte se pretirani uporabi detergentov na osnovi mila.

Globinsko čiščenje je, ko redno odstranjujete odmrle kožne celice. Če je koža keratoza, lahko uporabite več učinkovin AHA. Glede na to, kako suha je vaša koža, se lahko odločite za zmerno količino AHA.

Učinkoviti nasveti za nego suhe kože Čiščenje kože je prva stvar, na katero morate biti pozorni, ko začnete z rutino nege kože

  • Vsak dan navlažite kožo

Poleg pitja veliko vode, da povečate vlažnost kože od znotraj, morate uporabljati več vrst vlažilnih krem, ki lahko dobro zadržijo vlago, kot so: trigliceridi, čebelji vosek ... in spojine, ki zadržujejo vodo, kot je hialuronska kislina. Kislina, natrijev hialuronski, glicerin.. Poleg tega je dober predlog tudi nočna vlažilna maska, ki jo lahko nanesete.

Samo upoštevajte nekaj nasvetov za nego kože od znotraj in zunaj, kot je predlagano zgoraj, vaša suha koža se bo hitro izboljšala in postala gladka. Želim vam, da dosežete najboljše rezultate in kmalu dobite kožo po pričakovanjih.


Leave a Comment

Top 7 težkih jogijskih položajev, ki jih ne smete prezreti

Top 7 težkih jogijskih položajev, ki jih ne smete prezreti

Ali poznate kakšne težke jogijske položaje, ki si jih večina jogijev želi osvojiti? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday s tem člankom!

Poza trupla: prednosti in prakse

Poza trupla: prednosti in prakse

Poza trupla je poza, ki se zdi precej enostavna, vendar je tudi ena najtežjih poz v jogi v smislu urjenja uma. Ugotovimo prednosti in kako izvajati to pozo!

Koliko časa traja nosilec in kakšen je postopek?

Koliko časa traja nosilec in kakšen je postopek?

Štrleči zobje vplivajo na estetiko in izgubljajo samozavest pri komunikaciji z ljudmi okoli? Vas zanima zobni aparat za bolj samozavesten nasmeh? Če je odgovor pritrdilen, si oglejte naš spodnji članek za koristne informacije!

Navade, ki si jih morate pridobiti pri negi kože doma

Navade, ki si jih morate pridobiti pri negi kože doma

Vse današnje ženske si želijo imeti lepo in brezhibno kožo. Torej veste, kako razviti učinkovite navade oskrbe doma?

Kako izbrati pravi kolagen za vsako starost

Kako izbrati pravi kolagen za vsako starost

Kolagen je že dolgo znan kot zdravilo za pomlajevanje kože. Da bi preprečili staranje in obnovili gladko kožo, morate vedeti, kako izbrati pravi kolagen zase.

Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las

Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las

Za zdravljenje izpadanja las je veliko ljudi izkoristilo vitamin B1 in ga predelalo v recepte posebej za lase. Je torej vitamin B1 učinkovit pri izpadanju las?

7 načinov za zdravljenje temnih pazduh po porodu s kokosovim oljem

7 načinov za zdravljenje temnih pazduh po porodu s kokosovim oljem

Večina žensk ima po porodu temne pazduhe. Obstaja veliko varnih načinov za zdravljenje temnih madežev, ki jih uporabljajo ženske. Nega poporodnih temnih pazduh s kokosovim oljem je ena izmed njih. Če vas zanima, kako to narediti in učinkovito, takoj preberite!

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za umivanje obraza za mastno kožo?

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za umivanje obraza za mastno kožo?

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri sredstva za nego mastne, sijoče kože? Več informacij najdete v spodnjem članku.

Razumevanje opečene kože

Razumevanje opečene kože

Sonce na poletni dan je lahek vzrok za stanja, kot so opečena koža, kožne opekline, mehurjasta koža,... Kako torej prepoznati opečeno kožo in kako to preprečiti? Oglejte si spodnji članek!

Popravite in preprečite znake staranja kože v predelu vratu

Popravite in preprečite znake staranja kože v predelu vratu

V članku so metode za premagovanje in preprečevanje staranja kože na vratu, na katere se morate obrniti.