44 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 44 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Naštejte 7 najpogostejših razlogov, zakaj so lasje mastni
Mastni, sprijeti lasje so zelo neprijetni, še posebej za ženske. Da bi preprečili to situacijo, morate razumeti vzrok za mastne lase. te
Mastni, sprijeti lasje so zelo neprijetni, še posebej za ženske. Da bi preprečili to situacijo, morate razumeti vzrok za mastne lase.
Ljudje z mastnimi lasmi se pogosto počutijo nezavedne, ker so videti, kot da so umazani. Pravzaprav obstaja veliko razlogov, zakaj lasje padejo v to stanje. Zdravstvene težave, geni, onesnaženost okolja, nezdrava prehrana itd. so razlogi, zakaj so lasje tudi po umivanju vedno sijoči. Poleg tega lase mastijo tudi nepravilne navade pri negi. Če natančno veste, zakaj so vaši lasje mastni, boste lažje izboljšali stanje svojih las.
Lase si vedno spnite premočno
Veliko ljudi ima navado, da si dlje časa lase speti zelo na tesno. Zaradi tega so lasje mastni in zlepljeni, ker spodbudi delovanje žlez lojnic. Zaradi tesnega spenjanja las so lasje tudi bolj nagnjeni k lomljenju. Torej, če ugotovite, da so vaši lasje neprijetno lepljivi, takoj opustite to navado.
Veliko si umivajte lase
Če preveč umivate lase, se ti bolj mastijo
To je tudi najpogostejši razlog za spodbujanje delovanja žlez lojnic lasnih korenin. Pogosto umivanje las zmanjša naravno vlažnost, zaradi česar telo proizvede več olja, da nadomesti. Za rešitev te težave morate samo zmanjšati število umivanj na 2-krat na teden.
Pogosto se dotikajte svojih las
Roke so eden izmed delov telesa, ki je največkrat v stiku z bakterijami, virusi in umazanijo. Ko se dotaknete las, se umazanija oprime tudi vaših las. Če to večkrat ponovite, bodo vaši lasje hitro postali umazani in polni maščobe.
Uporaba napačnih izdelkov za nego las
Za izbiro pravega šampona morate poznati natančno stanje svojih las. Za lastnike mastnih las je treba uporabljati izdelke posebej za to vrsto las. Če uporabljate linijo izdelkov za suhe lase, šibki lasje ali prhljaj itd. ne bodo rešili težave. Ne le to, oljni madež tudi poslabša.
Veliko krtačite lase
Lase si morate krtačiti le približno dvakrat na dan
Zagotovo je česanje las nepogrešljivo vsak dan, še posebej za ženske. Če pa krtačite preveč ali premočno, je to napaka pri negi las, saj se zaradi tega zlahka poškodujejo in poškodujejo. Spremenite svoje navade in zadostuje samo ščetkanje približno 2-krat na dan.
Umijte si lase z vročo vodo
Pozimi je prijetno tuširanje z vročo vodo. Toda prav to zmanjša naravno vlažnost vsakega lasu. Pa ne le to, tudi vaši lasje so nagnjeni k poškodbam in tudi žleze lojnice bodo delovale »bolj aktivno«. Ne glede na to, kako hladno je vreme, si lase umivajte samo s toplo vodo, da zaščitite lase.
Uporabite različne pripomočke za oblikovanje
Ne zlorabljajte orodij za oblikovanje las
Zloraba sušilnikov za lase, kodralnikov ipd. bodo vaši lasje prej ali slej polomljeni. Poleg tega to tudi negativno vpliva na zdravje, saj spodbuja telo k večji proizvodnji sebuma. Sebum je snov, ki jo proizvajajo žleze lojnice in povzroča mastne lase in akne.
Huyen Trang
Vir: Boldsky
5 nasvetov, ki bodo pomagali otrokovim lasem hitro rasti za goste in sijoče lase
Trenutno obstaja veliko metod za pomoč pri hitrejši rasti otrokovih las, na katere se starši lahko obrnejo, če so zaskrbljeni zaradi majhne količine las na otrokovi glavi.
6 pričesk za dekleta, ki niso samo srčkane, ampak tudi enostavne za izdelavo
Če rojevajo punčko, mamice poleg hobija, da otroku kupujejo lepa oblačila, otroku radi oblikujejo tudi pričesko. Obstaja veliko pričesk za dekleta. Glede na otrokovo osebnost, kot je aktivna, osebnostna ali ženstvena, lahko izberete pravo pričesko za svojega otroka.
4 stvari, ki jih morate vedeti, ko negujete lase med nosečnostjo
Večina žensk skrbi in skrbi za lepoto svojih las. Med nosečnostjo mora biti znanstvena nega las varnejša kot kdaj koli prej.
Prednosti raztezanja ramen po vadbi
Raztezanje ramen je ena od vaj za raztezanje ramenskih mišic po treningu, da se zmanjša tveganje za obremenitev ramen. Torej veste, kakšne so prednosti raztezanja ramen po vadbi?
4 korejske znamke tonikov učinkovito zožujejo pore
Kateri korejski tonik je dober in najučinkoviteje zožuje pore? Spodaj so 4 najboljši korejski toniki, ki pomagajo hitro zožiti pore in so primerni za vsak tip kože, ki so ga glasovali uporabniki.
Ukrepe za podporo hujšanju, ki jih morate izvajati pred spanjem
Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.
Urnik znanstvenega usposabljanja za povečanje višine doma
Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.
Zdravljenje melazme z avokadom je varno, benigno in zelo učinkovito
Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.
Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti
Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.
Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?
Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.
Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom
Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.
Kateri izdelek naj izberem za popolno zdravljenje aken na obrazu?
Akne, ki se pojavljajo na obrazu, so vedno obsedenost mnogih ljudi, zaradi česar izgubijo samozavest in se bojijo komunicirati z ljudmi.
Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti
Zabuhle oči se pojavijo zaradi različnih razlogov. Zaradi procesa staranja, hormonskih sprememb, motenj spanja, odvečne soli v telesu ali kakšnih drugih razlogov...