3 načini za hitro in učinkovito zdravljenje gripe doma

Gripa je simptom bolezni, ki sicer ni preveč nevarna, a močno vpliva na življenje. Bodite prepričani, da upoštevate ta domača zdravila za prehlad in gripo. Gripa, prehlad

Gripa je simptom bolezni, ki sicer ni preveč nevarna, a močno vpliva na življenje. Bodite prepričani, da upoštevate ta domača zdravila za prehlad in gripo.

Gripa, prehlad in vročina so nekatere od pogostih zdravstvenih težav, ki prizadenejo ljudi vseh starosti. Še posebej, ko se vreme spremeni, hladen zrak se nenadoma vrne, moker dež traja. Čeprav so pogoste bolezni, to ne pomeni, da prehladi, gripe in vročina niso nevarni ali skrb vzbujajoči. Okužbe z gripo se lahko poslabšajo in postanejo hujše, če jih ne zdravimo.

Vzrok za gripo je prav šibek imunski sistem, zaradi katerega je telo dovzetno za okužbe s patogenimi bakterijami in virusi. Zato strokovnjaki za zdravljenje prehlada in gripe priporočajo omejitev uporabe zdravil, ki jih je mogoče zdraviti z nekaterimi naravnimi načini. Članek vam bo predstavil preprosta domača zdravila za prehlad in gripo, ki so enako učinkovita kot zdravila.

1. Protivirusna in antibakterijska hrana

3 načini za hitro in učinkovito zdravljenje gripe doma

Dodajte živila, ki vsebujejo antibakterijske ali protivirusne snovi

Najboljši način, da se znebite gripe, je, da okrepite svoj imunski sistem in odpravite okužbe, ki jih povzročajo virusi ali bakterije. Natančneje, dodajte živila, ki vsebujejo antibakterijske ali protivirusne snovi. Nekatera predlagana živila vključujejo česen, ingver, cimet, med, olje, origano, čebulo, limono in meto.

2. Dodajte hrano, ki vsebuje vitamin C

Vitamin C je nujen za boj proti okužbam

Vitamin C ima pomembno vlogo pri izboljšanju zdravja in imunskih celic v telesu. Vitamin C je bistvenega pomena za boj proti okužbam, vključno z vročino in gripo. Bele krvne celice so odvisne od vitamina C za preživetje in boj proti patogenom. Zato je zadovoljevanje vseh potreb telesa po vitaminu C z uživanjem živil, kot so češnje, ohrovt, limone, pomaranče, kivi, melone in ananas, hitro domače zdravilo za prehlad in gripo.

3. Dopolnjevanje s probiotiki

Probiotiki bodo negovali in spodbujali zdravje črevesja ter podpirali imunski sistem

Živila, bogata s probiotiki, prav tako pomagajo uravnotežiti okolje v telesu. Probiotiki bodo negovali in spodbujali zdravje črevesja, podpirali imunski sistem in odganjali vse vrste patogenov, škodljivih za telo, vključno z gripo in prehladom. Nekatera živila s probiotičnimi sestavinami vključujejo fermentirano zelenjavo in jabolčni kis.

Ne le, da je zdravljenje prehlada in gripe doma zelo preprosto in hitro, z zgoraj omenjenimi metodami lahko vzdržujete telesno pripravljenost in preprečite tveganje za nastanek gripe, prehlada ali povišane telesne temperature. Trenutno je čas močnega dežja in nestanovitnega vremena, kar je zelo dober pogoj za razmnoževanje in razvoj virusov in patogenih bakterij. Zato so v tem času prehladi in povišana telesna temperatura vse pogostejši. Upoštevajte zgornje preproste ukrepe za preprečevanje in zdravljenje gripe pri vaših družinskih članih.

fleksibilno pletenje

Vir: Medicmagic


Leave a Comment

Katero zdravilo proti gripi je treba uporabljati med dojenjem?

Katero zdravilo proti gripi je treba uporabljati med dojenjem?

Prehladi so zelo pogosti in jih je enostavno pozdraviti. Ko pa dojite, morate biti previdni pri zdravilih proti gripi, ki jih morate jemati.

Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti

Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti

aFamilyToday Health - Cepljenja med nosečnostjo in pred nosečnostjo ne pomagajo le zaščititi materinega zdravja, ampak tudi zagotavljajo varnost otroka.

Nasveti za nosečnice 6 načinov za krepitev imunitete med nosečnostjo

Nasveti za nosečnice 6 načinov za krepitev imunitete med nosečnostjo

Med nosečnostjo je treba uporabo zdravil pozorno spremljati, zato je zelo pomembno, da med nosečnostjo zaščitite svoje zdravje in krepite imuniteto.

Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati

Zdravljenje vnetega grla pri otrocih iz AZ, ki bi ga morali starši poznati

Zdravje aFamilyToday – S spodnjim deljenjem lahko starši pomagajo svojim otrokom preprečiti vzroke za vneto grlo pri otrocih v spreminjajočih se vremenskih razmerah.

Kaj storijo starši, ko ima njihov otrok astmo?

Kaj storijo starši, ko ima njihov otrok astmo?

Ko ima otrok astmo in ima napad astme, bo sapnik rdeč in otekel, izločanje sluzi in zožitev bronhijev zožita dihalne poti, zaradi česar otrok hitro diha in kašlja.

10 nalezljivih bolezni, ki jih otroci pogosto zbolijo v šoli

10 nalezljivih bolezni, ki jih otroci pogosto zbolijo v šoli

Otroci, ki hodijo v šolo, pogosto zbolijo za nalezljivimi boleznimi, deloma zato, ker je otrokova odpornost še šibka, deloma zato, ker šola vsebuje veliko patogenov.

Otroci pogosto zbolijo, morda zato, ker mama ne pozna naslednjih 7 nasvetov

Otroci pogosto zbolijo, morda zato, ker mama ne pozna naslednjih 7 nasvetov

aFamilyToday Health - Naslednji izjemno preprosti, a učinkoviti "neprimerljivi" ukrepi bodo pomagali, da vaši otroci ne bodo več zbolevali, starši se bodo počutili varnejše

Opombe in odgovori na vprašanja pri cepljenju otrok proti gripi

Opombe in odgovori na vprašanja pri cepljenju otrok proti gripi

Cepljenje otroka proti gripi je nekaj, česar si ne morete privoščiti, da bi prezrli, saj imajo lahko zapleti gripe resne posledice.

Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?

Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?

Sinusitis danes velja za dokaj pogosto bolezen in se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri otrocih. Kaj naj storijo starši, da preprečijo bolezen svojih otrok?

Razpored cepljenja za dojenčke in otroke

Razpored cepljenja za dojenčke in otroke

V vsaki posamezni fazi je treba otroke cepiti za preprečevanje različnih nevarnih bolezni. Poznavanje urnika cepljenja otrok, da bodo cepljeni ob pravem času, je najučinkovitejši način za zaščito njihovega zdravja.

Kako preprečiti cerebralno paralizo pri otrocih pred – med nosečnostjo in po njej

Kako preprečiti cerebralno paralizo pri otrocih pred – med nosečnostjo in po njej

Zdravje aFamilyToday – Bistvenega pomena je, da so starši dobro opremljeni z znanjem o cerebralni paralizi in metodah preprečevanja, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti tveganje, da bi z njo zboleli.

Na kaj morate biti pozorni pri jemanju zdravila proti prehladu med dojenjem?

Na kaj morate biti pozorni pri jemanju zdravila proti prehladu med dojenjem?

Ali je med dojenjem varno jemati zdravilo proti prehladu? Katera druga zdravila proti prehladu lahko jemljete brez jemanja zdravil?

Kako preprečiti in zdraviti 9 najpogostejših bolezni pri otrocih

Kako preprečiti in zdraviti 9 najpogostejših bolezni pri otrocih

Mikrobi so povsod okoli otrok, na ulici, v šoli in doma. Starši morajo biti opremljeni z znanjem, da bi svojim otrokom pomagali preprečiti in zdraviti.

7 naravnih čudežnih zdravil za vneto grlo za nosečnice

7 naravnih čudežnih zdravil za vneto grlo za nosečnice

Vneto grlo je dokaj pogost simptom tudi pri nosečnicah. Ali obstaja varen način za zdravljenje vnetega grla, ne da bi se morali zateči k zdravilu?

