Faze poroda in naravno lajšanje bolečin
Trajanje poroda je pri vsaki nosečnici različno, vendar obstajajo splošni ukrepi za naravno zmanjšanje te bolečine.
Posttravmatska stresna motnja – kaj je PTSM? Kako vzgoja otroka izpostavi njihove starše PTSM? Ko gre za motnje
Posttravmatska stresna motnja – kaj je PTSM? Kako vzgoja otroka izpostavi njihove starše PTSM?
Ko gre za posttravmatsko stresno motnjo, ljudje pogosto pomislijo na veteranko in ne na mamo. Nacionalni inštitut za duševno zdravje pa ima širšo definicijo PTSM: to je psihološka motnja, ki se pojavi po šokantnem, nevarnem ali zastrašujočem dogodku. To se lahko zgodi po šoku ali ko ste dlje časa izpostavljeni elementom, ki vaše telo spravljajo v stres in se počutijo ogrožene. Vaše telo preprosto ne more razlikovati med grožnjami in varnimi dogodki.
Za PTSM pri starših je značilna podoba staršev, ki panično zajamejo in se dušijo, ko jih prosijo ... naj poskrbijo za vašega otroka. Čeprav so njihovi otroci že veliki, je že misel na skrb za novorojenčka dovolj, da jih postane strah.
Mnogi ljudje trpijo za poporodno stresno motnjo, vendar niso ustrezno odkriti in zdravljeni
Kaj se jim je zgodilo?
Za nekatere matere prva leta otrokovega življenja niso tako lepa, kot si predstavljajo ali kot pogosto vidimo v medijih. Včasih so res trpeli, a niso bili razumljeni. Porodna bolečina, poporodna depresija , utrujenost nemirnega dojenčka, pritisk starševstva ... vse lahko povzroči pravo psihološko krizo.
Pomembno je, da se naše telo ne zaveda pravega vzroka teh stresorjev. Ne glede na to, ali gre za zvok streljanja na bojišču ali zvok dojenčkovega joka, sproži enak stresni odziv. Vsaka neobičajno stresna situacija lahko sproži PTSP.
Utrujenost, ko je otrok nemiren, lahko povzroči popolno psihološko travmo
Kakšna je povezava med starševstvom in PTSM?
Obstaja veliko starševskih situacij, ki lahko privedejo do blage do hude PTSM:
Študija, objavljena v Journal of the American Heart Association, je tudi pokazala, da imajo starši otrok s prirojenimi srčnimi napakami večje tveganje za razvoj PTSD kot običajno. Šokantne novice, žalostne novice, obiski pri zdravniku in otrokovo bivanje v bolnišnici ju spravljajo v stanje resne tesnobe in stresa.
Tudi očetje so izpostavljeni tveganju za starševsko stresno motnjo
Čeprav se večina poporodnih travm pojavi pri ženskah, so moški še vedno v nevarnosti za PTSP. Pomembno je razumeti, kaj je PTSM, njegove simptome in kako se z njim soočiti. Naj vas ne bo sram ali nerodno, če dobite PTSM samo zaradi starševstva, to ni nikoli lahka naloga.
Poleg tega, bolje kot razumemo duševno zdravje, boljše so naše možnosti za zdravljenje in bolj zdravo življenje.
Veter
Vir: Healthline
Trajanje poroda je pri vsaki nosečnici različno, vendar obstajajo splošni ukrepi za naravno zmanjšanje te bolečine.
Zdravje aFamilyToday – Ko telo noseče matere postane težko in je tudi njeno razpoloženje razpoloženo, mora uporabiti te nasvete, da bo bolj ljubila življenje.
aFamilyToday Health – Ugotovimo, zakaj imajo otroci nočne more, in spoznajmo 4 preproste načine, kako jim pomagati premagati slabe stvari.
Izpadanje las je povsem normalno ne samo pri odraslih, ampak tudi pri otrocih. Kaj pa, če vaš otrok izgublja preveč las?
Zdravje aFamilyToday – Ne zdi se lahko, da otroka uspavate vsako noč brez mukanja. Zakaj starši ne preizkusijo metode Cry it out?
Starši od svojih otrok pogosto postavljajo visoka pričakovanja, zato so vedno strogi oziroma svoje otroke vedno usmerjajo, da sledijo vnaprej določeni poti. Nevidni, pritiskajo na svoje otroke. kaj pa ti? Da bi vam pomagali prepoznati, da je vaš otrok pod pritiskom staršev, vam bo aFamilyToday Health razkril 5 pogostih znakov.
aFamilyToday Health – Poleg delovnega pritiska bodo starši zelo pod stresom, ko je vaš otrok nemiren. Tukaj je 5 preprostih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se sprostite, ko je vaš otrok nemiren.
