Pri zdravljenju vestibularnih motenj je najpomembnejša dnevna prehrana. Kaj naj torej jedo ljudje z vestibularnimi motnjami?
Pri zdravljenju vestibularnih motenj je najpomembnejša dnevna prehrana. Kaj naj torej jedo ljudje z vestibularnimi motnjami?
Poleg zdravih živil, ki jih morate poznati kot dodatek, se morajo ljudje z vestibularnimi motnjami izogibati tudi živilom, bogatim z maščobami, in nezdravim zdravilom spodaj.
Zmanjšajte maščobo
Ljudje z vestibularnimi motnjami morajo imeti dieto, ki omejuje naslednja živila, da preprečijo visok holesterol v krvi.
Jejte manj živalske maščobe in smetane iz kravjega mleka: ta živila vsebujejo veliko nasičenih maščob, ki lahko zamašijo arterije in povzročijo tveganje za možgansko kap.
Ljudje z vestibularnimi motnjami naj se izogibajo uživanju živalskih maščob
Bolniki z vestibularnimi motnjami naj jedo le pusto meso, brez perutninske kože. Jejte hrano s posnetim mlekom. Predvsem jogurt ali sir naj izbira le tiste iz posnetega mleka ali mleka z nizko vsebnostjo maščob.
Zmanjšajte uporabo palmovega in kokosovega olja. Ta olja najdemo v rastlinskem sladoledu, ki ga pijemo ob kavi, sladoledu, čokoladnih bonbonih … zato se morate izogibati tudi tovrstnim slaščicam.
Izogibajte se živilom, kot so margarini v palčkah ali tortah, pekovskim izdelkom, ocvrtim izdelkom, kot je pomfrit, instant rezanci in drugi industrijsko pripravljeni hrani. Ta živilska sestavina vsebuje transmaščobne kisline, ki lahko povečajo raven holesterola v krvi. Če se želite izogniti tej kislini, a vseeno želite kruh namazati z maslom, izberite mehko margarino.
- Ne jejte veliko rdečega mesa. Moral bi jesti več rib, zelenjava pa je zelo dobra za bolnike z vestibularnimi motnjami .
Zdravila, ki jih ne smete jemati
- Antacidi, ker lahko vsebujejo znatno količino natrija.
Izogibajte se protivnetnim zdravilom (nesteroidnim protivnetnim zdravilom), kot je ibuprofen, ki lahko povzročijo zastajanje tekočine ali električno neravnovesje. Aspirin lahko povzroči tudi več tinitusa.
- Ljudje z vestibularno boleznijo ne smejo kaditi, ker lahko nikotin v cigaretah poveča simptome bolezni. Nikotin lahko zmanjša dotok krvi v notranje uho z zoženjem krvnih žil, poleg tega pa povzroči kratkotrajno zvišanje krvnega tlaka.
Dietni nasveti
- Vsekakor ne večerjajte prepozno z živili, ki vsebujejo veliko beljakovin, ker so težko prebavljive in povzročajo kopičenje holesterola na stenah arterij, kar vodi do ateroskleroze.
- Ljudje z vestibularnimi motnjami bi morali jesti mehko hrano, da bi bila boljša za njihovo zdravje. Poleg tega se mora bolnik vzdržati hrane z visoko vsebnostjo maščob in dopolnjevati hrano z nizko vsebnostjo maščob, kot so ribe ali tofu in soja.
Omejite vnos hrane z visoko vsebnostjo sladkorja in soli. Bolniki lahko z uživanjem žitnih zrn dodajo sladkor in sol telesu.
Ljudje z vestibularnimi motnjami naj se izogibajo pijačam in hrani, ki vsebujejo poživila
- Izogibati se je treba pijačam ali hrani, ki vsebujejo poživila, kot so: kava, pivo, alkohol.. Ker te snovi lahko povzročijo tinitus in glavobole, se pri bolnikih pogosteje pojavljajo vestibularne motnje
Zgoraj je odgovor na vprašanje, kaj morajo jesti ljudje z vestibularnimi motnjami. Bolniki bi morali razumeti, da bi bolje podpirali zdravljenje bolezni.
Trenutno lahko zaradi vplivov okolja ali prehrane skoraj vsak trpi za vestibularnimi motnjami. Tukaj so stvari, ki jih morate imeti v mislih, kako skrbeti za nekoga z vestibularno boleznijo.
Akupresura je že dolgo dokazano zelo učinkovita metoda za zdravje ljudi. Zdravniki orientalske medicine uporabljajo akupresuro tudi za zdravljenje vestibularnih motenj - Ali ste vedeli?
Vsakdo v kateri koli starosti lahko trpi za vestibularnimi motnjami. Mnogi ljudje drug drugemu pripovedujejo o učinkovitosti uporabe Panax ginsenga za zdravljenje vestibularnih motenj. Kaj se torej dogaja?
Vestibularna motnja je bolezen s simptomi, kot so vrtoglavica, vrtoglavica, glavobol, slabost, izguba ravnotežja ... Trenutno obstaja veliko načinov za zdravljenje vestibularnih motenj brez uporabe zdravil, ki jih lahko storite takoj.