Otrokov z gripo ni mogoče prezreti, mame

Otrokov z gripo ni mogoče prezreti, mame

Če bodo starši prepoznali prave znake, da ima otrok gripo, bodo imeli starši učinkovit načrt za boj proti bolezni, da bi otroku pomagali hitro okrevati.

Učite otroke spretnosti za boj proti spolnemu nadlegovanju od danes

Učite otroke spretnosti za boj proti spolnemu nadlegovanju od danes

Kaj morajo starši storiti, da bodo otroci prepoznali spolno nadlegovanje in se zaščitili pred njim? Čeprav so duše njihovih otrok še nezrele, jih lahko starši počasi naučijo nekaterih veščin in znanja o spolnosti, da se zaščitijo pred določenimi situacijami.

Top 10 živil, ki so škodljiva za vaše zobe, se jim morate izogibati

Top 10 živil, ki so škodljiva za vaše zobe, se jim morate izogibati

Morate se izogibati živilom, ki so škodljiva za vaše zobe, da zaščitite zobno sklenino, preprečite gnitje zob in zobne obloge, ki povzročajo razbarvanje zob. Ustno zdravje trpi

Faza kliničnega preskušanja Pfizerja po zdravilu za zdravljenje Covid-19 v oralni obliki

Faza kliničnega preskušanja Pfizerja po zdravilu za zdravljenje Covid-19 v oralni obliki

Farmacevtsko podjetje Pfizer (ZDA) je sporočilo, da je začelo drugo fazo kliničnega preskušanja zdravila za zdravljenje covida-19 v oralni obliki.

Bi morali jesti banane, ko imate kašelj? Sadje za uživanje, ko imate kašelj

Bi morali jesti banane, ko imate kašelj? Sadje za uživanje, ko imate kašelj

Banana je eden izmed hranljivih sadežev z veliko hranilnimi snovmi in antioksidanti. Vendar, kdaj jesti banane? Bi morali jesti banane, ko imate kašelj? Sledite spodnjemu članku!

9 odličnih nasvetov za izjemno učinkovit boj proti zaspanosti zjutraj

9 odličnih nasvetov za izjemno učinkovit boj proti zaspanosti zjutraj

Zjutraj veliko ljudi zaspi, zaradi česar se delo zavleče. Za začetek vam ni težko najti izjemno učinkovitega načina za boj proti zaspanosti

Vzroki bolezni rok, nog in ust in kako jih preprečiti

Vzroki bolezni rok, nog in ust in kako jih preprečiti

Bolezen rok, nog in ust je pogosta bolezen v azijskih državah, celo v Vietnamu. Toda kateri subjekti in starosti so najbolj dovzetni za bolezni rok, nog in ust?

Poslovite se od nespečnosti z 10 eteričnimi olji za pomoč pri spanju

Poslovite se od nespečnosti z 10 eteričnimi olji za pomoč pri spanju

Nespečnost vas ne bo več mučila vsako noč, saj je na voljo 10 eteričnih olj, ki pomagajo pri dobrem spanju, a so zelo varna. Spanje je pomemben del zagotavljanja

Talasemija - vzroki in simptomi

Talasemija - vzroki in simptomi

Talasemična anemija povzroča slabe posledice za dirko. Vendar pa je bolezen mogoče preprečiti, če ste zgodaj opremljeni s potrebnim znanjem. Talasemična anemija je

Odgovor: Naj uporabim deodorant ali deodorant v spreju?

Odgovor: Naj uporabim deodorant ali deodorant v spreju?

Neprijeten telesni vonj skrbi marsikoga. Zato je izbira pravega deodoranta nujna. Marsikdo pa se še vedno sprašuje, ali uporabiti deodorant ali deodorant v spreju? Blog aFamilyToday vam bo pomagal najti odgovor na to vprašanje s pomočjo naslednje vsebine članka.

Kako zdraviti atopijski dermatitis, da omejite večkratno ponovitev bolezni

Kako zdraviti atopijski dermatitis, da omejite večkratno ponovitev bolezni

Atopijski dermatitis je kronična vnetna kožna bolezen, ki, čeprav ni preveč nevarna, povzroča neprijetne simptome. Kako torej učinkovito zdraviti atopijski dermatitis?