Otroci katere koli starosti imajo skrbi glede sveta okoli sebe. Strokovnjaki za zdravje aFamilyToday Health razumejo to, kako lahko starši pomagajo svojim otrokom, da manj skrbijo.
Zdravje aFamilyToday – Sindrom joka pri otrocih ni preveč življenjsko nevaren, a če ga ne zdravimo, bo imel otrok številne zdravstvene težave.
Zaradi navade grizenja nohtov pri otrocih so nohti goli, opraskani in krvavijo. Če te navade ne prenehamo zgodaj, lahko otroci postanejo zasvojeni in nezavedno grizejo nohte.
Znanstveniki iz Združenega kraljestva pravijo, da lahko stres med nosečnostjo vpliva na IQ, razvoj ploda in povzroči druge težave v življenju.
Banane sodijo med sadje, bogato z esencialnimi hranili in minerali, in so koristne za doječe matere.
Po porodu matere pogosto doživijo velike fizične in psihične spremembe. Kako torej skrbeti za mamo po porodu?
Družina je prostor za ljubezen in ne kraj, kjer otroci vidijo, da se dogajajo družinski konflikti. Kaj morajo otroci storiti, da se soočijo s to težavo in jo premagajo?
Porod pri 42 tednih je izjemno redek. Če pa se katera od nosečnic sreča s to situacijo, si oglejte objavo o 42 tednov starem plodu strokovnjakov pri aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - Kot zelišče sladki koren ni varen za zdravje ploda. Poznavanje njegovih škodljivih učinkov pomaga nosečnicam do varne nosečnosti.
Zdravje aFamilyToday – Oglejte si vaje za nosečnice v prvem trimesečju, ki vam bodo pomagale imeti dobre zdravstvene temelje med nosečnostjo in vzgojo otrok.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 30 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
V 25. tednu nosečnosti bo mama presenečena, ko bo opazila "angelčka" imeti obdobja počitka in budnosti.
aFamilyToday Health – Čeprav so moteni zaradi slabih navad svojih otrok, lahko starši pomagajo svojim otrokom, da se jim odrečejo, če poznajo vzroke za te stvari.
Migrenski glavoboli, če se ne zdravijo pravočasno in pravočasno. Kaj je torej migrena, kaj jo povzroča in kako se zdravi? 1. Vzroki za migrene
Vzrokov za bolečine v kolenu pri vzpenjanju po stopnicah je veliko, kot so artroza kolena, artritis kolena, kolenski izliv, suho koleno ... Ne glede na vzrok mora biti bolnik pozoren na pravočasno zdravljenje, da ne povzroči resnih zapletov na kolenskem sklepu.
Mleko je dodaten vir hranil za rast in razvoj otrok. Zato so matere zelo osredotočene na izbiro mlečnih izdelkov za svoje dojenčke. Mleko Colosbaby je linija izdelkov, ki je trenutno konkurenčna na trgu zaradi svoje bogate vsebnosti hranil z mnogimi izjemnimi uporabami. V kateri državi je mleko Colosbaby?
Slabo spanje lahko povzroči resne bolezni, kot so izguba spomina, migrene in kronični glavoboli. Tukaj je nekaj učinkovitih načinov za zdravljenje nespečnosti
S temi živili, ki ne povzročajo povečanja telesne teže, jih lahko uživate brez skrbi zaradi težav s težo. Iskreno v procesu hujšanja,
Uživanje ribjega olja pripomore k izboljšanju srčno-žilnega sistema, izboljšanju spomina… Prav zato, ker so koristi ribjega olja tako velike, nam vedno svetujejo, da jih uživamo vsak dan. Trenutno
Če veste, ali je hepatitis B nalezljiv in na katere načine, se boste počutili bolj varne in vedeli, kako ga preprečiti, da boste bolje zaščitili svoje zdravje.
Gripo A povzroča virus influence A(H1/N1). Vendar pa vsi ne razumejo te vrste gripe, ali je gripa A (H1/N1) nevarna in nalezljiva? Ugotovimo v spodnjem članku!
Odkrijte najnovejše informacije o diastoličnem krvnem tlaku: normalne vrednosti, tveganja pri odklonih in učinkovite rešitve za vzdrževanje optimalnega zdravja. Ključni dejavnik za preprečevanje srčno-žilnih obolenj.
Odkrijte <strong>najnovejše učinke pitja oljčnega olja na prazen želodec</strong> s potrjenimi znanstvenimi raziskavami. Izvedite, kako ekstra devinsko olje krepi imunski sistem, izboljšuje črevesno zdravje in preprečuje kronične bolezni.