V procesu oskrbe pacientov z vestibularnimi motnjami se mora zdravnik spomniti določenih načel, da si lahko pacient hitro opomore in se vrne k vsakodnevnim opravilom.
Obstaja veliko vrst vestibularnih motenj in vsako zdravilo ima drugačen učinek. Oglejmo si najpogostejša zdravila za vestibularne motnje.
Poleg običajnih vzrokov, kot so starost, neznanstvene življenjske navade itd., so ena pogostih bolezni, ki povzročajo dolgotrajno tinitus in izgubo sluha, vestibularne motnje. Kako torej prepoznati vestibularne motnje tinitus in kako jih premagati? Preberite spodnji članek, da odgovorite na zgornja vprašanja in pridobite več koristnih informacij o tinitus vestibularni motnji!
Preddverje je del, ki se nahaja za polžem na obeh straneh in ima pomembno vlogo pri uravnavanju ravnotežja drže in druge telesne koordinacije, kot so gibi glave, oči in trupa. Sindrom vestibularne disfunkcije se pojavi v stanju posturalnega neravnovesja.
Vestibularne motnje povzročijo omotico, vrtoglavico, tinitus, opotekanje, lahko padejo. Za ozdravitev te bolezni moramo uporabljati pravo zdravilo in imeti znanstveni režim vadbe in počitka. Tukaj je top 5 izdelkov, ki danes najbolj učinkovito pomagajo prekrvavitvi in zmanjšujejo vestibularne motnje, ki bi jih moral poznati vsak.
Bolezen vestibularnega papiloma je bolezen s simptomi, ki so precej podobni nekaterim socialnim boleznim, kot so bradavice na spolovilih ali genitalni herpes ali gonoreja ... Vendar vestibularni papilom ni nevarna bolezen.
Trenutno se število ljudi, ki trpijo zaradi vestibularnih motenj, iz dneva v dan povečuje. Kaj je torej vestibularna bolezen? Ali je vestibularna motnja nevarna?
Vestibularne motnje so že dolgo znane kot precej nevarna bolezen in resno vplivajo na zdravje bolnikov. Vestibularne motnje pa lahko popolnoma pozdravite brez zdravil z naslednjimi 5 preprostimi metodami.
Vestibularna žleza ima izjemno pomembno vlogo v človeškem živčnem sistemu. Zato si morate o tem delu »naložiti« več koristnih informacij, da boste vedeli, kako najbolje poskrbeti za svoje telo. Spremljajmo informacije o vestibularni žlezi v spodnjem članku.
Vestibularne motnje na splošno niso zelo nevarne bolezni, vendar močno vplivajo na kakovost življenja bolnikov. Kako učinkovito in dokončno zdraviti vestibularne motnje?
Starejši ljudje imajo veliko tveganje za vestibularne motnje, ker v starosti živci pogosto izgubijo svoje funkcije, kar vodi do motenj ali blokad pri prenosu in sprejemanju informacij v preddverju ali 8. živcu. To vpliva na nadzor telesnega ravnotežja in povzroča simptome omotica, omotičnost, glavobol.
Vestibularne motnje lahko povzročijo resne težave za bolnikovo zdravje in kakovost življenja. Zato je zdravljenje vestibularnih motenj zelo pomembno. V tem članku vam bom predstavil 10 zdravilnih rastlin, ki z učinkovito južno medicino podpirajo zdravljenje vestibularnih motenj.
Vestibularna motnja bi morala jesti za znanost, ne sme prezreti spodnjega članka, da bodite pozorni, ko ima družinski član vestibularno motnjo!
Vestibularne motnje niso nevarne, skrbi veliko ljudi. Vestibularne motnje so precej pogoste bolezni in so v visokem deležu, zlasti pri ženskah in ljudeh, ki opravljajo umsko delo. Kaj torej povzroča vestibularne motnje?
Vestibularna motnja je bolezen, pri kateri se ves čas počutite utrujeni, omotični, glavobol in slabost. Bolezen pomembno vpliva tako na zdravje kot tudi na kakovost vsakodnevnega dela. Tukaj je 5 preprostih in učinkovitih jogijskih vaj za vestibularne motnje, ki bi jih morali poznati.
Vestibularne motnje, če jih ne zdravimo takoj, lahko povzročijo življenjsko nevarne zaplete, kot je možganska kap. Zato je pri odkrivanju akutnega vestibularnega napada potrebno pravočasno poiskati prvo pomoč pri vestibularnih motnjah, da se ublažijo simptomi bolezni. Spoznajmo vestibularne motnje z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka.
Vsi vedo, da je guava uvrščena na seznam najbolj hranljivih sadežev. Vendar ne le sadje, temveč tudi listi guave prinašajo številne zdravstvene koristi. Kakšna je uporaba listov guave, ali je dobro vsak dan piti sok iz listov guave? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?
Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati
Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!
Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.
Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.
![[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?")
