Za izboljšanje stanja si oglejte spodnja živila, ki se uporabljajo pri dieti za kolitis.
Za izboljšanje stanja si oglejte spodnja živila, ki se uporabljajo pri dieti za kolitis.
Kolitis je bolezen prebavnega trakta, ki se kaže s simptomi, kot so napenjanje, napenjanje v trebuhu, zaprtje itd., zaradi poškodbe sluznice prebavnega trakta. Uporaba antibiotikov in protivnetnih zdravil je najpogostejši način zdravljenja kolitisa , poleg tega pa morate vedeti, kako jih kombinirati s hrano, da se stanje bolezni bolje izboljša. V nadaljevanju so zelo dobra živila za ljudi, ki trpijo zaradi vnetne črevesne bolezni.
Jogurt
Jogurt je zelo učinkovit pri krepitvi koristnih bakterij v črevesju. Neravnovesje črevesnih bakterij je eden od vzrokov kolitisa. Jogurt vsebuje veliko koristnih bakterijskih probiotikov, ki bodo pomagali ponovno vzpostaviti ravnovesje bakterijskega okolja, zato bi morali pojesti 1-2 kozarca jogurta na dan, da bi izboljšali bolezen.
Jogurt vsebuje koristne bakterije Probioti, ki so zelo koristne za debelo črevo
Aloe (aloe vera)
Znanstveniki so dokazali, da lahko aloe vera pomaga pri zdravljenju akutnega kolitisa zaradi svojih protivnetnih, odvajalnih lastnosti in lastnosti celjenja ran.
Nasveti za zdravljenje kolitisa z aloe vero: vzemite 5 svežih listov aloe vere, olupljenih, pretlačite s 500 ml medu. Pijte 2-3 krat na dan, vsakič 30 ml. Soku aloe vere lahko dodate tudi 1-2 čajni žlički kurkume v prahu. Kurkuma vsebuje spojino, imenovano kurkumin, ki deluje kot zelo učinkovito protivnetno sredstvo.
Pernati listi marelice
Po vzhodnjaški medicini listi marelice niso le običajna zelenjava, ampak imajo tudi izjemno koristne zdravilne učinke. Ta vrsta listov vsebuje kemične sestavine, kot so beljakovine, vitamin C, naravna eterična olja ... deluje pri preprečevanju rasti nekaterih bakterij, ki so škodljive za debelo črevo, poleg tega deluje tudi proti krčem debelega črevesa.
Marelični listi so pogosta sestavina ljudskih zdravil za kolitis
Sladki krompir
To je tudi dobra hrana, ki bi jo morali ljudje s kolitisom vključiti v svojo dnevno prehrano za zdravljenje bolezni. Uživanje kuhanega sladkega krompirja 4-5 krat na teden bo pomagalo pri kolitisu in prebavnih boleznih. Razlog je v tem, da sladki krompir vsebuje vlaknine in vitamine, kot so B6, C, mangan, ... ki so bistveni za prebavni trakt.
srček
Eno živilo, ki ga pri zdravljenju kolitisa ne smemo prezreti, je med. Med vsebuje veliko vitaminov, mineralov in organskih kislin. Deluje odvajalno in celi rane ter pomaga izboljšati imunski sistem. Poleg tega izboljšuje prebavne funkcije, s čimer pomaga bolnikom, da se izognejo simptomom prebavne motnje in napihnjenosti. Lahko pijete neposredno 1-2 žlici medu pred obroki ali uporabite v kombinaciji z drugimi živili, kot so črni sezam, aloe vera, ... za povečanje učinka.

Med vsebuje veliko vitaminov, ki delujejo odvajalno in celijo rane
Čaj iz krizanteme
Z lastnostmi, ki hitro ublažijo bolečino zaradi antispazmodičnega učinka debelega črevesa. Kamilični čaj je mnogim ljudem postal znana hrana za zdravljenje kolitisa. Poleg tega lahko kamilični čaj zdravi tudi napenjanje, zaprtje in prebavne motnje. Zato bi morali vsak dan piti kamilični čaj za boljše zdravljenje in preprečevanje kolitisa.